第第#頁(yè)共22頁(yè)中職體育學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)20__~20__學(xué)年度第一學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)教師：于盼時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束。算算自己也已經(jīng)從事教師工作整整一學(xué)期了，在這短暫的時(shí)間里，我也從一個(gè)剛剛走出校門的大學(xué)生變成了一個(gè)有著一點(diǎn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師了。取得了一些成績(jī)、積累了一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、更重要的是有了自己的人生追求！“教書育人、投身學(xué)術(shù)、淡薄名利”是我對(duì)自己的要求！將自己的愛好能和工作結(jié)合起來(lái)的人是幸福的人，而我就屬于這一類人！今后我將繼續(xù)努力，提高自己的學(xué)術(shù)水準(zhǔn)了和教學(xué)水平，不斷最求自己人生價(jià)值的最大化，實(shí)現(xiàn)教書育人和學(xué)術(shù)科研的人生理想。更好的做到教書育人、為社會(huì)、為國(guó)家、為人民培養(yǎng)優(yōu)秀大學(xué)生的人生理想?，F(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作總結(jié)如下：一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)，樹立新的理念1、堅(jiān)持每周的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，在課余時(shí)間自己主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)研究學(xué)科方面的教學(xué)問題及該領(lǐng)域的新技術(shù)，將理論聯(lián)系到實(shí)際教學(xué)工作中，解放思想，更新觀念，豐富知識(shí)，提高能力，將自己所學(xué)的知識(shí)很好的傳授給學(xué)生。2、通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐使自己逐步領(lǐng)會(huì)到“一切為了學(xué)生的發(fā)展”的教學(xué)理念。樹立了學(xué)生主體觀，貫徹了民主教學(xué)的思想，構(gòu)建了一種民主和諧平等的新型師生關(guān)系，使尊重學(xué)生人格，尊重學(xué)生觀點(diǎn)，承認(rèn)學(xué)生個(gè)性差異，積極創(chuàng)造和提供滿足不同學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)條件的理念落到實(shí)處。將學(xué)生的發(fā)展作為教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。二、教學(xué)工作（一）發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用1、備課深入細(xì)致。平時(shí)認(rèn)真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準(zhǔn)確把握難重點(diǎn)。在制定教學(xué)目的時(shí)，非常注意學(xué)生的實(shí)際情況。完善校本教案，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。2、注重課堂教學(xué)效果。針對(duì)二年級(jí)級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，以愉快式教學(xué)為主，不搞滿堂灌，堅(jiān)持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線，注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。并給學(xué)生多些實(shí)際社會(huì)問題。3、堅(jiān)持參加校內(nèi)外教學(xué)研討活動(dòng)，不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，提高自己的教學(xué)水平。多次聽公開課,進(jìn)一步明確了今后講課的方向和以后該專業(yè)課該怎么教和怎么講。4、認(rèn)真及時(shí)批改作業(yè)，注意聽取學(xué)生的意見,及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有目的的對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。5、堅(jiān)持聽課，注意學(xué)習(xí)教研組里老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力探索適合自己的教學(xué)模式.本學(xué)年認(rèn)真聽有經(jīng)驗(yàn)老師的授課,對(duì)自己的教學(xué)促進(jìn)很大.6、注重教育理論的學(xué)習(xí),并注意把一些先進(jìn)的理論應(yīng)用于課堂,做到學(xué)有所用，.寫教學(xué)反思，使自己的教學(xué)水平得到很大的提高,但也使我意識(shí)到了自己在教學(xué)方面的不足之處,，因此我努力借鑒老教師的經(jīng)驗(yàn)，并向他們請(qǐng)教有關(guān)教學(xué)的問題，彌補(bǔ)自己的不足（二）調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過課前預(yù)習(xí)、課后提問等教學(xué)手段，充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)積極性。讓他們的天性和個(gè)性得以自由健康的發(fā)揮。讓學(xué)生在視、聽中培養(yǎng)了理解記憶思維方式?？偨Y(jié)這學(xué)期的教學(xué)情況，我認(rèn)為自身有以下幾點(diǎn)值得注意：2、在學(xué)生學(xué)習(xí)方面多為學(xué)生提供便利。