（部分高中）高三二?！扒啻撼砷L控量控頻或酣暢淋漓”審題立意及范文原題＋審題立意＋素材積累＋行文構思＋范文＋作文預測＋材料改編【試題出處：語文試卷】四、寫作(60分)23.閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。(60分)本試卷語言文字運用|提到,“零食和甜點并非飲食禁忌，關鍵就是控量、控頻次”。有人認為，青少年在學習、生活中也需要“控量、控頻次”。有人則認為，青春就是要酣暢淋漓。請結合以上材料寫一篇文章，體現(xiàn)你的思考。要求:選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題:不要套作，不得抄襲，不得泄露個人信息:不少于800字。材料類型及考查特點本次作文材料屬于對立觀點型，通過對于“控量、控頻次”這一生活哲理在青少年學習生活中的應用，引出兩種不同的看法：一方主張適度控制，強調平衡與節(jié)制；另一方則提倡熱情洋溢、全力以赴的生活態(tài)度。這種類型旨在考查學生對事物多角度分析的能力、批判性思維以及如何在對立中尋找平衡點的思考能力。一、材料解讀，核心觀點提煉首句提及：“零食和甜點并非飲食禁忌，關鍵在于控量、控頻次?！边@句話是引入話題的橋梁，說明任何事物都有其兩面性，關鍵在于如何把握一個合適的度。第二句：“有人認為，青少年在學習、生活中也需要‘控量、控頻次’?！边@是正方觀點，強調在學習和生活中應有節(jié)制，避免過度。第三句：“有人則認為，青春就是要酣暢淋漓?！边@是反方觀點，主張青春應當無拘無束，盡情享受和追求。兩種觀點：一方認為：“青少年在學習、生活中也需要‘控量、控頻次’?！贝擞^點強調自我管理、節(jié)制的重要性，提倡在追求目標時應有計劃、有節(jié)制，避免過度消耗或放縱。另一方認為：“青春就是要酣暢淋漓。”這一觀點倡導自由、激情和無拘無束的生活態(tài)度，認為青春時期應該大膽嘗試、充分體驗生活的各個方面，不被規(guī)則所束縛。二、審題步驟與方法詳細闡述識別觀點：明確材料中提出的兩種不同觀點，即適度控制與盡情釋放。分析內涵：深入探討每個觀點背后的含義，理解“控量、控頻次”對于個人成長的意義，以及“酣暢淋漓”的青春對個性發(fā)展的影響。尋找聯(lián)系：探索兩個觀點之間的關聯(lián)，是否存在互補、沖突或平衡點，思考如何在控制與釋放之間找到最佳狀態(tài)。確定立場：基于個人理解和價值判斷，選取一個觀點或提出一個融合兩者的新視角。構思論證：圍繞選定的立意，構思論點、論據(jù)和論證結構，確保邏輯清晰、論述有力。三、材料立意平衡之美：在青春的旅途中，既要有適度的控制以確保長遠的發(fā)展，又不失時機地享受當下的快樂與挑戰(zhàn)，尋求控制與釋放的完美平衡。自律與自由：探討自律如何為真正的自由奠定基礎，青春的“酣暢淋漓”應在自我管理的框架內實現(xiàn)，展現(xiàn)自律帶來的更高層次的自由。成長的節(jié)奏/適度自由的青春：強調在不同階段和情境下，個體應靈活調整自己的行為模式，適時“控量、控頻次”，適時“酣暢淋漓”，以適應成長的節(jié)奏和需求。