2024年“奔跑吧?少年”全國青少年陽光體育大會籃球體驗項目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團為單位分組別參加，并邀請香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動天數(shù)、地點活動天數(shù)：3天活動地點：江西省南昌市三、體驗項目（一）小學組：技巧挑戰(zhàn)小學男子組（2012年1月1日—2014年12月31日）小學女子組（2012年1月1日—2014年12月31日）（二）初中組：技巧挑戰(zhàn)（定點投籃）初中男子組（2009年1月1日—2011年12月31日）初中女子組（2009年1月1日—2011年12月31日）四、參加辦法1.中華人民共和國公民。2.小學組：每隊隊員4人，男、女各2人；初中組：每隊隊員4人，男、女各2人；小學組、初中組教練員共1人。3.經(jīng)縣級以上醫(yī)院出具身體健康證明。4.參加活動的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險。5.參加人員需持本人二代身份證報名和參與。五、活動辦法（一）項目分類項目分為團體和個人。1.團體要求：（1）參加人員上限為4個人，男、女各2人，總?cè)藬?shù)不得少于3人。成績最好的3名隊員成績相加為本隊總分。（2）項目分為兩個階段，第一階段采用分組單循環(huán)制，第二階段采用淘汰制。小組賽階段，勝1場得2分，負1場得1分，因棄權(quán)告負得0分。第一階段小組賽的每個小組前2名晉級16強。如出現(xiàn)球隊間積分相同情況，則按照中國籃協(xié)審定的最新《籃球規(guī)則》進行名次排列。第二階段，小組賽晉級的16隊采用交叉淘汰制，直至決出最終名次。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。2、個人項目（1）分別錄取團體男子、女子排名前16名的青少年參加男子組、女子組個人項目。（2）個人項目16強的活動采用單敗淘汰賽，勝者晉級8強。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。（3）8強賽采用交叉淘汰，直至決出最終名次。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。（二）挑戰(zhàn)方法詳見規(guī)則。六、報名與報到（一）報名報名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負責統(tǒng)計參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項：請務(wù)必確保信息準確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號、省市地區(qū)。如因參加團隊提交錯誤報名材料而導致秩序冊印刷錯誤，由該團體承擔全部責任，秩序冊不更正不補印，不因此出具成績證明。（二）報到另行通知。七、獎勵（一）本次活動錄取前十名，按照一等獎（20%）、二等獎（40%）、三等獎（40%）頒發(fā)獲獎證書。（二）所有參加青少年均給予參與證書。八、經(jīng)費各代表團往返交通等費用自理?；顒悠陂g食宿、交通等費用由大會承擔。九、未盡事宜，另行通知小學組籃球技巧挑戰(zhàn)規(guī)則一、技巧挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)設(shè)置防守腳步①前滑步→②后滑步→進攻情境③跳步急停交叉步突破→④急停背后變向→⑤加速啟動→⑥急停后轉(zhuǎn)身運球→⑦行進間單手擊地傳球→⑧接球行進間低手投籃（右側(cè)）→⑨行進間低手投籃（左側(cè)）→⑩跨步急停順步突破（右手）→?反胯下拉回→?胯下加速啟動→?反手上籃→?罰籃二、技巧挑戰(zhàn)路線圖三、技巧挑戰(zhàn)點位圖四、技巧挑戰(zhàn)流程參與者站在A點后，右腳在前進行前滑步至B點（手觸摸標志桶），變成左腳在前進行前滑步至C點（手觸摸標志桶）。迅速跑到D點（手觸摸標志桶），完成右腳在前的后滑步至B點（左腳至標志桶位置），變成左腳在前的后滑步至E點（右腳至標志桶位置）。來到F點，迅速跑到G點，做跳步急停持球，右側(cè)交叉步突破，右手加速運球至H點做背后變向成左手運球，加速運球到I點做運球后轉(zhuǎn)身，用右手運球至J點，做行進間單手（右手）擊地傳球穿過傳球器，（如未穿過要重新進行，直到穿過為止）。迅速跑到L點拿球右手行進間低手投籃（如不進，需補進）。搶到籃板球后，左手運球繞過M點，進行左手行進間低手投籃（如不進，需補進）。迅速跑到N點之后，再加速跑到O點做跨步急停（左腳先落地）接右側(cè)順步突破，快速運球到P點，做右手反胯下運球，左手向后運球一次同時身體向后移動，之后進行左手胯下運球，換右手加速運球啟動突破到Q點，再次重復反胯下運球和胯下運球，之后右手運球反手上籃（如不進，需補進），跑到R點做罰球兩次（無補籃，計投中個數(shù)）。

初中組定點投籃規(guī)則定點投籃項目八個點位得分的總和為30分。場地及點位設(shè)置如圖所示。每名投籃隊員必須在一分鐘時間內(nèi)按圖中所標注的點位順序依次完成全部八個點位的投籃，若超時，該隊員的投籃得分記為“0”分。隊員需在點位①、②、③、④分別完成兩次投籃，在點位⑤、⑥、⑦需分別完成一次投籃，在點位⑧需完成五次罰籃。當一名隊員在進行定點投籃時，他的兩名同伴將負責撿球并按規(guī)定的方式為其傳球。點位①和②的投籃須采用原地單手肩上投籃方式完成。在這兩個點位上的進球若是空心入筐，則每個進球計2分；進球若是觸筐或籃板，則每個進球計1分；不進球計0分。點位③和④的投籃必須采用跳起單手肩上投籃方式完成（女隊員不限），每個進球計2分，不進球計0分。在點位⑤、⑥、⑦投籃的投籃方式不限，每個進球計3分。在點位⑧的投籃方式不限，每個進球計1分。對于所有投籃，隊員在跳起前或投籃出手前，他（她）的雙腳或任意一腳均不得觸及點位前的限制區(qū)邊線、三分線、罰球線和標定投籃區(qū)域的界線，若違犯此項規(guī)定，該隊員在該點位的該次投籃不計得分。對于在所有點位上的投籃，投籃隊員接到球后應(yīng)直接完成投籃，不得做任何運球調(diào)整。投籃隊員在點位①進行投籃時，傳球隊員須在點位②一側(cè)的限制區(qū)外采用單手胸前傳球為其傳球；同理，當投籃隊員在點位②進行投籃時，傳球隊員應(yīng)在點位①一側(cè)的限制區(qū)外用相同的方式為其傳球。投籃隊員在其他點位進行投籃時，傳球隊員必須在球籃下方的無撞人半圓內(nèi)采用規(guī)定的傳球方式進行傳球。其