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育

課

教

案學(xué)習(xí)階段：水平二

年級(jí)：三年級(jí)

人數(shù)：40

課的內(nèi)容

1.側(cè)向行進(jìn)轉(zhuǎn)體雙人對(duì)行換位2.游戲：占領(lǐng)空間學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握在獨(dú)木橋（紙板）上側(cè)向行進(jìn)轉(zhuǎn)體雙人對(duì)行換位的方法，發(fā)展學(xué)生的平衡、協(xié)調(diào)能力及身體的靈敏性。2.通過(guò)游戲，激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育課的興趣，提高學(xué)生跑的能力和反應(yīng)能力。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新的精神，懂得與同伴建立良好和諧的人際關(guān)系。順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)與要求預(yù)期目標(biāo)組織形式一1課堂常規(guī)1.教師宣布課的內(nèi)容提出要求.2.教師組織教學(xué).學(xué)生參與教學(xué)（要求：精神飽滿，注意力集中）

集中學(xué)生的注意力四列橫隊(duì)★★★★★●●●●●▲二2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1.原地三面轉(zhuǎn)法2.變換隊(duì)形3.齊步走—立定教師口令指揮、語(yǔ)言提示、糾正動(dòng)作學(xué)生集體練習(xí)，注意動(dòng)作的規(guī)范性。（要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力。）提高學(xué)生的隊(duì)列動(dòng)作質(zhì)量

四列橫隊(duì)★★★★★●●●●●

▲三

4

活動(dòng)性熱身操1.教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。2.教師示范、領(lǐng)做，語(yǔ)言提示。1.學(xué)生積極參與活動(dòng)。2.學(xué)生與教師一同練習(xí)。(要求：動(dòng)作有力，協(xié)調(diào),舒展，節(jié)奏感強(qiáng)。)充分活動(dòng)學(xué)生身體，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與熱情。散點(diǎn)

四

29側(cè)向行進(jìn)轉(zhuǎn)體雙人對(duì)行換位1.自由創(chuàng)想練習(xí)2.側(cè)向行進(jìn)轉(zhuǎn)體雙人對(duì)行換位的練習(xí)3.加大難度的練習(xí)（拓展）重點(diǎn)：右腳前身交叉，右腿為軸轉(zhuǎn)體，左腿外擺。難點(diǎn)：同時(shí)用力、協(xié)調(diào)，左腿從外側(cè)擺過(guò)轉(zhuǎn)體。1.教師語(yǔ)言引導(dǎo)，組織學(xué)生創(chuàng)想練習(xí)；2.組織展示、交流；3.教師示范講解；4.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)習(xí)；5.加大難度的練習(xí)。

1.帶著問(wèn)題，小組嘗試；2.積極參與練習(xí)；主動(dòng)參與點(diǎn)評(píng)；3.積極思考、嘗試體驗(yàn)。(要求：發(fā)揮想象，積極動(dòng)腦，樂(lè)于合作)

掌握動(dòng)作方法，并能勇于實(shí)踐，挑戰(zhàn)難度。

游戲：占領(lǐng)空間

1.教師語(yǔ)言引導(dǎo)，講解游戲方法；2.組織學(xué)生練習(xí)，并參與其中；3.增加難度，集體練習(xí)。學(xué)生集體練習(xí)(要求：發(fā)揮想象，積極參與，遵守規(guī)則，敢于嘗試。)

積極動(dòng)腦，團(tuán)結(jié)合作，完成練習(xí)。

▲五41.放松活動(dòng)

2.小結(jié)1.教師示范，領(lǐng)做；語(yǔ)言提示；2.教師與學(xué)生交流體會(huì)。1.與教師一同練習(xí)。(要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，身心放松)2.學(xué)生暢所欲言。充分放松身體，積極發(fā)言，談感受。散點(diǎn)場(chǎng)地器材自制紙板41塊。場(chǎng)地：一個(gè)直徑為15米的圓形。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—40%全課密度預(yù)計(jì)：60%—70%課后小結(jié)

小學(xué)三年級(jí)(水平二)體育學(xué)年教學(xué)計(jì)劃領(lǐng)域水平目標(biāo)建議選編教材全學(xué)年第一學(xué)期第二學(xué)期時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次運(yùn)動(dòng)參與樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技巧與器械體操（各種跳上、跳下）5100.51

武術(shù)（基本手型、基本功、武術(shù)操）2.551.53室內(nèi)游戲：抓手指、打手背

0．51運(yùn)動(dòng)技能說(shuō)出所做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)韻律活動(dòng)（身體動(dòng)作組合練習(xí)）361.530.51技巧與器械體操（仿生練習(xí)）0.510.51會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作小球類與游戲（小足球和小籃球游戲）2550484.59沙袋操、繩操、球操1.5312武術(shù)（組合動(dòng)作）0.511.53韻律活動(dòng)與舞蹈（游戲動(dòng)作組合練習(xí)）1.530.51鄉(xiāng)土教材2．5524校本教材：乒乓球與游戲2．5536知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)投擲與游戲（發(fā)展投擲能力的游戲）241212身體健康

基本保持正確的身體姿勢(shì)走、跑與游戲（走的游戲）510120.51基本體操（隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)）241.53發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力走、跑與游戲（發(fā)展跑的速度的游戲）20.541612510跳躍與游戲（發(fā)展跳躍能力的游戲）481.53技巧與器械體操（發(fā)展?jié)L翻能力的練習(xí)）2.551.53描述身體特征基本體操(基本部位操)4.59120.51體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)1.531.53心理健康體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受技巧與器械體操(各種適應(yīng)性攀爬)4.59121.53走、跑與游戲(發(fā)展奔跑耐力的游戲)0.511.53在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為韻律活動(dòng)(跳躍動(dòng)作組合)3.57

24技巧與器械體操(仰臥推起成橋)

1.53在一定困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)跳躍與游戲(跳遠(yuǎn)與游戲)8.5173．572.55對(duì)抗、角力與游戲

121.53社會(huì)適應(yīng)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為投擲與游戲(投準(zhǔn)與游戲、擲遠(yuǎn)與游戲)14.529483.57跳躍與游戲（跳高與游戲）

3.57技巧與器械體操（各種懸垂、支撐練習(xí)）1.5324總計(jì)9619248964896建議測(cè)試項(xiàng)目第一學(xué)期身高-體重、坐位體前屈、25米×2往返跑、急行跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、前滾翻（技評(píng)）第二學(xué)期身高-體重、坐位體前屈、25米×2往返跑、跨越式跳高、壘球擲遠(yuǎn)、仰臥推起成橋（技評(píng)）

注：本計(jì)劃是按每周3節(jié)體育課設(shè)計(jì)安排的。體育常識(shí)單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體，逐步建立關(guān)注身體和健康的意識(shí)。教材名稱體育常識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)識(shí)自己的身體各器官的名稱及簡(jiǎn)要功能，培養(yǎng)關(guān)注身體、注意健康的意識(shí)。總計(jì)課時(shí)1．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施1我們的身體1、課前帶問(wèn)題找資料；2、充分運(yùn)用幻燈、圖片等直觀教具進(jìn)行講解；3、學(xué)生提出問(wèn)題，教師解答。4高矮與胖瘦1、運(yùn)用事例進(jìn)行講解；2、啟發(fā)、討論過(guò)胖、過(guò)瘦會(huì)給生活、學(xué)習(xí)、體育鍛煉帶來(lái)哪些不便；3、我為胖墩、瘦兒獻(xiàn)一計(jì)。8運(yùn)動(dòng)與飲水1、課前帶問(wèn)題找資料；2、分小組討論、發(fā)言；3、師表?yè)P(yáng)、總結(jié)。韻律體操單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步了解韻律活動(dòng)，吸引和激勵(lì)學(xué)生積極參與，并能積極展示自我、表現(xiàn)自我。2、

養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。3、

培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、開(kāi)朗的性格和積極向上的精神。能與同伴互幫互學(xué)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。教材名稱韻律體操學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)身體動(dòng)作組合和游戲動(dòng)作組合練習(xí)，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展學(xué)生觀察力、模仿力和表現(xiàn)力?？傆?jì)課時(shí)3課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施2韻律：身體動(dòng)作組合第一、二個(gè)八拍（10—1、10—2）1、原地踏步；2、師示范，生觀察；3、模仿練習(xí)；4、優(yōu)秀生示范；4、集體練習(xí)。6韻律：身體動(dòng)作組合第三個(gè)八拍（10—3）1、復(fù)習(xí)一、二兩個(gè)八拍；2、分解教學(xué)第三個(gè)八拍；3、集體模仿練習(xí)；3、學(xué)生表演；4集體練習(xí)。14韻律：身體動(dòng)作組合第四個(gè)八拍（10—4）1、復(fù)習(xí)第一、二、三個(gè)八拍；2、分解教學(xué)第四個(gè)八拍；3、集體模仿練習(xí)；3、學(xué)生表演；4、分散合作學(xué)習(xí)；4、小組展示與評(píng)價(jià)。27韻律：游戲動(dòng)作組合第一個(gè)八拍（10—5）1、師分解示范；2、模仿練習(xí)；3、六人組合示范；4、六人1組聽(tīng)?zhēng)熆诹罹毩?xí)；5、分散練習(xí)；6小組展示、評(píng)價(jià)。30韻律：游戲動(dòng)作組合第二、三個(gè)八拍（10—6、10—7）1、復(fù)習(xí)第一個(gè)八拍；2、師示范、分解教學(xué)第二、三個(gè)八拍動(dòng)作；3、集體模仿練習(xí)；4、優(yōu)秀生表演；5、互幫互學(xué)；6；小組表演。35韻律：游戲動(dòng)作組合第四個(gè)八拍（（10—8）1、復(fù)習(xí)第二、三個(gè)八拍；2、學(xué)生表演；3、分解學(xué)習(xí)第四個(gè)八拍；4、學(xué)生互幫互學(xué)；5、集體完整練習(xí)；6、小組表演。基本體操單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)、徒手操和輕器械體操的動(dòng)作與方法，體驗(yàn)身體的正確姿勢(shì)。2、

培養(yǎng)集體協(xié)同動(dòng)作能力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、

提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)努力進(jìn)取、積極向上的精神。4、

在集體活動(dòng)中，體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，與同伴友好交往和合作，增強(qiáng)集體意識(shí)與觀念，養(yǎng)成服從集體、聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。教材名稱基本體操

