高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文通用50篇5高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第一篇一、預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。二、聽(tīng)講。核心在課堂。1、以聽(tīng)為主，兼顧記錄。2、注重過(guò)程，輕結(jié)論。3、有重點(diǎn)。4、提高聽(tīng)課效率。三、復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，四、多做練習(xí)。1、晚上吃飯后，坐到書桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合。2、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少。3、不要粗心大意。4、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪。5、解題都有固定的套路。6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。五、總結(jié)。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二篇第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段：從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。以下是一些注意事項(xiàng)：1、晚上一定要保證睡眠。2、上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4、晚上不用苦命的熬夜!5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第三篇1、堅(jiān)持早起，神清氣爽睡懶覺(jué)使大腦皮層抑制時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，天長(zhǎng)日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導(dǎo)致理解力和記憶力減退，還會(huì)使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節(jié)律，使人懶散，產(chǎn)生惰性，同時(shí)對(duì)肌肉、關(guān)節(jié)和泌尿系統(tǒng)也不利。另外，由于夜間關(guān)閉門窗睡覺(jué)，早晨室內(nèi)空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此，堅(jiān)持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對(duì)身體益處多多。2、午間休息，精力充沛適當(dāng)午睡對(duì)于減輕身心疲憊，提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。午睡不在于時(shí)間長(zhǎng)短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢(shì)不僅使呼吸受限，同時(shí)也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時(shí)，可以勝過(guò)晚間睡眠2小時(shí)給身體帶來(lái)的輕松感。3、經(jīng)常熬夜，影響健康研究表明，如果長(zhǎng)期熬夜，更會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過(guò)度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。美國(guó)的免疫學(xué)家在對(duì)睡眠和人體免疫做了一系列研究后認(rèn)為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均有明顯上升，而這兩種細(xì)胞正是人體內(nèi)免疫力的主力軍。所以即使在相對(duì)緊張的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，高中生生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于7個(gè)小時(shí)。每日就餐時(shí)間你該如何安排？一日三餐是人在漫長(zhǎng)的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境及生理功能的生理節(jié)律。定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正?；顒?dòng)，一般來(lái)講，每餐之間間隔4～5小時(shí)是根據(jù)食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。早餐：7：30左右即在起床后20至30分鐘吃早餐最合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時(shí)左右為好，也就是說(shuō)，如果早餐過(guò)早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。中餐：12：00—12：30為宜。午餐是最好的休息時(shí)間，應(yīng)該讓自己在一個(gè)輕松的環(huán)境下吃午飯。這樣不但有益精神的放松、還有助于消化，對(duì)身體大有好處。晚餐：一般宜在晚6點(diǎn)以后、7點(diǎn)以前吃為最好。這樣，在4小時(shí)以后，即到晚10點(diǎn)以后或11點(diǎn)左右睡覺(jué)，較為適宜。夜宵：我們不提倡學(xué)生吃夜宵，因?yàn)榕R睡前進(jìn)食，不僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)影響睡眠，還會(huì)影響第二天早餐的食欲。不過(guò)對(duì)于晚自習(xí)的同學(xué)而言，用腦時(shí)間較長(zhǎng)會(huì)有饑餓的感覺(jué)，為了保證睡眠的質(zhì)量，建議夜宵應(yīng)少量，而且在9：30—10：00為宜。同時(shí)應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是，三餐時(shí)間要固定，形成有規(guī)律的生物鐘。你的學(xué)習(xí)時(shí)間井井有條嗎？進(jìn)入高中生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式已由過(guò)去的接受老師傳授知識(shí)為主的方式，轉(zhuǎn)向以自學(xué)為主接受老師傳授知識(shí)為輔。這就決定了你會(huì)有大量的學(xué)習(xí)時(shí)間自由支配。在高中生里最主要的不是你學(xué)了多少東西，而在于你是否學(xué)會(huì)了如何學(xué)東西，如何找到自己的興奮起點(diǎn)。學(xué)習(xí)時(shí)間的運(yùn)用方面，我們認(rèn)為可以分為以下幾類時(shí)間，并就其時(shí)間的具體安排做以下建議：1、大塊時(shí)間高中生生每天都要用大部分的時(shí)間來(lái)完成當(dāng)天重要的事情——學(xué)習(xí)，大塊的時(shí)間至少需要2—3個(gè)小時(shí)，在消化當(dāng)天課堂的內(nèi)容，完成課業(yè)之余，大量閱讀與自己專業(yè)有關(guān)的書籍并查閱相關(guān)資料，以開(kāi)拓思維，豐富自己的知識(shí)面。大塊時(shí)間也可以靈活分散地安排，如把自習(xí)的時(shí)間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時(shí)間你便會(huì)覺(jué)得身心愉快，且會(huì)產(chǎn)生一種成就感。其中值得一提的是早晨的那段時(shí)間，“一日之計(jì)在于晨”，早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài)，因而把早晨的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)，或用來(lái)做一些重要的思考是十分適宜的。2、零碎時(shí)間零碎時(shí)間看起來(lái)好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時(shí)間充分利用起來(lái)，以很少的時(shí)間來(lái)做一些學(xué)習(xí)中的小事，如記憶英文單詞，練習(xí)英文聽(tīng)力、口語(yǔ)等，堅(jiān)持下來(lái)，也是非?？捎^的。3、固定時(shí)間同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣或生物鐘制定學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃，如果覺(jué)得在某個(gè)時(shí)段內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)的效果最好，可以把它固定下來(lái)，長(zhǎng)此以往形成規(guī)律。4、彈性時(shí)間高中生學(xué)習(xí)生活的每項(xiàng)內(nèi)容都需要時(shí)間，最好是留有彈性，即學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的預(yù)估時(shí)間應(yīng)該稍微寬裕些?？梢栽趦扇?xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)完成之后，安排一個(gè)彈性時(shí)間，一方面可以用來(lái)彌補(bǔ)以前還沒(méi)有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時(shí)間，另一方面可以用來(lái)休息緩沖，張馳有度。彈性時(shí)間不能夠太長(zhǎng)，10分鐘甚至20分鐘是比較適當(dāng)?shù)?。你的課余時(shí)間豐富多彩嗎？高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外，還有各種各樣的講座、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、體育活動(dòng)等。這些活動(dòng)讓高中生新生眼花繚亂，如何更合理地安排課余休息時(shí)間呢？我們給大家提一些建議。