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大學(xué)生心理健康教育-知到答案、智慧樹(shù)答案第一章單元測(cè)試1、問(wèn)題:心理健康是相對(duì)而言的,健康與不健康只是程度的不同,而無(wú)本質(zhì)的區(qū)別。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】2、問(wèn)題:心理異常的常見(jiàn)類型有:選項(xiàng):A:人格障礙B:心境障礙C:分裂性障礙D:精神分裂癥E:焦慮障礙F:心因性障礙答案:【人格障礙;心境障礙;分裂性障礙;精神分裂癥;焦慮障礙;心因性障礙】3、問(wèn)題:心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的文化的概念,會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化,也因不同的社會(huì)文化背景而有差異。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】4、問(wèn)題:西方的心理健康觀念,以重視個(gè)人與自然、社會(huì)保持和諧關(guān)系,把自我實(shí)現(xiàn)看做心理健康的最高境界。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】5、問(wèn)題:精神分析療法最主要的技術(shù)有:選項(xiàng):A:闡釋法B:移情分析法C:阻抗分析法D:自由聯(lián)想法E:夢(mèng)境分析法答案:【闡釋法;移情分析法;阻抗分析法;自由聯(lián)想法;夢(mèng)境分析法】6、問(wèn)題:評(píng)價(jià)心理健康的基本原則是:選項(xiàng):A:人格的穩(wěn)定性B:心理與行為的統(tǒng)一性C:心理與環(huán)境的一致性答案:【人格的穩(wěn)定性;心理與行為的統(tǒng)一性;心理與環(huán)境的一致性】7、問(wèn)題:心境障礙是以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一組精神障礙。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題:大學(xué)生心理發(fā)展水平的“三大高峰”是:選項(xiàng):A:創(chuàng)新高峰B:欲求發(fā)展高峰C:智力發(fā)展高峰D:體力發(fā)展高峰答案:【創(chuàng)新高峰;欲求發(fā)展高峰;智力發(fā)展高峰】9、問(wèn)題:以人為中心療法是人本主義心理治療中最有影響的一種心理治療方法。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題:常模是某一特定人群的心理健康總體平均標(biāo)準(zhǔn)。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】第二章單元測(cè)試1、問(wèn)題:重視自主學(xué)習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的主要特點(diǎn)之一。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】2、問(wèn)題:在大學(xué)階段,參加實(shí)踐活動(dòng)比學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)更重要。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】3、問(wèn)題:對(duì)于任何難度的學(xué)習(xí)任務(wù),中等程度的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平是最佳的。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】4、問(wèn)題:剛?cè)氪髮W(xué)的學(xué)生如果對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)不感興趣,最好的辦法是轉(zhuǎn)專業(yè)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】5、問(wèn)題:每一位大學(xué)生都應(yīng)該給自己的大學(xué)時(shí)期制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】6、問(wèn)題:大學(xué)生只要努力學(xué)習(xí),就一定能夠獲得學(xué)業(yè)成功。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】7、問(wèn)題:拖延現(xiàn)象主要是由兩種心理作用造成的:追求樂(lè)趣心理和追求完美心理。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】8、問(wèn)題:不懂就問(wèn)、向周圍的人請(qǐng)教屬于社會(huì)資源利用策略。