學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形、基本部位操、沙袋操的動(dòng)作與方法，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，增強(qiáng)集體意識(shí)和合作能力，養(yǎng)成服從集體、聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。總計(jì)課時(shí)4課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施1隊(duì)列與隊(duì)形：立正、稍息；向右看齊—向前看；向左、向右（后）轉(zhuǎn)1、快快集合；2、立正、稍息；3、向右看齊—向前看；4、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；5、找伙伴互幫互學(xué)；6、小組比賽。5基本部位操1—4節(jié)1、模仿練習(xí)；2、小組合作練習(xí)；3、小組展示與評(píng)價(jià)。8基本部位操5—8節(jié)1、復(fù)習(xí)1—4節(jié)；2、模仿練習(xí)5—8節(jié)；3、互幫互學(xué)；4、集體展示；5、學(xué)生評(píng)價(jià)。9隊(duì)列：齊步走—立定1、原地踏步—立定；2、齊步走—立定；3、找伙伴合作學(xué)習(xí)；4、小組展示、評(píng)價(jià)。18沙袋操1—4節(jié)1、模仿練習(xí)；2、小組合作練習(xí)；3、小組展示與評(píng)價(jià)。20沙袋操5—8節(jié)1、復(fù)習(xí)1—4節(jié)；2、模仿練習(xí)5—8節(jié)；3、互幫互學(xué)；4、集體展示；5、創(chuàng)造性練習(xí)。22隊(duì)列與隊(duì)形：跑步走—齊步走—立定1、復(fù)習(xí)齊步走—立定；2、跑步走—齊步走—立定；3、小組合作學(xué)習(xí)；4、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。38隊(duì)列與隊(duì)形：左、右轉(zhuǎn)彎走1、師示范、講解；2、聽(tīng)?zhēng)熆诹罹毩?xí)；3、小組合作練習(xí)；4、學(xué)生展示與評(píng)價(jià)。41繩操1、模仿練習(xí)；2、分小組互幫互學(xué)；3、小組表演。走和跑與游戲單元教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

學(xué)會(huì)走和跑的正確方法，發(fā)展靈敏、速度、耐力素質(zhì)；2、

培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)及奮力拼搏、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神.教材名稱走和跑與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)養(yǎng)成正確的走和跑的姿勢(shì)，提高25米×2往返跑成績(jī)總計(jì)課時(shí)7.5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施2負(fù)重走的游戲3-11．二（三）人一組分散練習(xí)；2.分組比賽5看誰(shuí)反應(yīng)快3-131．聽(tīng)口令各種姿勢(shì)起跑；2.比賽.7抬人游戲3-21．兩人、三人或多人合作游戲；2.比賽，11轉(zhuǎn)身快速跑3-221．原地轉(zhuǎn)身快速跑；2.雙腳跳、單腳跳后，向后轉(zhuǎn)身快速奔跑；3.比賽.15間隔換人接力3-341．用講解、示范法向?qū)W生介紹游戲方法、規(guī)則，要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全.2.游戲、比賽.19障礙跑3-231．繞過(guò)障礙跑游戲；2.跨過(guò)障礙跑游戲；3.比賽，2325米×2往返跑1．采用慢跑，體會(huì)繞桿轉(zhuǎn)向的動(dòng)作及要領(lǐng)；2.計(jì)時(shí)跑.27跳繩接力賽3-261．自由分散練習(xí)；2.分組比賽.31搬物賽跑3-551．用抬人、搬物等形式進(jìn)行游戲；2.比賽.3431．分組練習(xí)；2.比賽.35叫號(hào)賽跑3-141．叫號(hào)賽跑；2.看手勢(shì)賽跑；3.簡(jiǎn)單的加減法賽跑.38搶占空位3-161．游戲中要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全.2.比賽40十字接力跑3-391．教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)必須以右側(cè)超越對(duì)手的規(guī)則，注意安全.2.練習(xí)；3.比賽.43考核：25米×2往返跑1．師生先討論跑的方法及注意點(diǎn)，提醒學(xué)生最后沖刺；2.考試：每人2次；3.記錄成績(jī)；3.查分、學(xué)生自我評(píng)價(jià).46400米---6001．師生跑的方法與要求；2。分小組定向跑；3。比一比，哪一小組跑得既輕松又安全?？己藰?biāo)準(zhǔn)同《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表》技巧與器械體操單元教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

通過(guò)學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作；2、

發(fā)展體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力.3、

展示自我，積極參與，樹(shù)立自尊自信，克服膽怯、畏難等心理障礙.4、

能與同伴互幫互學(xué)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣和情趣.。教材名稱技巧與器械體操學(xué)習(xí)目標(biāo)90℅的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作及要領(lǐng).，60℅的學(xué)生團(tuán)身緊，能做到圓、直、快。總計(jì)課時(shí)7.5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施3各種跳上、跳下1.屈腿跳2.分腿跳.3.挺身跳；4.轉(zhuǎn)體跳.9仿生練習(xí)P981.兔跳；2.象走；3.海豹爬行；4.狼行；5螞蟻爬；6創(chuàng)造性練習(xí).10懸垂（6-41）1．互幫互學(xué)；2.學(xué)生展示；3.嘗試練習(xí)：懸垂舉腿12前滾翻（6-10）1．低頭團(tuán)身練習(xí)；2；前后滾動(dòng)；3斜面上互幫互學(xué)；4.優(yōu)秀生展示、評(píng)價(jià).17前滾翻（6-11）1．斜面前滾翻；2.優(yōu)秀組展示；3.互幫互學(xué)：平面前滾翻21懸垂擺動(dòng)1．懸垂；2.懸垂擺動(dòng)；3.懸垂舉腿.25前滾翻1．互幫互學(xué)：平面前滾翻；2.獨(dú)立完成前滾翻；3.優(yōu)秀生展示、評(píng)價(jià)26技評(píng)：前滾翻1．明確評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；2.分組練習(xí)；3.考核：每人2次；4.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì).32俯臥撐1．手撐高處俯臥撐；2.平地俯臥撐；3.比一比誰(shuí)做得最標(biāo)準(zhǔn).33爬平梯1、師生討論爬的方法，強(qiáng)調(diào)安全與保護(hù)、幫助；2、有人幫助、保護(hù)下練習(xí)；3、優(yōu)秀生展示及經(jīng)驗(yàn)介紹；4、互幫互學(xué)34游戲：螞蟻搬家1．二人游戲；2.三人游戲；3.小組合作游戲；4.創(chuàng)造性游戲.39補(bǔ)考：前滾翻1．互幫互學(xué)；2.補(bǔ)考：每人2次考核

標(biāo)準(zhǔn)

項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格前滾翻團(tuán)身緊，滾得圓、直、快團(tuán)身緊，滾得圓、直，但比較慢團(tuán)身不緊，滾得不直、慢，且沒(méi)有抱膝起學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，練習(xí)不認(rèn)真，動(dòng)作質(zhì)量差跳躍與游戲單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

掌握單雙腳跳躍的正確方法；2、

發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)；3、

在活動(dòng)中展示自我，充滿自尊和自信；4、

體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，表現(xiàn)良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神.教材名稱跳躍與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)動(dòng)作，并能在快速奔跑中積極起跳，能跳得遠(yuǎn).；總計(jì)課時(shí)7.5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施6摘果果1.原地連續(xù)縱跳練習(xí)；2.上一步起跳摸高3.走（跑）幾步摘果果游戲..10游戲：比比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)1.師示范、講解2.半蹲跳起練習(xí)；3.立定跳遠(yuǎn)4.學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；5.跳10步比遠(yuǎn).14雙腳跳障礙1.

原地連續(xù)縱跳練習(xí)；2.連續(xù)跳過(guò)小球練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4.分小組比賽.17游戲：青蛙跳荷葉1.分散練習(xí)；2.小組合作；3.優(yōu)秀組展示；4.分組比賽.18立定跳遠(yuǎn)1.分散練習(xí)；2.學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；2.測(cè)驗(yàn)、記錄成績(jī)；3.查分、自我評(píng)價(jià)21游戲：越過(guò)橡筋帶1.單跳雙落練習(xí)；2.走幾步跳過(guò)橡筋帶；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4.分小組比賽.22游戲：開(kāi)火車1.單腳跳練習(xí)2.兩人合作；3.三人合作；4.小組合作游戲、比賽25走幾步跳落沙坑1.原地單跳雙落練習(xí)；2.上一步單跳雙落練習(xí)3.走幾步跳落沙坑.26跑幾步跳落沙坑1.走幾步跳落沙坑；2.跑幾步跳落沙坑；3.學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4.比一比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)29急行跳遠(yuǎn)比賽1.上一步單跳雙落練習(xí)；2.急行跳遠(yuǎn)；3.比賽30技評(píng)：急行跳遠(yuǎn)1.上一步單跳雙落練習(xí)；2.急行跳遠(yuǎn)；3.技評(píng)：每人2次。33跳短繩1．雙腳并跳；2。雙腳交換跳；3。跳100次比快。37跳長(zhǎng)繩1．分散練習(xí)；2。優(yōu)秀組展示；3。8字形跳長(zhǎng)繩391分鐘跳短繩1．花樣跳繩；2。連續(xù)跳次數(shù)比多3。1分鐘跳繩41跳繩比賽1．花樣跳繩；2。比賽：1分鐘跳繩。考核

標(biāo)準(zhǔn)

項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格急行跳遠(yuǎn)（米）男3米2.99—2．802.79—2．602.60以下女2.80米2.79—2.602.59—2.402..40以下投擲與游戲單元教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

發(fā)展學(xué)生自然的投擲能力，初步學(xué)會(huì)正確的揮臂方法，能投中一定的目標(biāo)，擲向一定的遠(yuǎn)度；2、

發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)；3、

培養(yǎng)安全意識(shí).教材名稱投擲與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)學(xué)生能基本掌握原地側(cè)向投壘球和雙手拋實(shí)心球的技術(shù)及要領(lǐng).總計(jì)課時(shí)6課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施13滾球比遠(yuǎn)5-11．用實(shí)心球、癟籃球滾球練習(xí)；2.追球跑游戲.16投沙包比準(zhǔn)5-241．原地正面投準(zhǔn)練習(xí)；2.分小組投準(zhǔn)比賽.24投球入筐5-261．原地正面投遠(yuǎn)練習(xí)；2.輕物投準(zhǔn)；28原地側(cè)向投輕物5-171．原地正面投遠(yuǎn)．2.原地側(cè)向投擲輕物；3.優(yōu)秀生展示、評(píng)價(jià)；4.比一比，誰(shuí)投得遠(yuǎn).31角力游戲：推（拉）過(guò)線1．互推游戲；2、拉過(guò)線；3.創(chuàng)造性練習(xí).36對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)1．原地側(cè)向輕物投遠(yuǎn)；2.互幫互學(xué)；3.對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)40投擊目標(biāo)5-251．原地側(cè)向輕物投遠(yuǎn)；2.輕物投準(zhǔn)；3.分組比賽42滾車胎5-31．角力游戲（推、拉）；2.滾車胎游戲、比賽.43角力游戲；奪球8-221．兩人一組一對(duì)一游戲；2.挑戰(zhàn)賽.44雙手頭上向前拋實(shí)心球1．一對(duì)一練習(xí)；2.學(xué)生展示評(píng)價(jià)；3.比一比，誰(shuí)拋的遠(yuǎn).47投靶比準(zhǔn)5-271．原地正面投遠(yuǎn)練習(xí)．2.投靶比準(zhǔn)游戲；3.比賽48橫繩拔河1．小組挑戰(zhàn)賽；2.男女生對(duì)抗賽賽.考核