1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間——讓我的身心放輕松以健身為主要目的的體育鍛煉，應(yīng)當(dāng)以有氧運(yùn)動(dòng)形式為主，因此，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過(guò)大，但要保證足夠的鍛煉時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，以一天為時(shí)間單位，同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的時(shí)間宜選在清晨、下午和傍晚，每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)不超過(guò)—2小時(shí)，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與運(yùn)動(dòng)時(shí)間之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，應(yīng)首先考慮運(yùn)動(dòng)時(shí)間。如果工作、學(xué)習(xí)較忙，每天無(wú)法擠出整半小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，可以采取化整為零的辦法，即每次鍛煉10分鐘，每天鍛煉若干次，也同樣可以取得較好的鍛煉效果。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第四篇1、服從于學(xué)校不管是學(xué)校計(jì)劃還是我們的個(gè)人計(jì)劃都是為了我們更好的復(fù)習(xí)，在時(shí)間安排上可能有矛盾，但個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間盡量在班級(jí)計(jì)劃以外的時(shí)間安排。2、保證常規(guī)學(xué)習(xí)，利用自由時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。3、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。4、從實(shí)際出發(fā)制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂。5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地，以便適時(shí)調(diào)整。6、經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。希望大家都能根據(jù)學(xué)霸的計(jì)劃，參考制定計(jì)劃的方法，給自己制定最合適的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第五篇一、按時(shí)起床按時(shí)吃飯一般可在6∶30起床，最好和平時(shí)一樣。早飯要在平時(shí)同一時(shí)間吃，不要吃得過(guò)早，但也不要太晚。如果吃得太晚，離考試時(shí)間太近，容易造成一種緊迫感，不利于情緒穩(wěn)定，不利于考試。二、路遇熟人熱情招呼考生從家到考場(chǎng)的路途中，遇到老師和同學(xué)要主動(dòng)打招呼，主動(dòng)問(wèn)同學(xué)好，進(jìn)考場(chǎng)可主動(dòng)與監(jiān)考老師打招呼，以獲得安全感、信任感，以調(diào)節(jié)心態(tài)，進(jìn)入狀態(tài)。三、睡個(gè)午覺(jué)神清氣爽語(yǔ)文考完之后，稍微休息一會(huì)兒，吃午飯。吃完后稍微活動(dòng)活動(dòng)一下，散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。建議從1點(diǎn)鐘開(kāi)始午睡，睡上三四十分鐘或一小時(shí)，會(huì)給人神清氣爽之感。四、每科考完絕不對(duì)題中考第一天不論考得怎樣，都不要多想，“考一門丟一門”，不對(duì)題。如果有同學(xué)找自己對(duì)題，也應(yīng)婉言謝絕，這樣會(huì)使自己情緒穩(wěn)定，保持良好心態(tài)。五、首日夜晚平靜度過(guò)中考首日晚，建議考生在10點(diǎn)—11點(diǎn)上床睡覺(jué)為宜，上床前半小時(shí)應(yīng)在安靜中度過(guò)，不要再看書或想問(wèn)題，盡量放松，平靜度過(guò)。睡覺(jué)前注意檢查準(zhǔn)考證及考試用具，將它們整理好并放在顯眼處，以免第二天早上在匆忙中遺忘。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第六篇6:00~8:00頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。例如，能夠利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。8:00~9:00人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)資料。如記誦文言文。9:00~11:00短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。13:00~14:00這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。但是午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)即可，不宜超過(guò)1小時(shí)。15:00~16:00休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。17:00~18:00這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第七篇期末考試之后，就是寒假了。而這個(gè)寒假是作為高三生最有一個(gè)自主復(fù)習(xí)的時(shí)間了，而不同基礎(chǔ)的學(xué)生，其復(fù)習(xí)的方法是完全不同的。因此對(duì)于如何在寒假?gòu)?fù)習(xí)是同學(xué)們都必須考慮的問(wèn)題。下面是語(yǔ)文分模塊復(fù)習(xí)建議：一、語(yǔ)言基礎(chǔ)——整理歸類反復(fù)記憶，從生活中來(lái)到生活中去。生僻字詞并不是考查的重點(diǎn)，常考的恰恰是一些生活中常見(jiàn)常錯(cuò)的字詞。比如：果脯的讀音，空穴來(lái)風(fēng)的含義。這部分內(nèi)容枯燥散亂，需要一一整理，準(zhǔn)備一本錯(cuò)字本，把試卷和復(fù)習(xí)資料中出現(xiàn)的易錯(cuò)字詞按照：易錯(cuò)字音、易錯(cuò)字形、易錯(cuò)語(yǔ)義分類歸納，反復(fù)聽(tīng)寫。死記硬背沒(méi)有用，要常說(shuō)常寫，如果初中開(kāi)始沒(méi)有積累錯(cuò)字錯(cuò)詞的習(xí)慣，高考想要在語(yǔ)言基礎(chǔ)方面取得好成績(jī)，就只有臨陣磨槍了。推薦媒體誤用較高的詞語(yǔ)，108個(gè)特需注意的熟語(yǔ)……諸如此類，也只是冰山一角。本版塊內(nèi)容是基礎(chǔ)之基礎(chǔ)，如果寒假后才著手復(fù)習(xí)，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)晚矣。二、文言文——虛實(shí)結(jié)合，舉一反三，強(qiáng)化記憶，課內(nèi)遷移到課外。重要的實(shí)詞、虛詞、句式爛熟于心。不必句句實(shí)記，只需要將每一類虛詞用法或者文言特殊句式記住1—2個(gè)課內(nèi)例句即可。原則：字不離詞，詞不離句。重點(diǎn)掌握考綱要求的18個(gè)文言虛詞和文言文特殊句式。至于實(shí)詞，也只能靠平時(shí)積累。把歷年考題拿來(lái)研究一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的奧妙。高考試題中的實(shí)詞不一定都是課本里出現(xiàn)過(guò)的，這點(diǎn)頗有點(diǎn)像英語(yǔ)閱讀，一篇文章并不一定每一個(gè)單詞都學(xué)過(guò)，但可以通過(guò)上下文猜出陌生詞語(yǔ)的含義，而虛詞基本都是遷移課內(nèi)文段里出現(xiàn)的用法，建議每天用8分鐘放聲朗讀課文，將語(yǔ)感培養(yǎng)到底!三、詩(shī)歌鑒賞——明了鑒賞術(shù)語(yǔ)，貼標(biāo)簽，舉一反三。建議：將以下分類列出的術(shù)語(yǔ)作為標(biāo)簽分別給中學(xué)階段讀過(guò)的實(shí)詩(shī)詞貼上。鑒賞的古詩(shī)詞雖然來(lái)自課外，但是鑒賞方法，使用的術(shù)語(yǔ)也是課內(nèi)學(xué)過(guò)的。沒(méi)必要通過(guò)題海來(lái)訓(xùn)練，仔細(xì)研究題型，要避免答非所問(wèn)。1、評(píng)價(jià)主旨類深化意境、深化主旨、意境深遠(yuǎn)、意境優(yōu)美、意味深長(zhǎng)、耐人尋味言近旨遠(yuǎn)：語(yǔ)言淺近易懂，主旨深遠(yuǎn)。言簡(jiǎn)意豐：語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，內(nèi)容豐富。意在言外：言外之意言在此而意在彼弦外音，味外味言有盡而意無(wú)窮：含蓄蘊(yùn)藉委婉不著一字，盡得風(fēng)流：語(yǔ)意含而不露，或表達(dá)得不明顯，耐人尋味。2、分析手法類卒章顯志：在文章末尾點(diǎn)明主旨。畫龍點(diǎn)睛：用一兩句精彩的話點(diǎn)明主旨。直抒胸臆：直接抒發(fā)感情。托物言志象征：把要抒發(fā)的感情、闡發(fā)的思想借助于對(duì)某種事物或物品的描摹議論表達(dá)出來(lái)。以小見(jiàn)大：由平凡細(xì)微的事情反映重大的主題。開(kāi)門見(jiàn)山：文章開(kāi)頭就進(jìn)入正題，不拐彎抹角。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第八篇一、要有好的身體不要熬夜，每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠。二、發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在興趣是最重要的，也是學(xué)好此科目的第一步。1、用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過(guò)程中也無(wú)形中把書看了一遍。2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績(jī)相差不大的同學(xué)比著做。3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也?huì)受益匪淺，不信你試試吧。4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽(tīng)。5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒(méi)有講到的，然后問(wèn)老師，不信試試!2、無(wú)論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了。