小學(xué)四、五、六年級(jí)體育教案

第1課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：感情導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛

教師活動(dòng)：教師自我介紹，與全班見(jiàn)面。同時(shí)提出上體育課的一些常規(guī)要求

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法

組織：成橫隊(duì)

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：個(gè)人能夠掌握動(dòng)作

難點(diǎn)：全班能夠掌握練習(xí)

教師活動(dòng)：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作過(guò)程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。3.呼口令并巡回

指導(dǎo)。4.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽(tīng)教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯(cuò)誤

3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。

4.進(jìn)行展示，以提高練習(xí)積極性

組織：以四列橫隊(duì)開(kāi)始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)習(xí)積極性

伸展柔韌、放松身體

教師活動(dòng)：提出練習(xí)內(nèi)容，要求。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。

2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。

3.以小組表演的形式提高積極性

組織：四列橫隊(duì)、兩人一組、四人一組

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

課后小結(jié)：(1)學(xué)生的積極性很高,但是在紀(jì)律方面有待改進(jìn).

(2)學(xué)生比較聽(tīng)話，但是在個(gè)人的身體姿態(tài)方面存在一些小問(wèn)題，有待改善.

(3)比較聽(tīng)話，表現(xiàn)的還比較好不管是紀(jì)律還是自身的意識(shí).

第2課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.以小游戲《兔子賽跑》為開(kāi)始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整

3.復(fù)習(xí)一課的廣播操

學(xué)生活動(dòng)：1.在小游戲中盡量活動(dòng)。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)

組織：四列橫隊(duì)

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)

2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。

3.呼口令，同時(shí)一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)

4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯(cuò)誤動(dòng)作。

5.組織集體，小組練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。

2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時(shí)要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時(shí)要比一比誰(shuí)做的好。

4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。

組織：1.兩人一組成散點(diǎn)練習(xí)。

2.四人一組進(jìn)行練習(xí)

???

§0???

?

???

?

??

素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)

示范方法并講解要求

學(xué)生活動(dòng)：相互幫助并督促完成

組織：四列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

課后小結(jié)：1.同學(xué)們的熱情很高，隊(duì)列練習(xí)時(shí).有的同學(xué)的手沒(méi)有擺成直臂.

2.在做廣播操的時(shí)候同學(xué)們的協(xié)調(diào)性不是很好.

3.做頭部運(yùn)動(dòng)的時(shí)候手不能伸直.

第3課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.復(fù)習(xí)上一次課所學(xué)的廣播操,教師呼口令.

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).教師巡回指導(dǎo).

3.組織學(xué)生進(jìn)行已學(xué)內(nèi)容的展現(xiàn)

學(xué)生活動(dòng)：1.將已學(xué)的廣播操進(jìn)行集體練習(xí).

2.相互間的互學(xué)要熱情，要誠(chéng)懇的幫助對(duì)方糾正動(dòng)作.

3.要主動(dòng)的展現(xiàn)自己

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以散點(diǎn)練習(xí)

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。

2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí).先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令習(xí)作。

3.教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。

2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。

3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)

組織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主

素質(zhì)練習(xí)，提高自我

教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)

學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去

組織：橫隊(duì)

課后小結(jié)：1.在復(fù)習(xí)上節(jié)課教的廣播操吐手在上舉的時(shí)作的不好.

2.在小組復(fù)習(xí)的時(shí)候同學(xué)們能很好的幫助自己的同伴把錯(cuò)誤的動(dòng)作給改正.

3.在小組練習(xí)新受的廣播操的時(shí)候大家練的很認(rèn)真,氣氛很熱烈.

第4課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的廣播操，呼口令.

2.進(jìn)行小組的評(píng)比.以小組展現(xiàn)的方式，進(jìn)行評(píng)比.

3.教師巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨教師的口令進(jìn)行練習(xí).

2.勇敢的展現(xiàn)自己的所學(xué)的內(nèi)容.

3.以散點(diǎn)的形式繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固練習(xí).

組織：橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組的形式進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí).

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作，同時(shí)講解.

