2017年秋學期海南省高中體育公開課---排球正面雙手墊球教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內(nèi)容2017年秋學期海南省高中體育公開課---排球正面雙手墊球教案

教學內(nèi)容：

1.排球正面雙手墊球的基本動作要領

2.排球正面雙手墊球的技術訓練

3.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則

4.排球正面雙手墊球的安全注意事項二、核心素養(yǎng)目標1.提升學生的團隊合作意識，培養(yǎng)集體榮譽感。

2.鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提高身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學生的自主學習能力，提高解決問題的能力。

4.培養(yǎng)學生良好的體育道德和運動精神，樹立正確的價值觀。三、重點難點及解決辦法重點：

1.排球正面雙手墊球的基本動作要領。

2.排球正面雙手墊球的技術訓練。

難點：

1.排球正面雙手墊球的動作協(xié)調(diào)性。

2.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則的理解與應用。

解決辦法：

1.針對基本動作要領，通過反復練習，使學生熟練掌握。

2.針對技術訓練，采用分組練習和示范教學，幫助學生提高動作熟練度和準確性。

3.針對動作協(xié)調(diào)性，通過增加輔助練習，如墊球接力賽等，提高學生的協(xié)調(diào)能力。

4.針對比賽規(guī)則的理解與應用，通過講解比賽規(guī)則，并結合實際比賽進行訓練，幫助學生理解和掌握規(guī)則。四、教學資源1.排球：用于教學和練習。

2.墊子：用于保護學生避免受傷。

3.教學視頻：用于示范排球正面雙手墊球的動作要領。

4.教學課件：用于展示排球正面雙手墊球的技術訓練和比賽規(guī)則。

5.分組練習標志：用于分組練習。

6.錄音機：用于播放背景音樂，增加練習的趣味性。五、教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對排球正面雙手墊球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們了解排球正面雙手墊球嗎？它在我們?nèi)粘ｓw育活動中有什么作用？”

展示一些關于排球正面雙手墊球的圖片或視頻片段，讓學生初步感受其技巧和魅力。

簡短介紹排球正面雙手墊球的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.排球正面雙手墊球基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解排球正面雙手墊球的基本概念、技術要領和動作規(guī)范。

過程：

講解排球正面雙手墊球的定義，包括其技術要領和動作規(guī)范。

詳細介紹排球正面雙手墊球的技術要領和動作規(guī)范，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.排球正面雙手墊球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解排球正面雙手墊球的技巧和重要性。

過程：

選擇幾個典型的排球正面雙手墊球案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解排球正面雙手墊球的應用和作用。

引導學生思考這些案例對實際比賽的影響，以及如何運用排球正面雙手墊球技巧解決實際問題。

小組討論：讓學生分組討論排球正面雙手墊球的未來發(fā)展或改進方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與排球正面雙手墊球相關的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對排球正面雙手墊球的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)排球正面雙手墊球的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括排球正面雙手墊球的基本概念、技術要領、案例分析等。

強調(diào)排球正面雙手墊球在體育活動中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用排球正面雙手墊球。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于排球正面雙手墊球的短文或報告，以鞏固學習效果。六、知識點梳理1.排球正面雙手墊球的基本概念