3、背的東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背。四、學(xué)習(xí)方法1、珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。2、獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)。3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長(zhǎng)。4、從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。5、適合自幾的方法就是最好的方法在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來(lái)?！备呷龑W(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第九篇一、不要被老師牽著鼻子走上高三有其特殊性。學(xué)生要始終有“因人而異”的觀念，緊密結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。但不可避免的是，老師在布置學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)往往要考慮全局，這就使得一些基礎(chǔ)好的學(xué)生不得不去做“無(wú)用的工作”。所以高三需要學(xué)習(xí)的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著鼻子走。比如抄，如果你覺(jué)得不抄就能背單詞，那就不要抄；比如你覺(jué)得這些內(nèi)容簡(jiǎn)單，掌握了，就不要把寶貴的時(shí)間整理出來(lái)，用在需要改進(jìn)和更有效的地方！二、不要查字典做英語(yǔ)試卷的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)遇到不熟悉的單詞，不要查！不熟悉的單詞出現(xiàn)幾次，經(jīng)過(guò)反復(fù)記憶，就成為你詞匯中的“庫(kù)存”。查生詞時(shí)，最好用英語(yǔ)解釋。一方面，英語(yǔ)閱讀可以培養(yǎng)良好的語(yǔ)感；另一方面，英語(yǔ)解釋通常比漢語(yǔ)解釋更貼切。三、誠(chéng)實(shí)背誦高三背的東西還挺多的，人的遺忘率是先快后慢。所以背的時(shí)候要背(讀背結(jié)合)——一小時(shí)后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼，但是如果你因?yàn)檫@個(gè)“死”的東西而在高考中丟分，你不會(huì)覺(jué)得不甘心嗎？所以，老老實(shí)實(shí)背吧！四、選擇堪佐和化妝班高三后期，各種講座、比賽接踵而至。聽(tīng)課的話，要根據(jù)自己的水平選擇去聽(tīng)，問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要“挖”出在某個(gè)時(shí)間、地點(diǎn)舉辦的權(quán)威講座！補(bǔ)課也是一樣?；ㄐr(shí)間聽(tīng)一堂“經(jīng)典”的輔導(dǎo)班。一旦參加，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)。但是，要補(bǔ)課，一定要保證自己有余力去學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)后再提高。五、“玩”中“學(xué)”估計(jì)沒(méi)人能撐得住不休息，就算身體不虛脫，心理上也難以承受。但是，這個(gè)理由不能作為高三打球的借口。高三，“玩”中要有“學(xué)”。看英文偵探小說(shuō)簡(jiǎn)寫本，不知不覺(jué)提高英語(yǔ)閱讀能力；聽(tīng)聽(tīng)精彩的英文詩(shī)歌朗誦，我保證絕對(duì)不會(huì)比流行音樂(lè)差；看看能為作文提供人文信息的書。在高三緊張枯燥的學(xué)習(xí)中，這些都是足夠有趣的消遣。經(jīng)常有人問(wèn):“學(xué)習(xí)有什么捷徑嗎？”我想說(shuō)的是，學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。抱著“天道酬勤”的心，技能與實(shí)際努力相結(jié)合，你才有可能獲得成功。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十篇高三學(xué)習(xí)的“長(zhǎng)寬高”原則首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應(yīng)該做的，實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題今后進(jìn)入大學(xué)或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運(yùn)用好“長(zhǎng)寬高”原則。長(zhǎng)，就是特長(zhǎng)，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長(zhǎng)。寬，就是知識(shí)面要寬，以提高能力。高，就是對(duì)自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個(gè)比較高的奮斗目標(biāo)。三者相乘，就是扎實(shí)的功底。學(xué)會(huì)管理時(shí)間和情緒高三生活涉及到兩方面的管理，一個(gè)是時(shí)間的管理，一個(gè)是情緒的管理。時(shí)間管理因人而異，不過(guò)都要注意合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。比如說(shuō)制定一張復(fù)習(xí)安排表，精確每天甚至每個(gè)半天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。提到情緒的管理，我覺(jué)得適當(dāng)?shù)慕箲]是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會(huì)消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進(jìn)心，去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)然戰(zhàn)勝困難需要自信心，而自信心來(lái)自平時(shí)已經(jīng)打好的豐厚的底子。高中練好三門五功“三門五功”的具體內(nèi)容是：課前預(yù)習(xí)先入門，課間練習(xí)擠進(jìn)門，課后復(fù)習(xí)深入門―――“三門”。坐功、聽(tīng)功、看功、做功、考功―――“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。每天休息前自問(wèn)七問(wèn)題完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問(wèn)問(wèn)自己七個(gè)問(wèn)題：第一個(gè)問(wèn)題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。第二個(gè)問(wèn)題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？第三個(gè)問(wèn)題：從這堂課，我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個(gè)問(wèn)題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。第五個(gè)問(wèn)題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。第六個(gè)問(wèn)題：明天我還有哪些任務(wù)？第七個(gè)問(wèn)題：今天我過(guò)得快樂(lè)嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十一篇新學(xué)期的開(kāi)始也意味著高三將進(jìn)入最緊張、最忙碌的時(shí)期。如何做好高中的學(xué)習(xí)，如何讓我們?cè)诔踔械淖詈髱讉€(gè)月里學(xué)到一些東西，如何在中考的考場(chǎng)上為老師和家長(zhǎng)交上一份滿意的答卷，是每個(gè)初中生都要面臨的重要任務(wù)。語(yǔ)文是一門基礎(chǔ)學(xué)科，語(yǔ)文學(xué)習(xí)的有效性往往決定或影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。因此，每個(gè)學(xué)生都肩負(fù)著光榮而沉重的使命。所以在新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，我非常有必要認(rèn)真的回顧和思考自己之前的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，規(guī)劃好新學(xué)期的語(yǔ)文學(xué)習(xí)和后期的語(yǔ)文復(fù)習(xí)。我過(guò)去的問(wèn)題:(1)語(yǔ)文積累差，語(yǔ)文視野狹窄，語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)零碎或理解差。(2)思維淺薄，思維單一，缺乏靈活性和深刻性。(3)閱讀理解、寫作組織表達(dá)、寫作能力不強(qiáng)。(4)語(yǔ)文習(xí)慣差，閱讀缺乏耐心，寫作缺乏細(xì)心，寫作缺乏規(guī)范性。(5)學(xué)習(xí)語(yǔ)文的態(tài)度不正確，認(rèn)為以自己現(xiàn)有的知識(shí)水平可以應(yīng)付。你應(yīng)該讀書學(xué)習(xí)(1)閱讀是我的個(gè)性化行為。(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們的感受能力、理解能力、欣賞能力和評(píng)價(jià)能力。同時(shí)也能培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力，從而拓展自己的思維空間。(3)要注意大聲默讀，學(xué)會(huì)精讀、略讀、瀏覽。(4)語(yǔ)文知識(shí)，如語(yǔ)法、修辭等，不要系統(tǒng)地、集中地學(xué)習(xí)，而要和課文一起學(xué)習(xí)。(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛而濃厚的閱讀興趣，達(dá)到“多讀、讀好、讀好、讀全書”。提高思維、語(yǔ)言和技能。有四個(gè)目標(biāo)可以改善我們的思維:(1)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料的思考。