2.呼口令,同時(shí)以自己的肢體語(yǔ)言提示動(dòng)作.

3.教師組織學(xué)生以小組的形式進(jìn)行互學(xué).

4.教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，和聽(tīng)老師的講解.

2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí).

3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí).

4.以小組的形式進(jìn)行互學(xué).同學(xué)之間要誠(chéng)懇的和熱情的相互學(xué)習(xí).

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)

素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：組織素質(zhì)練習(xí)進(jìn)行柔韌練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真的完成練習(xí)、要做到進(jìn)全力

組織：散點(diǎn)

?

課后小結(jié)：1.小組復(fù)習(xí)廣播操的氣氛，而且敢于給同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.并能主動(dòng)的向教師請(qǐng)教.

2.一小組分散練習(xí)廣播操的效果很好.能調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性.

第5課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操，呼口令

2.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)。

3.組織學(xué)生把已學(xué)的廣播操進(jìn)行展示。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí)。

2.兩人一組進(jìn)行互學(xué)。要積極的幫助同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.積極的展示自己已學(xué)的廣播操。

組織：集體練習(xí)已四列橫隊(duì)后以散點(diǎn)練習(xí)為主

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。

教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作，同時(shí)講解.

2.教師呼口令同時(shí)以肢體語(yǔ)言提示動(dòng)作。

3.教師組織學(xué)生已小組的形式進(jìn)行互學(xué)。

4.教師巡回指導(dǎo)、巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作，和聽(tīng)教師的講解。

2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。

3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí)。

4.以小組的進(jìn)行互學(xué)。同學(xué)之間要誠(chéng)懇的和熱情的相互學(xué)習(xí).

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)

???00?

?????

?0????

????

第6課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：徒手操、隊(duì)列等練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的廣播操，并呼口令.

2.指出存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，并通過(guò)示范給以糾正.

3.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).讓學(xué)生相互的幫助同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí).

4.巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.集體在教師的口令下進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí).

2.在教師的示范幫助下改正錯(cuò)誤動(dòng)作.

3.兩人之間的互學(xué)要主動(dòng)的幫助同伴學(xué)習(xí)廣播操?主動(dòng)的給同伴作示范.

組織：集體練習(xí)以四列橫隊(duì)為主.互學(xué)以散點(diǎn)為主.

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.教師示范本課所學(xué)廣播操的動(dòng)作并講解動(dòng)作的要點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范動(dòng)作和口令進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.組織學(xué)生以兩人為一組，進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)

4,組織學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體看教師的示范，聽(tīng)清楚教師的講解。

2.集體跟隨教師的師范動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)新學(xué)廣播操的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行互學(xué)，幫助同學(xué)學(xué)習(xí)新學(xué)的動(dòng)作。熱情的給同伴做示范動(dòng)作。

4.要幫助同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組織：以散點(diǎn)隊(duì)伍為主

放松肌體

教師活動(dòng)：示范放松動(dòng)作，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，讓肌體恢復(fù)。

組織：以散點(diǎn)為主。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

課后小結(jié)：1.今天的練習(xí)效果一般，在小組練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們的積極性和前幾次課相比差一

點(diǎn)。

2.同一個(gè)內(nèi)容的上的太多會(huì)打擊同學(xué)們的積極性。以后要注意采用的方法。

第7課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活中和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.站立式起跑.

2.截住空中球

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織復(fù)習(xí)廣播操《初升的太陽(yáng)》

2.教師呼口令，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生集體練習(xí)，要求動(dòng)作正確。

2.積極的幫同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主。

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)站立式起跑動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到反應(yīng)迅速，快速起跑。

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)來(lái)示范站立式起跑的動(dòng)作.