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題:時(shí)間管理包括要有效地、靈活地利用像坐車、排隊(duì)等候等一些零碎時(shí)間。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題:不管對(duì)于什么類型的大學(xué)生,圖書館是最有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】第三章單元測(cè)試1、問(wèn)題:情緒所反映的是選項(xiàng):A:客觀事物的本質(zhì)屬性B:客觀事物的外部現(xiàn)象C:客觀事物之間的關(guān)系D:客觀事物與人的需要之間的關(guān)系答案:【客觀事物與人的需要之間的關(guān)系】2、問(wèn)題:情緒是一種客觀體驗(yàn)。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】3、問(wèn)題:情緒的內(nèi)在感受與外部表現(xiàn)總是一致的。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】4、問(wèn)題:情緒可以致病。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】5、問(wèn)題:情緒主要由客觀對(duì)象引起,與主體對(duì)客體的認(rèn)知、評(píng)價(jià)無(wú)關(guān)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】6、問(wèn)題:有的女孩子常常出現(xiàn)情緒周期性的波動(dòng),很可能與體內(nèi)的激素變化有關(guān)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】7、問(wèn)題:管理情緒意味著要壓抑那些負(fù)向情緒。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】8、問(wèn)題:可以通過(guò)改變外部表情來(lái)改變內(nèi)部的情緒。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】9、問(wèn)題:抑郁癥的發(fā)生主要與什么因素有關(guān)?選項(xiàng):A:生物因素B:以上都不正確C:個(gè)性因素D:環(huán)境因素答案:【生物因素;個(gè)性因素;環(huán)境因素】10、問(wèn)題:我們可以通過(guò)制作情緒詞典和具體化等方法來(lái)澄清自己的情緒。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第四章單元測(cè)試1、問(wèn)題:內(nèi)在修復(fù)期指的是交往雙方在經(jīng)歷了()期以后,都要在自己的觀念、評(píng)價(jià)和情感上發(fā)生變化,這種變化是向著修復(fù)兩人關(guān)系的積極方向發(fā)展。選項(xiàng):A:惡化期B:涉入期C:親密期D:接觸期答案:【惡化期】2、問(wèn)題:人際修復(fù)期指的是交往雙方通過(guò)()行為,來(lái)表達(dá)彌合兩者之間關(guān)系的內(nèi)在愿望。選項(xiàng):A:內(nèi)心的B:外顯的C:內(nèi)隱的D:想象的答案:【外顯的】3、問(wèn)題:交往雙方初次見(jiàn)面都以猜測(cè)的心態(tài)打量對(duì)方,這是人際關(guān)系發(fā)展()時(shí)期的現(xiàn)象。選項(xiàng):A:涉入期B:接觸期C:親密期D:惡化期答案:【接觸期】4、問(wèn)題:與交往對(duì)象有了進(jìn)一步的承諾,把對(duì)方當(dāng)成自己最重要的人或最要好最親近的朋友,這是人際關(guān)系進(jìn)入了()時(shí)期的現(xiàn)象。選項(xiàng):A:接觸期B:親密期C:涉入期D:惡化期答案:【親密期】5、問(wèn)題:觀看足球賽時(shí)大聲吼叫,不會(huì)令人產(chǎn)生深刻的印象,但在安靜的電影院中大聲吼叫就非常引人注目,這是()不同對(duì)印象形成的影響。選項(xiàng):A:行動(dòng)者B:觀察者C:交往情景D:知覺(jué)者答案:【交往情景】6、問(wèn)題:在評(píng)價(jià)他人的描述中,人們往往對(duì)“報(bào)復(fù)性強(qiáng)”留下深刻印象,而對(duì)“愛(ài)整潔”特征留下的印象相對(duì)淡薄,那么“報(bào)復(fù)性強(qiáng)”的這種特征屬于印象形成過(guò)程中的()。選項(xiàng):A:評(píng)估性特征B:隱含個(gè)性特征C:中心特質(zhì)作用D:一致性特征答案:【中心特質(zhì)作用】7、問(wèn)題:一些在學(xué)期開(kāi)始時(shí)成績(jī)比較差的學(xué)生,即使學(xué)期中或?qū)W期末成績(jī)有了很大的進(jìn)步,教師對(duì)他們?cè)u(píng)價(jià)還是不如學(xué)期一開(kāi)始成績(jī)就很好的好學(xué)生,這是印象形成中()偏見(jiàn)造成的。