也就是說(shuō)，我們要習(xí)慣于思考，不要聽(tīng)別人的，不要完全接受別人的。(2)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料要正確思考。也就是說(shuō)，我們要有一種思維方式，不能偏激，要講辨證。(3)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料，他們會(huì)多方向思考。就是拓寬思維的廣度，力求不要走得太遠(yuǎn)，這樣不僅會(huì)逆向思維，還會(huì)發(fā)散思維。(4)面對(duì)生活或語(yǔ)言材料敢于深入思考。就是能夠把握事物的本質(zhì)，看到人們沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，想人們沒(méi)想過(guò)的東西，感受人們沒(méi)感受到的東西。解決問(wèn)題的技巧審題:讀三遍三思——讀題干，思考命題意圖；閱讀要求，明確解決問(wèn)題的方向；閱讀材料，思考解題信息。問(wèn)題解決:三重比較——鏈接知識(shí)積累，在比較中發(fā)現(xiàn)異同；聯(lián)系題目要求，對(duì)比得出；聯(lián)系解題思路，把順序和比較分開(kāi)。答:三細(xì)三清——認(rèn)真回答，不偏離問(wèn)題意思，思路清晰；仔細(xì)推敲，不遺漏要點(diǎn)，表述清楚；精心組織，無(wú)標(biāo)點(diǎn)，無(wú)錯(cuò)別字，無(wú)亂畫亂改，字跡清晰。復(fù)試:三令三戒——面對(duì)困難情緒穩(wěn)定，不迷茫；遇到模棱兩可的問(wèn)題，要堅(jiān)定思路，不要猶豫，改正對(duì)的；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤答案時(shí)，要迅速改變，避免粗心疏忽而錯(cuò)失良機(jī)。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十二篇一、學(xué)習(xí)目標(biāo)我的比較終目標(biāo)是考上自身心中理想的大學(xué)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，期間我會(huì)把它分成幾個(gè)時(shí)期，一步一步的去實(shí)現(xiàn)它。二、詳細(xì)學(xué)習(xí)計(jì)劃一是上課注意聽(tīng)講，努力對(duì)待教師講的每一個(gè)問(wèn)題；改掉開(kāi)小差、分心的缺點(diǎn)；集中精力聽(tīng)講，注意掌握基本知識(shí)。教師講題時(shí)仔細(xì)分析教師的技巧，融會(huì)自身的解題思路，學(xué)會(huì)多樣多變，提升自身的解題能力。二是做題，在掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上大量廣泛做題，做題時(shí)努力、仔細(xì)，讀懂題意，明白條件，理清思路，充分采用給出的條件去解題，做題干凈努力，準(zhǔn)確無(wú)誤，步驟明明白白，寫字工整明朗清晰，把握做題的準(zhǔn)確性，提升解題能力。做題時(shí)，還要用正確的心態(tài)去對(duì)待，做資料、卷子要當(dāng)做高考來(lái)看待，這樣一來(lái)不僅消除了高考時(shí)緊張的心態(tài)，而且還能培養(yǎng)自身努力答題的好習(xí)慣。三是下課不要過(guò)度放松自身，在復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)好的狀況下，多練習(xí)寫字，字體是人的門面，切不可馬虎，工整的字體更是考試必須的，否則將所以而失分。四是努力對(duì)待考試，把平常的每次考試都看成高考，鍛煉沉著、冷靜、平穩(wěn)的心態(tài)；做到做題努力、準(zhǔn)確、干凈速度快；增強(qiáng)邏輯性，提升隨機(jī)應(yīng)變能力；提升臨場(chǎng)發(fā)揮能力。五是解決錯(cuò)題：每科備一錯(cuò)題本，把每科考試及平常做錯(cuò)的題謄寫到錯(cuò)題本上，并區(qū)別對(duì)待；一是對(duì)自身不會(huì)做的題重視、鉆研；從多方面分析研究，將解題辦法爛熟于心，融會(huì)貫通。二是對(duì)會(huì)做而做錯(cuò)的題，努力查找原因并牢記在心，做到永不再錯(cuò)。上述就是我經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，并從父母的教育中汲取的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為了做到高三，我一定會(huì)履行自身的計(jì)劃，為我的未來(lái)而奮斗，實(shí)現(xiàn)我的理想。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十三篇早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？梢园才旁谝粋€(gè)全面審查作業(yè)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)問(wèn)題。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。更好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午休時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振作起來(lái),此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬枰坝谰糜洃洝钡闹R(shí)點(diǎn)。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這一次適合于復(fù)雜的計(jì)算和繁重的學(xué)習(xí)。晚飯后應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是全國(guó)高考優(yōu)秀考生的每日考試時(shí)間表，供參考：每天6：00起床；6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)；7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)；9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)；4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)言；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排說(shuō)明：6:00~8:00這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。8:00~9:008時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語(yǔ)。9:00～11:00短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。13:00~14:00這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。15:00~16:0015時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。17:00~18:00這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十四篇這學(xué)期雖然才剛剛開(kāi)始，但卻是我高中生涯的最后，也是最好的機(jī)會(huì)了。高三的第二學(xué)期，我知道我面臨的會(huì)是無(wú)休止的復(fù)習(xí)與作業(yè)。但是我一點(diǎn)也不怕，一點(diǎn)也不擔(dān)心。因?yàn)槲乙獮槲蚁肴サ拇髮W(xué)而努力，而奮斗。高中三年的唯一目標(biāo)，就是在高考考取高分。而這最后一個(gè)學(xué)期，我要制定好計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。一、上課認(rèn)真聽(tīng)講盡管上個(gè)學(xué)期就已經(jīng)將所有的課本內(nèi)容全部學(xué)習(xí)完畢了，而本學(xué)期是以復(fù)習(xí)為主。但復(fù)習(xí)能更好的幫助我們鞏固知識(shí)，將以前熟練的，不熟練的知識(shí)再次學(xué)習(xí)一遍。從頭到尾進(jìn)行梳理，能幫助我更有條理的將所學(xué)的知識(shí)歸納總結(jié)，方便記憶。二、具體分析對(duì)于學(xué)習(xí)，僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生，并不是靠死硬背就可以學(xué)好的，而是需要多去理解，譬如語(yǔ)文的閱讀理解。閱讀理解是我的弱項(xiàng)，特別是在理解某個(gè)詞在這段內(nèi)容里有什么含義的這方面，我一直拿不到高分。這學(xué)期我決定多去詢問(wèn)x同學(xué)和xx同學(xué)，他們兩閱讀理解方面很強(qiáng)，幾乎每次都是滿分。而作文方面我比較拿手，這歸功于我平常的課外閱讀比較多。英語(yǔ)方面，完形填空和閱讀題不算難。完形填空的難點(diǎn)在于是否能熟悉單詞的各個(gè)形態(tài)，以及前后語(yǔ)句的主、賓、謂結(jié)構(gòu)是否完整。只要掌握這兩點(diǎn)，是不難的。而閱讀題更加簡(jiǎn)單，盡管文章中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不認(rèn)識(shí)的單詞，但是結(jié)合全文看下來(lái)，意思能懂個(gè)七七八八。不過(guò)這也代表我的單詞積累量還有些不夠，本學(xué)期我要多記多背多掌握一些新的單詞內(nèi)容。數(shù)學(xué)方面盡管分?jǐn)?shù)不算太低，但也總拿不到高分，弱項(xiàng)是函數(shù)方面，還有幾何。這兩點(diǎn)在考試中占比挺多的。這個(gè)只能靠自己多做多練，掌握好題型。文綜要加強(qiáng)的是政治，不同于歷史和地理。政治需要掌握的內(nèi)容很多，而且很多部分容易重復(fù)，但實(shí)際上卻是完全不同的兩個(gè)方向。同一件事，讓你去分析，它問(wèn)的問(wèn)題有時(shí)只是幾句話的不同，答題方向的側(cè)重點(diǎn)就完全不同。我有時(shí)感覺(jué)政治題是玩文字游戲。不過(guò)xx同學(xué)的政治很棒。我也曾向他學(xué)習(xí)過(guò)總結(jié)來(lái)說(shuō)，政治需要我去多理解，而不是一味的靠記憶，類似于語(yǔ)文的閱讀理解。三、課外補(bǔ)習(xí)除了平時(shí)的家庭作業(yè)，每天我要堅(jiān)持做三篇閱讀理解、做五道數(shù)學(xué)大題。并做一張地理與歷史的往年考卷。周末的時(shí)候去參加英語(yǔ)、數(shù)學(xué)的補(bǔ)習(xí)班。