2..教師示范站立式起跑講解動(dòng)作的要領(lǐng)。提示在做跑的練習(xí)時(shí)要注意安全的提

示.組織原地高抬腿跑、小步跑練習(xí)

3..組織多種聽(tīng)信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)以提高學(xué)生的靈敏度。

4..組織學(xué)生聽(tīng)多種信號(hào)起跑練習(xí)一提高學(xué)生對(duì)起跑的適應(yīng)度。

5.分組做站立式起跑的加速跑

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生認(rèn)真的看示范動(dòng)作，聽(tīng)教師的示范。

2.認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體充分活動(dòng)。

3.在教師的指導(dǎo)下完成各種聽(tīng)信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)。

4.以小組的形式完成站立式起跑。

組織：四路縱隊(duì)完成練習(xí)。

積極投入、完成游戲。

重點(diǎn)：知道游戲的方法規(guī)則。

難點(diǎn)：如何有質(zhì)量的把手中的球傳出。

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲的方法和規(guī)則.

2.教師邀請(qǐng)一組同學(xué)完成一次游戲，并更清楚的解釋規(guī)則.

3.組織游戲,教師巡回指導(dǎo).并游戲的中段糾正存在的問(wèn)題.

學(xué)生活動(dòng)：L積極、認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解觀看同學(xué)的示范。

2.在教師的組織下進(jìn)行游戲。

3.遵守游戲規(guī)則積極的與同學(xué)進(jìn)行游戲。

組織：圍成圓形

素質(zhì)練習(xí)、提高自身

教師活動(dòng)：教師示范素質(zhì)練習(xí)的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)。

組織：在游戲的隊(duì)形上進(jìn)行練習(xí)。

課后小結(jié)：1在上站立式起跑的時(shí)候同學(xué)經(jīng)常會(huì)同手同腳.但是其他的同學(xué)能很認(rèn)真的給以糾

正

2.在做游戲的時(shí)候同學(xué)的傳求不好，表現(xiàn)在動(dòng)作不正確和女同學(xué)'見(jiàn)球有點(diǎn)害怕.

第8課

學(xué)習(xí)目標(biāo):向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單的動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容:對(duì)墻投擲小沙包

學(xué)習(xí)步驟:

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):1.組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)原地的三面轉(zhuǎn)法和行進(jìn)間齊步走。教師呼口令并

糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2.組織小游戲《貼大餅》，讓同學(xué)們有一個(gè)激動(dòng)的心情進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。

2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。

組織：隊(duì)列練習(xí)以四列橫隊(duì)完成，小游戲以圓形隊(duì)形完成。

■■三?,輸

合作探究'掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)學(xué)生試做投擲練習(xí).進(jìn)行對(duì)比和平將從而得出投擲沙包的初步動(dòng)作.

3.教師講解投擲沙包的要領(lǐng)并進(jìn)行示范.

4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一次.然后進(jìn)行總結(jié)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

5.繼續(xù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo).

6.組織學(xué)生進(jìn)行一次誰(shuí)投的遠(yuǎn)比賽.

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解，看教師的示范.

2.積極的投入到練習(xí)中去.同時(shí)積極的幫同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

3.努力的提高自己的成績(jī).

組織：四列橫隊(duì)完成練習(xí).

■?■軟命畬

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。

組織：四列橫隊(duì)

課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候的同學(xué)們的帖的不夠快而且奔跑的不夠積極.

2.女同學(xué)的出手不夠快,而且的不肯積極的投入到練習(xí)中去.以后要注意及時(shí)的調(diào)動(dòng)女同學(xué)的

積極性.

3.要盡量發(fā)揮男同學(xué)的積極性,讓他們?nèi)椭瑢W(xué).要形成一種氛圍

第9課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行

游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作

完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)

勢(shì)。

組織：四路縱隊(duì)。

放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.在練習(xí)中同學(xué)們的起跳腿的足部滾動(dòng)動(dòng)作很好，但是身體的姿勢(shì)不是很好.手臂的

擺動(dòng)也不是很好.

2.在小組的練習(xí)時(shí),同學(xué)能很好相互學(xué)習(xí)對(duì)方的動(dòng)作并能在小組中進(jìn)行動(dòng)作的比較.有利于學(xué)

成正確的動(dòng)作，和學(xué)習(xí)的動(dòng)力.

第10課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲（換物接力跑〉,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

?????>>

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組

織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織：四路縱隊(duì)。

????〉>

????>>

????〉>

放松練習(xí)

教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

組織：

課后小結(jié)：1.在做換物賽跑的時(shí)候要注意把小組的實(shí)力盡量分配均勻.要讓同學(xué)在愉快的氣氛

中進(jìn)行游戲.