嚴(yán)格要求學(xué)生，在學(xué)生的自主學(xué)習(xí)方面、盡量做到自己所能做到的；采取各種方式給學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。積極補(bǔ)充新的學(xué)習(xí)資料，結(jié)合時(shí)代的發(fā)展引進(jìn)新的學(xué)習(xí)資料，在互聯(lián)網(wǎng)上找一些對(duì)學(xué)習(xí)有用的東西給學(xué)生學(xué)習(xí)。5.自我評(píng)價(jià)；對(duì)自己的這一個(gè)學(xué)期的工作要做一個(gè)評(píng)價(jià)是一件不簡(jiǎn)單的事情，在這里我只想對(duì)自己這學(xué)期的工作給一個(gè)簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)；“用平常心面對(duì)生活、用上進(jìn)心面對(duì)工作、用恒心面對(duì)事業(yè)”這是我對(duì)自己的要求。我一定要以身邊的前輩為榜樣，提高自己的教學(xué)水平和學(xué)術(shù)研究水平，使自己早日成為一名優(yōu)秀的中職教師！總之，一學(xué)期以來(lái)，在各方面的工作都取得了一些成績(jī)，但成績(jī)只能代表過去，工作中也存在著一些不足，如：行為習(xí)慣還不夠規(guī)范等，在今后的工作中，我一定要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，爭(zhēng)取更大的成績(jī)。篇二：中職體育教師工作計(jì)劃及工作總結(jié)[1]體育教學(xué)工作總結(jié)緊張而又繁忙教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來(lái)，我熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)總結(jié)如下：一、堅(jiān)持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)的先進(jìn)性一學(xué)期來(lái)，我認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極參加先進(jìn)行教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實(shí)素質(zhì)教育，對(duì)工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到教育事業(yè)上。處處、事事、時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，發(fā)揮了自身的作用。二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進(jìn)取體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著體育成績(jī)，以至于影響學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計(jì)劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)自己也提出了更高的要求：.體育課保證質(zhì)量為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對(duì)我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營(yíng)”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對(duì)學(xué)生有一個(gè)大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細(xì)心和責(zé)任心使每一個(gè)學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進(jìn)步，堂堂有提高，使學(xué)生們?cè)谶M(jìn)步中體驗(yàn)體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和反思，寫出心得與體會(huì)，增強(qiáng)了信心，提高了能力。.活動(dòng)課安排條理每周兩節(jié)活動(dòng)課三個(gè)班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動(dòng)課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對(duì)他們課余時(shí)間自我鍛煉有很大的幫助。.特長(zhǎng)生訓(xùn)練針對(duì)性強(qiáng)體育特長(zhǎng)生應(yīng)是中招的一個(gè)重點(diǎn)，所以在課余時(shí)間我對(duì)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對(duì)性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。4課后教師與學(xué)生及時(shí)總結(jié)分析八p 得失，寫訓(xùn)練日記。課后反思是一種有益的思維活動(dòng)與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長(zhǎng)和提高的有效手段。每一次課后我都及時(shí)總結(jié)分析八p ，也要求學(xué)生總結(jié)分析力自己的得失與體會(huì)，并要求每個(gè)同學(xué)都要有一個(gè)記錄自己成長(zhǎng)的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個(gè)平臺(tái)，能及時(shí)得到教學(xué)反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個(gè)新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績(jī)，更重要的是學(xué)會(huì)了一種學(xué)習(xí)方式，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。5.犧牲個(gè)人休息時(shí)間，保證每天下午下學(xué)后課外活動(dòng)時(shí)間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。