-排球正面雙手墊球是排球基本技術之一，是指運動員用雙臂同時向上墊擊來球，使球過網(wǎng)的一種技術動作。

-排球正面雙手墊球在比賽中具有接球、調(diào)整球、組織進攻等重要作用。

2.排球正面雙手墊球的技術要領

-準備姿勢：雙腳自然分開，與肩同寬，身體略微前傾，重心放在兩腳之間。

-手臂動作：手臂自然彎曲，手腕放松，手指張開，手掌對準來球。

-擊球動作：當球即將接觸手臂時，快速向上擺動手臂，利用手腕的彈力將球墊起。

-身體協(xié)調(diào)：手臂和身體的協(xié)調(diào)配合，保證球能夠準確地墊起并過網(wǎng)。

3.排球正面雙手墊球的動作規(guī)范

-手臂擺動：手臂擺動要快速、有力，手腕要靈活，手指要緊握球。

-擊球點：擊球點應在身體前上方，手臂與地面呈45度角。

-身體重心：身體重心隨手臂擺動而移動，保持平衡。

4.排球正面雙手墊球的技術訓練

-基礎訓練：練習手臂擺動、手腕彈力和手指緊握球的技巧。

-組合訓練：將手臂擺動、手腕彈力和手指緊握球的技巧組合起來，進行連續(xù)墊球練習。

-對抗訓練：與其他同學進行對抗練習，提高實戰(zhàn)能力和應對不同來球的能力。

5.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則

-發(fā)球規(guī)則：發(fā)球時，運動員將球拋起，用一只手或兩只手將球擊出，球必須越過網(wǎng)，落地后對方才能得分。

-墊球規(guī)則：運動員用雙臂同時向上墊擊來球，使球過網(wǎng)，對方不能直接得分。

-得分規(guī)則：比賽采用五局三勝制，先得到15分并領先對手2分的一方獲勝。

6.排球正面雙手墊球的安全注意事項

-熱身運動：在進行排球正面雙手墊球練習前，進行充分的熱身運動，預防運動傷害。

-正確姿勢：保持正確的姿勢，避免因姿勢不當導致關節(jié)或肌肉損傷。

-注意安全距離：在練習或比賽中，注意保持安全距離，避免與其他運動員發(fā)生碰撞或沖撞。

7.排球正面雙手墊球的應用和重要性

-排球正面雙手墊球是排球比賽中接球和傳球的重要技術，能夠有效地將球傳遞給隊友，組織進攻。

-排球正面雙手墊球能夠提高運動員的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強身體素質(zhì)。

-排球正面雙手墊球能夠培養(yǎng)運動員的團隊合作意識和集體榮譽感，提高比賽成績。七、課堂小結，當堂檢測課堂小結：

1.排球正面雙手墊球的基本概念和技術要領：介紹了排球正面雙手墊球的基本概念，包括其定義、作用以及在比賽中的重要性。詳細講解了排球正面雙手墊球的技術要領，包括準備姿勢、手臂動作、擊球動作和身體協(xié)調(diào)等，幫助學生理解和掌握排球正面雙手墊球的基本技術。

2.排球正面雙手墊球的動作規(guī)范：介紹了排球正面雙手墊球的動作規(guī)范，包括手臂擺動、擊球點和身體重心等，使學生能夠按照規(guī)范進行正確的排球正面雙手墊球動作。

3.排球正面雙手墊球的技術訓練：介紹了排球正面雙手墊球的技術訓練方法，包括基礎訓練、組合訓練和對抗訓練等，幫助學生提高排球正面雙手墊球的技術水平。

4.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則：介紹了排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則，包括發(fā)球規(guī)則、墊球規(guī)則和得分規(guī)則等，使學生能夠了解并遵守比賽規(guī)則。

5.排球正面雙手墊球的安全注意事項：介紹了排球正面雙手墊球的安全注意事項，包括熱身運動、正確姿勢和注意安全距離等，幫助學生預防運動傷害。

6.排球正面雙手墊球的應用和重要性：介紹了排球正面雙手墊球的應用和重要性，包括其在比賽中的接球和傳球作用、提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性以及培養(yǎng)團隊合作意識和集體榮譽感等，使學生能夠認識到排球正面雙手墊球的重要性和價值。

當堂檢測：

1.排球正面雙手墊球的基本概念和技術要領：請學生用簡短的語言描述排球正面雙手墊球的基本概念和技術要領，檢查學生對排球正面雙手墊球基本概念和技術要領的掌握程度。

2.排球正面雙手墊球的動作規(guī)范：請學生演示排球正面雙手墊球的動作，檢查學生是否能夠按照規(guī)范進行正確的排球正面雙手墊球動作。

3.排球正面雙手墊球的技術訓練：請學生回答排球正面雙手墊球的技術訓練方法，檢查學生對排球正面雙手墊球技術訓練方法的掌握程度。

4.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則：請學生回答排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則，檢查學生對排球正面雙手墊球比賽規(guī)則的掌握程度。

5.排球正面雙手墊球的安全注意事項：請學生回答排球正面雙手墊球的安全注意事項，檢查學生對排球正面雙手墊球安全注意事項的掌握程度。

6.排球正面雙手墊球的應用和重要性：請學生回答排球正面雙手墊球的應用和重要性，檢查學生對排球正面雙手墊球的應用和重要性的認識程度。八、典型例題講解例題1：

題目：排球正面雙手墊球的基本動作要領是什么？

答案：排球正面雙手墊球的基本動作要領包括準備姿勢、手臂動作、擊球動作和身體協(xié)調(diào)。準備姿勢是雙腳自然分開，與肩同寬，身體略微前傾，重心放在兩腳之間。手臂動作是手臂自然彎曲，手腕放松，手指張開，手掌對準來球。擊球動作是當球即將接觸手臂時，快速向上擺動手臂，利用手腕的彈力將球墊起。身體協(xié)調(diào)是手臂和身體的協(xié)調(diào)配合，保證球能夠準確地墊起并過網(wǎng)。

