2023-2024學(xué)年上學(xué)期八年級(jí)期未考試體育與健康基本知識(shí)試題（考試時(shí)間：10分鐘滿分4分）本部分全部為選擇題，共16小題，每小題0.25分，共4分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。1.小紅為自己設(shè)計(jì)以下四份早餐，其中營(yíng)養(yǎng)搭配最合理的是（）。A.牛奶，雞蛋，饅頭B.可樂，餅干，方便面C.稀飯，雞腿，油條D.絲面，水果，蔬菜2.《中國(guó)居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告（2021）》中，建議中國(guó)人每日攝入油不超過30g，以防止攝入過多（）。A.蛋白質(zhì)B.脂類C.糖類D.碳水化合物3.貧血不僅容易使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)走神、記憶力變差，還會(huì)使其在體育活動(dòng)中缺乏耐力、容易疲勞，要改變這一現(xiàn)狀，建議補(bǔ)充（）。A.鐵B.鎂C.鈣D.鈉4.下列屬于造成運(yùn)動(dòng)損傷的主觀原因是（）.A.天氣惡劣B.運(yùn)動(dòng)器械故障C.思想上不重視D.練習(xí)方法錯(cuò)誤5.當(dāng)運(yùn)動(dòng)發(fā)生擦傷損傷時(shí)，用來沖洗傷口創(chuàng)面的是（）。A.自來水B.礦泉水C.生理鹽水D.鹽水6.關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷時(shí)，第一步處理方法是（）A.中止運(yùn)動(dòng)B.冷療C.加壓包扎D.抬高患處7.緩解輕度的肌肉痙攣可以通過（）A.朝同方向牽引痙攣的肌肉B.揉搓按摩C.朝相反的方向牽引痙攣的肌肉D.局部冷敷8.人體必需的營(yíng)養(yǎng)素中，人體主要的能量來源是脂類和（）。A.糖B.維生素C.礦物質(zhì)D.蛋白質(zhì)9.根據(jù)最大心率的公式推算，年齡為14歲的初二學(xué)生最大心率約為（）。A.205次/分B.206次/分C.207次分D.208次/分10.毒品的危害巨大，要提高警惕性，樹立堅(jiān)決拒絕毒品的意識(shí)，如遇有人給你推薦毒品正確的做法是（）。A.堅(jiān)決拒絕B.可以嘗試C.轉(zhuǎn)送他人D.欣然接受11.從預(yù)防傳染病的措施的角度來看，“使用公筷”這屬于（）。A.殺滅病原體B.控制傳染源C.保護(hù)易感人群D.切斷傳播途徑12.容易引起食物中毒的食物是（）。A.帶花的黃瓜B.發(fā)芽的土豆C.冷凍的豆腐D.發(fā)芽的黃豆13.體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力，其中既快速又準(zhǔn)確地改變身體移動(dòng)方向的能力叫作（）。A.速度B.反應(yīng)時(shí)C.靈敏性D.肌肉爆發(fā)力14.足球運(yùn)球是運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)中，用腳連續(xù)（）。A.推撥球B.彈擊球C.踢捅球D.擊扣球15.2018年第21屆足球世界杯獲得冠軍的國(guó)家是（）。A.意大利B.俄羅斯C.法國(guó)D巴西16.