三、模范履行職責(zé)，創(chuàng)造輝煌業(yè)績(jī)?cè)诼男新氊?zé)方面，嚴(yán)格要求自己。堅(jiān)持出滿勤，干滿點(diǎn)，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點(diǎn)。在平凡的崗位上，憑著對(duì)工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績(jī)。四、增強(qiáng)自蓄能力，對(duì)教育做長(zhǎng)期投資教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)復(fù)雜的智力活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)，更應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，展望未來(lái)。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時(shí)刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識(shí)的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓(xùn)練。在這一年中，有成績(jī)，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國(guó)家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級(jí)管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，爭(zhēng)取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨(dú)特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。體育教學(xué)工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標(biāo)》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。堅(jiān)持以育人為本，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的辦學(xué)思想。適應(yīng)新的教學(xué)要求，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)體衛(wèi)工作的兩個(gè)條例和一小時(shí)鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，使學(xué)校的體育工作能邁上一個(gè)新臺(tái)階。二、加強(qiáng)體育組的建設(shè)：對(duì)教師進(jìn)行師德規(guī)范教育，提高教師的自身修養(yǎng)，樹立全心全意為學(xué)生服務(wù)的思想。探索教學(xué)規(guī)律，發(fā)揮教育功能，完善各項(xiàng)規(guī)章制度，充分發(fā)揮整體作用，重視對(duì)青年教師的培養(yǎng)，做到有計(jì)劃，有目標(biāo)。使體育組成為具有戰(zhàn)斗力的集體。三、開闊新思路搞好日常教育教學(xué)工作：嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操三活動(dòng)”，課余時(shí)間讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái)，確保學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績(jī)合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。面臨當(dāng)前教育教學(xué)的新要求，擺在我們體育組面前的任務(wù)更重了，要進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新觀念，改革創(chuàng)新，教學(xué)中以學(xué)生為主體，樹立健康第一的思想，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的方篇三：體育教學(xué)工作總結(jié)體育教學(xué)工作總結(jié)時(shí)間過的挺快的,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作已接近尾聲,教師實(shí)施快樂體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在以往的體育教學(xué)中，教師片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無(wú)味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來(lái)的不良后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，利用一切可能的手段，使學(xué)生對(duì)體育感興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，以達(dá)到體育教學(xué)的真正目的。教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。具體教學(xué)方面：1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，提高學(xué)生整體素質(zhì)。從這一學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，就并不是一件容易的事了。第一、我盡可能多的去了解每一個(gè)學(xué)生，從心理學(xué)的角度探知他們對(duì)待體育課的態(tài)度，注重培養(yǎng)他們對(duì)體育知識(shí)的興趣，讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習(xí)慣。第二、我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。第三、我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。