張德芬：做別人生命中加號古詩詞_第1頁
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文檔簡介

1/1張德芬：做別人生命中加號-古詩詞

暖和一生的故事，寄予一生的幻想，感動一生的情懷，執(zhí)著一生的信念，成就一生的輝煌，炮烙一生的記憶。今日讓我們一起來閱讀張德芬：做別人生命中的加號。盼望對大家有關(guān)心！

張德芬：做別人生命中的加號

你有沒有想過，跟人相處的時候，你能為別人的生命帶來一點兒什么東西？即使不肯定是實質(zhì)的東西，但可能別人跟你在一起的時候，會覺得很舒適?；蚴歉阏勔徽勑模慕Y(jié)就解開了，或是在你身上看到一些他沒有的特質(zhì)，能夠鼓舞他。這些就是我說的“做別人生命中的加號”。

我始終認為，人與人交往是有所圖的，那人家圖你什么？比如說我們家阿姨，她來我家工作，我除了付她薪水之外，還能給她帶來什么東西？由于我付這份薪水，別人也可以付同樣多，為什么她會選擇我而不是別人？我為她的生命中加了什么東西？

從這個觀點看，每一個跟我來往的人，我都盼望，我是他們生命中的一個加號，他們的生命能夠由于我而變得更豐富、更多彩。你的存在讓對方受益，自己也會很快樂，這是特別有意義的事情。

但反過來說，假如你一心一意想成為別人生命中的加號，這反而是給自己增加了一個負擔。假如走到哪里都要為別人著想，把自己的利益放在最終面，那就太累了。因此，這個尺度要拿捏得很好。

我很喜愛與人共享，也很喜愛賜予，但是當我覺得給到肯定程度已經(jīng)夠了的時候，就會適可而止。不要非得做別人的加號，非得為人家付出，由于你做別人生命中的加號也是要有緣分的，前提是人家情愿接受，有些人是沒有這個空間去收容的，那你賜予得再多也沒用。

那怎樣做別人生命中的加號？我覺得最重要的是先把自己的需求都滿意。只有自己的需求都滿意了，才能輕裝上陣，這樣，你為別人做事情時才能端正心態(tài)——不圖獲得你的感恩，只要你跟我說句感謝就好了。

假如你的需求沒有得到滿意，你也可以去跟別人要。但前提是要特別清晰自己的狀態(tài)，自己需要的是什么？能通過什么途徑獲得？要對自己的起心動念，以及自己的行為負責，這樣才能夠有一個比較清晰的覺察。幸福的人就是一個能跟自己好好相處的人，只有對自己特別了解，才可以做自己最忠實的支持者和觀看者。

現(xiàn)代人最大的問題就是每天渾渾噩噩地像機器人一樣過日子，沒有把留意力拿回來放在自己身上，去覺察自己究竟為什么這么做，為什么這么說，此刻，我的心情為什么會這樣。對自己少了一份覺察，目光始終投射

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