女生青春期XXX匯報(bào)時(shí)間：XXX羞答答的百合靜悄悄地開初中語文學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力目錄01/青春期的生理變化02/青春期的生理保健03/青春期的心理保健04/學(xué)會(huì)保護(hù)自己01/青春期的生理變化

青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期，他是人生發(fā)展的又一階段，是從性不成熟、不能生育的兒童轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒臁⒕哂猩芰Φ某赡昶诘倪^渡期。女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。

什么叫青春期呢？

一、青春期的生理變化

長(zhǎng)腋毛?

胸部變大?

月經(jīng)?

還是長(zhǎng)青春痘呢?

月經(jīng)的生理原理：女性在人類繁衍中擔(dān)負(fù)著生育的任務(wù)。女性內(nèi)生殖器--子宮就是生育子女的一個(gè)重要器官，子宮內(nèi)有一層薄膜，如果沒有精子和卵子在子宮里著落，子宮的這一層薄膜就會(huì)脫落，排出體外就是月經(jīng)。

女孩子第一次月經(jīng)在13—15歲之間

女孩子有月經(jīng)了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對(duì)身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護(hù)自己，防止有壞人侵犯。正常月經(jīng)周期

前后兩次月經(jīng)之間間隔時(shí)間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長(zhǎng)30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正?，F(xiàn)象。女孩胸部的發(fā)育

02/青春期的生理保健二、青春期的生理保健月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇信得過的衛(wèi)生巾，2-3小時(shí)更換一次，量多時(shí)及時(shí)更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生：每天堅(jiān)持溫水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。二、青春期的生理保健3、忌食辛辣及生冷食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。4、適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，可參加一些輕松的活動(dòng)。5、注意保暖，防止著涼。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。青春期的乳房保護(hù)1、平時(shí)走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要挺胸端做，不要含胸駝背；睡眠時(shí)要采取仰臥或側(cè)臥，不要俯臥;2、避免撞擊傷或擠壓傷;3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及全鍛煉;4、不要因害羞而束胸;5、選擇適宜的乳罩。03/青春期的心理保健三、青春期的心理保健（1）青春期情感特點(diǎn)1、情緒特點(diǎn)：情緒波動(dòng)大，且容易出現(xiàn)兩個(gè)極端。2、人際交往特點(diǎn)：漸漸地從家庭中游離，想脫離父母的束縛，更多地與同伴一起交流、活動(dòng)，結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友，他們無話不談，形影不離.視友誼至高無上,甚至為朋友兩肋插刀在所不惜。同時(shí)，青春期是性心理萌芽期，表現(xiàn)為開始比較注意自己形象，特別是異性同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也嘗試與異性交往。3、情感特點(diǎn)：在這段時(shí)期，青少年的情感由原來對(duì)親人的摯愛之情，拓展到對(duì)同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨，由自愛到愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛人民、愛祖國(guó)、愛整個(gè)全人類；也就是說，青少年的情感充分的體現(xiàn)了社會(huì)性；此時(shí)，他們的道德觀也發(fā)生了變化，對(duì)成功人士、名人崇拜得五體投地，對(duì)壞人壞事疾惡如仇，他們追求公平公正，一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念，他們就會(huì)嗤之以鼻，就因?yàn)樗麄冊(cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無法妥協(xié)和容納不同意見的人與事，所以很容易受到傷害。4、青春期的思維特點(diǎn)：好辯論，喜歡鉆牛角尖，打破沙鍋問到底，敢于挑戰(zhàn)老師和家長(zhǎng)，呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁；但是，有時(shí)由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。（2）青春期帶來的變化講究打扮，留意誰在看自己；喜歡看描寫愛情的電影和小說；愛去看高年級(jí)男生打球；喜歡上網(wǎng)和和陌生人聊天；喜歡向異性朋友發(fā)短信；有打不完的電話；在特別的日子喜歡給人送禮物；愛把抽屜和日記加鎖。當(dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對(duì)方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理，要原諒對(duì)方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

怎樣處理早戀呢正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對(duì)異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長(zhǎng)存，同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。