第四、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課，同時(shí)在上課方面一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣體育活動(dòng)是豐富多彩的，但是體育課要有計(jì)劃、有目的地去進(jìn)行，興趣特點(diǎn)決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學(xué)生們?cè)谕嬷袑W(xué)，玩中練，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。更重要的能促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育課以及體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。二、讓多媒體走進(jìn)課堂由于舊教學(xué)理念的影響，把體育理論知識(shí)全部忽略，認(rèn)為體育課只要學(xué)生把老師所教的每個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)就夠了，甚至一個(gè)學(xué)期從來(lái)不上一節(jié)理論知識(shí)課，在很多人的意識(shí)里，體育課就單調(diào)的，枯燥無(wú)味的，重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體就可以了，在這里我要對(duì)大家說(shuō)，那是不對(duì)的。體育課不但要練好每個(gè)動(dòng)作，更要豐富的理論知識(shí)。所以體育可以不這樣上，讓多媒體走進(jìn)課堂，效果更為理想。三、體育游戲化根據(jù)人的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情況下，這堂課就是一堂成功的課，也達(dá)到了學(xué)中玩、玩中練的最終目的，。這時(shí)，學(xué)生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動(dòng)多姿。學(xué)生的勁頭更足，動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。這樣不會(huì)讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑??！跳?。∽寣W(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)了。四、師生共同參與活動(dòng)體育課不像其他課，體育課的活動(dòng)范圍、場(chǎng)地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容，經(jīng)常和學(xué)生一起活動(dòng)，這樣效果非常理想。體育課上，教師不參與活動(dòng)，認(rèn)為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會(huì)影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學(xué)生對(duì)體育課毫無(wú)興趣，那么，以后的體育課也毫無(wú)生機(jī)。五、不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平“學(xué)生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個(gè)問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題，一個(gè)體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就可以說(shuō)教學(xué)到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會(huì)在進(jìn)步，我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識(shí)和方法學(xué)生久了就會(huì)感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來(lái)。篇四：中職教學(xué)工作總結(jié)20__年12月30日20__-20__學(xué)年度第一學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)——___緊張而轉(zhuǎn)型的一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，我就本學(xué)期的個(gè)人工作作如下總結(jié)：1、思想狀態(tài)我是本學(xué)期開學(xué)初考掉到本校的，以前在基層從事初中物理教學(xué)，后來(lái)轉(zhuǎn)到雨朵鎮(zhèn)教育管理中心從事業(yè)務(wù)工作，剛到的時(shí)候還不適應(yīng)中職學(xué)校的教育教學(xué)模式，很多東西都是在慢慢的學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)變工作模式。對(duì)于中職的學(xué)生，我的思想有很大的觸動(dòng)，因?yàn)樵诨鶎拥臅r(shí)候我就從事了兩年的中職招生工作，知道到職中的學(xué)生是什么層次的、什么狀態(tài)的人員，但是我在學(xué)校里看見他們懂事了很多，也改變了一些壞毛病，并有很多學(xué)生已經(jīng)達(dá)到了基層中等水平學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，雖然還有很多不足之處，但我覺得學(xué)生的改變離不開職中教師的更為細(xì)心、更為耐心和愛心的教育，這將是我必須加強(qiáng)的一大方面，在一個(gè)學(xué)期的磨合中我已正視這一能力的培養(yǎng)，也逐步跟上我校前輩的步伐，盡自己最大的努力教育好學(xué)生。2、工作方面以前我是初中物理教師，在基層的時(shí)候計(jì)算機(jī)多是自己工作中使用，很多知識(shí)都是在大學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)的，到現(xiàn)在只有一個(gè)模糊的概念，當(dāng)我拿到中職計(jì)算機(jī)方面的書籍的時(shí)候其實(shí)很迷茫，因?yàn)楹芏鄸|西我都已經(jīng)遺忘得差不多了，本學(xué)期我所負(fù)責(zé)的是計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、影視制作ae,這些都是什么都會(huì)點(diǎn)但什么都不精，所以在上課的時(shí)候很多時(shí)候我都擔(dān)心受怕的怕自己知識(shí)點(diǎn)錯(cuò)誤。