選項(xiàng):A:定型B:新近效應(yīng)C:優(yōu)先效應(yīng)D:暈輪效應(yīng)答案:【優(yōu)先效應(yīng)】8、問(wèn)題:“近水樓臺(tái)先得月”指的是()因素影響人際吸引。選項(xiàng):A:互補(bǔ)性因素B:個(gè)人特質(zhì)因素C:類似性因素D:情景性因素答案:【情景性因素】9、問(wèn)題:人際關(guān)系中相同的價(jià)值體系和社會(huì)背景決定個(gè)體喜愛(ài)或選擇交往對(duì)象,這是()影響因素導(dǎo)致的。選項(xiàng):A:相近性B:互補(bǔ)性C:類似性D:相符性答案:【類似性】10、問(wèn)題:聰明的人容易受到人們的喜歡,這是人際吸引的()所導(dǎo)致的。選項(xiàng):A:互補(bǔ)性影響因素B:情景影響因素C:個(gè)人特質(zhì)影響因素D:類似性影響因素答案:【個(gè)人特質(zhì)影響因素】第五章單元測(cè)試1、問(wèn)題:只有激情,沒(méi)有親密和承諾的愛(ài)被稱為:()選項(xiàng):A:伴侶之愛(ài)B:喜歡C:迷戀D:完美之愛(ài)答案:【迷戀】2、問(wèn)題:只有親密和承諾,沒(méi)有激情的愛(ài)被稱為:()選項(xiàng):A:迷戀B:伴侶之愛(ài)C:完美之愛(ài)D:喜歡答案:【伴侶之愛(ài)】3、問(wèn)題:只有激情和承諾,沒(méi)有親密的愛(ài)被稱為:()選項(xiàng):A:喜歡B:迷戀C:伴侶之愛(ài)D:虛幻之愛(ài)答案:【喜歡】4、問(wèn)題:只有承諾,沒(méi)有親密和激情的愛(ài)被稱為:()選項(xiàng):A:喜歡B:迷戀C:伴侶之愛(ài)D:虛幻之愛(ài)答案:【虛幻之愛(ài)】5、問(wèn)題:同時(shí)具有親密、激情與承諾的愛(ài)被稱為:()選項(xiàng):A:迷戀B:完美之愛(ài)C:伴侶之愛(ài)D:喜歡答案:【完美之愛(ài)】6、問(wèn)題:在兩性擇偶過(guò)程中,男性更關(guān)注女性的:()選項(xiàng):A:經(jīng)濟(jì)地位B:青春C:美貌D:忠誠(chéng)答案:【青春;美貌】7、問(wèn)題:在兩性擇偶過(guò)程中,女性更關(guān)注男性的:()選項(xiàng):A:經(jīng)濟(jì)實(shí)力B:社會(huì)地位C:愛(ài)和責(zé)任D:穩(wěn)定性答案:【經(jīng)濟(jì)實(shí)力;社會(huì)地位;愛(ài)和責(zé)任;穩(wěn)定性】8、問(wèn)題:求()是性心理的目的性追求。選項(xiàng):A:互補(bǔ)B:交流C:新奇D:愉悅答案:【愉悅】9、問(wèn)題:失戀者常見(jiàn)的不良心理有:()選項(xiàng):A:悲哀心理B:報(bào)復(fù)心理C:自卑心理D:渺茫心理答案:【報(bào)復(fù)心理;自卑心理;渺茫心理】10、問(wèn)題:性觀念具有群體性、傳統(tǒng)性和個(gè)別性。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】第六章單元測(cè)試1、問(wèn)題:一般說(shuō)來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃有5個(gè)步驟,它們是()。選項(xiàng):A:實(shí)施策略B:反饋評(píng)估C:自我評(píng)估D:目標(biāo)確立E:外部環(huán)境分析答案:【實(shí)施策略;反饋評(píng)估;自我評(píng)估;目標(biāo)確立;外部環(huán)境分析】2、問(wèn)題:霍蘭認(rèn)為主要有6種職業(yè)興趣,它們是()。選項(xiàng):A:企業(yè)型B:現(xiàn)實(shí)型C:研究型D:藝術(shù)型E:社會(huì)型F:傳統(tǒng)型答案:【企業(yè)型;現(xiàn)實(shí)型;研究型;藝術(shù)型;社會(huì)型;傳統(tǒng)型】3、問(wèn)題:SWOT是四個(gè)英語(yǔ)單詞的縮寫,分別的中文含義分別表示()。選項(xiàng):A:優(yōu)勢(shì)B:劣勢(shì)C:機(jī)會(huì)D:威脅答案:【優(yōu)勢(shì);劣勢(shì);機(jī)會(huì);威脅】4(、問(wèn)題:臺(tái)灣職業(yè)心理輔導(dǎo)專家金樹(shù)人修改后的平衡單方法將重大事件的思考方向集中到四個(gè)主題上,即)。選項(xiàng):A:自我精神方面的得失B:他人精神方面的得失C:自我物質(zhì)方面的得失D:他人物質(zhì)方面的得失答案:【自我精神方面的得失;他人精神方面的得失;自我物質(zhì)方面的得失;他人物質(zhì)方面的得失】5、問(wèn)題:為了保證自己的行動(dòng)能與努力的目標(biāo)一致,就需要制定計(jì)劃,用具體的行動(dòng)方案來(lái)約束自己的行為。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】第七章單元測(cè)試1(、問(wèn)題:由危機(jī)事件引發(fā)的情緒失衡狀態(tài)不會(huì)一直持續(xù)下去。一般認(rèn)為,心理危機(jī)的持續(xù)時(shí)間大約是4-6周。)