PAGEPAGE4本章學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．識(shí)記：情緒情感、心境、激情、應(yīng)激、道德感、理智感、美感2．理解：能闡述情緒情感與需要的關(guān)系；能闡述情緒情感與認(rèn)識(shí)過程的關(guān)系；能說明情緒和情感的區(qū)別與聯(lián)系；能分析情緒情感的外部表現(xiàn)；能說明情緒情感的特性與功能；能舉例說明三種情緒狀態(tài)的不同表現(xiàn)能闡述說明小學(xué)生情緒情感發(fā)展的特點(diǎn)。3．應(yīng)用：如何幫助小學(xué)生調(diào)控不良情緒。第一節(jié)

情緒和情感概述一、什么是情緒情感人對(duì)客觀事物是否符合主觀需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)及行為反應(yīng)。是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映。是一種關(guān)系的反映。情緒是復(fù)雜的心理現(xiàn)象，其中包括認(rèn)知活動(dòng)、生理反應(yīng)和行為表現(xiàn)二、情緒情感的區(qū)別與聯(lián)系區(qū)別：情緒(emotion)——早；生理性需要；情景性、沖動(dòng)外顯性、暫時(shí)性；情感（feeling）—晚；社會(huì)性需要；深刻性、含蓄內(nèi)隱性、穩(wěn)定性、從表現(xiàn)角度看——情緒具有沖動(dòng)性和明顯的外部表現(xiàn)；情感表現(xiàn)含蓄、微弱有內(nèi)隱性。聯(lián)系情緒總是受情感制約；而情感又是體現(xiàn)在情緒之中情緒是情感的基礎(chǔ)和外部表現(xiàn)，情感是情緒的深化和本質(zhì)內(nèi)容。

二、情緒情感分類

我國古代思想家荀子將情緒劃分為好、惡、喜、怒、哀、樂六類我國心理學(xué)家林傳鼎將人的情緒歸納為安靜、喜悅、憤怒、哀憐、悲痛、憂愁、憤急、煩悶、恐懼、驚駭、恭敬、撫愛、憎惡、貪欲、嫉妒、傲慢、慚愧、恥辱等18類三、

情緒的劃分1.心境（mood）：指一種微弱、比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，它具有彌漫性和長期性。例;對(duì)花落淚，對(duì)月傷情；人逢喜事精神爽心境產(chǎn)生的原因：環(huán)境、氣候、身體等2.應(yīng)激(stress)：人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所作出的緊張性反應(yīng)。例：諸葛亮——“空城計(jì)”應(yīng)激源：生理性、心理性、社會(huì)性、文化性小白鼠應(yīng)激實(shí)驗(yàn)“應(yīng)激是在某些情況下可能導(dǎo)致疾病的機(jī)制之一”加拿大學(xué)者漢斯.塞里把應(yīng)激狀態(tài)下的一系列生物性反應(yīng)稱為適應(yīng)綜合癥（1）警覺階段。應(yīng)激初期，交感神經(jīng)興奮，腎上腺素分泌增加，心率上升，血糖和胃酸增加，機(jī)體處于適應(yīng)性防御狀態(tài)。（2）阻抗階段。有機(jī)體提高代謝水平，動(dòng)員保護(hù)機(jī)制以抵消持續(xù)的情緒緊張。（3）衰竭階段。緊張持續(xù)，有機(jī)體的適應(yīng)性儲(chǔ)存全部耗盡。這時(shí)機(jī)體被自身防御作用損害，導(dǎo)致適應(yīng)性疾病。3.激情（intenseemotion）：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。例：暴怒、狂喜——“范進(jìn)中舉”意識(shí)狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認(rèn)識(shí)活動(dòng)范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動(dòng)作。激情有雙重性，對(duì)消極的激情應(yīng)予以控制（二）情感的分類道德感：是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評(píng)價(jià)人的思想、意圖和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)1）直覺的道德情感體驗(yàn)2）想象的道德情感體驗(yàn)3）倫理的道德情感體驗(yàn)；理智感：是在智力活動(dòng)過程中，在認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物時(shí)的求知欲、挫折感和成就感美感：是根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。6）正確處理和疏導(dǎo)不良情緒，具體方法：自我排解——可以采取適當(dāng)?shù)姆绞郊右孕梗旱讲賵錾吓懿?，擊打沙袋；或者大聲喊叫，甚至不妨痛哭一場；情緒不佳時(shí)，就去看書、看電影；找人下棋，來轉(zhuǎn)移自己的注意力。調(diào)整認(rèn)知——調(diào)整視角，改變觀點(diǎn)，眼前就會(huì)一片光明第二節(jié)小學(xué)生情緒情感的發(fā)展一、小學(xué)生情緒情感發(fā)展的特點(diǎn)1.情緒情感的社會(huì)性不斷發(fā)展對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)勞動(dòng)、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)、對(duì)家人2.情緒情感的深刻性、穩(wěn)定性不斷發(fā)展與一定的道德標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范聯(lián)系在一起3.情緒情感的表現(xiàn)從外露向內(nèi)隱發(fā)展逐漸內(nèi)化，自控力增強(qiáng)。二