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文檔簡介

Word文檔心理咨詢師的個人分析報告一、自我成長分析

我們來到這個世界上的每一個人,在一生成長過程中,都很多次地追問過自己我是誰?。這個問題看似很簡潔,好像不加思考就能作出許多回答,可當我們靜下心來做深化的追問時,卻發(fā)覺全部那些現(xiàn)存的回答都不能完整、精確?????地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,那么奇妙,憑借人類目前的才智,要想肯定地把握幾乎是不行能的,但這并不阻礙我們盡力去探究,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)覺一個相對完整的自我。

我認為每一個降落到這個世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種進展的潛力,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由他成長的經(jīng)受,社會環(huán)境,生活大事所打算?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)受及情感體驗對鑄成今日的我人起著打算性的作用。在我幼年的時候,父母由于工作緣由分居兩地,父親在重慶,母親在涪陵,雖說相距不遠,一兩百公里,但對幼小的我來說,好像隔著千山萬水,一家人經(jīng)常要半年,一年才能團聚一次。記得在我三歲時,父母忙于工作,經(jīng)常加班加點,根本無暇照看孩子,只好將我送進重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到特別的孤獨、無助,絕大部分時間感受不到親情的暖和,更不行能有機會撒嬌了,與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來,讓自己在很長一段時間里都沒建立起平安感,給幼小的心靈留下不少陰影。

隨后在我五、六歲時,我隨母親生活在涪陵,這期間又遇到了文化大革命。由于母親是一所學校的校長,就被造反派拉出來批斗,看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這五類分子站在一起低著頭,做人的尊嚴被隨便踐踏,我那還非常脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,以致在很長的一段時間里,自己的生活始終被自卑、恐驚、退縮等陰影覆蓋。

直到79年我16歲時參與全國高考,輕松地考上了全國重點高校,才開頭漸漸找到點自信,開頭有意識地去查找自己的優(yōu)點,開頭用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開頭用自己的眼睛去觀看世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認自己,只能通過別人的瞳孔去看待事物?;蛟S這就是所謂成長吧!此后,我慢慢擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應(yīng)當去擔當生活中的某些東西。今日,當自己明白了一些人生道理,回過頭來端詳自己成長經(jīng)受,發(fā)覺過去所遭受的那些挫折、苦痛并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西,我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些和善、真誠的價值;沒有那些東西,我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些苦痛、無助的心靈。今日的我,對四周的人和事,有了更多的包涵、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說挫折、苦痛的背后才是成長的空間。

二、職業(yè)行為分析

坦率地說,我學心理學的初衷是為了關(guān)心自己。雖說自我進高校后就閱讀了大量人文方面的書籍,始終在努力查找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍經(jīng)常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,又去參與了四川高校心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理詢問師,而是盼望自己能生活得更輕松、更歡樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀看、思索,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)覺四周的許多伴侶在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有伴侶由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的力量。我盼望四周的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美妙,都有力量去制造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此慢慢萌發(fā)了做一個心理詢問師的愿望。之后,2022年10月,我去北京參與了中國心理詢問與治療學會成立大會,并參與了一個關(guān)于親子訓練的團體詢問工作坊,從而更加堅決了我從事心理詢問工作的決心和信念。

當然,要成為一個優(yōu)秀的心理詢問師,我還有很長的路要走。心理詢問既是科學,也是藝術(shù)??茖W的道理是不難理解,而將詢問的技術(shù)共性化地應(yīng)用于每一個來訪者,則不是一件簡單的事。要想真正學好心理詢問,特殊是要想很好地把握心理詢問的技能,制造性地綻開工作,有效地關(guān)心來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。

當我真正開頭對來訪者做詢問之后才發(fā)覺,真正打算心理詢問進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是詢問師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理詢問師取得詢問效果的根本保證。心理詢問師人格的健康度和完整度,打算和限制著心理詢問取得療效的程度。所以說,心理詢問師對自己的了解和分析、心理詢問師的自我成長,才是心理詢問中最為關(guān)鍵的因素。