2.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.

3.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

第11課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)使身體受到傷害.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、后拋實(shí)心球。

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法、齊步走。教師呼口令。

2.組織游戲《截住空中球》教師請(qǐng)同學(xué)總結(jié)上次游戲中存在的問(wèn)題

3.教師總結(jié)并提醒游戲中要注意的地方。

4.組織游戲，教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)并知道隊(duì)列練習(xí)的意義。

2.積極的發(fā)言把自己在上次發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題講出來(lái)以便同學(xué)

能及時(shí)的糾正。

3.和同學(xué)們一起完成游戲。并積極的投入游戲的快樂(lè)中去。

組織：以圓形完成練習(xí)。

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的用力順序，向前上方和后上方拋出。

難點(diǎn)：用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，作好壓肩和繞環(huán)練習(xí)。

2.教師示范前拋和后拋練習(xí)。并請(qǐng)同學(xué)們講一下這兩個(gè)動(dòng)作的方法。

教師對(duì)技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行講解和總結(jié)。

3.組織練習(xí)。講解練習(xí)的方法和要求特別要提出練習(xí)時(shí)要注意安全。

4.教師要及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)以最好的狀態(tài)進(jìn)入練習(xí)。

2.注意教師的示范動(dòng)作并積極的總結(jié)。

3.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真的練習(xí)。并且要把動(dòng)作做正確。

組織：四列橫隊(duì)。

素質(zhì)練習(xí)

教師活動(dòng)：教師組織素質(zhì)練習(xí)《俯臥撐》

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)

組織：四列橫隊(duì)。

課后小結(jié)：L在游戲中存在離開(kāi)自己的位置到同伴的位置搶球的狀況.這種情況及時(shí)的糾正.女

同學(xué)依然有害怕接球的現(xiàn)象.

2.實(shí)心球的練習(xí)中，存在著出手點(diǎn)偏低以及出手慢的現(xiàn)象.要求同學(xué)們的出手點(diǎn)改在前額的上

方.

第12課

學(xué)習(xí)目標(biāo):做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容:武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟:

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):L教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形

2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。

學(xué)生活動(dòng):1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

組織:

合作探究、掌握技能

重點(diǎn):記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

難點(diǎn):作到動(dòng)作的方向，路線正確。

教師活動(dòng):1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線。

3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織集體練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。

3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

4.集體練習(xí)時(shí)要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我

教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。

學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。

組織：

課后小結(jié)：1.同學(xué)們的做武術(shù)動(dòng)作無(wú)力，沒(méi)有一種氣勢(shì).同時(shí)基本功的不扎實(shí)也影響動(dòng)作的質(zhì)量.

要注意基本功的練習(xí).復(fù)習(xí)八個(gè)基本的腿部和手部動(dòng)作.

2.教師的示范要到位，同時(shí)講解要清楚.在小組的練習(xí)要求同學(xué)要相互幫助把動(dòng)作做到位.

第13課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操50米跑

學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織武術(shù)操的集體練習(xí)，邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作的展示。并對(duì)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

指出存在的問(wèn)題。

2.教師進(jìn)行示范并進(jìn)一步提示動(dòng)作的要點(diǎn)。

3.組織學(xué)生進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。讓學(xué)生找一個(gè)同伴和自己一起練習(xí)并相互間進(jìn)行動(dòng)作的

糾正。

4.以小組為單位進(jìn)行動(dòng)作的展示。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體練習(xí)時(shí)注意自己的動(dòng)作的正確性

2.積極的為同學(xué)做動(dòng)作的展示

3.在互學(xué)時(shí)要相互學(xué)習(xí)以提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。

4.以最佳的姿態(tài)為同學(xué)們做動(dòng)作展示。

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)展示50米快速跑動(dòng)作。并請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行批、點(diǎn)評(píng)。

