定 向 運(yùn) 動(dòng) 理 論 試 題一、填空題〔地圖和指北針，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)假設(shè)干個(gè)被分別標(biāo)記在地圖上和地面上的檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。微型定向是一種型定向運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，由于世界上首場(chǎng)微型定向的競(jìng)賽的場(chǎng)地約為〔100米×50，因此又被稱(chēng)為〔百米定向。地形是〔地貌和地物的總稱(chēng)。地貌是指〔地面凹凸起伏的狀態(tài)。地物是指〔地面上的固定物體。等高線是由〔地面上高程相等的各點(diǎn)連接而成的閉合曲線?！餐讲蕉ㄏ颉不┒ㄏ颉采降剀?chē)定向〕和〔輪椅定向。在定向地圖上標(biāo)有定向運(yùn)動(dòng)路線，一條定向路線一般包括一個(gè)起點(diǎn)(用三角)表示，一定向地圖的〔符號(hào)〕和〔顏色〔巖石〕與〔石塊〕〔水系〕〔植被符號(hào)〔人工地物符號(hào)、競(jìng)賽路線與技術(shù)符號(hào)和〔檢查點(diǎn)說(shuō)明表〕〔10〕〔7〔棕色用于描繪地貌和人工鋪砌的地表〔黑色〔灰色〕〔白色〕〔藍(lán)色〕〔綠色〕〔黃色〕用于描繪植被；黃色和綠色結(jié)合而形成的〔色〕〔紫色〕〔10〕〔無(wú)樁式。懸掛高度一般從標(biāo)志旗上端計(jì)算，距地面〔80—120〕厘米。點(diǎn)標(biāo)旗的位置準(zhǔn)確放置在地圖所標(biāo)示的地點(diǎn)圓圈的〔中心點(diǎn)?！采巾敗采奖?、鞍部相連所形成的凸棱局部。山脊的最高棱線叫山脊線。〔比例尺〔符號(hào)〕和顏色、圖例注記和〔檢查點(diǎn)符號(hào)說(shuō)明表〕等要素組成。〔東、南、西、北〕四個(gè)根本方向，假設(shè)地圖沒(méi)有方向指示標(biāo)識(shí)，通常默〔上北下南，左西右東”的圖上方向。起點(diǎn)用等邊三角形〔7，檢查點(diǎn)用圓圈〔6，終點(diǎn)用兩個(gè)同心圓〔57。必經(jīng)路線必需用虛線表示?！驳孛蔡卣鳎⒂梅?hào)的形式表示?！踩陜?nèi)不得再用于同級(jí)別大型的競(jìng)賽。19.1:5000〔1:0000〕1:15000，等高距為〔5〕2.5〔檢查點(diǎn)說(shuō)明符號(hào)〕的統(tǒng)一符號(hào)圖形說(shuō)明。定向運(yùn)動(dòng)起源于北歐國(guó)家(瑞典)和(挪威)。示坡線是指示斜坡降落方向的棕色短線，它與等高線垂直相交，與等高線不相接的一二、問(wèn)答題如何標(biāo)定地圖？〔給地圖正確定向〕是最重要的定向技能?！?．利用指北針標(biāo)定先使指北針的紅色箭頭朝向地圖上方，并使箭頭與定向地圖上的指北線重合 (或平行)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端對(duì)正磁北方向?！?．利用直長(zhǎng)地物標(biāo)定利用直長(zhǎng)地物(如道路、土垣、溝渠、高壓線等)標(biāo)定地圖，首先應(yīng)在圖上找到這段直上的直長(zhǎng)地物與現(xiàn)地的直長(zhǎng)地物方向全都，地圖即已標(biāo)定?！?．利用明顯地物地貌標(biāo)定地圖從地圖上找到本人位于明顯地形點(diǎn)的位置(即自己所在的站立點(diǎn))時(shí)，可以利用明顯地標(biāo)定。選擇路線應(yīng)遵循的原則？有路不越野1〕在道路上簡(jiǎn)潔確定站立點(diǎn)，使運(yùn)發(fā)動(dòng)更具信念；2〕地面相對(duì)光滑、平坦，有利于提高奔馳速度“走高不走低”原則定向競(jìng)賽中假設(shè)不得不越野，當(dāng)目標(biāo)點(diǎn)在半山腰，四周又沒(méi)有明顯地貌地物時(shí)，應(yīng)選擇從山頂向下查找的方法。這就是人們常說(shuō)的“從上到下法”?！疤崆袄@行原則”如何確定站立點(diǎn)？