淺談大學生心理健康教育一當代大學生心理問題現(xiàn)狀對于剛剛進入大學的新生們，社會角色的換位，離開自己熟悉的地方而只身一個人到陌生的環(huán)境，這讓很多大學生產(chǎn)生不安與焦慮，特別是對于性格內(nèi)向、自卑的大學生，他們經(jīng)常會覺得自己處處不如別人，總感覺別人看不起自己，不敢與他人交往，他們會抑制自己的情緒，如果抑制的情緒得不到緩解，會影響他們的正常學習生活，不利于他們的全面發(fā)展。在大學里，我們接觸的人是來自全國各地，有的是來自農(nóng)村，有點來自發(fā)達的城市，有的是來自貧窮的家庭，有的是來自家庭環(huán)境優(yōu)越等等，不同的生活壞境導致不同的生活方式和不同處事風格，性格的迥然不同，所以大學生在人際交往關系上的問題也很多，有些大學生的個性比較要強，總喜歡表現(xiàn)自己，偶爾會抱怨別人不理解自己，不尊重自己，相反地對于那些性格內(nèi)向的大學生而言，不善于表達，不喜歡交流，容易產(chǎn)生自閉心理，故此他們?nèi)菀紫嗷ダ淠?，甚至仇視打擊彼此，這些都不利于他們的發(fā)展，極易產(chǎn)生心理疾病。大學是一個相對比較寬松的環(huán)境，可是學習壓力依舊很大，可隨著大學生的自由時間多了，這容易導致他們不會合理安排自己的時間，造成學習動力不足，學習注意力不夠集中，學習成績不理想。對于處于青春中后期的大學生而言，身心發(fā)展逐漸成熟，而大學自由、寬松的環(huán)境，再加之周邊男女戀愛關系的渲染，很多大學生在入學后，在沒有充分的心理準備，就尋找對象，墜入愛河，可目前很多大學生缺乏對愛情和情感的認知與把握能力，故此，當在戀愛過程中出現(xiàn)矛盾，吵架或者是失戀時，輕者則情緒低落，重者則痛苦不堪，心理承受不了，容易產(chǎn)生輕生或報復的行為。近幾年來，隨著高校的擴招，大學生的人數(shù)急劇上升，競爭日益激烈，就業(yè)壓力日益增大，經(jīng)過四年的拼搏，大學生開始踏上擇業(yè)、就業(yè)階段，由于就業(yè)形勢不容樂觀和大學生缺乏相應的擇業(yè)經(jīng)驗，心理承受能力不好，致使他們產(chǎn)生焦慮、無助、迷茫困惑，這些問題如果處理不當，輕者則影響就業(yè)，重者則誘發(fā)心理疾病，極大地影響他們的發(fā)展和身心健康。二心理健康教育存在的問題心理健康教育形式化，未能夠真正地普及心理健康教育和讓學生們受益目前，雖很多高校都建立了一定系統(tǒng)的心理健康教育和心理咨詢體系，開設相應心理健康教育課程，可是并沒有領悟到大學生心理健康教育的真正內(nèi)涵，只是把心理健康教育作為大學生思想政治教育的范疇，沒有具體化，不僅如此，由于部分高校只是設立幾個心理咨詢室，校內(nèi)的心理健康教育網(wǎng)絡體系尚未建立，工作制度不完善，工作場所、經(jīng)費、技術設施得不到有效的保障，覆蓋面窄，針對性差，所以導致高校設立的心理咨詢室并未起到預訂的效果，而且很多高校學生紛紛強心理咨詢師的隊伍建設并遴選出合格的心理咨詢師，這樣才能保證咨詢工作的有效進行百。拇醫(yī)藥高校要重視心理健康教育課程建設和課程安排，優(yōu)化心理咨詢模式:將心理健康教育課程設置為“必修課+選修課”模式，把心理學相關課程轉(zhuǎn)變?yōu)楸匦弈Ｊ剑⒘腥虢虒W計劃，深入探索輔導員的心理健康教育功能，形成校-院-班的心理督導模式，同時，培訓一