2.進(jìn)行總結(jié)并示范快速跑時(shí)的動(dòng)作。讓同學(xué)們注意擺臂的動(dòng)作和前腳掌的動(dòng)作。

3.組織進(jìn)行30米的放松跑并體會(huì)動(dòng)作。

4.進(jìn)行50米的快速跑練習(xí)。并及時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.熱情的為同伴做動(dòng)作的展示，同時(shí)積極的進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。

2.在放松跑的時(shí)候注意體會(huì)動(dòng)作。

3.積極的完成50米快速跑。

組織：四列橫隊(duì)。

放松練習(xí)

教師活動(dòng)：教師示范放松動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：跟隨教師的示范進(jìn)行放松。

組織：四列橫隊(duì)課后小結(jié)：1.同學(xué)們的武術(shù)操中的仆步量掌做的不好，仆步的交移做的不清楚.

2.50米跑時(shí)速度的不能很好的發(fā)揮.

第14課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助的精神

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行已學(xué)隊(duì)列的復(fù)習(xí)爭(zhēng)取使已學(xué)的隊(duì)列能夠更好的運(yùn)用和展現(xiàn)在學(xué)習(xí)

生活中

2.示范原地踏步動(dòng)作并呼口令讓同學(xué)們跟著口令進(jìn)行練習(xí)。

3.示范齊步走的動(dòng)作并呼口令

4.同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是在進(jìn)行原地踏步和齊步走的時(shí)候要注意擺臂成直臂。

5.分組的進(jìn)行練習(xí)，讓同學(xué)們互幫互助的進(jìn)行隊(duì)列的復(fù)習(xí)，提高動(dòng)作的整齊性

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀察教師的動(dòng)作。找出動(dòng)作不足的地方以便在意識(shí)上有所提高。

2.在教師的口令的指揮下積極的練習(xí)。達(dá)到動(dòng)作的整齊性。

3.小組練習(xí)時(shí)要相互的幫助以提高動(dòng)作的到位率

織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和到位率

難點(diǎn)：集體的整齊性

教師活動(dòng)：1.在教師帶領(lǐng)下集體的把廣播操?gòu)?fù)習(xí)一邊。

2.教師在一旁觀察同學(xué)們做操的質(zhì)量發(fā)掘問(wèn)題

3.逐節(jié)的糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量。

4.組織學(xué)生分組練習(xí)。巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：L集體跟隨音樂(lè)復(fù)習(xí)廣播操

2.跟隨教師糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量同時(shí)也提高整體的整齊性

3.分組練習(xí)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)同伴的不足并及時(shí)的幫助其糾正

組織：

課后小結(jié)：1.隊(duì)列練習(xí)中有個(gè)別同學(xué)的手不能很好的擺直，腿抬不高.影響整體的練習(xí)效果.

第15課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行

游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作

完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)

勢(shì)。

組織：四路縱隊(duì)。

?eo?>a

放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的跳躍能力有限，不能很好的完成好動(dòng)作.但是同學(xué)們都很努力.

第16課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助的精神

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操

學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行已學(xué)隊(duì)列的復(fù)習(xí)爭(zhēng)取使已學(xué)的隊(duì)列能夠更好的運(yùn)用和展現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中

2.示范原地踏步動(dòng)作并呼口令讓同學(xué)們跟著口令進(jìn)行練習(xí)。

3.示范齊步走的動(dòng)作并呼口令

4.同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是在進(jìn)行原地踏步和齊步走的時(shí)候要注意擺臂成直臂。

5.分組的進(jìn)行練習(xí)，讓同學(xué)們互幫互助的進(jìn)行隊(duì)列的復(fù)習(xí)，提高動(dòng)作的整齊性

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀察教師的動(dòng)作。找出動(dòng)作不足的地方以便在意識(shí)上有所提高。

2.在教師的口令的指揮下積極的練習(xí)。達(dá)到動(dòng)作的整齊性。

3.小組練習(xí)時(shí)要相互的幫助以提高動(dòng)作的到位率

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

?O?????

??????■■

O00?00????0?????,?

合作探究、掌握技能?