這就促使我在平時(shí)備課的時(shí)候必須把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)梳理清楚，并查閱相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的問題，充實(shí)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)量，讓自己能將正確、全面的知識(shí)傳授給學(xué)生。工作一個(gè)學(xué)期以來(lái)，我基本將物理教學(xué)的思路轉(zhuǎn)換到計(jì)算機(jī)教學(xué)中，逐步擴(kuò)展自己的知識(shí)，初步適應(yīng)目前計(jì)算機(jī)專業(yè)的相關(guān)課程設(shè)置，在今后我還應(yīng)進(jìn)行更多的自學(xué)，以更豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生。3、教育教學(xué)方面剛開始給中職學(xué)生進(jìn)行上課的時(shí)候，我還不可避免的以基礎(chǔ)教育的方式進(jìn)行上課，以對(duì)待應(yīng)試教育的方式培訓(xùn)學(xué)生，但通過和同事交流，我逐步發(fā)現(xiàn)這一不合時(shí)宜的做法是不可取的。在認(rèn)真熟讀了計(jì)算機(jī)專業(yè)的相關(guān)課本后，我發(fā)現(xiàn)書本已經(jīng)詳細(xì)到能夠離開教師自行學(xué)習(xí)的細(xì)致了，而學(xué)生只是對(duì)相關(guān)知識(shí)的不了解或者不認(rèn)識(shí)而已，只要學(xué)生能夠認(rèn)真的閱讀課本，精心思考相關(guān)問題，教師只需要解釋新知識(shí)點(diǎn)和排除相關(guān)可能貽誤的問題就可以了，但我們的學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)依賴教師講授的模式了，所以在中途我改變了一些授課方式，要求學(xué)生先熟讀書本，然后提出不理解的地方，最后教師根據(jù)重難點(diǎn)提出相關(guān)問題，學(xué)生進(jìn)行歸納總結(jié)，回答重難點(diǎn)，從而接受相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。當(dāng)使用這一方式后，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得到了一定的發(fā)展，而且接受程度比教師直接講授的還要高，所以今后我將完善這一授課模式，并逐步加入多媒體教學(xué)資，達(dá)到提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，從而自我多方向的發(fā)展。4、今后的打算在今后的工作中，我將逐步完善自己，改變自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的多方面問題，并多和同事交流，更進(jìn)一步的認(rèn)知目前職中的相關(guān)工作和教學(xué)模式，為更好的教育學(xué)生做出自己力所能及的貢獻(xiàn)。篇五：年度體育教學(xué)工作總結(jié)年度體育教學(xué)工作總結(jié)一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧！盡管我們的學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些的游戲，通過快樂體育教學(xué)改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。教師實(shí)施快樂體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中，教師只片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無(wú)味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來(lái)的后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對(duì)體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實(shí)施，以達(dá)到其目的。比如：小學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形，或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣，練習(xí)效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來(lái)。教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了，因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課?！扼w育》教學(xué)大綱體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是中職教育不可缺少的一個(gè)方面，學(xué)校體育的中心環(huán)節(jié)是體育教學(xué)，它是完成學(xué)校任務(wù)的基本途徑。為了提高我校的體育教學(xué)質(zhì)量，有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，根據(jù)國(guó)家教委有關(guān)教育改革的精神，結(jié)合本校的各專業(yè)特色、特點(diǎn)和實(shí)際情況以及中專體育教學(xué)的共性，為把學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學(xué)大綱擬在本校試行。一、中等專業(yè)學(xué)校體育的目的與任務(wù)（一）體育教育的目的：中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的目的是增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，達(dá)到學(xué)校教育要求，使其適應(yīng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的需要，為航運(yùn)事業(yè)輸送更多的合格人才。