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愛護眼睛讓“視"界精彩無限6.6愛眼日·愛眼護眼主題班會愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。目錄認識我們的眼睛眼外傷緊急處理近視是怎么形成的?近視了怎么辦如何保護我們的眼睛通過教學引導幼兒認識眼睛的構造,用途。1、世界愛眼日是每年6月6日。2、眼睛是心靈的窗戶,是發(fā)現(xiàn)美的第一感官。3、認識我們的眼睛PART.01愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。眼睛是感情交流的途徑,可表達內心的喜怒哀樂情緒;還是接受外界信息的最重要器官,一般通過眼睛健康的視覺而獲得的信息占據(jù)了所有感知方式所獲信息總量的80%以上。眼睛的作用讀書認字看圖賞畫看?物欣賞美景人的眼球充滿了內容物,內容物包括虹膜、睫狀體、房水、晶狀體、玻璃體、視網膜等,是人類感官中最重要的器官。瞳孔上睫毛下睫毛眼珠眼眶眼睛的外部結構什么是近視通俗講就是眼睛辨認遠方物體的能力低于正常,就像照相機不能對焦,照片模糊一樣,近視以看遠處不清楚、看近處清楚為主要特征。
凡裸眼視力低于1.0(對數(shù)視力表低于5.0)稱為視力低下。近視按照度數(shù)不同,可分為低度近視(300度以下)、中度近視(300度~600度)和高度近視(600度以上)。近視加深,度數(shù)越高,會給生活學習帶來極大的不便,眼睛經常干澀疲勞,注意力不集中、頭暈等,影響學習和運動。高度近視還會在配鏡矯正上帶來難度,高度近視具有非常大的遺傳傾向。近視甚至會誘發(fā)眼部疾?。ㄈ缫暰W膜病變、青光眼等),嚴重時甚至會導致失明。近視是怎么形成的?PART.02愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。近視是怎么形成的?01首先是遺傳因素:父母都有高度近視的孩子,100%會高度近視,父母一方是高度近視的孩子會有57.5%患有高度近視。02其次是用眼的行為習慣:讀寫姿勢不正確,趴著躺著看書,距離書本過近,握筆姿勢不正確,一次性用眼時間過長,走路乘車時看書等。03還有環(huán)境因素:書籍字體太小、印刷模糊,讀寫時光線太暗或太亮,桌椅與身材不適合等。04營養(yǎng)不均衡也會導致近視的發(fā)生和發(fā)展,偏食挑食,過多地吃含糖量高的食物,淀粉和味精等。近視了怎么辦PART.03愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。近視了怎么辦近視了怎么辦配戴眼鏡是當前矯正視力的常用方法。配戴框架眼鏡不僅可以矯正視力,而且還有利于緩解眼睛疲勞。但具體采用哪種眼鏡,應聽從醫(yī)生的指導。通過配戴眼鏡對視力進行矯正后,專業(yè)視光醫(yī)生根據(jù)近視眼的具體情況進行指導正確的配戴方式來配戴眼鏡,且應繼續(xù)保持良好的用眼習慣,每半年到醫(yī)院復查一次。近視是可防可控但不可治的。我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,一起保護好自己的眼睛,希望我們都擁有一雙健康明亮的眼睛。如何保護我們的眼睛PART.04愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。如何保護我們的眼睛飲食結構合理,營養(yǎng)均衡。多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物,如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。勞逸結合,睡眠充足。保證睡眠,保證8-9小時的睡眠。每天有組織地、自覺地做眼保健操,保質保量地完成。注意看電視衛(wèi)生。注意看電視衛(wèi)生,距離不可太近,看電視時間不宜太長,更不能躺在床上看電視。不在光線不足時看書;不躺著看手機;不近距離看電視。營養(yǎng)豐富,積極參加體育運動。營養(yǎng)豐富,不挑食、不偏食,多吃含維生素A的食物。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。愛護眼睛,預防眼外傷。青少年精力充沛、活潑好動時期。男孩子喜好追逐、打鬧、玩槍舞棒,最好不要玩彈弓、箭、小刀等,以防眼睛意外傷害發(fā)生。眼外傷緊急處理PART.05愛眼日是每年的6月6日,旨在提高公眾對眼健康的重視和關注。這一天通常會舉辦各種活動,如免費眼部檢查、宣傳眼保健知識等,以幫助人們更好地保護眼睛健康,預防和治療眼疾病。眼外傷緊急處理眼內進入沙塵類異物時,用兩個手指頭捏住上眼皮,輕輕向前提起,往眼內吹氣,刺激流淚沖出沙塵;也可翻開眼皮查找,用干凈的紗布或手絹輕輕沾出沙塵。眼內異物的處理方法。眼內進入的是鐵屑類或玻璃、瓷器類的危險顆粒,切忌揉搓或來回擦拭眼睛,尤其是黑眼球上有嵌入物時,應閉上眼睛,然后用干凈酒杯扣在有異物的眼上,再蓋上紗布,用繃帶固定去求醫(yī),讓孩子盡量不要轉動眼球。眼內進入危險顆粒時的應急處理方法。有硫酸、燒堿等具有強烈腐蝕性的化學物品濺入眼內,現(xiàn)場急救時對眼睛及時、正規(guī)的沖洗是避免失明的首要保證。要立即就近尋找清水沖洗受傷的眼睛。沖洗時將傷眼一側朝向下方,用食指和拇指扒開眼皮,盡可能使眼內的腐蝕性化學物品全部沖出。若附近有一盆水,讓孩子立即將眼睛浸人水中并不停眨眼。如果孩子太小,可以用手幫助孩子做眼皮開合的動作。化學物品濺入眼內的急救處理方法。祝大家都有
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