課外補(bǔ)習(xí)班常會(huì)教授一些非課內(nèi)的內(nèi)容，但這部分有時(shí)候非常有用。因?yàn)榭季聿煌耆钦n內(nèi)的內(nèi)容。以上就是本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這是我最后的機(jī)會(huì)，為了高考，為了能考上心儀的大學(xué)，我會(huì)拼盡全力去奮斗。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十五篇目標(biāo)：1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。課程分類：1.班里成績(jī)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。2.成績(jī)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱為B類課程。3.成績(jī)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛(ài)學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為C類課程。當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績(jī)。通常來(lái)說(shuō)，弱項(xiàng)補(bǔ)起來(lái)成績(jī)比較容易提高。因?yàn)閺目荚嚳?，一定有考基礎(chǔ)知識(shí)的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績(jī)最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。每天在學(xué)校里，老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了;而這門功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少?gòu)?fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。每次家長(zhǎng)會(huì)，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時(shí)，由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對(duì)于好學(xué)生來(lái)說(shuō)，完成可能很輕松。對(duì)于成績(jī)差的學(xué)生，可以難以完成。對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒(méi)有時(shí)間做自己任何的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有任何自由支配的時(shí)間，也很難根據(jù)自己的情況來(lái)做更有效的學(xué)習(xí)了。做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。如果可能，讓學(xué)生講給家長(zhǎng)聽(tīng)。能講出來(lái)，可能就是學(xué)會(huì)了。我每次做講座的時(shí)候講的內(nèi)容都記得比較清楚，也是經(jīng)驗(yàn)之談。許多家長(zhǎng)為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請(qǐng)一個(gè)家教老師。對(duì)于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生，有一個(gè)家教幫助掌握進(jìn)度，講習(xí)知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)該有幫助。更重要的是通過(guò)家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請(qǐng)家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程已經(jīng)聽(tīng)的挺多的了。我原來(lái)在美國(guó)上學(xué)的時(shí)候，我們學(xué)校明確表示，上課一個(gè)小時(shí)，課下需要三個(gè)小時(shí)。如果能夠通過(guò)家教，參加補(bǔ)習(xí)班，讓學(xué)生更有興趣學(xué)，更有信心，這個(gè)家教就請(qǐng)對(duì)了。如果一道題占用的時(shí)間太多，學(xué)會(huì)放棄。這道題對(duì)學(xué)生可能太難了。如果題做不出來(lái)，可以坐車的時(shí)候想(不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時(shí)，一道題就卡在一個(gè)地方。想明白了，難題就不是難題了。沒(méi)有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)寫出來(lái)。千萬(wàn)不要因?yàn)橐坏离y題，把今天的計(jì)劃全盤打亂。有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績(jī)就好。從一方面說(shuō)明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會(huì)這科功課。另一方面也說(shuō)明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時(shí)間。盡量每?jī)商煺疹櫟揭豢乒φn。同時(shí)，在每一段時(shí)間內(nèi)，花時(shí)間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，學(xué)的時(shí)候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間，克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后，會(huì)感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(zhǎng)時(shí)間。最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)斗的時(shí)候，有的干部要求幾天休整時(shí)間。粟裕大將說(shuō)：“xxx讓我們休息嗎?”xxx就是憑借這種精神，用幾十萬(wàn)條破槍打敗了美式裝備的xxx。高考也一樣，時(shí)間不等你。我一直相信，大部分學(xué)生都希望學(xué)好，但是一到需要努力的時(shí)候，就放棄了。我們家長(zhǎng)也一樣，堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽(tīng)起來(lái)不好的方法，對(duì)你可能是最好的。當(dāng)年我學(xué)習(xí)英語(yǔ)很困難。雖然在大學(xué)中英語(yǔ)也是快班的，但是學(xué)的很累。后來(lái)我就放棄了學(xué)習(xí)英文，應(yīng)該說(shuō)放棄了學(xué)校的英文學(xué)習(xí)。反正不再考試了，何必每天記憶那些語(yǔ)法，單詞。我的學(xué)習(xí)目的就改成能夠讀英文。所以我放棄了學(xué)習(xí)語(yǔ)法，每日做我喜歡的事情，比如打橋牌，去參加體育鍛煉，看一些英文小說(shuō)。后來(lái)我的英文閱讀很好。再后來(lái)，為了考TOFEL，每天晚上復(fù)習(xí)挺晚，早上不想起床，每天早上，我就把耳機(jī)帶上，半睡眠狀態(tài)聽(tīng)radioBeijing.結(jié)果我的TOFEL考試，聽(tīng)力，閱讀都很好，中國(guó)人強(qiáng)的語(yǔ)法部分是我考的最差的。不要聽(tīng)一個(gè)學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西，對(duì)你來(lái)說(shuō)是沒(méi)有用的。好像每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開(kāi)始玩之前，學(xué)生就已經(jīng)開(kāi)始想游戲的事情了。玩完了，還會(huì)想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)(而且是精力比較好的一個(gè)小時(shí))，一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少?gòu)?fù)習(xí)了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十六篇語(yǔ)文:重課堂，學(xué)技巧一般語(yǔ)文老師在高三總復(fù)習(xí)時(shí)，都會(huì)按照高考卷的題型來(lái)進(jìn)行專題復(fù)習(xí)，因此語(yǔ)文課一定要緊跟老師步伐，認(rèn)真地聽(tīng)老師對(duì)每一類題型的解題技巧講解。(注:筆者認(rèn)為，語(yǔ)文課上無(wú)需自己去做題，認(rèn)真聽(tīng)老師講足矣。)然后自己再總結(jié)歸納，并找?guī)椎劳活愋偷念}目做，進(jìn)行驗(yàn)證，最后再次補(bǔ)充自己總結(jié)的答題思路和方法。記得，以后每次做題，無(wú)論練習(xí)還是考試，做到同類型題目，都要回歸到自己的總結(jié)上面。語(yǔ)文不用猛刷題，注重的是比較歸納，學(xué)會(huì)方法是關(guān)鍵。數(shù)學(xué)：重效率，多做題你們?cè)谧鰯?shù)學(xué)題的時(shí)候不會(huì)的一定要弄明白，如果問(wèn)老師題的話建議老師將要在課上講的你不要問(wèn)，你可以問(wèn)那些老師在課上不講的。這樣可以將效率最大化。話說(shuō)好的數(shù)學(xué)老師可以事半功倍的，但是我的數(shù)學(xué)老師是第一年帶高三的，講課別提多渣了。不知道大家有沒(méi)有遇到這樣一種情況:就是你會(huì)的數(shù)學(xué)題，老師怎么講你都會(huì)，你不會(huì)的數(shù)學(xué)題老師怎么講你都不會(huì)啊?甚至老師講三遍你都不會(huì)。反正我記得我的很多同學(xué)都是這樣的。把你做題的時(shí)候遇到的一些結(jié)論性的東西拿一個(gè)小本子記下來(lái)吧，把他死死的背下來(lái)，將來(lái)絕對(duì)會(huì)有用的。關(guān)于錯(cuò)題本，我建議你還是不要去做了，實(shí)在是太耽誤時(shí)間了，有那功夫還不如多刷幾道題。