例題2：

題目：排球正面雙手墊球的動作規(guī)范有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的動作規(guī)范包括手臂擺動、擊球點和身體重心。手臂擺動要快速、有力，手腕要靈活，手指要緊握球。擊球點應在身體前上方，手臂與地面呈45度角。身體重心隨手臂擺動而移動，保持平衡。

例題3：

題目：排球正面雙手墊球的技術訓練有哪些方法？

答案：排球正面雙手墊球的技術訓練方法包括基礎訓練、組合訓練和對抗訓練?；A訓練是練習手臂擺動、手腕彈力和手指緊握球的技巧。組合訓練是將手臂擺動、手腕彈力和手指緊握球的技巧組合起來，進行連續(xù)墊球練習。對抗訓練是與其他同學進行對抗練習，提高實戰(zhàn)能力和應對不同來球的能力。

例題4：

題目：排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則包括發(fā)球規(guī)則、墊球規(guī)則和得分規(guī)則。發(fā)球規(guī)則是發(fā)球時，運動員將球拋起，用一只手或兩只手將球擊出，球必須越過網(wǎng)，落地后對方才能得分。墊球規(guī)則是運動員用雙臂同時向上墊擊來球，使球過網(wǎng)，對方不能直接得分。得分規(guī)則是比賽采用五局三勝制，先得到15分并領先對手2分的一方獲勝。

例題5：

題目：排球正面雙手墊球的安全注意事項有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的安全注意事項包括熱身運動、正確姿勢和注意安全距離。熱身運動是在進行排球正面雙手墊球練習前，進行充分的熱身運動，預防運動傷害。正確姿勢是保持正確的姿勢，避免因姿勢不當導致關節(jié)或肌肉損傷。注意安全距離是在練習或比賽中，注意保持安全距離，避免與其他運動員發(fā)生碰撞或沖撞。反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.引入多媒體教學資源，通過視頻、圖片等形式直觀展示排球正面雙手墊球的技術動作，幫助學生更好地理解和掌握動作要領。

2.采用分組教學，讓學生在小組內(nèi)進行交流、討論和練習，提高學生的參與度和合作能力。

3.組織排球比賽，讓學生在實戰(zhàn)中運用所學技術，提高學生的實戰(zhàn)能力和應對不同來球的能力。

（二）存在主要問題

1.部分學生對排球正面雙手墊球的基本概念和技術要領掌握不夠扎實，需要在教學中加強講解和示范，幫助學生更好地理解和掌握。

2.在技術訓練中，部分學生的動作規(guī)范性不夠，需要在教學中加強對動作規(guī)范的強調(diào)和指導，幫助學生形成正確的動作習慣。

3.部分學生在練習中缺乏積極性和主動性，需要在教學中注重激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的參與度和積極性。

（三）改進措施

1.在教學中加強排球正面雙手墊球的基本概念和技術要領的講解和示范，通過多種教學手段幫助學生更好地理解和掌握。

2.在技術訓練中加強對動作規(guī)范的強調(diào)和指導，通過示范、糾正和反饋等方式幫助學生形成正確的動作習慣。

3.在教學中注重激發(fā)學生的學習興趣，通過引入多媒體教學資源、組織比賽等方式提高學生的參與度和積極性。

4.針對不同學生的特點和需求，進行個性化教學和指導，幫助學生更好地掌握排球正面雙手墊球的技術。

5.在教學中注重培養(yǎng)學生的團隊合作意識和集體榮譽感，通過小組合作、比賽等形式提高學生的合作能力和團隊精神。板書設計①排球正面雙手墊球的基本概念：介紹排球正面雙手墊球的基本概念，包括其定義、作用以及在比賽中的重要性。

②技術要領：詳細講解排球正面雙手墊球的技術要領，包括準備姿勢、手臂動作、擊球動作和身體協(xié)調(diào)等，幫助學生理解和掌握排球正面雙手墊球的基本技術。

③動作規(guī)范：強調(diào)排球正面雙手墊球的動作規(guī)范，包括手臂擺動、擊球點和身體重心等，使學生能夠按照規(guī)范進行正確的排球正面雙手墊球動作。

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