標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格壘球擲遠(yuǎn)（米）男28米25-2820-2520米女20米16-1911-1511米武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功、基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，了解學(xué)習(xí)武術(shù)的意義及健身、健心功能。2、

發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì)；3、

提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與意識(shí)，增強(qiáng)民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。4、

學(xué)會(huì)與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。教材名稱武術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會(huì)武術(shù)基本功和簡(jiǎn)單武術(shù)組合動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和連貫性。總計(jì)課時(shí)3課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施4基本手型、基本功1、基本手型：拳、掌、勾；2、沖拳、推掌、擺勾；3、學(xué)生表演、評(píng)價(jià)。11壓腿、踢腿1、正壓腿；2、側(cè)壓腿；3、正踢腿；4、側(cè)踢腿；5、連續(xù)踢腿；6、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。15沖拳、推掌1、沖拳；2、弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳。3、推掌；4、弓步推掌、馬步推掌。5、創(chuàng)造性練習(xí)、展示。29踢腿：彈踢、蹬踢1、復(fù)習(xí)：正壓腿、側(cè)壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿；2、彈踢與連續(xù)彈踢；3、蹬踢與連續(xù)蹬踢。45基本步型：弓步、馬步、仆步1、弓步壓腿；2、弓步?jīng)_拳、弓步推掌；3、馬步、馬步?jīng)_拳、馬步推掌；4、仆步、仆步壓腿、仆步亮掌；5、創(chuàng)造性練習(xí)。48武術(shù)組合：弓步?jīng)_拳、推掌；馬步?jīng)_拳、推掌1、組合練習(xí)：弓步?jīng)_拳、推掌；馬步?jīng)_拳、推掌；2、學(xué)生自主創(chuàng)造；3、學(xué)生表演賽。小足球與小籃球單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、主動(dòng)、積極地參與小球類活動(dòng)，提高學(xué)生興趣和參與意識(shí)。2學(xué)會(huì)小球類簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。3發(fā)展肌肉、韌帶彈性、力量；提高速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)準(zhǔn)確的時(shí)空感覺(jué)。4在體育活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展自尊與自信；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。5提高學(xué)生社會(huì)交往能力，知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。教材名稱小足球與小籃球?qū)W習(xí)目標(biāo)熟悉球性，初步學(xué)會(huì)小籃球、小足球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作?？傆?jì)課時(shí)3．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施3小籃球：耍球1、雙手體前撥動(dòng)球；2、雙手向上拋接球；3、學(xué)生表演；4、創(chuàng)造性練習(xí)。7小籃球：原地左、右手交換運(yùn)球1、耍球：頸部、腰間繞環(huán)；2、原地左、右手交換運(yùn)球；3、行進(jìn)間左、右手交換運(yùn)球；3、學(xué)生表演賽。13小籃球：迎面運(yùn)球接力1、原地左、右手交換運(yùn)球；2、行進(jìn)間左、右手交換運(yùn)球；3、迎面運(yùn)球接力；4、經(jīng)驗(yàn)介紹。19小籃球：花樣運(yùn)球1、耍球游戲；2、花樣運(yùn)球；3、學(xué)生表演；4、創(chuàng)造性練習(xí)。37小籃球：對(duì)墻傳球1、花樣運(yùn)球；2、對(duì)墻傳球練習(xí)；3、1分鐘對(duì)墻傳球比多；4、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。42小足球：耍球1、左、右腳拖球；2、拖球游戲；3、顛球；4、顛球比賽。45小足球：耍球、左、右腳運(yùn)球1、復(fù)習(xí)：左、右腳拖球、顛球；2、學(xué)生表演、評(píng)價(jià)；3、左、右腳運(yùn)球；4左、右腳運(yùn)球接力。、46小足球：顛球、直線傳球1、顛球表演賽；2、直線傳球；3、傳球100次比快。

鄉(xiāng)土單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、

吸引學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、

學(xué)會(huì)鍛煉方法，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、

在體育活動(dòng)中努力展示自我，初步具有克服困難的意志品質(zhì)。4、

在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。教材名稱鄉(xiāng)土學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)踩高蹺、滾鐵環(huán)、踢毽子方法與要領(lǐng)；總計(jì)課時(shí)2．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施16踩高蹺1、師示范；2、一對(duì)一互幫互學(xué)；3、優(yōu)秀組展示、評(píng)價(jià)；4、比一比，那一組走得穩(wěn)。20踩高蹺1、互幫互學(xué)；2、獨(dú)立練習(xí)；3、學(xué)生表演賽。23滾鐵環(huán)1、分散自由練習(xí)；2、學(xué)生展示、交流體會(huì)；3、互幫互學(xué)；4、滾鐵環(huán)比賽。44滾鐵環(huán)1、分散自由練習(xí)；2、互幫互學(xué)；4、滾鐵環(huán)往返接力賽。48踢毽子1、師示范；2、分散練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、比一比，誰(shuí)連續(xù)踢毽子的次數(shù)多。校本教材乒乓球單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1.參與乒乓球活動(dòng)，了解其鍛煉意義，提高學(xué)生興趣。2.會(huì)乒乓球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，知道乒乓球簡(jiǎn)單術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。3.展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。4.體育活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展自尊與自信；培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。5.道在體育活動(dòng)中如何與他人合作學(xué)習(xí)。教材名稱校本教材：乒乓球?qū)W習(xí)目標(biāo)學(xué)會(huì)乒乓球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單術(shù)語(yǔ)和規(guī)則，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作?？傆?jì)課時(shí)2．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施12乒乓球：正手攻1、顛球游戲；2、正手攻徒手練習(xí)；3、在師陪練下練習(xí)；4、學(xué)生互幫互學(xué)；5、優(yōu)秀生展示。24乒乓球：連續(xù)推擋1、對(duì)墻頂球練習(xí)；2、對(duì)墻推擋練習(xí)；3、在師陪練下練習(xí)；4、學(xué)生互幫互學(xué)；5、優(yōu)秀生表演。28左推右攻1、正手攻練習(xí)；2、反手推擋練習(xí)；3、左推右攻徒手練習(xí)；4、在師陪練下練習(xí)；5、優(yōu)秀生表演；6、學(xué)生互幫互學(xué)。32發(fā)球與接發(fā)球1、師介紹發(fā)球的奧秘；2、分組練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、發(fā)球與接發(fā)球練習(xí)。36教學(xué)比賽1、基本功練習(xí)；2、分組比賽；3挑戰(zhàn)賽。4、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。小學(xué)三年級(jí)體育第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容一1能認(rèn)識(shí)自己的身體；隨同集體完成隊(duì)列操練，保持正確姿勢(shì)1、

常識(shí)：我們的身體2、

隊(duì)列、隊(duì)形：立正、稍息；向右看齊-向前看；向左、向右（后）轉(zhuǎn)。2能說(shuō)出所做身體動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；初步具有走步的正確身體姿勢(shì)1、

韻律：身體動(dòng)作組合2、

負(fù)重走3向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單動(dòng)作；通過(guò)游戲熟悉球性1、

各種跳上、跳下2、

小籃球：耍球二4培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體與健康的意識(shí)；樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作；1、

常識(shí)：高矮與胖瘦2、

武術(shù)（基本手型、基本步形）5說(shuō)出基本體操的名稱；通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度和靈敏素質(zhì)1、

基本部位操（1-4節(jié)）2、

看誰(shuí)反應(yīng)快6體會(huì)身體動(dòng)作組合練習(xí)的感受；通過(guò)游戲發(fā)展跳躍能力1、韻律：身體動(dòng)作組合2、游戲：摘果果三7體驗(yàn)正確姿勢(shì)走的身體感受；做出小籃球的簡(jiǎn)單動(dòng)作1、

抬人游戲2、

小籃球：原地左、右手交換運(yùn)球8培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)；說(shuō)出所做動(dòng)作的主要部位及功能；1、

常識(shí)：運(yùn)動(dòng)與飲水2、

基本部位操（5-8節(jié)）9在隊(duì)列練習(xí)中形成正確身體姿勢(shì)；說(shuō)出仿生動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，并作出形象模仿1、

隊(duì)列與隊(duì)形：齊步走——立定2、

仿生練習(xí)四10提高懸垂和合作能力；在跳遠(yuǎn)中了解自己，發(fā)現(xiàn)不足1、

懸垂2、

比比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)11培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；發(fā)展學(xué)生動(dòng)作速度和靈敏素質(zhì)1、

武術(shù)：壓腿、踢腿2、

游戲：轉(zhuǎn)身快速跑12通過(guò)滾翻練習(xí)發(fā)展學(xué)生平衡和協(xié)調(diào)能力；做出地域性體育活動(dòng)動(dòng)作1、

前滾翻2、

乒乓球：正手攻五13讓學(xué)生知道在安全環(huán)境中投擲與游戲；做出小籃球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1、

滾球比遠(yuǎn)2、

小籃球：迎面運(yùn)球接力14說(shuō)出所做簡(jiǎn)單身體動(dòng)作組合的術(shù)語(yǔ)；在困難條件下體驗(yàn)跳躍動(dòng)作1、

韻律：身體動(dòng)作組合2、

雙腳跳障礙15樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生奔跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展動(dòng)作速度1、

武術(shù)：沖拳、推掌2、

游戲：間隔換人接力六16在投擲游戲中體驗(yàn)集體活動(dòng)的樂(lè)趣；積極參與地域性體育活動(dòng)1、投沙包比準(zhǔn)2、踩高蹺17發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)和滾翻活動(dòng)能力；在游戲中發(fā)展跳躍能力1、

前滾翻2、

游戲：青蛙跳荷葉18能做出簡(jiǎn)單的器械組合動(dòng)作；在比賽中體驗(yàn)成功1、

沙袋操（1-4節(jié)）2、

比賽：立定跳遠(yuǎn)七19提高學(xué)生過(guò)障礙的能力；學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的小籃球組合動(dòng)作1、

障礙跑2、

小籃球：原地雙手胸前投籃20能做出簡(jiǎn)單的器械組合動(dòng)作；積極參與地域性體育活動(dòng)，享受體育的快樂(lè)1、

沙袋操（5-8節(jié)）2、

踩高蹺21通過(guò)懸垂練習(xí)，提高平衡、協(xié)調(diào)素質(zhì)；體會(huì)自然助跑下的積極起跳的動(dòng)作感受1、

懸垂擺動(dòng)2、

越過(guò)橡筋帶八22在隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)中形成正確的身體形態(tài)；知道在跳躍游戲中如何與他人合作1、