怎樣處理早戀呢如何正確對(duì)待早戀一是“跳”出來。學(xué)會(huì)用理智戰(zhàn)勝情感，主動(dòng)跳出戀愛的漩渦，樹立遠(yuǎn)大的理想和培養(yǎng)強(qiáng)烈的事業(yè)心。二是“凍”起來。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度，把早戀的情感泠凍，把精力集中在學(xué)習(xí)上三是“隔”開來。盡量避免兩人單獨(dú)接觸，和其它同學(xué)多交往，多參加一些集體活動(dòng)和自己喜愛的文體、科技活動(dòng)，用多層次，多角度的同學(xué)友誼來淡化這種戀愛關(guān)系。如何正確對(duì)待早戀青春期異性交往的益處（1）有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短（2）有利于情感上互相交流（3）有利于個(gè)性上互相豐富（4）有利于活動(dòng)中互相激勵(lì)（5）有利于增進(jìn)心理健康青春期異性交往中的六“不”（1）不必過分拘謹(jǐn)。（2）不應(yīng)過分隨便。（3）不宜過分冷淡。（4）不該過分親昵。（5）不可過分賣弄。（6）不能違背習(xí)俗。

04/學(xué)會(huì)保護(hù)自己四、學(xué)會(huì)自我保護(hù)1、提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。2、不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。3、不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)招手搭便車。4、不要去各種酒吧或歌舞廳，不輕易與網(wǎng)友見面。5、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。6、衣著不要太暴露。7、不要貪圖小便宜，對(duì)熟人過分殷勤要小心。8、在生疏的地方問路時(shí)，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。9、記住在沒有病人家屬或女護(hù)士在場(chǎng)的情況下，男醫(yī)生不能對(duì)女病人的下身進(jìn)行檢查（醫(yī)院有規(guī)定）。10、到男老師家補(bǔ)習(xí)功課，要尊重老師，不應(yīng)對(duì)老師過分親呢的言談或舉動(dòng)。11、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。12、如果自己做錯(cuò)了什么事，主動(dòng)找家長(zhǎng)或老師說，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布或者一直放在心里不說。1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會(huì)讓你看起來青春亮麗。2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。3、注意言談舉止的細(xì)節(jié)。容貌是先天的，但我們可以通過后天的努力，讓自己更有魅力。女性的魅力表現(xiàn)：一是高尚的人格。

二是知識(shí)與修養(yǎng)。

可愛的女孩們：青春的到來是自然的、正常的，要欣喜而自豪地迎接它。青春期的身心變化對(duì)每個(gè)人來說都是一樣的，不一樣的是你選擇以怎樣的方式度過。愿你學(xué)會(huì)自控，愿你學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)責(zé)任，愿你懂得求助。拒絕“損友”，拒絕“網(wǎng)聊”，拒絕“早戀”，愿你青春的花蕾—更美！謝謝大家！

用真誠(chéng)的迷茫和困惑點(diǎn)燃一盞純潔的心燈沖破青春還我一片亮麗的晴空用意志守護(hù)好那微弱的燈火用無悔的青春譜寫美好的光陰故事女生青春期XXX匯報(bào)時(shí)間：XXX羞答答的百合靜悄悄地開青春期心理健康教育主題班會(huì)班會(huì)目的：1、認(rèn)識(shí)青春期生理變化的特點(diǎn)，懂得悅納自己。2、正確理解青春期心理的變化，消除疑惑，凈化心境。3、認(rèn)識(shí)性心理發(fā)展，把握與異性正常交往的尺度。人體第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰人體第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰嬰兒期：0~1周歲幼兒前期：1~3歲幼兒期：3~6、7歲童年期：6、7~11、12歲青春期：10歲左右~20歲左右青年期：18~25歲青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關(guān)鍵時(shí)期。一般是從10歲到20歲。在這一時(shí)期,人的生理和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化。一、青春期的特點(diǎn)男生、女生悄悄話

你了解青春期嗎？你進(jìn)入青春期了嗎？你的身體是不是發(fā)生了或正在發(fā)生著讓你吃驚的變化？你因此產(chǎn)生過困惑嗎？我們的青春期(生理變化）1、身高體重迅速增加。2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。3、性器官迅速發(fā)育,第二性征出現(xiàn)。認(rèn)識(shí)自己接受自己.了解青春期的生理變化.及時(shí)解除青春期帶來的困惑.克服不良習(xí)慣.順利度過青春期1、有了意識(shí)，但又有較強(qiáng)的依賴性。青春期的心理變化2、有時(shí)出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱，又不愿和家長(zhǎng)老師、訴說。媽媽回來了!趕緊把日記藏起來!3、有時(shí)會(huì)出現(xiàn)逆反心理。哼,我偏偏不這樣做!4、喜歡交朋友，對(duì)異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。為此，他們會(huì)盡力地改變自己、完善自己，這也是一個(gè)自我發(fā)展、自我評(píng)價(jià)、自我完善的最佳心理環(huán)境，是克服自身缺點(diǎn)及弱點(diǎn)的好機(jī)會(huì)。(電影《初戀這件小事》）人生走進(jìn)初春季節(jié)，伴隨著性生理的發(fā)育，便有一股從未有過的潮水在心中悄然涌動(dòng)，便意識(shí)到了一種特殊的情感體驗(yàn)，這便是性心理的萌動(dòng)。這是自然而然的，也是必然而然的。這是一個(gè)人從兒童期步入青春期的一個(gè)心理標(biāo)志，意味著人生的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新階段。而且，健康的性心理的發(fā)展，是青少年心理健康發(fā)展的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們以坦然自若的態(tài)度，來認(rèn)識(shí)性心理發(fā)展的規(guī)律，以便好好把握青春年少時(shí)期的兩性感情。

