北師大版初中生物七年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié) 健康及其條件 省賽一等獎(jiǎng)_第1頁(yè)
北師大版初中生物七年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié) 健康及其條件 省賽一等獎(jiǎng)_第2頁(yè)
北師大版初中生物七年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié) 健康及其條件 省賽一等獎(jiǎng)_第3頁(yè)
北師大版初中生物七年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié) 健康及其條件 省賽一等獎(jiǎng)_第4頁(yè)
北師大版初中生物七年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié) 健康及其條件 省賽一等獎(jiǎng)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩4頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

第1節(jié)健康及其條件健康的生活習(xí)慣規(guī)律的作息健康的飲食1.一日三餐均衡的營(yíng)養(yǎng)2.營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配

一日三餐營(yíng)養(yǎng)的均衡一日三餐獲取的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)為3:4:3早餐最為重要，不論吃多吃少，都會(huì)造成不健康的狀態(tài)。過(guò)多：需要氧氣消化食物，導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳過(guò)少：身體狀態(tài)不佳健康的生活習(xí)慣合理的運(yùn)動(dòng)不健康的生活飲食暴飲暴食吃油膩，膨化食品不健康的生活作息熬夜睡懶覺(jué)

小結(jié)

愛(ài)護(hù)自己的身體，時(shí)時(shí)刻刻注意食物的安全衛(wèi)生

關(guān)心自己的身體，天天向上走向健康的美好未來(lái)謝謝

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論