隊(duì)列與隊(duì)形：跑步走——齊步走2、

游戲：開(kāi)火車23做出地域性體育活動(dòng)動(dòng)作；在快速奔跑中發(fā)展靈敏、速度和協(xié)調(diào)素質(zhì)1、

滾鐵環(huán)2、25米×2往返跑24在集體活動(dòng)中建立和諧的人際關(guān)系；學(xué)會(huì)地域性體育活動(dòng)動(dòng)作1、

投球入筐2、

乒乓球：連續(xù)推擋九25發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；初步學(xué)會(huì)走幾步起跳技術(shù)1、

前滾翻2、

走幾步跳落沙坑26在活動(dòng)中展示自我，了解自我學(xué)會(huì)跳遠(yuǎn)助跑、起跳技術(shù)，提高鍛煉自覺(jué)性。1、

技評(píng)：前滾翻2、

跑幾步跳落沙坑27做出韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；培養(yǎng)正確姿勢(shì)，發(fā)展位移速度1、

韻律：游戲動(dòng)作組合2、

跳繩接力賽十28學(xué)會(huì)原地側(cè)向投輕物的技術(shù)動(dòng)作；學(xué)會(huì)地域性體育活動(dòng)動(dòng)作1、

原地側(cè)向投輕物2、

乒乓球：左推右攻29在武術(shù)活動(dòng)中展示自我；在跳躍游戲中展示自我，超越自我1、

武術(shù)：彈踢、蹬踢2、

急行跳遠(yuǎn)比賽30會(huì)做簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)組合動(dòng)作；鞏固跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，提高遠(yuǎn)度。1、

韻律：游戲動(dòng)作組合2、

技評(píng)：急行跳遠(yuǎn)十一31通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作靈敏性；在角力游戲中知道如何安全活動(dòng)1、

搬物賽跑2、

角力：推、拉過(guò)線32在支撐練習(xí)中表現(xiàn)自我，展示自我；體驗(yàn)地域性體育活動(dòng)的樂(lè)趣1、

俯臥撐2、

乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球33通過(guò)攀爬練習(xí)發(fā)展力量，協(xié)調(diào)素質(zhì)；在跳繩游戲中努力展示自我。1、

爬平梯2、

跳短繩十二34體驗(yàn)與他人合作游戲的樂(lè)趣；在游戲中發(fā)展奔跑位移速度1、

游戲：螞蟻搬家2、

游戲：30米迎面穿梭接力跑35掌握簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)組合動(dòng)作；培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，提高快速反應(yīng)能力1、

韻律：游戲動(dòng)作組合練習(xí)2、

游戲：叫號(hào)賽跑36培養(yǎng)正確的擲遠(yuǎn)姿勢(shì)；在地域性體育活動(dòng)中享受體育活動(dòng)的樂(lè)趣1、

對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)2、

乒乓球：教學(xué)比賽十三37在游戲中建立良好的人際關(guān)系；體驗(yàn)小籃球游戲中的簡(jiǎn)單動(dòng)作1、

跳長(zhǎng)繩2。小籃球：對(duì)墻傳球38在隊(duì)列練習(xí)中保持正確身體姿勢(shì)；在游戲中發(fā)展快速反應(yīng)能力1、

隊(duì)列和隊(duì)形：左、右轉(zhuǎn)彎走2、

游戲：搶占空位39在考核中展示自我、了解自我；改進(jìn)跳繩動(dòng)作，提高成績(jī)。1、

補(bǔ)考：前滾翻2、

1分鐘跳繩十四40培養(yǎng)投準(zhǔn)能力，在活動(dòng)中與同伴友好交往與合作；體驗(yàn)快速奔跑時(shí)的身體感受，提高位移速度1、

游戲：投擊目標(biāo)2、

十字接力跑41在活動(dòng)中努力展示自我；在比賽中認(rèn)識(shí)自我，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。1、

繩操2、

跳繩比賽42在游戲中知道安全地活動(dòng)；體驗(yàn)小足球游戲的動(dòng)作感受和樂(lè)趣1、

滾車胎2、

小足球：耍球十五43在計(jì)時(shí)跑中展示自我、認(rèn)識(shí)自我；在角力游戲中培養(yǎng)機(jī)智、勇敢的意志品質(zhì)1、

考核：25米×2往返跑2、

角力游戲：奪球44在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作精神，提高安全意識(shí)；在地域性體育活動(dòng)中展示自我1、

雙手頭上向前拋實(shí)心球2、

滾鐵環(huán)45在活動(dòng)中表現(xiàn)出自尊、自信與較高的熱情；能做出小足球簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，學(xué)會(huì)與他人合作1、

武術(shù)基本步型:弓步、馬步、仆步2、

小足球:耍球、左、右腳運(yùn)球十六46能做出小足球簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；在艱苦條件下勇于克服困難，發(fā)展耐力素質(zhì)1、

小足球：顛球、直線傳球2、

400—600米自然地形跑47掌握正確的投準(zhǔn)方法；做出地域性體育活動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作。1、

投靶比準(zhǔn)2、

踢毽子48能做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作在游戲中表現(xiàn)出良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)橫繩拔河體育常識(shí)單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)幫助學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想理念，逐步建立關(guān)注身體和健康意識(shí)。教材名稱體育常識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)了解關(guān)注身體健康和科學(xué)鍛煉的知識(shí)，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情?？傆?jì)課時(shí)1．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施1名人體育鍛煉的故事1、故事引入；2、學(xué)生討論、交流；3、師小結(jié)；4、各抒己見(jiàn)。25自我保護(hù)1、帶問(wèn)題自學(xué)課文；2、師生討論自我保護(hù)的意義與方法；3、小結(jié)38游泳的安全與衛(wèi)生1、課前找資料；2、小組交流；3、全班交流、師總結(jié)。5、大討論：如果你的同伴落水了，你會(huì)怎么做？韻律體操單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步了解韻律活動(dòng)，吸引和激勵(lì)學(xué)生積極參與，并能積極展示自我、表現(xiàn)自我。2、

養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。3、

培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、開(kāi)朗的性格和積極向上的精神。能與同伴互幫互學(xué)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。教材名稱韻律體操學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)韻律組合動(dòng)作，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。總計(jì)課時(shí)3課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施3韻律：復(fù)習(xí)身體動(dòng)作組合1、集體復(fù)習(xí)；2、跟音樂(lè)練習(xí)；3表演賽6韻律：復(fù)習(xí)游戲動(dòng)作組合1、復(fù)習(xí)；2、跟音樂(lè)練習(xí)；3表演賽13跳躍組合：第一、二個(gè)八拍1、模仿練習(xí)；2、分小組互幫互學(xué)；3、跟音樂(lè)練習(xí)；4、小組表演。18跳躍組合：第三、四個(gè)八拍1、復(fù)習(xí)第一、二個(gè)八拍；2跟音樂(lè)練習(xí)；3、模仿學(xué)習(xí)第三、四個(gè)八拍；4、分小組互幫互學(xué)；5、表演賽；6、跟音樂(lè)練習(xí)23跳躍組合：第五、六個(gè)八拍1、復(fù)習(xí)第一、二、三、四個(gè)八拍；2、模仿學(xué)習(xí)第五、六個(gè)八拍；3、分小組互幫互學(xué)；4、跟音樂(lè)練習(xí)；5、小組表演賽30跳躍組合：第七、八個(gè)八拍1、復(fù)習(xí)；2、模仿學(xué)習(xí)第七、八個(gè)八拍；3、跟音樂(lè)分小組互幫互學(xué)；4、小組表演賽；5、集體練習(xí)?；倔w操單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)、徒手操和輕器械體操的動(dòng)作與方法，體驗(yàn)身體的正確姿勢(shì)。2、

培養(yǎng)集體協(xié)同動(dòng)作能力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、

提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)努力進(jìn)取、積極向上的精神。4、

在集體活動(dòng)中，體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，與同伴友好交往和合作，增強(qiáng)集體意識(shí)與觀念，養(yǎng)成服從集體、聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。教材名稱基本體操

學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形、基本部位操、沙袋操、球操的動(dòng)作與方法，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)?？傆?jì)課時(shí)2．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施2隊(duì)列：齊步走——立定1、原地踏步—立定；2、齊步走—立定；3、找伙伴合作學(xué)習(xí)；4、小組展示、評(píng)價(jià)。7復(fù)習(xí)基本部位操1、模仿練習(xí)；2、小組合作練習(xí)；3、小組展示與評(píng)價(jià)。8隊(duì)列：跑步走——立定1、復(fù)習(xí)齊步走—立定；2、跑步走—立定；3、小組合作學(xué)習(xí)；4、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。24沙袋操1、模仿練習(xí)；2、小組合作練習(xí)；3、小組展示與評(píng)價(jià)。33隊(duì)列隊(duì)形：一（二）列橫隊(duì)成二（四）列橫隊(duì)1、各列一至二報(bào)數(shù)；2、師示范講解；3、集體練習(xí)：列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)；4、小組展示、評(píng)價(jià)。46球操1、模仿練習(xí)；2、小組合作練習(xí)；3、優(yōu)秀生展示與評(píng)價(jià)。走和跑與游戲單元教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

學(xué)會(huì)走和跑的正確方法，發(fā)展速度、耐力素質(zhì)；2、

培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)及奮力拼搏、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神.教材名稱走和跑與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)養(yǎng)成正確的走和跑的姿勢(shì)，提高50米跑、25米×2總計(jì)課時(shí)7.5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施3跳繩跑接力3-561．分散練習(xí)：兩腳交換跳；2.跳繩往返拉力71分鐘25米往返跑1．25米×2往返跑；2.開(kāi)展討論，總結(jié)出往返跑的方法；3.1分鐘25米9倒退走3-31．前進(jìn)走；2.倒退走；3.前進(jìn)走--倒退走；4.比賽12改道通行3-571．分小組練習(xí)；2.男、女分組練習(xí)；3.創(chuàng)造性練習(xí).15折返觸物跑3-241．用腳觸線折返跑練習(xí)、比賽；2.用手觸線折返跑練習(xí)、比賽.1810米×41．用腳觸線往返跑；2.用手觸線往返返跑；3.接力賽20往返接力跑3-171．“立棒式”傳接棒練習(xí)；2.往返接力跑；3.比賽.2250米跑1.起跑練習(xí)；2.沖刺練習(xí)；3.計(jì)時(shí)跑25游戲：抓手指、打手背1、抓手指；2、打手背；3、挑戰(zhàn)賽。26追逐跑3-271．各種姿勢(shì)起跑練習(xí)；2.對(duì)抗賽；3.挑戰(zhàn)賽.31聽(tīng)哨音轉(zhuǎn)身跑3-251．各種姿勢(shì)轉(zhuǎn)身跑；2.轉(zhuǎn)身追逐跑.35換物接力3-301．分小組練習(xí)；2.換物接力跑比賽.3.創(chuàng)造性練習(xí)、比賽.39網(wǎng)魚(yú)3-331．分小組游戲；2.男、女分組游戲；3.集體網(wǎng)魚(yú)游戲.4325米×2往返跑1．師生通過(guò)討論，練習(xí)體會(huì)降低重心，迅速繞過(guò)木柱的動(dòng)作及要領(lǐng)；2.沖刺練習(xí)；3.25米×47考核：25米×2往返跑1．復(fù)習(xí)跑的方法及要領(lǐng)；2.測(cè)試：每人2次；3；記錄成績(jī)、查分；4.師生評(píng)價(jià).考核標(biāo)準(zhǔn)