四、基于立意方向的標題參考《青春的調色板：在自律與自由間繪夢》《掌握平衡的藝術：青春的“控”與“放”》《成長的韻律：在控制與釋放中舞動青春》《青春的天平：在節(jié)制與釋放間舞蹈》《理性的韁繩，駕馭青春的野馬》《調和之道：讓青春在控制與自由中共鳴》五、寫作素材提供及運用指導名人案例：如喬布斯的“極簡主義”生活哲學與他在創(chuàng)新上的大膽嘗試；李白“人生得意須盡歡”與“靜夜思”的深沉思考?？茖W研究：關于時間管理、心理健康的研究，如何通過合理規(guī)劃達到高效學習與生活平衡。歷史故事：古代學者的“張弛有道”生活態(tài)度，如蘇軾的詩酒風流與嚴謹治學。歷史人物：如達芬奇的多領域成就展示了廣泛興趣與專注力的結合，可用于論證“廣度與深度”的平衡?，F(xiàn)代案例：提到成功人士如何高效管理時間，既保證工作質量又保留個人愛好，體現(xiàn)“控量、控頻次”的智慧。名言警句：“自律是自由的母親”，用于強調適度自我約束對實現(xiàn)更大自由的重要性。六、范文提綱展示引言：簡述材料，引出青春的多樣面貌與“控”與“放”的討論。第一部分：分析“控量、控頻次”的必要性，以學習計劃、健康管理為例，展現(xiàn)自律對個人成長的重要性。第二部分：探討“青春就是要酣暢淋漓”的價值，通過探索、冒險、創(chuàng)造的故事，說明釋放天性的意義。第三部分：提出平衡論點，論述如何在控制與釋放中找到個人的最佳狀態(tài)，用實例和理論支撐。結論：總結全文，強調青春不應是一味的克制或放縱，而是在兩者間尋找到最適合自己的路徑，呼吁青年們智慧地生活，勇敢地追夢。提綱二：引言：簡述材料，引出“青春的張弛有度”主題。正文第一部分：闡述“控量、控頻次”的必要性，用實例證明適度控制對青少年成長的積極影響。第二部分：分析“酣暢淋漓”的青春魅力，展現(xiàn)激情與創(chuàng)造力的價值。第三部分：探討兩者結合的路徑，如何在保持熱情的同時不失理智，實現(xiàn)個人價值最大化。結論：總結論點，強調平衡之美，呼吁青少年以智慧和熱情書寫無悔的青春篇章?！痉段?】把握青春的尺度青春，如詩如畫，激情四溢，亦如流水，需要我們把握其尺度，方能奔騰不息，流向遠方。在青春的旅途中，我們既要學會“控量、控頻次”，又要懂得“酣暢淋漓”，讓青春的張弛有度成為我們成長的最佳注腳。青春，需要我們學會“控量、控頻次”。青春期的我們，如同初升的朝陽，充滿活力和熱情。然而，過度的熱情往往會讓我們迷失方向，甚至陷入困境。因此，我們需要適度控制自己的熱情和行動，避免盲目和沖動。正如古人所言：“過猶不及?！痹趯W習和生活中，我們應該根據(jù)自己的實際情況，合理安排時間和任務，做到張弛有度。只有這樣，我們才能在青春的道路上穩(wěn)步前行，不斷超越自我。青春，也需要我們“酣暢淋漓”地揮灑熱情。青春是一段充滿激情的歲月，我們應該勇敢地追求自己的夢想，敢于挑戰(zhàn)自我，敢于突破常規(guī)。在青春的舞臺上，我們應該盡情展現(xiàn)自己的才華和魅力，用熱情點燃生活的激情。正如一位哲人所說：“青春就是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次?！蔽覀儜撜湎н@段美好的時光，用汗水和淚水書寫屬于自己的青春篇章。然而，青春的張弛有度并非易事。我們需要找到一種平衡，既不過度放縱自己，也不過分壓抑自己的熱情。這就需要我們具備一種智慧和勇氣。智慧讓我們能夠看清自己的內心需求，明確自己的目標和方向；勇氣則讓我們敢于面對挑戰(zhàn)和困難，敢于追求自己的夢想。