（二）體育教學(xué)的任務(wù)：.全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)航海專業(yè)對(duì)體質(zhì)的要求，應(yīng)進(jìn)行職業(yè)專項(xiàng)體育教學(xué)。全面提高人體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，使學(xué)生具有充沛的體力從事學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)。.提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能以及科學(xué)鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，使其終身受益。.培養(yǎng)學(xué)生為祖國(guó)鍛煉身體的責(zé)任感和獻(xiàn)身精神，使學(xué)生通過體育教學(xué)受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個(gè)性和培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。二、體育教材選編原則（一）從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體基本活動(dòng)技能，同時(shí)應(yīng)注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質(zhì)和職業(yè)基本活動(dòng)技能，要以“三個(gè)面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導(dǎo)思想。（二）教材要適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、專業(yè)特點(diǎn)，遵照學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認(rèn)識(shí)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。（三）正確處理基本教材、選用教材以及專項(xiàng)教材的關(guān)系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實(shí)效性的專項(xiàng)教材。教材內(nèi)容上體現(xiàn)出知識(shí)性、趣味性、娛樂性、實(shí)效性，適當(dāng)加大理論知識(shí)教材的容量，同時(shí)要考慮與中學(xué)體育教材相銜接。三、教材的分類分配比重說(shuō)明（一）體育教育分類是根據(jù)體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教學(xué)規(guī)律與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合，基本教材按人體基本運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合的。（二）分類方法：.基本教材：體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、田徑、體操、球類等；.選用教材：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類與專業(yè)特點(diǎn)需要相結(jié)合；.職業(yè)專項(xiàng)教材：水上運(yùn)動(dòng)、擒拿格斗、平衡、攀登等。（三）教材時(shí)數(shù)分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學(xué)總時(shí)數(shù)要求進(jìn)行（每周二學(xué)時(shí)）。因各學(xué)年教學(xué)時(shí)數(shù)不同，望各任課教師在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況予以適當(dāng)調(diào)整。四、實(shí)施大綱的幾點(diǎn)要求（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊(duì)伍建設(shè)，有計(jì)劃地解決場(chǎng)地、器材設(shè)備，保證教學(xué)任務(wù)的完成。（二）體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室（組）要健全規(guī)章制度，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況編制體育教學(xué)計(jì)劃，定期開展教研活動(dòng)，教師要認(rèn)真編寫教案、認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。（三）體育課是一門主課，對(duì)航海專業(yè)更為重要，應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行各學(xué)期的體育考試，并嚴(yán)格執(zhí)行體育考試成績(jī)的有關(guān)規(guī)定。（四）學(xué)校體育教學(xué)工作要做到課內(nèi)課外相結(jié)合，貫徹普及與提高相結(jié)合的方針，重點(diǎn)面向?qū)W生，在上好體育課的同時(shí)，要認(rèn)真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動(dòng)并列入課程表內(nèi)；積極開展小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng)，在普及的基礎(chǔ)上抓好傳統(tǒng)性項(xiàng)目和業(yè)余訓(xùn)練，推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的深入開展，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高?；窘滩木V要一、理論教材(一)學(xué)校體育的目的任務(wù)1.體育在教育中的地位和作用。2.