同《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表》技巧與器械練習(xí)單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二期水平目標(biāo)1、

通過(guò)學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作；2、

發(fā)展體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力.3、

展示自我，積極參與，樹(shù)立自尊自信，克服膽怯、畏難等心理障礙.4、

能與同伴互幫互學(xué)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣和情趣.教材名稱技巧與器械練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)85℅的學(xué)生學(xué)會(huì)后滾翻、仰臥推起成“橋”的動(dòng)作，并掌握其保護(hù)幫助的方法及要領(lǐng)。總計(jì)課時(shí)4課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施13立臥撐1、師示范、講解方法與要求；2、嘗試練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、10次比快；5、20秒立臥撐比賽。16爬平梯1、師生討論爬的方法，強(qiáng)調(diào)安全與保護(hù)、幫助；2、有人幫助保護(hù)下練習(xí)；3、優(yōu)秀生展示及經(jīng)驗(yàn)介紹；4、互幫互學(xué)。21前滾翻1、團(tuán)身練習(xí)；2、前后滾動(dòng)；3、斜面前滾翻；4、平面前滾翻；5、學(xué)生表演賽。27后滾翻1．復(fù)習(xí)：前滾翻；2師示范講解后滾翻的動(dòng)作及要領(lǐng)；3、生示范，師介紹保護(hù)幫助的方法；4、分小組互幫互學(xué)：斜面后滾翻；5、優(yōu)秀生展示、評(píng)價(jià)；6、嘗試練習(xí)：平面后滾翻。30手撐高處俯臥撐1、師示范；2、有人幫助下練習(xí)；3、獨(dú)立完成；4、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；5、比演賽。31前、后滾翻1、復(fù)習(xí)后滾翻的動(dòng)作及要領(lǐng)和保護(hù)幫助的方法；2、分小組互幫互學(xué)；3、小組表演賽；4、前滾翻—后滾翻；5、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。32跪跳起1、師示范；2、模仿練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、比賽。34仰臥推起成“橋”1、師示范、講解；2、學(xué)生示范，師介紹保護(hù)、幫助的方法及要求；3、找小伙伴互幫互學(xué)；4、表演賽。38桌上支撐1、師示范；2、模仿練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、比一比，誰(shuí)支撐的時(shí)間長(zhǎng)？40推小車1、師生示范；2、師講解要領(lǐng)及要求；3、一對(duì)一分散練習(xí)；4、經(jīng)驗(yàn)交流；5、推小車接力賽；6、師生評(píng)價(jià)。41爬竿1、師示范；2、模仿練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、比賽。42仰臥推起成“橋”1、互幫互學(xué)；2、優(yōu)秀生展示；3、創(chuàng)造性練習(xí)；4、表演賽。45技評(píng)：仰臥推起成“橋”1、師介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；2、分組練習(xí)；3、考核；4、師生評(píng)價(jià)。47爬平梯1、師生討論爬的方法，強(qiáng)調(diào)安全與保護(hù)、幫助；2、有人幫助、保護(hù)下練習(xí)；3、優(yōu)秀生展示及經(jīng)驗(yàn)介紹；4、互幫互學(xué)?？己藰?biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀：能獨(dú)立完成動(dòng)作，姿勢(shì)優(yōu)美。良好：能獨(dú)立完成動(dòng)作，但挺髖不充分；及格：有人幫助下能完成動(dòng)作。跳躍與游戲單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

掌握單雙腳跳躍的正確方法；2、

發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)；3、

在活動(dòng)中展示自我，充滿自尊和自信；4、

體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，表現(xiàn)良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神.教材名稱跳躍與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)跨越式跳高、急行跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)動(dòng)作，并能在快速奔跑中積極起跳，能跳得高，跳得遠(yuǎn).總計(jì)課時(shí)7.5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施5游戲：四人轉(zhuǎn)1．原地單花樣腳跳；2.二人單腳跳；3.游戲：四人轉(zhuǎn).8觸高球1．踢腿觸球；2.原地單、雙腳起跳頭觸高球；3.原地單、雙腳腳起跳手觸高球；4.原地單、雙腳腳起跳頭觸高球。11摸高比賽1．原地雙腳起跳摸高；2.原地單腳腳起跳摸高；3.走幾步單腳起跳摸高.14跨跳橡皮筋1．模仿練習(xí)；2.連續(xù)跨跳橡皮筋；3。走幾步跨跳橡皮筋。16跨越式跳高1．起跳練習(xí)；2.走（跑）幾步跳過(guò)橡皮筋；3.比一比，誰(shuí)跳得高.21跳高綜合接力1．腳觸高球；2.跨跳小墊子；3.左右跨跳橡皮筋；4.跑幾步跳高；4綜合練習(xí)接力.23跨越式跳高比賽1．復(fù)習(xí)、討論跨越式跳高的助跑、起跳、騰空、落地動(dòng)作及要領(lǐng).2.分組練習(xí)；3.比賽：采用淘汰制，結(jié)合田徑規(guī)則，記錄成績(jī).27技評(píng)：跨越式跳高1．介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；2.分組練習(xí)、互幫互學(xué)；3.考核：每人2次；4.師生評(píng)價(jià).28雙人蹲轉(zhuǎn)跳1．原地蹲跳；2.雙人蹲跳；3.雙人蹲轉(zhuǎn)跳游戲；4創(chuàng)造性游戲.30快快跳起來(lái)1．分小組合作游戲；2.男、女分組合作游戲.34猜拳跨步比賽1．跨步跑練習(xí)；2.猜拳跨步比賽37急行跳遠(yuǎn)1．一步起跳練習(xí)；2.二步起跳練習(xí)；3.三—五步助跑跳遠(yuǎn)；4.學(xué)生展示、評(píng)價(jià).4.比一比，誰(shuí)跳得遠(yuǎn).40急行跳遠(yuǎn)比賽1．復(fù)習(xí)討論急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)；2.分組練習(xí)；3.比賽，記錄學(xué)生的最好成績(jī).41比賽：立定跳遠(yuǎn)1．復(fù)習(xí)討論立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)；2.互幫互學(xué)；3.比賽：丈量成績(jī)、查分；4.師生評(píng)價(jià)48補(bǔ)考：跨越式跳高1．介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；2.分組練習(xí)、互幫互學(xué)；3.考核：每人2次；4.師生評(píng)價(jià).考核

標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目性別優(yōu)秀良好及格不及格跳高（米）男0.80以上0.70-0.790.61-0.690.60以下女0.70以上0.60-0.690.51-0.590.50以下投擲與游戲單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期

水平目標(biāo)1、

發(fā)展學(xué)生自然的投擲能力，初步學(xué)會(huì)正確的揮臂方法；2、

發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)；3、

培養(yǎng)安全意識(shí).教材名稱投擲與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)學(xué)生掌握原地側(cè)向投壘球動(dòng)作，并能投出一定遠(yuǎn)度.總計(jì)課時(shí)6課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施1小小保齡球5-51.比誰(shuí)滾得遠(yuǎn)；2.小組比賽：比誰(shuí)滾得準(zhǔn)4打靶1．原地正面投輕物；2.游戲：打靶6游戲：拉繩1．二人合作游戲；2.對(duì)抗賽；3.挑戰(zhàn)賽；4.創(chuàng)造性游戲.10壘球投準(zhǔn)1．原地正面投擲輕物；2.原地側(cè)向投擲輕物；3.壘球投準(zhǔn)準(zhǔn)游戲15后拋實(shí)心球5-101．雙手頭上拋實(shí)心球；2.后拋實(shí)心球；3.優(yōu)秀生展示、評(píng)價(jià)；4.比一比，誰(shuí)拋得遠(yuǎn).17壘球擲遠(yuǎn)比賽1．互幫互學(xué)：原地側(cè)向透輕物；2.學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；3比賽：原地側(cè)向投壘球；4記錄成績(jī)，學(xué)生評(píng)價(jià).19角力游戲：斗牛1．游戲：斗雞；2，游戲：斗牛；3.挑戰(zhàn)賽.26輕物投遠(yuǎn)1．徒手練習(xí)；2.互幫互學(xué)：輕物投遠(yuǎn)；3.比一比，誰(shuí)投得遠(yuǎn).32投靶比準(zhǔn)1．互幫互學(xué)：輕物投遠(yuǎn)；2.游戲：投靶比準(zhǔn)36原地側(cè)向投壘球比賽1．互幫互學(xué)：輕物投遠(yuǎn)；2.壘球投遠(yuǎn)比賽；3.記錄成績(jī)；4.師生評(píng)價(jià).44壘球擲遠(yuǎn)比賽1．.互幫互學(xué)：輕物投遠(yuǎn)；2、投壘球比賽；3.記錄成績(jī)；4.師生評(píng)價(jià).45角力游戲1．推車胎游戲；2.拉車胎游戲；3.挑戰(zhàn)賽：誰(shuí)是班級(jí)大力士.，

武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功、基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，了解學(xué)習(xí)武術(shù)的意義及健身、健心功能。2、

發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì)；3、

提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與意識(shí)，增強(qiáng)民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。4、

學(xué)會(huì)與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。教材名稱武術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)第一套武術(shù)操及簡(jiǎn)單武術(shù)組合動(dòng)作，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)；總計(jì)課時(shí)3課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施5武術(shù)操1—2節(jié)1、完整示范；2、分解示范；3、模仿練習(xí)；4、小組互幫互學(xué)；5、集體展示。11武術(shù)操3—4節(jié)1、復(fù)習(xí)1—2節(jié)；2、分解示范3—4節(jié)；3、模仿練習(xí)；4、小組互幫互學(xué)；5、集體展示。17武術(shù)操5—6節(jié)1、復(fù)習(xí)1—4節(jié)；2、分解示范5—6節(jié)；3、模仿練習(xí)；4、小組互幫互學(xué)；5、集體展示。22武術(shù)組合動(dòng)作：弓步格擋沖拳—彈踢沖拳—順弓步?jīng)_拳—右弓步?jīng)_拳1、壓腿；2、師完整示范；3、分解示范、生模仿練習(xí)；43復(fù)習(xí)武術(shù)組合動(dòng)作1、踢腿；2、師完整示范；3、分解示范、生模仿練習(xí)；4、學(xué)生表演、評(píng)價(jià)；5、創(chuàng)造性練習(xí)。