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】2、問(wèn)題:大學(xué)生心理危機(jī)具有普遍存在性,沒(méi)有人能夠幸免。()選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】3、問(wèn)題:美國(guó)著名的心理學(xué)家埃利斯的情緒ABC理論認(rèn)為:心理危機(jī)的根源不是誘發(fā)事件本身,而是當(dāng)事人的一種錯(cuò)誤思維。()。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】4、問(wèn)題:心理危機(jī)如果對(duì)它進(jìn)行分類的話,可以分為下述()三類。選項(xiàng):A:青春期危機(jī)B:存在性危機(jī)C:境遇性危機(jī)D:成長(zhǎng)性危機(jī)答案:【存在性危機(jī);境遇性危機(jī);成長(zhǎng)性危機(jī)】5、問(wèn)題:引發(fā)大學(xué)生心理危機(jī)的應(yīng)激性事件包括()。選項(xiàng):A:軀體疾病B:重要考試失敗C:親人死亡D:評(píng)優(yōu)失敗E:戀愛(ài)關(guān)系破裂答案:【軀體疾病;重要考試失敗;親人死亡;評(píng)優(yōu)失敗;戀愛(ài)關(guān)系破裂】第八章單元測(cè)試1、問(wèn)題:自我意識(shí)的內(nèi)容包括()。選項(xiàng):A:生理自我B:心理自我C:投射自我D:社會(huì)自我答案:【生理自我;心理自我;社會(huì)自我】2、問(wèn)題:自我意識(shí)的心理構(gòu)成包括()。選項(xiàng):A:自我體驗(yàn)B:自我認(rèn)識(shí)C:自我控制D:自我享受答案:【自我體驗(yàn);自我認(rèn)識(shí);自我控制】3、問(wèn)題:自我意識(shí)的發(fā)展經(jīng)歷生理自我、社會(huì)自我、心理自我三個(gè)發(fā)展階段。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】4、問(wèn)題:正確認(rèn)識(shí)自我的一個(gè)重要環(huán)節(jié)是建立合理認(rèn)知。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【對(duì)】5、問(wèn)題:悅納自我就是要無(wú)條件的接受自己的一切。選項(xiàng):A:錯(cuò)B:對(duì)答案:【錯(cuò)】第九章單元測(cè)試1、問(wèn)題:一個(gè)成年女性在與丈夫吵架后跑回娘家和母親哭訴,她使用的防御機(jī)制是選項(xiàng):A:壓抑B:退行C:否認(rèn)D:投射答案:【退行】2、問(wèn)題:個(gè)體把內(nèi)心的欲望和沖動(dòng)夸張性地以相反的方式表現(xiàn)出來(lái)的防御機(jī)制是選項(xiàng):A:否認(rèn)B:隔離C:反向形成D:退化答案:【反向形成】3、問(wèn)題:以下哪種歸因方式有利于提升大學(xué)生的抗挫能力?選項(xiàng):A:把挫折歸結(jié)為完全是外在情境的影響B(tài):把挫折完全歸因?yàn)樽约褐饔^因素的影響C:合理地歸因,實(shí)事求是地承擔(dān)責(zé)任D:聽(tīng)天由命答案:【合理地歸因,實(shí)事求是地承擔(dān)責(zé)任】4、問(wèn)題:壓力包含哪些基本因素?選項(xiàng):A:壓力源B:壓力反應(yīng)C:有機(jī)體和環(huán)境刺激物的互動(dòng)作用D:慢性壓力答案:【壓力源;壓力反應(yīng);有機(jī)體和環(huán)境刺激物的互動(dòng)作用】5、問(wèn)題:大學(xué)生遭受挫折后常見(jiàn)的不良行為反應(yīng)有選項(xiàng):A:攻擊性行為B:退行C:逆反D:幽默答案:【攻擊性行為;退行;逆反】6、問(wèn)題:大學(xué)生要正確地應(yīng)對(duì)壓力與挫折,以下做法正確的是選項(xiàng):A:調(diào)整對(duì)壓力的認(rèn)知評(píng)價(jià)B:提升自己的覺(jué)察能力C:合理調(diào)整期望值D:勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)答案:【調(diào)整對(duì)壓力的認(rèn)知評(píng)價(jià);提升自己的覺(jué)察能力;合理調(diào)整期望值;勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)】7、問(wèn)題:導(dǎo)致大學(xué)生挫折產(chǎn)生的原因有選項(xiàng):A:對(duì)自身估價(jià)過(guò)高B:人際關(guān)系受阻C:就業(yè)壓力D:心理脆弱答案:【對(duì)自身估價(jià)過(guò)高;人際關(guān)系受阻;就業(yè)壓力;心理脆弱】8、問(wèn)題:慢性壓力對(duì)人的身心健康影響不大。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】9、問(wèn)題:正性與負(fù)性生活事件都可能造成壓力的產(chǎn)生。