英語(yǔ):重單詞，練題型高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十七篇1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)1月26日7：00起床7：20洗漱完畢7：20----7：50：跑步8：00吃飯8：20---9：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)9：25—11：25數(shù)學(xué)試卷一份11：25---11：45看報(bào)課外書11：45--13：00吃飯午休13：10---14：10化學(xué)14：25--15：25英語(yǔ)15：40—16：40物理16：40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)21;00—21：30電視，電腦，課外書，free21：30睡覺(jué)1月27日7：00起床7：20洗漱完畢7：20----7：50：跑步8：00吃飯8：20---9：00做作業(yè)(英語(yǔ))9：15—10：55物理試卷一份11：00---11：45歷史11：45--13：00吃飯午休13：10---14：10語(yǔ)文(可寫作文，或文言文)14：25--15：25數(shù)學(xué)15：40—16：40化學(xué)16：40---5：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十八篇一個(gè)多月的暑假時(shí)間過(guò)去了，我就成了一名高三的學(xué)生，這一刻的我緊張害怕又激動(dòng)興奮。但沉靜下心來(lái)，想想自己離心中所屬的大學(xué)還想差很遠(yuǎn)。在高三的這一學(xué)年自己的學(xué)習(xí)任務(wù)還很繁重，漸漸地心里又開(kāi)始慌張起來(lái)，對(duì)自己還是有一些自知之明，有很多功課的一些基礎(chǔ)知識(shí)掌握的并不牢固。所以，在高三這一年里，勤能補(bǔ)拙，花更多的時(shí)間在自己的學(xué)習(xí)上，將其他的事情都先放一放。先將為自己的高考，在高三的第一個(gè)學(xué)期里制作一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己清晰的知道在高三我需要做什么。一、學(xué)習(xí)新知識(shí)高三上學(xué)期還是有很多功課有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，雖然學(xué)校將這些新課內(nèi)容安排到最后學(xué)習(xí)是有原因的，因?yàn)檫@些知識(shí)點(diǎn)相對(duì)于其他的來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單，但是同樣是在高考中占有一定比分的，所以我不能怠慢，要在一開(kāi)始就將這些新知識(shí)掌握好，以便下學(xué)期復(fù)習(xí)的時(shí)候能輕松一點(diǎn)。二、鞏固舊知識(shí)在高三的第一個(gè)學(xué)期，學(xué)習(xí)新課的時(shí)間會(huì)很快，因?yàn)槲覀冃枰凑绽蠋煹倪M(jìn)度安排，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，然后進(jìn)入到統(tǒng)一的復(fù)習(xí)時(shí)間。在鞏固舊知識(shí)的過(guò)程中，在老師給我們復(fù)習(xí)前，自己已經(jīng)又提前的復(fù)習(xí)過(guò)了，老師在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的過(guò)程中，提高自己的復(fù)習(xí)效率。而且，我不僅要跟上老師的復(fù)習(xí)安排，更要學(xué)會(huì)自己對(duì)自己查漏補(bǔ)缺，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)清自己的不足，對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一定的針對(duì)性，這樣可以讓自己的復(fù)習(xí)任務(wù)達(dá)到事半功倍的效果。用一個(gè)良好的心態(tài)，和高效的學(xué)習(xí)方法來(lái)面對(duì)高三的復(fù)習(xí)階段。高考的考試重點(diǎn)是高中三年所學(xué)的沒(méi)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，所以不能讓自己對(duì)任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)有漏洞，在復(fù)習(xí)的時(shí)候，我還需要不斷地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，歸納出哪種學(xué)習(xí)方法是最適合自己的，在反思中不斷地改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。三、學(xué)會(huì)舉一反三培養(yǎng)自己舉一反三的能力很重要，也很困難。在學(xué)習(xí)和做題的過(guò)程中，我不能一直都是有老師帶領(lǐng)我去探索，我要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立思考，不能養(yǎng)成一個(gè)要通過(guò)老師提醒才能將題目完成的習(xí)慣，因?yàn)樵诳荚囍袥](méi)有人可以幫助提醒我。所以，我要自己去探索，用自己的思維模式去解題，學(xué)會(huì)“舉一反三”和獨(dú)立思考的能力。在高三新學(xué)期中，能按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我的學(xué)習(xí)一定能突飛猛進(jìn)，雖然，我知道完整地跟著這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃走很困難，但是我不會(huì)放棄的，我需要拿出自己的決心，向自己理想的大學(xué)繼續(xù)一步一步邁進(jìn)。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第十九篇高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)，“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告訴自己，這是高中生涯最后一個(gè)寒假，這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段，沒(méi)有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤伲?shí)并有條不紊地完成每一件事。另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時(shí)間保持一致。A給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師和家長(zhǎng)的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。說(shuō)了這么多，希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。1.每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7.有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!8.每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!B三類高三考生備考指南分析與定向在制定寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃之前，要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況，包括平時(shí)測(cè)試、期中考試成績(jī)、期末考試成績(jī)，其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說(shuō)期末考試后，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力。定位不必過(guò)細(xì)，一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)?！吧稀敝傅氖浅煽?jī)優(yōu)秀的考生，“中”指的是成績(jī)一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說(shuō)你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?三類考生具體復(fù)習(xí)建議★優(yōu)秀考生認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn)，如果是中低檔題失分過(guò)多，一定要引起考生的警惕，這是優(yōu)秀生高考大忌!對(duì)于難題也要認(rèn)真分析，高考試題中的難題是給優(yōu)秀考生預(yù)備的，你們不但要會(huì)做，而且還要做對(duì)。對(duì)于不會(huì)做、做錯(cuò)了的難題要認(rèn)真分析。優(yōu)秀考生的各科成績(jī)要均衡，原則上不能出現(xiàn)薄弱學(xué)科，考生思想上不應(yīng)該出現(xiàn)“以強(qiáng)補(bǔ)弱”的思想傾向，要科科抓緊，均衡發(fā)展，突出強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科。優(yōu)秀學(xué)生要學(xué)會(huì)反思，做對(duì)了的題要反思，進(jìn)一步掌握解題方法、解題規(guī)律，不會(huì)做、做錯(cuò)了的題更要反思，從思維方法上、方式上尋找原因。適度的難題訓(xùn)練是十分必要的，“少做、做精”，邊做邊思考過(guò)程、方法、規(guī)律，在一定量的基礎(chǔ)上，以質(zhì)求勝。★一般考生“不是每一道題都是給每一個(gè)考生預(yù)備的!真正拉開(kāi)考生差距的是中低檔試題!”這是規(guī)律，這是經(jīng)驗(yàn)，一般考生一定要明白這個(gè)道理。道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低檔試題。高考命題以中低檔試題為主，一般占全卷的80%，也就是說(shuō)750分中有600分的中低檔試題，對(duì)于一般考生來(lái)講，抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。一般考生要認(rèn)真抓好薄弱學(xué)科，這個(gè)空間升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，這是“病因”，只有查出“病因”才能“對(duì)癥下藥”。★基礎(chǔ)薄弱考生上述一般考生的復(fù)習(xí)原則也適用于基礎(chǔ)薄弱考生。基礎(chǔ)薄弱考生要記?。簺](méi)有舍棄就沒(méi)收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!