小籃球與小足球單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

主動(dòng)、積極地參與小球類活動(dòng)，提高學(xué)生興趣和參與意識(shí)。2、

學(xué)會(huì)小球類簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。3、

發(fā)展肌肉、韌帶彈性、力量；提高速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)準(zhǔn)確的時(shí)空感覺(jué)。4、

在體育活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展自尊與自信；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。5、

提高學(xué)生社會(huì)交往能力，知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。教材名稱小籃球與小足球?qū)W習(xí)目標(biāo)熟悉球性，初步學(xué)會(huì)小足球、小籃球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作?？傆?jì)課時(shí)3．5課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施2小足球：耍球游戲1、左、右腳后拖球游戲；2、拖球與搶球游戲；3、顛球游戲、比賽。10小足球：跑動(dòng)運(yùn)球1、左、右腳運(yùn)球游戲；2、跑動(dòng)運(yùn)球游戲；3、學(xué)生展示與評(píng)價(jià)；4、創(chuàng)造性練習(xí)。12小足球：射門比賽1、1分鐘顛球比賽；2、射門比賽。3、經(jīng)驗(yàn)交流。20小籃球：花樣運(yùn)球1、耍球游戲：繞環(huán)；2、自由運(yùn)球；3、師生表演；4、模仿練習(xí)；5、游戲：運(yùn)球與搶斷球。29小籃球：迎面運(yùn)球接力1、花樣運(yùn)球；2、迎面運(yùn)球接力；3、比賽；4、學(xué)生評(píng)價(jià)。35小籃球；雙手對(duì)墻傳球1、師示范、講解；2、生模仿練習(xí)；3、比一比，誰(shuí)掉球次數(shù)少？4、師生評(píng)價(jià)。42小籃球：投人籃1、復(fù)習(xí)雙手對(duì)墻傳球；2、雙手對(duì)墻投籃；3、游戲：我是你的籃筐。46小籃球：1分鐘雙手對(duì)墻傳球比賽1、復(fù)習(xí)雙手對(duì)墻傳球；2、1分鐘雙手對(duì)墻傳球比賽；3、記錄成績(jī)；4、評(píng)價(jià)。48小籃球：雙手胸前投籃1、師示范、講解；2、生模仿練習(xí)；3、游戲：投人籃；4、雙手胸前投籃比賽。

鄉(xiāng)土單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1、

吸引學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、

學(xué)會(huì)鍛煉方法，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、

在體育活動(dòng)中努力展示自我，初步具有克服困難的意志品質(zhì)。4、

在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。教材名稱鄉(xiāng)土學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會(huì)跳短繩、踢毽子、踩高蹺的方法與要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)興趣?？傆?jì)課時(shí)2課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施4跳短繩1、自由跳繩；2、花樣跳繩表演；3、100次比快。9踢毽子比賽1、自由踢毽子；2、學(xué)生展示與經(jīng)驗(yàn)交流；3、1分鐘比賽；4、評(píng)價(jià)。14踩高蹺1、學(xué)生展示與經(jīng)驗(yàn)交流；2、互幫互學(xué)；3、踩高蹺往返接力賽。19花樣踩高蹺1、師強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與安全；2、游戲：花樣踩高蹺；3、學(xué)生表演；4、評(píng)價(jià)。

校本教材乒乓球與游戲單元教學(xué)計(jì)劃三年級(jí)第二學(xué)期水平目標(biāo)1積極地參與乒乓球活動(dòng)，了解其鍛煉意義，提高學(xué)生興趣。2學(xué)會(huì)乒乓球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，知道乒乓球簡(jiǎn)單術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。3發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。4在體育活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展自尊與自信；培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。5、知道在體育活動(dòng)中如何與他人合作學(xué)習(xí)。教材名稱校本教材：乒乓球與游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)學(xué)會(huì)乒乓球簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，知道乒乓球簡(jiǎn)單術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作?？傆?jì)課時(shí)3課時(shí)順序教學(xué)內(nèi)容教法與措施24乒乓球：正手攻、反手推擋1、顛球游戲；2、對(duì)墻頂球練習(xí)；3、在師陪練下練習(xí)；4、學(xué)生互幫互學(xué)；5、優(yōu)秀生展示。28乒乓球：步法1、碎步練習(xí)；2、測(cè)滑步練習(xí)；3、交叉步練習(xí)；4、步法組合練習(xí)；5、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快？33乒乓球：左推右攻1、徒手練習(xí)；2、對(duì)墻練習(xí)；3、左推右攻；4、優(yōu)秀生表演。36乒乓球：搓球1、師講解示范；2、模仿練習(xí)；3、在師陪練下練習(xí)；4、學(xué)生互幫互學(xué)。39乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球1、師介紹發(fā)球的奧秘；2、分組練習(xí)；3、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)；4、發(fā)球與接發(fā)球練習(xí)。44乒乓球：教學(xué)比賽1、基本功練習(xí)；2、分組比賽；3挑戰(zhàn)賽。4、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)小學(xué)三年級(jí)體育第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；能知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲1、

常識(shí)：名人體育鍛煉的故事2、

投擲與游戲：小小保齡球2在隊(duì)列練習(xí)中形成正確的身體姿勢(shì)；做出小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1、隊(duì)列和隊(duì)形:跑步走—齊步走—立定2、小足球游戲：耍球游戲3能說(shuō)出韻律活動(dòng)中身體動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；發(fā)展一般耐力，體驗(yàn)疲勞時(shí)的心理感受1、

韻律活動(dòng)：身體動(dòng)作組合練習(xí)2、

跳繩跑接力二4發(fā)展投擲能力，在活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為；體驗(yàn)地域性體育活動(dòng)的快樂(lè)1、

投準(zhǔn)與游戲：打靶2、

跳短繩5培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我的行為；通過(guò)多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1、

武術(shù)操1—2節(jié)2、

發(fā)展跳躍能力的游戲：四人轉(zhuǎn)6培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài)，并說(shuō)出簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；知道在角力游戲中如何避免危險(xiǎn)1、

韻律活動(dòng)：游戲動(dòng)作組合練習(xí)2、

角力游戲：拉繩三7能說(shuō)出身體各主要部位的功能；體驗(yàn)?zāi)土ε軙r(shí)的身心感受1、復(fù)習(xí)基本部位操2、1分鐘25米往返跑8隨集體協(xié)同動(dòng)作，在隊(duì)列練習(xí)中保持良好身體姿勢(shì)；在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為1、

隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)：跑步走—立定2、

跳高與游戲：觸高球9在走的游戲中形成正確身體姿勢(shì)；能做出地域性體育活動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1、

走的游戲：倒退走2、

踢毽子比賽四10在活動(dòng)中建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)展投準(zhǔn)能力；在小足球游戲中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣1、

壘球投準(zhǔn)2、

小足球：跑動(dòng)運(yùn)球11培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為；在跳高游戲中能與同伴友好合作1、武術(shù)：壓腿、踢腿2、摸高比賽12體驗(yàn)?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時(shí)的心理感受；會(huì)做小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1、

游戲：改道通行2、

小足球：跑動(dòng)運(yùn)球五13培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和表現(xiàn)力；在活動(dòng)中發(fā)展力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)1、

韻律：跳躍組合一、二個(gè)八拍2、

立臥撐14發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)；享受地域性體育活動(dòng)的樂(lè)趣1、

跳躍與游戲：?jiǎn)文_跳追逐跑2、

踩高蹺15知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲；發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性1、

后拋實(shí)心球2、

折返觸物跑六16在活動(dòng)中發(fā)展力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)；在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德1、

攀爬：爬平梯2、

跨越式跳高17培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我的行為；在比賽中了解自我、體驗(yàn)成功1、

武術(shù)操3—4節(jié)2、

壘球投遠(yuǎn)比賽18學(xué)習(xí)韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；掌握往返跑的正確方法，培養(yǎng)靈敏性、反應(yīng)速度1、

韻律：跳躍組合三、四個(gè)八拍2、

10米×4往返跑七19懂得不按規(guī)則游戲會(huì)導(dǎo)致身體傷害；學(xué)會(huì)地域性體育活動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1、

角力與對(duì)抗游戲：斗牛2、

花樣踩高蹺20在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴合作；會(huì)做小籃球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1、

往返接力跑2、

小籃球：花樣運(yùn)球21學(xué)習(xí)各種滾翻動(dòng)作發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；在游戲中加強(qiáng)合作，學(xué)會(huì)跳高方法1、

前滾翻2、

跳高綜合接力八22對(duì)武術(shù)活動(dòng)表現(xiàn)出較高熱情、自尊和自信；發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度，掌握跑的方法1、

武術(shù)組合動(dòng)作12、

50米跑（起跑與沖刺）23能做出韻律活動(dòng)的簡(jiǎn)單動(dòng)作；體會(huì)跳高動(dòng)作，培養(yǎng)參與意識(shí)與行為1、

韻律：跳躍組合五、六個(gè)八拍2、跨越式跳高比賽24能做出輕器械操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；積極參與樂(lè)于學(xué)習(xí)地域性體育活動(dòng)1、

復(fù)習(xí)沙袋操2、

乒乓球：正手攻九25培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí)；能積極參與室內(nèi)游戲，提高快速反應(yīng)能力。1、

常識(shí)：自我保護(hù)2、

游戲：抓手指、打手背26培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展動(dòng)作速度、靈敏素質(zhì)；在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)動(dòng)作1、追逐跑2、輕物投遠(yuǎn)27學(xué)習(xí)滾翻組合動(dòng)作，發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；在活動(dòng)中能表現(xiàn)自我、了解自我，找出不足。1、

前、后滾翻2、

考核：跨越式跳高十28在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力；積極參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣1、

跳遠(yuǎn)與游戲：雙人蹲轉(zhuǎn)跳2、

乒乓球：步法29學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的韻律動(dòng)作，努力展示自我；能做出小籃球游戲中的簡(jiǎn)單動(dòng)作；1、

韻律：跳躍組合七、八個(gè)八拍2、

小籃球游戲：迎面運(yùn)球接力30在活動(dòng)中發(fā)展力量素質(zhì)；體驗(yàn)在快速助跑中積極起跳的感受1、手撐高處俯臥撐2、游戲：快快跳起來(lái)十一31在活動(dòng)中充分展示自我；在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢(shì)，提高動(dòng)作速度1、

前、后滾翻2、

聽(tīng)哨音轉(zhuǎn)身跑32在活動(dòng)中發(fā)展力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)；體驗(yàn)投準(zhǔn)游戲的身心感受1、

跪跳起2、

投靶比準(zhǔn)33在集體協(xié)調(diào)動(dòng)作中保持正確的身體姿勢(shì)；學(xué)會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)：一(二)列橫隊(duì)成二(四)列橫隊(duì)2、乒乓球：左推右攻十二34在活動(dòng)中觀察并說(shuō)出同伴的情緒表現(xiàn)；在交往與合作中提高跨跳的能力1、