〔一〕直接確定明顯地形點(diǎn)的地物主要有：——單個(gè)的地物〔如房屋、水塔、涼亭、小橋等〕——現(xiàn)狀地物的拐彎點(diǎn)、穿插點(diǎn)〔呈“十”字形、交匯點(diǎn)〔呈“丁”字形〕和端點(diǎn)；明顯地形點(diǎn)的地貌主要有：——山地、鞍部、凹地；——特別的地貌形態(tài)：陡崖、沖溝等；——谷地的拐彎、穿插和交匯點(diǎn)；——山脊、山背線上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)、坡度變換點(diǎn)。〔二〕利用綜合分析確定二是站立點(diǎn)至明顯點(diǎn)的距離。在地形起伏明顯的地方，還可以結(jié)合高差狀況進(jìn)展判定。如何保持正確行進(jìn)方向？安全準(zhǔn)確到達(dá)目的地：〔一〕拇指輔行法：在定向運(yùn)動(dòng)中常用拇指壓住圖上本人目前站立點(diǎn)的位置，把拿圖手的拇指想象為自己〔縮小到圖中了的自己拇指法主要是幫助運(yùn)發(fā)動(dòng)隨時(shí)明確自己在圖上的位置?！捕胺鍪帧狈ǎ旱倪吔绲鹊匚锏孛?，比方為上下樓梯時(shí)的扶手。做為行進(jìn)的“引導(dǎo)”，利用“扶手”引領(lǐng)較為簡(jiǎn)潔和安全地到達(dá)目的地?！踩秤洃浄ㄕ?物。即“人在地跑，心在圖上移”。這樣可以削減途中跑時(shí)讀圖的時(shí)間，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。當(dāng)在現(xiàn)地找不到目標(biāo)，同時(shí)又無(wú)法確定站立點(diǎn)時(shí)，就是迷失了方向。〔一〕沿道路行進(jìn)時(shí)：〔返回法。〔二〕越野行進(jìn)時(shí)：去，不得已時(shí)再返回原路?！踩吃谏搅值刂行羞M(jìn)時(shí)：假設(shè)確定不了站立點(diǎn)，又不能返回原路，就要在圖上看一看，迷失地區(qū)四周是它靠攏，并利用它確定站立點(diǎn)。下，匆忙而輕易地取“捷徑”斜插，這樣很可能造成在原地兜圈子。使用指北針確定方向，或?qū)嵭小暗歉摺钡姆椒ù_定方向?！册槍?duì)學(xué)生而言〕？培育學(xué)生獨(dú)立自主解決問(wèn)題的力量培育學(xué)生規(guī)律思維的力量培育學(xué)生英雄主義的品德素養(yǎng)培育學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折、壓力的心理素養(yǎng)促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)身健體和簡(jiǎn)單地形條件下的奔馳力量定向運(yùn)動(dòng)的要求〔速度和耐力〕〔在生疏地域確定位置和方向〕思維力量—在奔馳中冷靜地進(jìn)展觀看和地圖與地形的比照意志品質(zhì)—在困難和壓力面前勇于拼搏、一往無(wú)前安全意識(shí)—能把自我保護(hù)措施貫徹到奔馳、判讀和選擇諸環(huán)節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的特征？特點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)性、限時(shí)性、負(fù)重性定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)興競(jìng)技體育工程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)性、綜合性、競(jìng)爭(zhēng)性座。1.1 245 36789湖泊/開(kāi)闊水域沼澤地淺沼澤地井噴泉水坑河流小溪2.12341.開(kāi)闊地2.莊稼地3.草地4.林間空地3.A=4B=8C=5D=1E=3F=7G=6H=24.1=石塊2=樓梯3=可通過(guò)的陡崖4=灌木叢5=巨石場(chǎng)6=難穿越的灌木叢7=花圃8=不能通過(guò)的高墻9=高圍墻10=建筑物11=等高線12=開(kāi)闊地13=雕像14=瀝青地15=屋頂16=水域說(shuō)明箭頭所指方向地勢(shì)上升還是降低或同一高度1=上坡2=下坡3=平地4=下坡5=上坡對(duì)號(hào)入座1C 2B 3F 4E5H 6A 7G 8D說(shuō)明箭頭所指方向地勢(shì)上升還是降低或同一高度1=平地2=上坡3=平地4=下坡上