成績姓名

評閱人學(xué)號

華中師范大學(xué)

本科生課程作業(yè)

作業(yè)標(biāo)題教學(xué)設(shè)計(jì)本文撰寫

完成時(shí)間2030.3.20

課程名稱體育與健康課程教學(xué)論

專業(yè)體育教育專業(yè)

姓名

學(xué)號

年級2OT7

教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課依據(jù)高中體育與健康課程的性質(zhì)，以運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練為主線。

二、教材分析

本節(jié)課為蛙泳教學(xué)（如表1）的第3次課。蛙泳教學(xué)單元教材選自以2011年版課程標(biāo)準(zhǔn)頒布后

人民教育出版社出版的高一年級體育與健康教材中游泳蛙泳部分。它包括.。。。。。。蛙泳教學(xué)

單元為第3次課，主要學(xué)習(xí)蛙泳腿的蹬腿動(dòng)作，這將為完整技術(shù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

表1蛙泳單元計(jì)劃表

教材名稱跨越式跳高總課次12

單元教學(xué)目標(biāo)1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12

單元教材重點(diǎn)重點(diǎn)：掌握蛙泳腿技術(shù)

與難點(diǎn)難點(diǎn)：蛙泳腿的與手臂換氣的協(xié)調(diào)配合

課

教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)與難點(diǎn)主要措施

次

理論課;介紹課

對游泳有初步的認(rèn)識，對于本

程的教學(xué)內(nèi)容，蛙泳的技術(shù)原理

1學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)樹立利好的考核內(nèi)容以及主要為教師的講解

以及安全教育

信心游泳池的安全

問題

學(xué)生掌握水中行走，漂浮熟悉水性，克服示范講解,學(xué)生由模仿練習(xí)開始

2水中呼吸

滑行以及水中呼吸技術(shù)懼怕心理分解-完整-分解練習(xí)

陸上學(xué)習(xí)蛙泳

1陸上學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿動(dòng)作采用教具輔助練習(xí)，以完整練習(xí)

3蹬腿動(dòng)作，清晰蛙泳的蹬腿技術(shù)

水中拿浮板練習(xí)為主，學(xué)生相互配合完成練習(xí)

2劃水的路線

1進(jìn)一步鞏固蛙

用分組教學(xué)，學(xué)生

泳腿蹬腿練習(xí)，

根據(jù)不同的水平

進(jìn)一步鞏固蛙泳腿和劃水的陸上學(xué)習(xí)劃手

4分成不同的小組，劃水路線以及翻腿和瞪夾的動(dòng)作

動(dòng)作，臂和腿配合動(dòng)作動(dòng)作

進(jìn)行探討式的學(xué)

2陸上嘗試蛙泳

習(xí)

配合分解動(dòng)作

由路上開始再進(jìn)

復(fù)習(xí)蛙泳完整

掌握蛙泳手臂動(dòng)作與呼行水中的練習(xí)，學(xué)劃水路線和呼吸的配合

5動(dòng)作，學(xué)習(xí)蛙泳

生之間相互幫助呼吸動(dòng)作

吸配合的動(dòng)作呼吸

進(jìn)行合作練習(xí)

完整的蛙泳技術(shù)練習(xí)，可復(fù)習(xí)蛙泳呼吸，讓學(xué)生進(jìn)行完整

6學(xué)習(xí)蛙泳手、的練習(xí)，提高對技完整動(dòng)作手、腳、呼吸配合

以完成一定的距離腿、呼吸的配合術(shù)的理解

通過多媒體演示

讓學(xué)生清楚動(dòng)作

學(xué)習(xí)出發(fā)技術(shù)以及轉(zhuǎn)身學(xué)習(xí)出發(fā)技術(shù)出發(fā)，轉(zhuǎn)身的幾種方式，學(xué)習(xí)和蛙

7過程，然后通過教

以及轉(zhuǎn)身技術(shù)泳有關(guān)的轉(zhuǎn)身技術(shù)