青少年性心理發(fā)展大致經(jīng)歷如下幾個(gè)時(shí)期：

第一：排斥疏遠(yuǎn)期。

第二：積極接近期。

第三：模仿初戀期。

第四：成熟戀愛期。第一、排斥疏遠(yuǎn)期這是進(jìn)入青春期的最初階段，從童年末期開始，由于男女生理上的差別日益明顯以及對(duì)兩性關(guān)系的一知半解，男女同學(xué)之間會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)異性的陌生感、羞怯感、不安感和畏懼感，從而出現(xiàn)了對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)排斥。在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，男女同學(xué)界限分明，相互很少往來，即使因活動(dòng)需要也盡量避免接觸，以至于有的男女同桌，在課桌中間還要畫一條“三八線"。即使需要互相接近和交談，雙方也都感到羞澀而保持一定的距離，在家里也表現(xiàn)出男生喜歡與父親接近，女生愿意跟母親說悄悄話的現(xiàn)象。這一時(shí)期的交往特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在小學(xué)階段。

第二，積極接近期。在性心理發(fā)展過程中，男女同學(xué)會(huì)產(chǎn)生一種彼此接近的需要，產(chǎn)生相互吸引的心理。經(jīng)常的表現(xiàn)有：一是希望引起異性的注意和好感。男同學(xué)特別喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)自己的能力才華，在女同學(xué)面前逞強(qiáng)逞能，或以其他方式如擺闊氣等，引起異性的注意和好感。女同學(xué)則變得靦腆矜持，開始注意修飾打扮，甚至連說話走路也講究表情姿態(tài)，以引起異性的注意。二是男女同學(xué)喜歡接近。男女在一起感到特別愉快，逐漸發(fā)展到互相發(fā)現(xiàn)了異性的長(zhǎng)處。三是有些同學(xué)與異性相互嬉鬧打逗，甚至出現(xiàn)捉弄異性的情況。

這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)交往的最大特點(diǎn)有兩個(gè)。其一是交往對(duì)象的廣泛性。這時(shí)候的男女同學(xué)交往常常不是一對(duì)一的，更多的是群體性的交往，許多男女孩在一起活動(dòng)，或者是一個(gè)人與很多異性同學(xué)都很要好。其二是交往對(duì)象的多變性。這個(gè)時(shí)期有的男女同學(xué)之間不再是一種普通的交往，而是初步建立了異性友誼。即使這樣，交往對(duì)象也還很不穩(wěn)定，今天和這個(gè)很要好，明天又可能和那個(gè)成為朋友。這個(gè)時(shí)期的交往特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在初中階段。

第三，模仿初戀期。隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展，男女同學(xué)開始在共同愿望和理想的基礎(chǔ)上，建立了純真的友誼。與此相伴隨的，是異性朋友之間帶有情感依戀的相互交往。由于對(duì)友情與愛情的認(rèn)識(shí)的不深，于是有些同學(xué)可能進(jìn)人了模仿性的初戀期。這種異性朋友的交往還遠(yuǎn)遠(yuǎn)說不上是戀愛，與正式的成熟戀愛不可相提并論。在青春期階段，我們應(yīng)當(dāng)如何與異性同學(xué)正常地交往呢?心理劇1：小雅的交往觀旁白：小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？小雅：你問老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。旁白：小雅私下對(duì)朋友說。小雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)……你贊成小雅的做法嗎？為什么？我來試一試結(jié)論