新時(shí)期學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)。3.中等專業(yè)學(xué)校體育的目的任務(wù)。(二)中等專業(yè)學(xué)校體育中的德育教育1.德育教育的任務(wù)和內(nèi)容2.體育與德育的發(fā)展(三)中專生的生理、心理特點(diǎn)1.中專生的生理特點(diǎn)2.中專生的心理特點(diǎn)(四)公共體育與職業(yè)專項(xiàng)體育的關(guān)系1.什么是公共體育2.什么是職業(yè)專項(xiàng)體育3.職業(yè)專項(xiàng)體育的功能.職業(yè)專項(xiàng)體育在我校體育教學(xué)中的比重(五)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用.什么是體質(zhì).體育鍛煉對(duì)體格、體能和對(duì)自然環(huán)境適應(yīng)能力的作用。(六)科學(xué)鍛煉身體的方法1.科學(xué)鍛煉身體的意義2.體育鍛煉的基本原則和方法.如何調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，檢查和評(píng)定鍛煉身體的效果4.怎樣制訂鍛煉計(jì)劃(七)體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健知識(shí)1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識(shí)2.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和簡(jiǎn)易處理方法4.視力的保護(hù)與近視眼的預(yù)防(八)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介1.田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)知識(shí)與競(jìng)賽規(guī)則2.娛樂體育的小常識(shí)與活動(dòng)方法3.國(guó)內(nèi)外體育動(dòng)態(tài)及趣聞二、田徑(一)跑1.短跑(1)跑的專門練習(xí)(2)發(fā)展速度的練習(xí)(3)起跑與疾跑(4)終點(diǎn)沖刺跑(5)全程跑(6)彎道起跑與彎道跑(7)接力跑2.中長(zhǎng)跑(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(xí)(2)途中跑與呼吸方法(3)站立式起跑和加速跑(4)變速跑，越野跑，定量、定時(shí)跑(5)全程800m、1000m、1500m跑(二)跳躍1.跳遠(yuǎn)(蹲踞式或挺身式)(1)助跑、踏跳、騰空、落地（2）全程助跑跳遠(yuǎn)（介紹丈量步點(diǎn)的方法）2.跳高（跨越式或背越式）（1）助跑起跳、過竿、落地（2）跨越式或背越式完整技術(shù)練習(xí)（結(jié)合步點(diǎn)練習(xí)）（三）投擲鉛球.堅(jiān)持與握法、預(yù)備姿勢(shì)2.原地側(cè)向推鉛球3.預(yù)擺與滑步練習(xí)4.側(cè)向滑步推鉛球三、體操（一）隊(duì)列、隊(duì)形和基本體操.集合、解散、立正稍息、看齊、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)法2.各種步法和原地、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法3.隊(duì)形與方向變化4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉(zhuǎn)、立、撐、臥、跳等結(jié)合的徒手、單雙人練習(xí)和持器機(jī)的練習(xí)。（二）技巧.基本動(dòng)作：向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳.成套動(dòng)作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。（三）單杠（低杠）1.基本動(dòng)作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。.成套動(dòng)作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉(zhuǎn)體90°挺身下。（四）雙杠.基本動(dòng)作：支撐擺動(dòng)，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動(dòng)挺身下。2.成套動(dòng)作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。四、球類（一）籃球1.基本技術(shù)：（1）移動(dòng)、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)手、滑步、變速跑、變向跑等。（2）傳接球：原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球，原地、行進(jìn)間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進(jìn)間反彈傳接球。（3）運(yùn)球：原地高運(yùn)球，低運(yùn)球，直線運(yùn)球，變向運(yùn)球，變速運(yùn)球。（4）投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進(jìn)間高（低）手投籃。（5）個(gè)人防守：移動(dòng)、選位、搶斷球、搶藍(lán)板球2.基本戰(zhàn)術(shù)：（1）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：兩人傳切配合“二攻一”（2）防守戰(zhàn)術(shù)：“一防二”，人盯人防守.教學(xué)比賽（二）排球1.基本技術(shù)（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)：半蹲、全蹲、稍蹲（2）移動(dòng)：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步（3）傳球：雙手墊球、雙手上手傳球（4）發(fā)球：正面上手發(fā)球（5）扣球與攔網(wǎng)：扣球、吊球、單人欄網(wǎng)。.基本戰(zhàn)術(shù)（1）發(fā)球與接發(fā)球的站位（2）“中一、二”“邊一、二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)選用教材綱要一、田徑（一）跨欄跑.