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題:挫折對(duì)個(gè)體帶來(lái)的總是一系列消極反應(yīng)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】第十章單元測(cè)試1、問(wèn)題:心理學(xué)認(rèn)為,生命是()選項(xiàng):A:由許多相互關(guān)聯(lián)的有機(jī)反應(yīng)的開(kāi)放系統(tǒng)所組成的B:生命即意識(shí)到的自我,從嬰兒期開(kāi)始緩慢發(fā)展。C:蛋白質(zhì)和核酸的復(fù)合體系存在方式D:作為生物的本質(zhì)屬性而抽象出來(lái)的一個(gè)概念答案:【生命即意識(shí)到的自我,從嬰兒期開(kāi)始緩慢發(fā)展?!?、問(wèn)題:人的生命應(yīng)包含以下含義()選項(xiàng):A:生物性,即主體是“人”,生命是人內(nèi)在的一種系統(tǒng)B:人的生命與生存環(huán)境之間進(jìn)行物質(zhì)的和價(jià)值意義的交換C:人的生命存在于實(shí)踐活動(dòng)中D:不斷自我更新、繁殖后代以及對(duì)外界產(chǎn)生反應(yīng)答案:【生物性,即主體是“人”,生命是人內(nèi)在的一種系統(tǒng);人的生命與生存環(huán)境之間進(jìn)行物質(zhì)的和價(jià)值意義的交換;人的生命存在于實(shí)踐活動(dòng)中】3、問(wèn)題:心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難,當(dāng)事人自己既不能回避又無(wú)法用自己的資源和應(yīng)激方式來(lái)解決時(shí)所出現(xiàn)的心理反應(yīng)。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】4、問(wèn)題:發(fā)展性危機(jī)又稱外源性危機(jī)或環(huán)境性危機(jī),是指由外部可見(jiàn)的或者超常的、個(gè)人無(wú)法預(yù)測(cè)和控制的事件引起的危機(jī)。()選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】5、問(wèn)題:境遇性危機(jī)是可預(yù)見(jiàn)的,因而也被認(rèn)為是正常的危機(jī)。()選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】6、問(wèn)題:存在性危機(jī)是指伴隨著重要的人生問(wèn)題,如關(guān)于人生目的、責(zé)任、獨(dú)立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】7、問(wèn)題:心理危機(jī)的預(yù)防方法包括()選項(xiàng):A:正確看待壓力、挫折與危機(jī)B:培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)C:爭(zhēng)取社會(huì)支持D:學(xué)會(huì)自助、求助和助人答案:【正確看待壓力、挫折與危機(jī);培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì);爭(zhēng)取社會(huì)支持;學(xué)會(huì)自助、求助和助人】8、問(wèn)題:大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的兩大類技術(shù)分別是選項(xiàng):A:行為干預(yù)B:自我支持技術(shù)C:專業(yè)協(xié)助技術(shù)D:認(rèn)知干預(yù)答案:【自我支持技術(shù);專業(yè)協(xié)助技術(shù)】9、問(wèn)題:心理危機(jī)干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下,對(duì)有心理危機(jī)的個(gè)體或群體的一種短期的幫助行為。最突出的特點(diǎn)是及時(shí)性、迅速性。()選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】10、問(wèn)題:自我支持技術(shù)包括以下五個(gè)方面:尋求滋養(yǎng)性環(huán)境,搜集充分的信息;積極調(diào)整情緒;建立良好的人際關(guān)系;面對(duì)現(xiàn)實(shí),正視危機(jī);暫時(shí)避免作重大的決定。選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【對(duì)】第十一章單元測(cè)試1、問(wèn)題:就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容是()選項(xiàng):A:職業(yè)生涯規(guī)劃B:職業(yè)發(fā)展規(guī)劃C:生涯路線的選擇D:人生目標(biāo)的修正答案:【職業(yè)生涯規(guī)劃】2、問(wèn)題:職業(yè)生涯的基礎(chǔ)是()選項(xiàng):A:心理開(kāi)發(fā)B:生理開(kāi)發(fā)C:智力開(kāi)發(fā)D:潛能開(kāi)發(fā)答案:【潛能開(kāi)發(fā)】3、問(wèn)題:大學(xué)生處于人的生涯發(fā)展的哪一階段()選項(xiàng):A:成長(zhǎng)階段B:探索階斷C:確定階段D:維持階段答案:【探索階斷】4、問(wèn)題:有些大學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中過(guò)于怯懦,屬于()。