世界是由男女兩種性別構(gòu)成的，男女各頂半邊天。青少年之間的異性交往，不僅可以，而且是正當(dāng)?shù)?，也是健康的。中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會(huì)、認(rèn)識(shí)世界和自身的一種必不可少的方式，對(duì)于完善自身、取長(zhǎng)補(bǔ)短是有益的。但是，如果這種交往過密，則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。我來辯一辯你認(rèn)為和異性交往過密有什么好的地方，又有什么不好的地方呢？（5分鐘小組討論、組織觀點(diǎn)）交往過密的“利”：1、滿足情感需要，有了傾訴的好對(duì)象。2、滿足好奇心。3、對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。4、有助于了解異性。小結(jié)交往過密的“弊”：1、危害身心健康。2、對(duì)學(xué)習(xí)造成干擾。3、容易產(chǎn)生越軌行為。4、有可能會(huì)導(dǎo)致犯罪。中學(xué)生時(shí)期正處于人生的第二個(gè)身體發(fā)育的高峰期，這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)生理上心理上都發(fā)生了變化，彼此之間產(chǎn)生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對(duì)方的青睞，又或者會(huì)互相吸引、互相仰慕對(duì)方，產(chǎn)生愛慕之情，這屬于一種正常的心理現(xiàn)象，可是這不成熟的單純的幼稚的愛慕之情不是真正的戀愛，它就象天空中的云彩變幻莫測(cè)，正如徐志摩《偶然》詩(shī)中所描寫的一樣，轉(zhuǎn)瞬間會(huì)消滅了蹤影，請(qǐng)欣賞詩(shī)《偶然》。《偶然》徐志摩我是天空里的一片云偶爾投影在你的波心你不必訝異更無需歡喜——在轉(zhuǎn)瞬間消滅了蹤影你我相逢在黑夜的海上你有你的，我有我的，方向你記得也好最好你忘掉在這交會(huì)時(shí)互放的光亮2007年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。事例1失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半早戀犯罪事例2早戀引發(fā)的犯罪四川一女生早戀被奶奶看見，怕奶奶告密她，殺死奶奶。@WPS官方微博@kingsoftwps曾轟動(dòng)鄭州市“5·21”校園兇殺案近日告破，故意的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17歲的犯罪嫌疑人普某系鄭州鐵路某中學(xué)初中學(xué)生。經(jīng)初步查明：普某因暗戀的女同學(xué)李某喜歡上別人，決定第二天把本班的女同學(xué)李某殺死，然后自殺。

5月21日下午，普某在商店購(gòu)買了鎖、刀片、啤酒、燒餅等物品，將被害人李某騙至校園附近小屋內(nèi)，將李某掐死。作案后，普某自殺未遂逃竄，后到機(jī)關(guān)投案。據(jù)悉，普某受早戀影響，心理不健康，且平時(shí)愛瀏覽黃色網(wǎng)站，中毒頗深，最終導(dǎo)致鋌而走險(xiǎn)，以身試法釀成命案。事例3早戀釀惡果一初中生殺死暗戀女生懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學(xué)在牽手進(jìn)教室時(shí)，被老師看見，隨后遭到老師教育，認(rèn)為兩人還小，不該有談戀愛的行為。當(dāng)天，這兩同學(xué)便離開學(xué)校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命?！毒┤A時(shí)報(bào)》

2008年01月15日第二十一版

事例4北京：初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡

這是一個(gè)真實(shí)的故事，發(fā)生在北京兩個(gè)１６歲的初三學(xué)生身上。由于缺乏性知識(shí)，他們偷嘗禁果，并致使女生宮外孕。此后，兩個(gè)人精神、心理和身體上承受了巨大的痛苦與壓力。事例5兩中學(xué)生偷嘗禁果后的獨(dú)白

“真的很后悔……”異性同學(xué)之間如何交往？異性同學(xué)交往的原則第一，交往方式保持公開性。確立自我保護(hù)意識(shí)，男女生之間交往應(yīng)注意時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的選擇。校內(nèi)也好，校外也好，與異性同學(xué)交往應(yīng)盡量公開進(jìn)行。交往時(shí)要淡化性別的意識(shí)，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答答，“猶抱琵琶半遮面"。因?yàn)槭虑樵健氨Ｃ?，別人就越好奇，越容易引起誤解。再有，也該注意一般情況下，最好不與異性同學(xué)單獨(dú)相處很長(zhǎng)時(shí)間。異性同學(xué)交往的原則第二，交往范圍增加廣泛性，避免個(gè)別接觸。

廣泛接觸有利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。千萬別傻乎乎地把目光集中在某一個(gè)異性同學(xué)身上，那樣不僅容易使自己想入非非，而且會(huì)一葉障目，無法領(lǐng)略更多異性身上的風(fēng)采。交往的范圍過于狹窄，會(huì)把自己放在一個(gè)被動(dòng)的地位，帶來不必要的麻煩，比如父母的猜疑，老師的批評(píng)，同學(xué)的議論……

多交往一些人，多結(jié)識(shí)一些異性，多參加一些男女同學(xué)的集體