技術(shù)學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步

清晰動(dòng)作概念

采用復(fù)習(xí)后進(jìn)行

進(jìn)一步提高技術(shù)動(dòng)作，提復(fù)習(xí)蛙泳完整完整的動(dòng)作配合,學(xué)生的競爭意

8小規(guī)模的教學(xué)比

諛和動(dòng)作

高成績賽形式，讓學(xué)生在識

競爭中提高

利用多媒體讓學(xué)

生了解游泳的起

基礎(chǔ)理論，游泳讓學(xué)生更了解游泳，為終身體育

9游泳的起源與發(fā)展源與發(fā)展,以及幾

運(yùn)動(dòng)的介紹服務(wù)

種游泳技術(shù)的特

點(diǎn)

采用教師講解示

進(jìn)一步復(fù)習(xí)蛙

范,學(xué)生模仿練習(xí)

進(jìn)一步鞏固蛙泳技術(shù)，了泳完整技術(shù)的

10的方法，讓學(xué)生學(xué)初步學(xué)習(xí)爬泳

配合，介紹爬泳

解爬泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)習(xí)爬泳，教師進(jìn)行

打水及呼吸

動(dòng)作的糾正

學(xué)生自主組隊(duì)進(jìn)

培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，鞏行4X50米的接

學(xué)生分組進(jìn)行牢固掌握蛙泳技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的

11固蛙泳技術(shù)，提高游泳的力比賽，營造愉快

蛙泳接力比賽合作意識

熱情的練習(xí)，大家進(jìn)行

相互的評價(jià)

成績組成：技術(shù)

蛙泳200米測+達(dá)標(biāo)+學(xué)習(xí)態(tài)

12了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)

試度評定+學(xué)生評

價(jià)

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是蛙泳的蛙泳腿蹬腿動(dòng)作，蹬腿動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是翻和蹬環(huán)節(jié)的配合，要做

到腳掌的有效外翻,且有力蹬腿動(dòng)作之間的配合

三、學(xué)情分析

學(xué)生為高一16班，男生20人，女生20人，學(xué)生們?nèi)菀捉邮苄率挛?，表現(xiàn)欲與求勝欲較強(qiáng)，在

蛙泳的練習(xí)中總想展示自己的能力，突破自己成績。對于游泳也有一定了解，對游泳也比較向往與

好奇，但是因?yàn)橛斡卷?xiàng)目的特殊性，學(xué)生的水平差異也比較大，所以老師在上課時(shí)候更應(yīng)該注重教學(xué)的

安全性，所以要求學(xué)生嚴(yán)格按照教師的計(jì)劃進(jìn)行練習(xí)，不可以擅自行動(dòng)

第一次課學(xué)生對于游泳技術(shù)，以及一些安全問題也有了一定的了解，在第二次課的練習(xí)中學(xué)生也

基本掌握了一定的游泳水性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)過程

1.教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)明確具體，可操作、可評價(jià)才能有效的指導(dǎo)教學(xué)，根據(jù)行為目標(biāo)的要求，用學(xué)生所表現(xiàn)出

的具體的、可觀察、可評價(jià)的外顯行為表述教學(xué)目標(biāo)能夠達(dá)到明確具體，可操作、可評價(jià)的要求。

根據(jù)對教材和學(xué)情的分析對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下：

1認(rèn)知目標(biāo);了解蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作，并能夠說出蛙泳腿的動(dòng)作要領(lǐng)

2技能目標(biāo);初步學(xué)習(xí)蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

通過游戲發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

3情感目標(biāo);在蛙泳腿的練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的態(tài)度和勝不驕、敗不餒的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。

2.教法與學(xué)法

依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，本課為新授課，處在運(yùn)動(dòng)機(jī)能的泛化階段，結(jié)合學(xué)情的分析，本節(jié)課主要

采用示范法，語言法（講解、口令和提示），分解法、游戲法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、反饋教學(xué)法以及語

言激勵(lì)、榜樣、表揚(yáng)等方法

主要采用的學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、，游戲法

3.教學(xué)流程

（1）開始環(huán)節(jié)3分鐘，教師直接用語言導(dǎo)入本課，導(dǎo)入一個(gè)新聞事件，某某某為中國對拿下了

游泳冠軍金牌，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求。

（2）準(zhǔn)備環(huán)節(jié)5分鐘，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)、熱身跑、徒手操以及專門性練習(xí)等組成，在熱身跑的練