仰臥推起成“橋”2、

跳遠(yuǎn)與游戲：猜拳跨步比賽35能做出小籃球游戲中的簡(jiǎn)單動(dòng)作；通過(guò)多種游戲發(fā)展奔跑位移速度1、

小籃球：雙手對(duì)墻傳接球2、

換物接力36改進(jìn)擲遠(yuǎn)動(dòng)作，加強(qiáng)互助合作；體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣1、

原地側(cè)向擲壘球比賽2、

乒乓球：搓球十三37學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作，提高觀察力和表現(xiàn)力；在跳遠(yuǎn)游戲中培養(yǎng)勇敢、果斷意志品質(zhì)1、武術(shù)組合動(dòng)作12、跳遠(yuǎn)與游戲：急行跳遠(yuǎn)38在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒；培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我的行為1、

常識(shí)：游泳的安全與衛(wèi)生2、

桌上支撐39改進(jìn)跑動(dòng)作，發(fā)展位移速度和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)；積極參與地域性體育活動(dòng)1、

網(wǎng)魚(yú)2、

乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球十四40樂(lè)于與他人合作游戲；發(fā)展跳遠(yuǎn)能力，培養(yǎng)克服困難精神1、

推小車2、

急行跳遠(yuǎn)比賽41體驗(yàn)各種攀爬活動(dòng)時(shí)的身體和心理感受；在比賽中了解自我、展示自我1、

爬竿2、

比賽：立定跳遠(yuǎn)42觀察同伴情緒表現(xiàn)，與同伴合作完成練習(xí)；學(xué)會(huì)小籃球的游戲方法和簡(jiǎn)單動(dòng)作1、

仰臥推起成“橋”2、

小籃球游戲：投人籃十五43學(xué)習(xí)武術(shù)組合動(dòng)作，提高參與活動(dòng)意識(shí)和能力；發(fā)展反應(yīng)速度，提高動(dòng)作靈敏性1、

復(fù)習(xí)武術(shù)組合動(dòng)作12、

25米×2往返跑44掌握擲遠(yuǎn)方法，提高擲遠(yuǎn)能力；在地域性體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功與失敗的感受1、

投壘球比賽2、

乒乓球：教學(xué)比賽45充分施展才能，培養(yǎng)展示自己的意識(shí)和行為；使學(xué)生懂得安全地進(jìn)行活動(dòng)1、

技評(píng)：仰臥推起成“橋”2、

對(duì)抗、角力與游戲：推、拉車胎十六46培養(yǎng)學(xué)生積極參與行為，提高表現(xiàn)力；在比賽中展示自我，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。1、

球操2、

小籃球：1分鐘雙手對(duì)墻傳接球比賽47在攀爬中形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；在考核中了解自我、展示自我1、

爬平梯2、

考核：25米×2往返跑48提高跳躍能力，培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神；在游戲中體會(huì)簡(jiǎn)單的小籃球動(dòng)作方法1、