重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和到位率

難點(diǎn)：集體的整齊性

教師活動(dòng)：1.在教師帶領(lǐng)下集體的把廣播操?gòu)?fù)習(xí)一邊。

2.教師在一旁觀察同學(xué)們做操的質(zhì)量發(fā)掘問(wèn)題

3.逐節(jié)的糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量。

4.組織學(xué)生分組練習(xí)。巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：L集體跟隨音樂(lè)復(fù)習(xí)廣播操

2.跟隨教師糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量同時(shí)也提高整體的整齊性

3.分組練習(xí)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)同伴的不足并及時(shí)的幫助其糾正

組織:

場(chǎng)地器材：課后小結(jié):通過(guò)兩次的練習(xí)同學(xué)的隊(duì)列和廣播操的質(zhì)量都已提高.在小組分散的練

習(xí)中都能很好的完成練習(xí).

第17課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：集體精神的體現(xiàn)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列的復(fù)習(xí)主要是原地踏步和齊步走，提高整體的動(dòng)作的整齊性

2.教師呼口令并進(jìn)行指導(dǎo)

3.讓學(xué)生自己呼口令進(jìn)行集體的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.教師的在口令下能夠很好的完成動(dòng)作的整體的整齊性

2.在同伴的口令下能更好掌握好動(dòng)作的節(jié)奏和整體的整齊性

組織：四路縱隊(duì)

表現(xiàn)出自己活躍的徒手操技能

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操中的準(zhǔn)備操和第一節(jié)。要提示在準(zhǔn)備操中的擊掌和踏步動(dòng)

作。

2.教師示范并提示，呼口令

3.示范和提示第一節(jié)操中的直臂掌心向下和點(diǎn)頭提縱

4.教師呼口令，組織集體的練習(xí)

5.分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范和教師的提示

2.跟隨教師的口令認(rèn)真完成動(dòng)作

3.分組練習(xí)時(shí)要主動(dòng)的提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。

組織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí)

O

發(fā)揚(yáng)民族的體育

教師活動(dòng)：1.邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)為大家演示他掌握的武術(shù)操的動(dòng)作。

2.請(qǐng)同學(xué)為其講評(píng)，教師進(jìn)行總結(jié)。并示范動(dòng)作的運(yùn)行路線

3.組織集體的練習(xí)教師呼口令和動(dòng)作名稱

4.分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.踴躍的為同學(xué)們做演示

2.積極的進(jìn)行評(píng)講

、3.好好的練習(xí)并提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。分組練習(xí)是要幫助同伴及時(shí)的糾正動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí)

?????O

??????

??????

?????O

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

第18課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列練習(xí).首先強(qiáng)調(diào)我們?cè)陉?duì)列中存在的不足.

要求作到的程度.其次，在動(dòng)作的要求并要同學(xué)們的動(dòng)作達(dá)到的的程度.

2.進(jìn)行集體的練習(xí).教師呼口令.讓同學(xué)們的動(dòng)作跟隨教師的節(jié)奏.

3.分組的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽(tīng)教師的要求.注意在隊(duì)列練習(xí)中的要求.

2.在集體練習(xí)時(shí)要認(rèn)真的作到動(dòng)作的整齊

3.在小組的練習(xí)是進(jìn)一步體現(xiàn)動(dòng)作的整齊性.

組織：四列橫隊(duì).

?00。

??????

??????

??????

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作的力度和到位

教師活動(dòng)：1.組織集體的練習(xí)。教師呼動(dòng)作的名稱。并注意動(dòng)作的正確性。

2.教師指出動(dòng)作中存在的問(wèn)題，并提出要求。要求動(dòng)作對(duì)之外還要有力度。

3.組織分組的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織同學(xué)的動(dòng)作展示活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體練習(xí)時(shí)要求跟隨教師的口令進(jìn)行動(dòng)作。動(dòng)作正確，整齊。

2.認(rèn)真聽(tīng)教師的指導(dǎo)知道自己動(dòng)作存在的問(wèn)題。以便更好的完成動(dòng)作。

3.分組練習(xí)時(shí)要求動(dòng)作整齊。同時(shí)相互之間要熱情幫助對(duì)方把動(dòng)作的質(zhì)量提高一

步。并要把自己的動(dòng)作展現(xiàn)給大家。

組織：橫隊(duì)和散點(diǎn)

?00O?0

??0??0

?O00??

