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我們只分享有價值的文章,本文由專業(yè)教師精心編輯,值得借鑒學習!【重要1到2歲孩子教育知識】8習慣影響B(tài)B智力發(fā)展【導讀】孩子身上存在的一些不良習慣,如果不及時改正,會導致寶寶的智力越來越差,這不是危言聳聽,爸爸媽媽要小心啦!每個孩子在成長過程中總會有一些小毛病,家長要對這些行為給予足夠的重視和正確的指導,因為不良行為一旦變成“壞習慣”,會成為孩子成長道路上的羈絆。有些可怕的壞習慣,如果不及時改正,寶寶的智力就會越來越差哦…
孩子身上存在的一些不良習慣,如果不及時改正,會導致寶寶的智力越來越差,這不是危言聳聽,爸爸媽媽要小心啦!
每個孩子在成長過程中總會有一些小毛病,家長要對這些行為給予足夠的重視和正確的指導,因為不良行為一旦變成“壞習慣”,會成為孩子成長道路上的羈絆。有些可怕的壞習慣,如果不及時改正,寶寶的智力就會越來越差哦,這不是危言聳聽,爸爸媽媽要小心啦!
壞習慣1:長期飽食
現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn),進食過飽后,大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
壞習慣2:輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供給,對大腦的營養(yǎng)供應不足,久之對大腦有害。此外,早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究,一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長,而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3:甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素,而甜食會損害胃口,降低食欲,減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養(yǎng)不良,從而影響大腦發(fā)育。
壞習慣4:睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會變得糊涂起來。
壞習慣5:少言寡語
大腦中有專司語言的葉區(qū),經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內(nèi)容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
壞習慣6:空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官,平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時,特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。
壞習慣7:不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤于思考,人才會變聰明。反之,不愿動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
壞習慣8:帶病用腦
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害
結語:人在年輕的時候,千萬不要借口工作忙而忽略對孩子的教育,在年老的時候,一切榮華富貴都是過眼煙云,而一個不成器的孩子,足以讓你晚景慘淡,但是一個成功孝順的孩子足可以讓你生活無憂。我們做父母的都希望孩子將來能成才。也許從小孩子的一出生,就想著他或者她她在每一個方面都出類
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