(16)-2022年春夏學(xué)期-系統(tǒng)結(jié)構(gòu)-課程思政-全面提升綜合素質(zhì)_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

從系統(tǒng)的角度看問(wèn)題,全面提升

自己的綜合素質(zhì)——自頂向下展開(kāi)個(gè)人管理職業(yè)生涯目標(biāo)將來(lái)是當(dāng)研究員?教師?工程師?程序員?部門經(jīng)理?CTO?CEO?

一般來(lái)說(shuō),做自己喜歡做的事情,高收入,能發(fā)揮自己的才能,對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)。這應(yīng)該是很多人的夢(mèng)想。職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)分解,分步驟、分階段實(shí)現(xiàn)。例如:

高校教師:讀博是必經(jīng)之路

工程師:可以本科畢業(yè)后就業(yè)數(shù)學(xué)心理美學(xué)英語(yǔ)考研創(chuàng)業(yè)企業(yè)出國(guó)四大金剛?cè)瞬判枨蠓治?/p>

編程高手領(lǐng)域?qū)<?/p>

有想法的項(xiàng)目/部門經(jīng)理(總)設(shè)計(jì)師,

系統(tǒng)架構(gòu)師具體技術(shù)和技能對(duì)某領(lǐng)域特別在行總體規(guī)劃設(shè)計(jì)能力ideas人才需求分析

很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力很強(qiáng)的創(chuàng)新精神和能力很好的人文素質(zhì)個(gè)人形象包括:儀容、儀表、儀態(tài)和氣質(zhì)要干凈整潔,適度化妝,衣著得體,不卑不亢,談吐文雅。心態(tài)管理積極心態(tài)進(jìn)取心態(tài)心態(tài)的修煉法則情緒替代;憧憬導(dǎo)向;建立標(biāo)桿;樹(shù)立自信心;培養(yǎng)愛(ài)心;自我宣誓。自我意識(shí)自我認(rèn)識(shí):指一個(gè)人對(duì)自己各種身心狀況的認(rèn)識(shí),是自我意識(shí)的認(rèn)知成分,指?jìng)€(gè)體對(duì)生理自我、心理自我和社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)。自我體驗(yàn):是自我意識(shí)的情感成分,反映個(gè)體對(duì)自己所持的態(tài)度。它包括自我感受、自愛(ài)、自尊、自信、自卑、內(nèi)疚、自豪感、成就感、自我效能感等層次。其中,自尊是自我體驗(yàn)中最主要的方面。1.結(jié)構(gòu)指的是個(gè)體對(duì)自己的各種身心狀態(tài)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望。自我意識(shí)自我調(diào)控:自我意識(shí)的意志成分,指?jìng)€(gè)體對(duì)自己心理活動(dòng)和行為的調(diào)節(jié)與控制,包括自我理想、自我監(jiān)督、自我塑造、自我控制、自我教育等層次。其中自我控制和自我教育是自我調(diào)控中最主要的方面,自我教育則是自我調(diào)節(jié)的最高級(jí)形式。自我意識(shí)目標(biāo)導(dǎo)向作用自我控制作用內(nèi)省作用激勵(lì)作用2.主要作用自我意識(shí)正確的自我認(rèn)知客觀的自我評(píng)價(jià)積極的自我提升關(guān)注自我成長(zhǎng)3.提升途徑時(shí)間管理意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托指出:“重要的東西只占小部分,只要集中處理只占整體20%的事物,就可以解決80%的問(wèn)題”1.要事第一原則時(shí)間管理1440是個(gè)可以改變你人生的數(shù)字,是我們每天擁有的分鐘數(shù),它一去不回。鑒別你最重要的任務(wù),并優(yōu)先做它。根據(jù)日程表而非待辦事項(xiàng)表工作??朔涎影Y,打敗“以后再說(shuō)”。意識(shí)到工作是做不完的,拿出時(shí)間做更想做的事情。隨身攜帶筆記本,對(duì)于創(chuàng)意工作者來(lái)說(shuō),最重要的財(cái)產(chǎn)都在筆記本里。關(guān)掉你手機(jī)的消息提醒。2.時(shí)間管理的15個(gè)法則時(shí)間管理將安排和參加會(huì)議作為最后手段,在早上保持深度工作,而在下午的時(shí)間進(jìn)行協(xié)作任務(wù)。拒絕與你近期目標(biāo)無(wú)關(guān)的任何事情。遵循強(qiáng)大的帕累托原理。關(guān)注自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)與熱情。不同時(shí)間處理不同任務(wù)。如果你可以在5分鐘內(nèi)完成一項(xiàng)任務(wù),立刻去做吧。規(guī)律地利用晨起時(shí)間加強(qiáng)頭腦、身體和精神。效率是精力與專注,而非時(shí)間。2.時(shí)間管理的15個(gè)法則

很好的團(tuán)隊(duì)合作精神(單干?難?。?/p>

有抱負(fù)、有理想(不想干一番事業(yè)?)

積極主動(dòng),投入激情

有堅(jiān)強(qiáng)的意志力

善于把握全局,思路清晰

(不要迷迷糊糊過(guò)日子)幾點(diǎn)要求

有“獻(xiàn)身”精神,不急于求成

(埋頭耕耘,為的是未來(lái)更好的收獲)吃苦耐勞,竭盡全力(除非你是天才?。?/p>

“頂天立地”,能上能下

36行,行行出狀元!

正確評(píng)估自己(人最難的是戰(zhàn)勝自己)

一絲不茍、精益求精(工匠精神)善于溝通和表達(dá)

不要被眼前的利益所束縛(甩開(kāi)膀子干?。?/p>

舍得用腦(先傻想,后創(chuàng)新。強(qiáng)行突破

自己的思維空間)投資自己的智力追求完美,習(xí)慣養(yǎng)成作業(yè)0-4:撰寫一個(gè)關(guān)于職業(yè)生

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