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中形成正確的投擲動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩紙

學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí).教師講解蛇行隊(duì)列練習(xí)要領(lǐng)并帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行練習(xí).

2.讓同學(xué)帶隊(duì)進(jìn)行練習(xí).教師在一旁指導(dǎo).

3.組織以小組為單位進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解進(jìn)一步的掌握蛇行隊(duì)列的要領(lǐng).

2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).

3.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組的練習(xí).

組織：一路縱隊(duì).

???

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)投擲的技術(shù)動(dòng)作

難點(diǎn)：掌握投擲的用力順序。

教師活動(dòng)L組織同學(xué)擲紙飛機(jī)的練習(xí)。示范和講解折紙飛機(jī)的方法。同時(shí)講解怎樣的方法才

能讓紙飛機(jī)飛的遠(yuǎn)。折完紙飛機(jī)以后看誰(shuí)的飛機(jī)飛的遠(yuǎn)和誰(shuí)的擲飛機(jī)的動(dòng)作舒展。要求同學(xué)

們?cè)诰毩?xí)時(shí)總結(jié)怎樣才能把飛機(jī)飛的有遠(yuǎn)又高？手臂是怎樣的動(dòng)作？

2組織最佳飛行員的比賽

3.組織同學(xué)們進(jìn)行摔炮的練習(xí)。示范和講解用紙折摔炮的方法。同學(xué)們折好以后比比誰(shuí)的摔

炮的聲音，更有震撼力。教師巡回指導(dǎo)。要求采用什么動(dòng)作才能把響炮摔的更響？用多大的

力量？

4.教師組織在小組中誰(shuí)的響炮最響。

5.組織擲紙團(tuán)的練習(xí)。在完成以上的兩項(xiàng)練習(xí)以后。把紙團(tuán)成一團(tuán)。比比誰(shuí)把紙團(tuán)擲的遠(yuǎn)。

可以比一比原地和助跑哪種方法把紙團(tuán)擲的遠(yuǎn)。

6.在小組中比比誰(shuí)擲的遠(yuǎn)，然后在小組中最遠(yuǎn)的同學(xué)進(jìn)行最遠(yuǎn)冠軍的比賽。

7.把同學(xué)們分成九個(gè)小組進(jìn)行擲準(zhǔn)的比賽。每小組對(duì)準(zhǔn)掛著的圈，站在標(biāo)志線后面看誰(shuí)哪個(gè)

小組投過(guò)圈的紙團(tuán)多。并進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1.用正確的方法折紙炮。并要掌握正確的方法摔紙炮。注意捏紙炮的方法。

2.折紙飛機(jī)的方法要正確。同時(shí)要用正確的方法才能把紙飛機(jī)擲的很遠(yuǎn)。

飛的最遠(yuǎn)的同學(xué)參加最佳飛行員的比賽。

3.把紙飛機(jī)團(tuán)成一團(tuán)。比比誰(shuí)把紙團(tuán)擲的更遠(yuǎn)，并挑選出擲的最遠(yuǎn)的同學(xué)參加冠

軍賽。同時(shí)以小組為單位進(jìn)行擲準(zhǔn)的練習(xí)并進(jìn)行比賽。

組織：散點(diǎn)練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)廢紙36張

課后小結(jié)：

第20課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.

2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常

的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).

3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.

學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)，并在練習(xí)中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).

3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

???O?0

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中

存在的問(wèn)題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.

5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。

4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形?

?0

?0????_0__

00??

???????0_

放松活動(dòng):

第21課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他

同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。

2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知

道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

?■€)■?與

??????

??????

愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)

重點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

難點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

教師活動(dòng)：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作

的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型

XXXXXXXXXXX=|

XXXXXXXXXXX

~v—?—v—>

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXII.

△

放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。

組織：

場(chǎng)地器材：

第22課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練

習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：出升的太陽(yáng)全