習(xí)過程中利用“聽信號變向跑”的方法活躍練習(xí)氣氛集中學(xué)生注意力，通過徒手操活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)

節(jié)，為主教材的學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備，專門性練習(xí)采用三步起跳，強(qiáng)調(diào)助跑的節(jié)奏、起跳有力，為后面的

學(xué)習(xí)作好鋪墊。

（3）主體環(huán)節(jié)（31分鐘）

①利用掛圖以及完整的動(dòng)作示范，給學(xué)生直觀的展示蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作，教師在講解過程中重點(diǎn)

強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難度和對學(xué)生會(huì)易犯的錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)提示，學(xué)生跟隨模仿老師的練習(xí)，集體模仿練習(xí)一自主

聯(lián)系~兩人一組岸上配合的練習(xí)一兩人一組水下配合練習(xí)，此學(xué)生練習(xí)過程中老師進(jìn)行積極的口令

指揮，由集體的錯(cuò)誤動(dòng)作糾錯(cuò)到個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作糾錯(cuò)

②水中賽跑接力練習(xí)

設(shè)計(jì)一個(gè)水中賽跑接力的環(huán)節(jié)，學(xué)生分成若干組,進(jìn)行接力比賽，第一輪比賽結(jié)束，老師加大比賽的

難度性，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的合作精神

（4）結(jié)束部分（3分鐘），進(jìn)行放松與課后評價(jià)小結(jié)，通過小結(jié)使學(xué)生了解本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)的

達(dá)成情況，提出今后的學(xué)習(xí)期望。

4.預(yù)計(jì)學(xué)習(xí)效果：學(xué)生能積極參與教學(xué)反饋積極交流，平均心率140-150次/分，練習(xí)密度

50%-60%

5.安全措施

（1）充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做好腰、腹和腿以及踝關(guān)節(jié)等部位的活動(dòng)

⑵練習(xí)有序

⑶合理布置場地器材

⑷練習(xí)中提示安全的重要性，提示學(xué)生注意力集中、態(tài)度認(rèn)真

五、本課特點(diǎn)

1.有效教學(xué)反饋的運(yùn)用。教學(xué)反饋是否及時(shí)準(zhǔn)確是決定教學(xué)效果的關(guān)鍵，本節(jié)課教學(xué)中我運(yùn)用

了教師反饋、學(xué)生之間相互反饋、學(xué)生自我反饋的方法。對于學(xué)生的相互反饋和自我反饋?zhàn)铌P(guān)鍵的

是方法和清楚直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn).本課主要是為了讓學(xué)生掌握蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作,課程的安排也主要以

學(xué)生練習(xí)為主，學(xué)習(xí)內(nèi)容比較專一，因此學(xué)生能更集中的進(jìn)行相關(guān)的練習(xí),更好去掌握蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)

作

2.教具運(yùn)用，運(yùn)用了掛圖，以便于讓學(xué)生更直觀的了解蛙泳的技術(shù)動(dòng)作，最后的方松結(jié)合了瑜伽

的放松音樂，是一種很有效的放松方式

3游戲部分：在結(jié)合課程的基本屬性,在水中進(jìn)行比賽練習(xí)，間接加強(qiáng)學(xué)生的水性,在游戲中加大

難度，積極引導(dǎo)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，提高學(xué)生的游泳的興趣.