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習(xí).跨欄跑的專門性練習(xí)3.跨欄步技術(shù)與欄間跑4.起跑至第一欄跑的技術(shù)（二）三級(jí)跳遠(yuǎn)1.發(fā)展彈跳力與專門性練習(xí)2.第一跳（單足跳）的練習(xí)3.第二跳（跨步跳）的練習(xí)4.第三跳（跳躍）的練習(xí)5.短距離助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)6.全程助跑三級(jí)跳遠(yuǎn)（三）標(biāo)槍1.持槍與握法2.原地插槍與投擲標(biāo)槍3.助跑與投擲步練習(xí)4.全程助跑投擲標(biāo)槍（結(jié)合步點(diǎn)練習(xí)）（四）鐵餅1.握餅與滾餅2.原地投擲鐵餅3.預(yù)擺與旋轉(zhuǎn)練習(xí)4.側(cè)向或背向旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅二、體操（一）技巧：頭手倒立；頭手翻。（二）單杠：支撐后回環(huán)，屈伸上。（三）雙杠：掛臂屈伸上，慢起肩倒立，前擺向內(nèi)外轉(zhuǎn)體180°下。（四）跳箱：縱箱分腿騰越三、球類（一）籃球、排球提高課（二）足球.踢球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、正腳背踢球。2.停球：腳內(nèi)側(cè)、腳底、朐部停球。.運(yùn)球：腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)運(yùn)球。.搶球：額正面頂球。.搶球：正面搶截球。.投界外球：原地、助跑擲界外球。7.射門：定位球射門、運(yùn)球射門。.守門員技術(shù)：接地滾球、平球技術(shù)9.“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合。10.比賽陣形簡(jiǎn)介，教學(xué)比賽。（三）乒乓球1.握拍法：直接握法、橫拍握法2.準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)的步法3.正手攻球和推檔擊球4.搓球：正、反手搓球5.發(fā)球與接發(fā)球：發(fā)快球、旋轉(zhuǎn)球，接各種發(fā)球6.基本戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球搶攻與搓攻。（四）羽毛球.握拍法：正手握拍、反手握拍.發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球、平高球、平快球、網(wǎng)前球3.接發(fā)球：接發(fā)球的站位和接發(fā)球的方法4.擊球：高手擊球、低手擊球、網(wǎng)前擊球.步法：上網(wǎng)、后退、兩側(cè)移動(dòng)、起跳、騰空等步法。6.單雙打的打法與戰(zhàn)術(shù)四、武術(shù)（一）基本功練習(xí)1.手型：拳、掌、勾.手法：沖拳、架拳、推掌、亮掌.步型：弓步、馬步、虛步、歇步、仆步、丁步。.步法：擊步、墊步5.腿功：踢腿、蹬腿、彈腿6.跳躍：騰空飛腳（二）組合練習(xí).仆步與虛步的組合：提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌.歇步與馬步的組合：歇步亮掌、轉(zhuǎn)身、臂正踢、馬步盤時(shí)、歇步下沖拳.跳躍組合：高虛步上沖拳、擊步挑掌、騰空飛腳、仆步亮掌（三）套路練習(xí)初級(jí)長(zhǎng)拳第三路五、健美（一）形體操練習(xí)：青春健美操、韻律操、形體健身操（二）發(fā)展身體各部位大小肌肉群的持器械練習(xí)，多功能健身器材械的練習(xí)六、棋牌（一）中國(guó)象棋1.象棋概述及常用手法。2.基本殺勢(shì)與基本戰(zhàn)術(shù)。3.棋藝進(jìn)修和古譜簡(jiǎn)介。（二）圍棋.基本常識(shí)簡(jiǎn)介：棋盤、棋子、線、目、星、角、邊、子。.著法與規(guī)則：氣和提子、眼、活棋與死棋、攀著點(diǎn)、打劫、勝負(fù)計(jì)算。3.圍棋基礎(chǔ)：布局基本知識(shí)、行棋的基本原則、中盤戰(zhàn)術(shù)、收宮要領(lǐng)。（三）橋牌.叫牌：牌點(diǎn)的計(jì)算、自然叫牌法、精確叫牌法。2.做莊。3.防守。七、交誼舞（一）迪斯科：基本動(dòng)作與基本舞步（二）華爾茲基本舞步：前進(jìn)后退步、交叉步、轉(zhuǎn)身步、花色步（三）勃魯斯基本舞步：直步、橫步、轉(zhuǎn)身步、花色步。八、溜旱冰（一）基本技術(shù)：站立、踏步與行走、滑行、停止（二）花樣溜冰：前外曲線步、前內(nèi)曲線步、后外、后內(nèi)曲線步、側(cè)滑、蛇形向前向后滑等。職業(yè)專項(xiàng)教材綱要一、水上運(yùn)動(dòng)（一）游泳1.基本知識(shí)(1)游泳運(yùn)動(dòng)的意義及鍛煉價(jià)值(2)游泳的安全衛(wèi)生常識(shí)(3)主要規(guī)則簡(jiǎn)介2.熟悉水性(1)水中行走(2)閉氣和呼氣(3)抱膝浮體和展體浮體(4)蹬池壁滑行3.蛙泳(1)腿部動(dòng)作(2)臂部動(dòng)作(3)呼吸與劃臂的配合(4)腿、臂與呼吸完整動(dòng)作(5)出發(fā)和轉(zhuǎn)身4.其它泳姿介紹與學(xué)習(xí)自由泳(爬泳)、仰泳、側(cè)泳及潛泳。(二)跳水.跳水的基本知識(shí)和實(shí)用價(jià)值2.實(shí)用跳水(1)直跳直落(插蠟燭)(2)遠(yuǎn)跳淺入(3)劈腿跳(4)團(tuán)身跳(5)持器械跳(三)水中救護(hù)1.水中救護(hù)的意義2.水中救護(hù)的基本技術(shù)(1)自球：?jiǎn)芩?、肌?nèi)痙孿、外傷(2)解脫(3)拖帶：?jiǎn)稳恕㈦p人拖帶法3.陸上處理二、擒拿格斗(一)擒拿格斗的內(nèi)容及實(shí)用價(jià)值(二)擒拿格斗練習(xí)時(shí)的安全注意事項(xiàng)(三)基本動(dòng)作1.解脫(1)單手抓解脫(2)雙手抓解脫(3)抓衣領(lǐng)解脫、掐頸解脫(4)抱腰解脫、抓褲帶解脫(5)抱臂解脫、抓肘解脫(6)前插脖解脫(7)后插脖解脫(8)抓發(fā)解脫.擒拿(1)單臂反饋擒拿(2)腋下反饋擒拿(3)頸后擒拿(4)頂臂搬腿擒拿(5)喘腿鎖喉擒拿(6)匕手刺蹩肘擒拿(7)匕手刺蹩臂擒拿(8)匕手刺扭腕擒拿3.抱摔(1)雙抱腿摔(2)單抱腿摔(3)扼頸抱腿摔(4)過背摔(5)拉背抱腿摔(杠摔