補(bǔ)考：跨越式跳高2、

小籃球游戲：雙手胸前投籃小學(xué)四年級(jí)(水平二)體育學(xué)年教學(xué)計(jì)劃王春香郭昊領(lǐng)域水平目標(biāo)建議選編教材全學(xué)年第一學(xué)期第二學(xué)期時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次運(yùn)動(dòng)參與樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技巧與器械體操（跪跳起、跪跳下）3.570.510.51武術(shù)（基本手型、基本功）1.5312運(yùn)動(dòng)技能說(shuō)出所做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)韻律活動(dòng)與舞蹈（身體動(dòng)作組合練習(xí)）3.571212技巧與器械體操（跪跳起等0.510.51會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作小球類與游戲（小足球和小籃球游戲）23.5474836小學(xué)生廣播體操、沙袋操1212校本武術(shù)操（組合動(dòng)作）5104.59韻律活動(dòng)與舞蹈（游戲動(dòng)作組合練習(xí)）1212地域性運(yùn)動(dòng)（自選）3636知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)對(duì)抗、角力與游戲和鄉(xiāng)土481212投擲與游戲（發(fā)展投擲能力的游戲）1212(知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危險(xiǎn)的方法）身體健康基本保持正確的身體姿勢(shì)走、跑與游戲（走的游戲）5101212基本體操（徒手操、隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)）2424發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力走、跑與游戲（發(fā)展跑的速度的游戲）17343636跳躍與游戲（發(fā)展跳躍能力和跳短繩的游戲）3636技巧與器械體操（支撐）0.510.51身體健康描述身體特征基本體操(沙袋操、舞蹈)3.571212體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)(體育健康的衛(wèi)生)等0.510.510.510.51心理健康體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受技巧與器械體操(各種適應(yīng)性攀爬)7140.510.51走、跑與游戲(發(fā)展奔跑耐力的游戲)2424在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為韻律活動(dòng)與舞蹈(舞蹈動(dòng)作組合練習(xí))5101212武術(shù)操(基本動(dòng)作)2424觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)(學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒)等2.550.510.51技巧與器械體操1212在一定困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)跳躍與游戲(跳遠(yuǎn)與游戲)7.5152424對(duì)抗、角力與游戲和鄉(xiāng)土1212社會(huì)適應(yīng)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為投擲與游戲(投準(zhǔn)與游戲、擲遠(yuǎn)與游戲)14284848跳躍游戲（跳長(zhǎng)繩與跳高）3636技巧與器械體操（各種懸垂）1212總計(jì)9619248964896自選建議測(cè)試項(xiàng)目第一學(xué)期：50米快速跑、50米×8往返跑、立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、仰臥起坐、武術(shù)操、1分鐘跳短繩。第二期：50米快速跑、50米×8往返跑、立定跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、壘球擲遠(yuǎn)、仰臥起坐、1分鐘跳短繩?；A(chǔ)常識(shí)單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)通過(guò)常識(shí)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生身體和健康意識(shí)，了解體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的基本情況，能在以后的體育活動(dòng)中體驗(yàn)自己的心理感受和關(guān)注情緒表現(xiàn)。水平目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)鍛煉身體的好處，了解健康知識(shí)和體育知識(shí)，關(guān)注健康。2、觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)總計(jì)課時(shí)3課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1體育常規(guī)始業(yè)教育、整理隊(duì)形如何上好體育課上體育課注意事項(xiàng)2體育鍛煉的衛(wèi)生；什么是體育鍛煉的衛(wèi)生什么是健康的身體體形形成的原因和控制我們今后應(yīng)該怎么做3體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的好處呼吸系統(tǒng)的組成運(yùn)動(dòng)中呼吸系統(tǒng)的工作體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的好處有那些4、體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)4體育與鍛煉與營(yíng)養(yǎng)健康的概念分類體育與鍛煉與營(yíng)養(yǎng)關(guān)系平時(shí)我們應(yīng)要攝入什么營(yíng)養(yǎng)5學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒（一）情緒的形式怎樣保守健康的情緒事例說(shuō)明5、學(xué)生舉例6北京奧運(yùn)會(huì)介紹（一）北京奧運(yùn)會(huì)的日期，規(guī)模，場(chǎng)館等參加的國(guó)家、國(guó)家獎(jiǎng)牌數(shù)、運(yùn)動(dòng)員介紹。基本體操與韻律體操單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)初步學(xué)會(huì)并基本掌握簡(jiǎn)單的隊(duì)列隊(duì)型、徒手操和韻律體操及技巧的動(dòng)作方法，在練習(xí)中體驗(yàn)身體的正確姿勢(shì)，培養(yǎng)集體動(dòng)作的能力，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，增強(qiáng)集體意識(shí)和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會(huì)各種操的簡(jiǎn)單動(dòng)作，體驗(yàn)并初步掌握身體的正確姿勢(shì)。總計(jì)課時(shí)4課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1--2基本體操?gòu)V播操（2課次）復(fù)習(xí)第二套兒童廣播體操《雛鷹起飛》完整講解示范—分解動(dòng)作講解示范—學(xué)生練習(xí)—完整講解學(xué)生練習(xí)—結(jié)合音樂(lè)練習(xí)3-6隊(duì)列隊(duì)型1、一（二）列橫隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)；（2課次）2、左右轉(zhuǎn)彎走；（2課次）教師完整講解示范—分解動(dòng)作講解示范—學(xué)生練習(xí)—完整講解學(xué)生練習(xí)—糾正錯(cuò)誤師生示范—練習(xí)比一比7-8韻律體操自制沙袋操（2課次）單雙手抓練習(xí)原地拋接練習(xí)雙人傳接多種練習(xí)幾人想象創(chuàng)造練習(xí)考核標(biāo)準(zhǔn)走和跑單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)及奮力拼搏、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神2、養(yǎng)成正確的走和跑的姿勢(shì)，提高位移速度和往返跑成績(jī)。學(xué)習(xí)目標(biāo)在各種游戲中學(xué)會(huì)走和跑的正確方法，發(fā)展速度、耐力素質(zhì)；總計(jì)課時(shí)4.5課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1負(fù)重走的游戲先輕物再人，兩人、三人或多人合作游戲或開(kāi)展比賽，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。2兩人三足跑可先采用走、慢跑，體會(huì)動(dòng)作及要領(lǐng)，然后繞桿轉(zhuǎn)向的慢跑，采用合作的好和慢跑進(jìn)行比賽。3間隔換人接力用講解、示范法向?qū)W生介紹游戲方法、規(guī)則，要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全。4高抬腿跑用小組練習(xí)和大家分組比賽等方法進(jìn)行游戲，提高奔跑速度。5轉(zhuǎn)身快速跑可以采用原地轉(zhuǎn)身快速跑或雙腳跳、單腳跳后，向后轉(zhuǎn)身快速奔跑游戲或比賽。6集體抓繩接力賽在練習(xí)中掌握方法、要領(lǐng)，利用分組比賽培養(yǎng)集體協(xié)作能力。75練習(xí)與比賽相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生安全活動(dòng)意識(shí)。8沖出包圍圈游戲中要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全。9可自選考核：50米跑采用站立式起跑，每人二次機(jī)會(huì)，記錄成績(jī)，并查分，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)?？己耍?0米×8往返跑可讓學(xué)生先討論跑的方法及注意點(diǎn)（擺臂、呼吸），提醒學(xué)生最后沖刺?？己藰?biāo)準(zhǔn)級(jí)別性別項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格50米跑男8．7以下9．9-8．810.4-1010.5以上女9．0以下10.4-9"110．9-10.511.0以上50米×8往返跑男100以下115-101120-116121以上女104以下120-105126-121127以上技巧與器械單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)通過(guò)學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作；發(fā)展和提高靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力。展示自我，積極參與，樹(shù)立自尊自信，克服膽怯、畏難等心理障礙。4、能與同伴互幫互學(xué)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣和情趣。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會(huì)跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；各種懸垂、支撐動(dòng)作的動(dòng)作及要領(lǐng)?？傆?jì)課時(shí)3.5課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1跪跳起用示范、講解、圖解相結(jié)合，從手扶器械—有人幫助—獨(dú)立完成，集中練習(xí)、分散練習(xí)、個(gè)別指導(dǎo)練習(xí)相結(jié)合。2跪跳起，跪跳下3坐位體前屈從屈體運(yùn)動(dòng)—各種站立前屈—坐位體前屈—兩人面對(duì)坐位體前屈—多人成圈坐位體前屈游戲4跪跳起，跪跳下、跳上成跪撐通過(guò)跪跳起，跪跳下的復(fù)習(xí)，把三個(gè)動(dòng)作組合5各種懸垂強(qiáng)調(diào)正確握杠方法，注意安全。6懸垂、懸垂擺動(dòng)加強(qiáng)安全教育，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)有序不亂。7考核：坐位體前屈讓學(xué)生在考核中看到自己的進(jìn)步及不足，激勵(lì)學(xué)生今后要加強(qiáng)鍛煉?？己藰?biāo)準(zhǔn)級(jí)別內(nèi)容優(yōu)秀良好及格不及格坐位體前屈參考<<體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>>跳躍單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)掌握的立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)正確方法。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。在活動(dòng)中展示自我，充滿自尊和自信。4、體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，表現(xiàn)良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)動(dòng)作，并能在快速奔跑中積極起跳，能跳得遠(yuǎn)，發(fā)展跳躍能力?？傆?jì)課時(shí)3課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1游戲：青蛙跳荷葉游戲可根據(jù)學(xué)生實(shí)際，設(shè)置不同高度和遠(yuǎn)度的“荷葉”，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)積極性，讓學(xué)生能了解自我，超越自我來(lái)。2連續(xù)雙腳跳障礙比賽可用小墊子、皮筋作障礙，采用分散與集中練習(xí)。3快快跳起來(lái)游戲中強(qiáng)調(diào)學(xué)生要遵守規(guī)則，注意安全，加強(qiáng)合作。4猜拳跨步比賽此游戲可讓學(xué)生自定規(guī)則，自找對(duì)手比賽。5急行跳遠(yuǎn)教師講解、示范，學(xué)生練習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)放在快速助跑中積極起跳。6可自選考核：急行跳遠(yuǎn)根據(jù)田徑規(guī)則考核，記錄每一位學(xué)生的最好成績(jī)?？己耍毫⒍ㄌh(yuǎn)丈量成績(jī)必須規(guī)范，讓學(xué)生自己查分，了解自己的水平，交流體會(huì)，確定今后的努力方向?？己藰?biāo)準(zhǔn)級(jí)別性別項(xiàng)目?jī)?yōu)秀良好及格不及格立定跳遠(yuǎn)（米）男1.67以上1.54-1.661.40-1.531.39以下女1.57以上1.44-1.561.31-1.431.30以下跳高（米）男0.90以上0.81-0.890.72-0.800.71以下女0.87以上0.78-0.860.67-0.770.66以下投擲單元教學(xué)計(jì)劃四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)發(fā)展學(xué)生自然的投擲能力，初步學(xué)會(huì)正確的揮臂方法，能投中一定的目標(biāo)，擲向一定的遠(yuǎn)度；2、發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)；培養(yǎng)安全意識(shí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生能初步掌握各種拋擲推實(shí)心球姿勢(shì)；基本掌握側(cè)向背后過(guò)肩投擲的技術(shù)及要領(lǐng)?？傆?jì)課時(shí)9課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1原地側(cè)向背后過(guò)肩投擲沙包（壘球）師重點(diǎn)示范、講解投擲技術(shù)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，對(duì)動(dòng)作質(zhì)量差的學(xué)生應(yīng)當(dāng)個(gè)別指導(dǎo)。2投球入筐用壘球或輕物股8-10遠(yuǎn)的筐，進(jìn)行游戲。3各種拋、擲、推實(shí)心球強(qiáng)調(diào)注意安全，示范各種動(dòng)作，練習(xí)后評(píng)價(jià)，學(xué)生創(chuàng)造合理安全動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。4投靶比準(zhǔn)可采用氣球、易拉罐等做靶，讓學(xué)生在不同遠(yuǎn)度進(jìn)行壘球或沙包投準(zhǔn)練習(xí)，鞏固原地側(cè)向背后過(guò)肩投壘球技術(shù)?？偡挚傋⒁獍踩?。5投擊目標(biāo)可采用沙包、以管等進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)。6游戲：小炮兵和防空兵看看哪一小組的小炮兵和防空兵做的最好，先動(dòng)作練本領(lǐng)（動(dòng)作），分組比一比，總結(jié)好的示范，再練習(xí)。7投沙包比遠(yuǎn)比準(zhǔn)練習(xí)中強(qiáng)調(diào)側(cè)向肩上屈時(shí)，可進(jìn)行小組投準(zhǔn)比賽。8對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)強(qiáng)調(diào)注意安全，先動(dòng)作練本領(lǐng)，讓學(xué)生在不同遠(yuǎn)度進(jìn)行壘球，鞏固原地側(cè)向背后過(guò)肩投壘球技術(shù)。9雙手拋實(shí)心球?qū)嵭那虮冗h(yuǎn)在一對(duì)一練習(xí)中讓學(xué)生學(xué)會(huì)拋的方法，學(xué)會(huì)合作，注意安全。10考核和練習(xí)：原地側(cè)向背后過(guò)肩投擲壘球讓學(xué)生在考核中看到自己的學(xué)習(xí)的成績(jī)，激勵(lì)學(xué)生今后要加強(qiáng)練習(xí)?？己藰?biāo)準(zhǔn)技評(píng)：側(cè)向背后過(guò)肩投擲優(yōu)：（85以上）能很正確做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，并且出手方向角度好，并有一定遠(yuǎn)度。良：（75—84）能較好做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，并且出手方向角度較好，并有一定遠(yuǎn)度。及：（60—74）能勉強(qiáng)做出做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，并且出手方向角度一般，遠(yuǎn)度一般。不及：（60以下）不能做出做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，并且出手方向角度差跳短長(zhǎng)繩及游戲單元教學(xué)計(jì)劃（校本）四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、讓學(xué)生體驗(yàn)參與活動(dòng)的成功和失敗。2、在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為。3、發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會(huì)和掌握跳短繩的各種動(dòng)作、姿勢(shì)和跳長(zhǎng)繩的幾種簡(jiǎn)單集體組合動(dòng)作。發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的精神。總計(jì)課時(shí)8課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1、2游戲：繩子的用處自由創(chuàng)造玩—游戲踩尾巴—跳短繩—過(guò)障礙—可捆綁拋接—魚(yú)網(wǎng)捕魚(yú)游戲等3、4跳短繩自由創(chuàng)造各種跳法—展示—練習(xí)—比賽5、6跳繩接力自由練習(xí)—分組每次30個(gè)接力比賽—難度更大7、8一分鐘跳繩講解要求—練習(xí)嘗試—一分鐘跳繩比賽9跳短長(zhǎng)繩跳短繩—嘗試跳長(zhǎng)繩—講解示范要點(diǎn)—分組練習(xí)—鞏固成果—總結(jié)10、11分組5—6人跳長(zhǎng)繩在教師指導(dǎo)下每班自由組合5—六人一組，分組嘗試合作練習(xí)12、13跳長(zhǎng)繩比賽小組練習(xí)—優(yōu)秀示范講解—比賽一分鐘14小組90秒跳長(zhǎng)繩比一比那一組最棒，看看合作和團(tuán)結(jié)的力量15花樣跳長(zhǎng)繩看一看那一組的花樣多并合作跳的好。16考核：一分鐘跳短繩或小組跳長(zhǎng)繩90秒測(cè)試讓學(xué)生自己查分，了解自己的水平，交流體會(huì)，確定今后的努力方向?？己藰?biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀良好及格不及格一分鐘跳短繩男165個(gè)以上145—164個(gè)125--144個(gè)124個(gè)以下女170個(gè)以上150--169個(gè)130--149個(gè)129個(gè)以下90秒跳長(zhǎng)繩71個(gè)以上46—70個(gè)31—45個(gè)30個(gè)以下自編武術(shù)操單元教學(xué)計(jì)劃（校本）四年級(jí)第一學(xué)期水平目標(biāo)1、基本能說(shuō)出27式的動(dòng)作名稱。2、。初步學(xué)會(huì)27式的組合動(dòng)作。3、發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和培養(yǎng)節(jié)奏感。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會(huì)和掌握武術(shù)操的27式組合動(dòng)作，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感等素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和體會(huì)中華民族傳統(tǒng)的體育的精神?？傆?jì)課時(shí)9課次順序教學(xué)內(nèi)容組織教法1、看武術(shù)操錄像模仿看武術(shù)操錄像結(jié)合音樂(lè)完整講解示范模仿練習(xí)2、3、4、5分解練習(xí)完整講解示范，分解動(dòng)作講解示范（抱拳、弓步劈掌、弓步穿掌、勾手亮掌、并步對(duì)拳、弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳、并步勾手、弓步推掌）學(xué)生練習(xí)6前9式組合練習(xí)完整講解學(xué)生練習(xí)—結(jié)合音樂(lè)練習(xí)7、8、9、10、11、分解動(dòng)作練習(xí)完整講解示范，分解動(dòng)作講解示范（叉步雙擺掌、弓步擊掌、轉(zhuǎn)身踢腿、馬步盤肘、歇步掄砸拳、掄臂砸拳、望月平衡、馬步架拳、弓步?jīng)_拳）學(xué)生練習(xí)12前18式組合練習(xí)完整講解示范學(xué)生練習(xí)—結(jié)合音樂(lè)師生練習(xí)13、14、15、16、分解動(dòng)作練習(xí)完整講解示范，分解動(dòng)作講解示范（彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳、并步勾手、弓步推掌、叉步雙擺掌、弓步擊掌、轉(zhuǎn)身踢腿、馬步盤肘、歇步掄砸拳、收勢(shì)）學(xué)生練習(xí)1727式完整練習(xí)教師完整講解示范—學(xué)生練習(xí)—糾正錯(cuò)誤師生示范—結(jié)合音樂(lè)練習(xí)比一比18練習(xí)與考核了解自己武術(shù)操的水平，六人一組考核或練習(xí)考核根據(jù)武術(shù)操比賽標(biāo)準(zhǔn)小學(xué)四年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)計(jì)劃周次課次領(lǐng)域水平目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容11認(rèn)真上好體育課，復(fù)習(xí)廣播操動(dòng)作，通過(guò)常識(shí)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生身體和健康意識(shí)基礎(chǔ)常識(shí)6-1（體育常規(guī)）基本體操8-1（復(fù)習(xí)廣播體操）2做出基本體