1、你上過網(wǎng)嗎？玩過網(wǎng)絡游戲嗎?2、你上網(wǎng)主要目的是做什么？3、你結箱t網(wǎng)友嗎?網(wǎng)絡的好處

可以開闊視野

可以對外交流

可以在網(wǎng)上寫作業(yè)9

可以掌握最新婕聞動態(tài)網(wǎng)絡的危害 危害身心健康

導致學習成績下降 弱化道德意識

影響人際交往

影響人生觀，案例二案例三案例四 如何做到健康、呢？文明上網(wǎng) 我的幾條建議:

1.上網(wǎng)前定好上網(wǎng)目標和要完成的任務；. 2.根據(jù)任務合理安排上網(wǎng)時間； 3.上網(wǎng)的時間最多不超過2小時； 4.一定要上健康的網(wǎng)頁；

-5.不要隨意在網(wǎng)上泄露自己的真 家庭住址、電話號碼等；6.要增強自護意識，不隨意約會On《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》?要善于網(wǎng)上學習?要誠實友好交流?要增強自護意識?要維護網(wǎng)絡安全?要有益身心健康不瀏覽不良信息不侮辱欺詐他人不隨意約會網(wǎng)友不破壞網(wǎng)絡秩序不沉溺虛擬時空宣誓人：14（二）、導致學習成績下降 （一）、危害身心健康

青少年長期沉溺于網(wǎng)絡中，不僅會影響頭腦發(fā)育，還會導致神經(jīng)紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發(fā)緊張性頭疼甚至導致死亡。 （三）、弱化道德意識

青少年在網(wǎng)絡世界中，缺少了以教師、家長為核心的人際關系對他們行為的監(jiān)督，他們在網(wǎng)上自由任性，缺少道德自律，容易在網(wǎng)絡游戲、黃埠網(wǎng)站中放縱自己的欲望。一女中學生在深夜外出上

網(wǎng)的路上被不法分子殺害夫婦沉迷網(wǎng)游舍不得給孩子買奶粉 （四）、影響人際交往能力

首先，網(wǎng)絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，導致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往?；壹墶别B(yǎng)網(wǎng)戀女友捅母親40余刀致死 （五）、影響人生觀、價值觀 在網(wǎng)絡社會，一切

都呈開放狀態(tài)，體現(xiàn)著

不同意識形態(tài)、價值觀

念的信息在網(wǎng)絡大行其

道，網(wǎng)絡內容豐富復雜,

良莠不齊。網(wǎng)絡虛擬不定，充斥荒誕欺騙。如何健康文明上網(wǎng)？1、每次上網(wǎng)前要有明確的目的，有選擇地瀏覽自 己需要的信息。2、坐姿要菊 眼睛與屏幕之間應保持70厘米以上的距離。注意光線不宜過亮或過暗，經(jīng)常眨眨眼睛。3、要嚴格控制上網(wǎng)時間，一般上網(wǎng)1小時就應該離開座位，眼睛向遠方眺望一會兒，做做眼保健操，同時活動關節(jié)，這樣有利于放松眼和詢平1頸部肌4、0要遠離網(wǎng)上有關色情、暴力、兇卡目評5、要擺正學習與游哲的關系。府之王要天天玩游戲T&義己都當燃田心的,方7、千萬不要參與賭博類游戲。 守 *8、要誠實友好，尊重他人，文明上網(wǎng)。9、要慎交友，謹防網(wǎng)絡欺詐勒索。（視頻）

10、當我們在學習、生活中遇到困難和挫折時,千萬不要過度依賴于網(wǎng)絡來氫解焦慮與壓力，將其當做一種精神寄托，而要珍身老師、家長、同學朋友進行溝通交流，從而勇敢地面對現(xiàn)實生活，戰(zhàn)勝困難與挫折。11、不要理睬和回應來歷不明的電子郵件。12、避免在線時間過長，影響學習與生活，真正做到健康上網(wǎng)。13、上完網(wǎng)后，要洗臉洗手，注意皮膚的清清。教你學一招 在感覺玩網(wǎng)絡游戲上癮時，要學會用讀書、聽音樂、看電視、跑步、打球、爬山等活動來幫助消除和緩解網(wǎng)癮。On班會作業(yè)聯(lián)系,結合本

感。On 班主任總結

同學們，通過這次的班會課，我們已經(jīng)認識到，網(wǎng)絡是一把雙刃劍。網(wǎng)絡對我們的成長確實有很大的幫助，它可以幫助我們上網(wǎng)查資料，做課件，為我們的學習提供了便利，開闊了我們的視野，擴大了我們與外界的聯(lián)系。 但是，我們也要清醒地認識到，網(wǎng)絡中有許多不健康的東西，比如黃色網(wǎng)站、暴力游戲等J隨時都在誘惑著我們每一個青少年，影響了我們青少年的健康成長。 因此，我們要求，在座的每一個同學通過今天的班會，學會合理使用網(wǎng)絡，讓網(wǎng)絡成為我們成長中的好朋友“ 28 請小組討論

?1.這位同學為什么要偷手機？?2.網(wǎng)吧老板做錯了什么？32網(wǎng)吧環(huán)境差，不利于健康I \2015年2月6日一屯昌3蒙面少年持刀沖入