只有具備了這種智慧和勇氣，我們才能在青春的道路上游刃有余，實現(xiàn)個人價值的最大化。在青春的旅途中，讓我們學會“控量、控頻次”，把握好自己的熱情和行動；同時，也要“酣暢淋漓”地揮灑熱情，追求自己的夢想。讓我們以智慧和勇氣為伴，在青春的道路上不斷前行，書寫屬于自己的無悔篇章。因為青春，就是一場需要我們用心去感受、去體會、去珍惜的旅程?！痉段?】青春之度，控量而不失酣暢青春，如夏花般絢爛，又如激流般奔騰。有人說，青春需“控量、控頻次”，似在告誡我們青春的腳步需沉穩(wěn)，不可過于張揚；而有人則主張青春應酣暢淋漓，似在呼喚我們盡情揮灑，不留遺憾。在我看來，青春之度，當在控量中不失酣暢，既保持穩(wěn)健的步伐，又不乏激情的釋放。青春需控量，這是成長的智慧。青春年少，我們擁有無限的活力和熱情，然而，若不加節(jié)制地放縱，便會陷入浮躁與盲目。學習中的我們，需要控量。在知識的海洋中遨游，我們不應盲目追求廣博，而應精選書籍，深入鉆研，方能真正汲取知識的營養(yǎng)。生活中的我們，亦需控量。面對誘惑，我們需保持清醒的頭腦，不被物欲所迷惑，不被虛榮所綁架，堅守內心的純真與善良。青春需控頻次，這是生活的藝術。青春短暫，我們不應將時間浪費在無意義的事情上。學習中的我們，應合理安排時間，既要有專注的學習時間，也要有適當?shù)男菹⒑蛫蕵?。勞逸結合，方能在學習中保持高效與愉悅。生活中的我們，亦需控頻次。與朋友交往，我們應真誠相待，但也要保持適當?shù)木嚯x，避免過度依賴或疏遠。在人際關系中保持平衡，方能收獲真正的友誼與成長。然而，控量、控頻次并不意味著我們要壓抑青春的熱情與活力。青春就是要酣暢淋漓，就是要敢于追夢，敢于挑戰(zhàn)。在學習上，我們應保持對知識的渴望與追求，不斷探索未知領域，拓寬視野。在生活中，我們應積極參與各種活動，鍛煉身體，培養(yǎng)興趣，豐富人生經歷。在青春的舞臺上，我們應盡情揮灑汗水，不留遺憾。青春之度，控量而不失酣暢?？亓?、控頻次是青春的理智與智慧，它讓我們在成長的道路上穩(wěn)健前行；而酣暢淋漓則是青春的激情與活力，它讓我們在追逐夢想的路上無畏前行。只有將二者相結合，我們才能在青春的舞臺上綻放最絢爛的光芒。七、從此次模擬考作文對高考作文的預測此次作文預示著高考作文將傾向于考察學生的思辨能力、價值觀的形成與表達能力。未來可能更多涉及對社會現(xiàn)象、個人成長的多維度思考，鼓勵學生結合實際，表達獨到見解。因此，學生需加強閱讀積累，提升邏輯思維能力，學會從不同角度審視問題，培養(yǎng)獨立思考的習慣。同時，注重日常生活的觀察與反思，積累豐富、多元的素材，以應對高考作文的多樣性與深度要求。材料改編（舉一反三拓展練習）改編高考作文材料23.閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）在一次關于“成長的足跡”的討論會上，有人分享了這樣一句話：“人生就像攀登山峰，有的人偏愛腳踏實地，一步步穩(wěn)健前行；而有的人則熱衷于跳躍式的前進，尋求刺激與挑戰(zhàn)?！边@引發(fā)了參會者熱烈的討論。一方觀點認為，在成長的道路上，每一步都需謹慎規(guī)劃，如同精心繪制的地圖，每一個標記都是對過往經驗的總結和未來方向的預判，這樣的“腳踏實地”能夠確保穩(wěn)定進步，減少不必要的錯誤和彎