要抓基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目標(biāo)、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。對(duì)三類考生綜合建議“知識(shí)與技能，過(guò)程與方法，情感與價(jià)值觀”——新課程目標(biāo)。收集、整理、分析、改正錯(cuò)誤——錯(cuò)誤也是資源。學(xué)會(huì)反思，通過(guò)反思達(dá)到升華、升值?？辞宄蝗缦肭宄肭宄蝗缇毲宄?，一定要?jiǎng)庸P，動(dòng)筆才是思維的開(kāi)始。調(diào)整心態(tài)，考生心理是高考的基礎(chǔ)。C各類學(xué)科復(fù)習(xí)攻略英語(yǔ)得高分10建議1.練習(xí)解題時(shí)，揣摩出題者意圖，詳細(xì)閱讀在考試結(jié)束后另做。比如查重點(diǎn)單詞、詞組的確切含義等工作。2.文法、語(yǔ)法只做有必要的。3.做泛讀時(shí)不要出聲念。4.不要執(zhí)著于中文解釋，重要的是能理解大意。5.不要一葉遮目。重要的是閱讀整段文章后把握要表達(dá)的東西。6.堅(jiān)持?jǐn)U大詞匯量是提高綜合能力的關(guān)鍵，但要在語(yǔ)境中記詞，才能印象深刻。7.每日摘錄、背誦范文中的好句型，為積累寫作基本功打下必要的基礎(chǔ)。8.做個(gè)整理本，整理自己做錯(cuò)的題、常翻看，掃除漏洞;整理閱讀、完形、乃至聽(tīng)力中的固定搭配，多了解語(yǔ)言中的固定搭配現(xiàn)象。9.每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)力練習(xí)，聽(tīng)的題材要廣泛，要多練習(xí)各種口音的聽(tīng)力材料，增強(qiáng)高考聽(tīng)力時(shí)的適應(yīng)能力。10.要對(duì)自己有信心，就能比別人掌握更多知識(shí)。理科學(xué)習(xí)戰(zhàn)略重視與時(shí)事密切結(jié)合的題型和生活結(jié)合的題型：節(jié)能、環(huán)保、奧運(yùn)、航天……1、基本概念要重視理科不是多做題就能分?jǐn)?shù)上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。2、解題先質(zhì)后量大量解題可以放到寒假以后。就算解一道題也要把問(wèn)題的全部概念理解清楚，徹底解決。最后階段每道題都能把握出題者的意圖才能達(dá)到高分境界。3、把聽(tīng)課和自習(xí)適當(dāng)結(jié)合為提高概念學(xué)習(xí)和解題的效率聽(tīng)一些名師講課是必要的。要選擇適合自己水平和進(jìn)度的課程。聽(tīng)課以后要配合適當(dāng)?shù)臅r(shí)間把聽(tīng)課內(nèi)容消化總結(jié)。4、完成寒假學(xué)習(xí)目標(biāo)的綜合對(duì)策。D各種能力的培養(yǎng)方法1.計(jì)算能力：考計(jì)算能力是通過(guò)基本概念和公式的單純題，所以只要細(xì)心就能得分。這類題失分是因?yàn)楣讲皇煜せ蛴?jì)算失誤造成的。所以平時(shí)多練習(xí)速度和正確率，從這部分考查中爭(zhēng)取時(shí)間。嚴(yán)肅對(duì)待平時(shí)考試中的失誤，爭(zhēng)取不犯計(jì)算錯(cuò)誤。2.理解能力：平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)多思考概念和公式是如何推導(dǎo)出來(lái)的，特別是教科書中的公式、概念推導(dǎo)過(guò)程都要自己獨(dú)立做一遍。多做一些類似題，并在解題時(shí)思考所包含的概念是什么?出題者想考察知識(shí)點(diǎn)是什么?對(duì)錯(cuò)題分析時(shí)要標(biāo)記錯(cuò)在概念的哪個(gè)部分。3.推理能力：正確分析已知條件，及其所包含的衍生條件，明確所要求證的問(wèn)題與已知之間的相互聯(lián)系，既可由因?qū)す?，亦可?zhí)果求因，注意做完題目后的總結(jié)。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十篇作為一個(gè)初高中的學(xué)生，如何讓自己從高一高二相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細(xì)節(jié)。我建議新來(lái)的初中生從現(xiàn)在開(kāi)始做好相關(guān)準(zhǔn)備，為高中生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡快適應(yīng)高中生的學(xué)習(xí)生活。第一階段是高三第一學(xué)期。這個(gè)階段大約持續(xù)五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)時(shí)間的一半。高三文科復(fù)習(xí)四大禁忌：應(yīng)該避免放棄教學(xué)大綱和盲目復(fù)習(xí)。高考所有科目都有“考試須知”。學(xué)生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，然后有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。第二，避免急于求成，忽略小問(wèn)題。有同學(xué)認(rèn)為文科要背的知識(shí)點(diǎn)太多，高考基礎(chǔ)知識(shí)題分?jǐn)?shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎(chǔ)知識(shí)是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵。第三，避免碎片化和制度缺失。有同學(xué)認(rèn)為文科知識(shí)相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)要兼顧三個(gè)層次：知識(shí)、能力、方法。四、避免撇毛，只重皮毛。有的學(xué)生只注重知識(shí)的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點(diǎn)在哪里。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里的每一門學(xué)科都是逐書逐章復(fù)習(xí)的。我們應(yīng)該跟上學(xué)校老師的步伐，認(rèn)真復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。我們要充分利用這五個(gè)月的時(shí)間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復(fù)習(xí)每一科的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。現(xiàn)階段要避免復(fù)習(xí)中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會(huì)增加土地”。只有在這個(gè)時(shí)候才能在高考中取得好成績(jī)，一步一個(gè)腳印，查缺補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)；只有在這個(gè)時(shí)候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來(lái)克服一些全面而困難的問(wèn)題。這個(gè)階段還有一個(gè)重要的任務(wù)，就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗(yàn)?zāi)氵^(guò)去一學(xué)期的復(fù)習(xí)效果，還能找出你急需解決的問(wèn)題。它也會(huì)給你帶來(lái)新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個(gè)特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學(xué)生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學(xué)習(xí)好的高三學(xué)生要特別注意這次考試。第二階段從寒假到第一次模擬考試大約持續(xù)四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也要做到高效復(fù)習(xí)。這個(gè)階段也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復(fù)雜的知識(shí)系統(tǒng)化、組織化，在每一個(gè)學(xué)科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來(lái)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段復(fù)習(xí)的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學(xué)習(xí)考試和閱兵，是你選報(bào)的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時(shí)不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從第一個(gè)模型結(jié)束到高測(cè)，持續(xù)兩個(gè)月左右。這是高考前的最后一個(gè)復(fù)習(xí)期，也可以稱之為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的臨近，一些學(xué)生可能會(huì)有越來(lái)越大的心理壓力。因此，卸擔(dān)子應(yīng)該是這一時(shí)期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異。”這時(shí)候復(fù)習(xí)第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復(fù)習(xí)時(shí)形成的不適當(dāng)生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個(gè)時(shí)期，不需要做太多的練習(xí)，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習(xí)。比如花點(diǎn)時(shí)間研究一下歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目不僅是經(jīng)過(guò)嘗試和檢驗(yàn)的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復(fù)習(xí)的時(shí)候，要先容易后難。如果我們對(duì)選擇題沒(méi)有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個(gè)，以此類推。