另外,心理詢問的倫理要求是要做到對人的敬重和關(guān)懷,它必需詳細表現(xiàn)在良好的詢問關(guān)系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應(yīng)當成為全部心理詢問工共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論或許是最不強調(diào)詢問技術(shù)的心理詢問,但它是最強調(diào)對人性的理解和敬重的,它信任每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力氣。所以我們應(yīng)當堅信,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在力量,他是在我們的關(guān)心下,自己最終解決了自己的問題。依據(jù)這樣的道理,其實心理詢問并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者供應(yīng)一個有利于其個人成長和完善的詢問環(huán)境,信任他肯定能夠從苦痛中擺脫出來,解決自己問題。如此看來,與詢問理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的詢問關(guān)系,是對來訪者的無條件關(guān)注,是對來訪者的理解、接納、敬重。理論和技能的學習,其目的正是為了在詢問過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。

此外,我們從事心理詢問這項工作的每一個人還必需高度重視的就是職業(yè)耗竭問題。心理詢問工作是詢問師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,詢問師很簡單產(chǎn)生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的逆境中無力自拔。假如詢問師自己的心理問題得不到充分的自我熟悉并準時解決,就必定會影響他助人的力量,甚至會使之成為心理詢問的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完善無缺的,心理詢問師也不例外。這就要求每個初級、中級的詢問師都需要有一個閱歷更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo),一方面關(guān)心我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿意我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。

心理詢問師的自我熟悉和自我成長是永無止境的,將來的道路坎坷而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:我們已經(jīng)起程,還怕路遠嗎?

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心理詢問師的學習總結(jié)

在海源的詢問師課程學習中,我有以下的學習總結(jié)。

一、書讀熟、題做爛

書讀透,理解、融會貫穿。技能操作學問要和基礎(chǔ)學問相結(jié)合,不行教條,不行死讀書本。必需擠一切時間學習,不行有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成果。

二、以教程為根本,至少復(fù)習兩遍,系統(tǒng)復(fù)習一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。

再概括地復(fù)習一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前最好有重點地掃瞄一遍,強化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我勸慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習?編制詳細內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習。

三、平常學習就要細致扎實。

考前復(fù)習要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學的整體框架。其次,對每科學問都在腦中形成清楚的脈絡(luò)。學習中分清主次,對易混淆的內(nèi)容進行歸納對比分類。

綜合建議:

1.學習:在學習過程中,可推廣學習小組的形式,建議2個或多個學員即可。在相互督促的同時,根據(jù)遺忘曲線的規(guī)律,將培訓教程條理化系統(tǒng)理解,增加記憶廣度。

2.復(fù)習:在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進行多遍掃瞄,鞏固學習效果。

3.:單選涉及學問把握扎實,根據(jù)第一感覺,達到一搭眼就能弄準,做到選出即涂卡;多選達到學問的再認,根據(jù)第一感覺,選出即涂卡。

心理詢問師的學習總結(jié)范文

在海源的詢問師課程學習中,我有以下的學習總結(jié)。

一、書讀熟、題做爛

書讀透,理解、融會貫穿。技能操作學問要和基礎(chǔ)學問相結(jié)合,不行教條,不行死讀書本。必需擠一切時間學習,不行有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成果。

二、以教程為根本,至少復(fù)習兩遍,系統(tǒng)復(fù)習一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。

再概括地復(fù)習一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前最好有重點地掃瞄一遍,強化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我勸慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習?編制詳細內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習。

三、平常學習就要細致扎實。

考前復(fù)習要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學的整體框架。其次,對每科學問都在腦中形成清楚的脈絡(luò)。學習中分清主次,對易混淆的內(nèi)容進行歸納對比分類。

綜合建議:

1.學習:在學習過程中,可推廣學習小組的形式,建議2個或多個學員即可。在相互督促的同時,根據(jù)遺忘曲線的規(guī)律,將培訓教程條理化系統(tǒng)理解,增加記憶廣度。

2.復(fù)習:在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進行多遍掃瞄,鞏固學習效果。

3.:單選涉及學問把握扎實,根據(jù)第一感覺,達到一搭眼就能弄準,做到選出即涂卡;多選達到學問的再認,根據(jù)第一感覺,選出即涂卡。

心理詢問師個人技術(shù)總結(jié)

我最近發(fā)表了一篇名為《心理詢問師個人技術(shù)總結(jié)》的范文,好的范文應(yīng)當跟大家共享,這里給大家轉(zhuǎn)摘到我。

篇一:師二級個

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