選項(xiàng):A:自我認(rèn)知缺失B:情緒問(wèn)題C:人際交往困難D:心理失衡答案:【情緒問(wèn)題】5、問(wèn)題:畢業(yè)生對(duì)自己的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低,屬于什么問(wèn)題()選項(xiàng):A:抑郁消沉B:人際交往困難C:自我認(rèn)知缺失D:謹(jǐn)小慎微答案:【自我認(rèn)知缺失】6、問(wèn)題:職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容主要包括()選項(xiàng):A:自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)B:對(duì)個(gè)人環(huán)境進(jìn)行分析C:制定出符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線D:選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)答案:【自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);對(duì)個(gè)人環(huán)境進(jìn)行分析;制定出符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線;選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)】7、問(wèn)題:影響大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因()選項(xiàng):A:就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻B:高等學(xué)校缺乏適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯指導(dǎo)C:對(duì)自我的認(rèn)識(shí)不足D:對(duì)外圍環(huán)境認(rèn)識(shí)的缺失答案:【就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻;高等學(xué)校缺乏適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯指導(dǎo);對(duì)自我的認(rèn)識(shí)不足;對(duì)外圍環(huán)境認(rèn)識(shí)的缺失】8、問(wèn)題:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中出現(xiàn)的不足有()選項(xiàng):A:過(guò)于理想化B:過(guò)于強(qiáng)調(diào)專業(yè)對(duì)口C:熱衷于“熱門職業(yè)”D:忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關(guān)答案:【過(guò)于理想化;過(guò)于強(qiáng)調(diào)專業(yè)對(duì)口;熱衷于“熱門職業(yè)”;忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關(guān)】9、問(wèn)題:樹(shù)立正確自我意識(shí),需要()選項(xiàng):A:提升自我認(rèn)識(shí)能力B:注意他人的評(píng)價(jià)C:認(rèn)識(shí)自己的興趣D:尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)和專業(yè)工作者幫助答案:【提升自我認(rèn)識(shí)能力;注意他人的評(píng)價(jià);認(rèn)識(shí)自己的興趣;尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)和專業(yè)工作者幫助】10、問(wèn)題:職業(yè)規(guī)劃可以先制定短期目標(biāo),中期目標(biāo),但長(zhǎng)期目標(biāo)可以暫不確定。()選項(xiàng):A:對(duì)B:錯(cuò)答案:【錯(cuò)】第十二章單元測(cè)試1、問(wèn)題:朋輩心理輔導(dǎo)員的職責(zé)有選項(xiàng):A:宣傳普及心理健康知識(shí),構(gòu)建和諧校園B:幫助學(xué)生解決一般成長(zhǎng)性問(wèn)題C:協(xié)助心理輔導(dǎo)中心開(kāi)展工作D:重點(diǎn)關(guān)注存在潛在心理危機(jī)的同學(xué),及時(shí)危機(jī)預(yù)警答案:【宣傳普及心理健康知識(shí),構(gòu)建和諧校

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