在初三的復(fù)習(xí)中，要注意合理安排每天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天留給我們的時(shí)間并不多，最長(zhǎng)的一段時(shí)間大概是晚飯后到睡覺(jué)前的三個(gè)小時(shí)。能否利用好這段時(shí)間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗(yàn)是不要在一個(gè)晚上復(fù)習(xí)完所有的五個(gè)科目，這樣只會(huì)造成麻煩，不管優(yōu)先級(jí)如何。試想一下，短短的寶貴時(shí)間，也就是不到四個(gè)小時(shí)，怎么受得了五戶人家的反復(fù)轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點(diǎn)，集中精力，努力達(dá)到更高的學(xué)習(xí)效率。高三每天晚上復(fù)習(xí)的時(shí)候，周一定是數(shù)學(xué)日，周二英語(yǔ)日，周三物理日，周四語(yǔ)文日，周五化學(xué)日。我每天晚上集中精力復(fù)習(xí)一節(jié)課，很長(zhǎng)一段時(shí)間效果很好。很多人在考試中得不到自己的實(shí)際水平，得不到理想的分?jǐn)?shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績(jī)看得太重，會(huì)導(dǎo)致考試失敗。你必須學(xué)會(huì)用不同的方式思考。你要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。人們常說(shuō)考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會(huì)失敗。這就是原因。不要把分?jǐn)?shù)看得太重，就是把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)待每一道題，你一定會(huì)取得好成績(jī)；你必須學(xué)會(huì)超越自己。這句話的意思是，不要總想著分?jǐn)?shù)，總想著排名；只要我這次考試的分?jǐn)?shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說(shuō)，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會(huì)平靜很多，壓力也會(huì)小一些，學(xué)習(xí)和考試的時(shí)候也會(huì)輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績(jī)會(huì)提高很多。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十一篇早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)，容易導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺(jué)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十二篇1、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成。2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。3、要求列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。4、注意①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十三篇高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能夠在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果非常好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能夠以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十四篇高三是人生道路上最辛苦的一個(gè)點(diǎn)，因?yàn)榧磳⒚媾R著人生第一重考驗(yàn)——高考，高考就是所謂的鯉魚躍龍門，決定著你的人生方向，無(wú)容忽視。高三就是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，高考的考場(chǎng)就是這千軍萬(wàn)馬的戰(zhàn)場(chǎng)，面對(duì)高三的的緊張的氛圍，千萬(wàn)不能亂了陣腳，千萬(wàn)不能自暴自棄，有的人學(xué)習(xí)方法不對(duì)，沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，只能看著別人把自己一點(diǎn)點(diǎn)的甩在腦后，最后崩潰，加油，高三的學(xué)子們，堅(jiān)持下來(lái)，你就贏了，給自己制定一份詳細(xì)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排高三的時(shí)間刻不容緩，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就沒(méi)了，沒(méi)有讓你后悔的時(shí)間，機(jī)會(huì)只有一次，所以我們要安排好自己的作息時(shí)間。1.早晨的時(shí)間安排早晨參加學(xué)校的晨跑，把睡意趕走，讓自己腦子清醒起來(lái)，達(dá)到最好的記憶效果，早晨是一個(gè)人的黃金記憶時(shí)間，晨讀可以用來(lái)背語(yǔ)文的文言文和英語(yǔ)這些，前二十分鐘背誦語(yǔ)文的文言文，一篇一篇的來(lái)，大聲朗讀更有助于記憶，讀的時(shí)間把難記的句子畫上記號(hào)，朗讀的時(shí)候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后，同桌之間準(zhǔn)備本子，可以互相進(jìn)行默寫。沒(méi)背下來(lái)的，記在錯(cuò)題集上。后面二十分鐘可以用來(lái)記英語(yǔ)單詞，同樣的方法，同桌之間互相默寫。2.上午的時(shí)間安排上午的四節(jié)課，每一節(jié)課都認(rèn)真聽(tīng)，并做好筆記，老師講的重點(diǎn)要著重記憶，下課后在腦子里過(guò)一遍上課的內(nèi)容，第二節(jié)下課時(shí)間比較長(zhǎng)，可以去解決下生理問(wèn)題，然后剩下的時(shí)間用來(lái)休息片刻，眺望遠(yuǎn)方保護(hù)視力，要懂得勞逸結(jié)合。3.中午的時(shí)間安排吃飯要積極，要迅速，不要磨嘰，這個(gè)時(shí)間也可以利用起來(lái)，跟同學(xué)們聊一聊老師復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，有什么不同，有好的重點(diǎn)、好的學(xué)習(xí)方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時(shí)間看自己今天的背誦任務(wù)完成了沒(méi)有，沒(méi)有達(dá)到自己想要的效果的話，可以犧牲午休時(shí)間繼續(xù)記。4.晚上的時(shí)間安排晚自習(xí)的時(shí)間最好用來(lái)做題，各年度的高考真題卷都做一遍，不會(huì)的及時(shí)請(qǐng)教老師，做錯(cuò)的記得謄寫到錯(cuò)題集上。二、學(xué)習(xí)重心學(xué)習(xí)跟復(fù)習(xí)的重心的選好，比如語(yǔ)文分配30%的時(shí)間，數(shù)學(xué)分配20%的時(shí)間英語(yǔ)分配20%的時(shí)間。物理化學(xué)生物分配30%的時(shí)間，全部平均分配是學(xué)習(xí)上的大忌，高考并不是每科都是分?jǐn)?shù)一樣。應(yīng)該合理安排時(shí)間，傾資源給語(yǔ)數(shù)英上才對(duì)。三、心態(tài)調(diào)整高三壓力很大，這不容置疑，誰(shuí)都是一樣的，父母給予的期望，老師每天交代下來(lái)的任務(wù)，自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。如果不及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，背書的時(shí)候，做題的時(shí)間，思緒混亂，只會(huì)起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的釋放壓力的時(shí)機(jī)，多跟老師父母溝通，不要自己一個(gè)人扛著這些壓力。加油同學(xué)們，希望你們?cè)诟呖嫉膽?zhàn)場(chǎng)上，都能凱旋！高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十五篇1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的'東西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)規(guī)律要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!!!!這是相當(dāng)重要的!!!①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒(méi)有!!!而且還浪費(fèi)墨水!!呵呵!開(kāi)個(gè)玩笑!總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!!高三復(fù)習(xí)計(jì)劃把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。高三學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文第二十六篇1.正確對(duì)待模擬考試的成績(jī)。經(jīng)過(guò)多次的模擬考試，每個(gè)考生都會(huì)總結(jié)發(fā)現(xiàn)出，哪些知識(shí)點(diǎn)是自己掌握比較好的，哪些是掌握的比較弱的。自己擅長(zhǎng)的部分答題會(huì)比較順暢，節(jié)約答題時(shí)間，不太會(huì)的部分則相對(duì)費(fèi)些功夫。一般情況下高考成績(jī)要比模擬考試成績(jī)高約30—50分。所以大家不要因?yàn)閹状文M考試成績(jī)不夠理想就失去信心。2.橫向復(fù)習(xí)與縱向復(fù)習(xí)同時(shí)進(jìn)行?？忌鷤?cè)谧詈蟮?0天里，無(wú)論在什么學(xué)科上，都要保證橫向復(fù)習(xí)和縱向復(fù)習(xí)并肩作戰(zhàn)。橫向復(fù)習(xí)，就是把所有的模擬試卷串在一起，按題型復(fù)習(xí);縱向復(fù)習(xí)，就是把試卷上從第一題到最后一