課時(shí)計(jì)劃

高一年級學(xué)生40人第3次課任課教師：鐘婷婷

1、蛙泳：蛙泳腿蹬腿練習(xí)

教材課的類型新授課3/12

1認(rèn)知目標(biāo);了解蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作，并能夠說出蛙泳腿的動(dòng)作要領(lǐng)

教2技能目標(biāo);初步學(xué)習(xí)蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)

目通過游戲發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

標(biāo)

3在蛙泳腿的練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的態(tài)度和勝不驕、敗不餒的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。

重點(diǎn)與重點(diǎn)：蛙泳腿的收翻蹬夾配合技術(shù)

難點(diǎn)難點(diǎn)：完整蛙泳腿技術(shù)的協(xié)調(diào)配合

教學(xué)流

課堂常規(guī)一拉伸一蛙泳腿技術(shù)一水中賽跑游戲一結(jié)束拉伸

程

時(shí)組織、教法、學(xué)法以及組織隊(duì)形

順

間學(xué)習(xí)內(nèi)容

序教法學(xué)法組織隊(duì)形

1課堂常規(guī)1師生問好11組織;成四列橫隊(duì)

①體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，①教師宣布上課①速度排隊(duì)，認(rèn)真△△△△△△△△△△

師生問好②安排見習(xí)生聽講△△△△△△△△△△

②安排見習(xí)生，宣布目③宣布課的內(nèi)容②體委整隊(duì)，報(bào)告△△△△△△△△△△

開

標(biāo)，內(nèi)容和任務(wù)人數(shù)△△△△△△△△△△

始

2，2檢查學(xué)生服裝是否泳要求;教師聲音洪要求：①精神飽

部

鏡泳帽齊全亮，滿，集合做到快、◎

分2

靜、齊。

②注意力集中

③見習(xí)生隨地見

習(xí)

1熱身活動(dòng)1、11

①慢跑①教師帶領(lǐng)學(xué)生①學(xué)生依次排成①組織：一路縱隊(duì)繞場行

②徒手操一路縱隊(duì)繞游泳一條縱隊(duì)長龍跟進(jìn)

體側(cè)運(yùn)動(dòng)場內(nèi)行進(jìn)、老師進(jìn)行慢跑②四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)②教師示范提要②聽從老師口令開,如下圖

5,踢腿運(yùn)動(dòng)求，學(xué)生按照統(tǒng)集體做徒手操

準(zhǔn)弓箭步壓腿一口令跟隨教師△△△△△△△△△△

備側(cè)壓腿集體做徒手操△△△△△△△△△△

部膝關(guān)節(jié)繞環(huán)要求；要求：△△△△△△△△△△

分5踝關(guān)節(jié)繞環(huán)①口令洪亮，積①慢跑時(shí)自然放△△△△△△△△△△

極與學(xué)生互動(dòng)松，不要掉隊(duì)

②幅度由小到②精神集中，動(dòng)作◎

大，拍節(jié)節(jié)奏自規(guī)范，整齊有力。

然

5、

1學(xué)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)1蛙泳腿技術(shù)教2蛙泳腿技術(shù)學(xué)習(xí)①學(xué)生環(huán)繞住老師

動(dòng)作要領(lǐng):兩腿從并攏學(xué)①學(xué)生認(rèn)真聽老△△△△△△△△△△

伸直開始，大腿帶動(dòng)?、俳處熓痉恫⒔Y(jié)師講解示范，與觀△△

腿向前收合掛圖進(jìn)行講解察老師動(dòng)作△△

邊做收的動(dòng)作，一邊分動(dòng)作要領(lǐng)②跟隨老師一起△△

腿。大腿收到與軀干約做蛙泳腿練習(xí)△◎△

成120。140°角③認(rèn)真聽老師指△△

時(shí)，兩膝與能同寬，令進(jìn)行自主練習(xí)△△

丙腳向臀部外側(cè)靠攏，④兩人一組進(jìn)行△△

小腿與水面垂直，腳掌生二?■鈍陸上的練習(xí)△△

底向上。緊接著兩膝向,密△△

內(nèi)扣，兩腳鉤腳向外翻△△△△△△△△△△

中

腳掌內(nèi)側(cè)和小腿內(nèi)側(cè)②帶領(lǐng)學(xué)生做蛙

對準(zhǔn)后方，大腿發(fā)力，泳腿練習(xí)⑤兩人一組下水

小腿和腳加速向后蹬③口令指揮學(xué)生進(jìn)行蛙泳腿練習(xí)

夾水，呈流線型姿勢滑進(jìn)行練習(xí),教師認(rèn)②兩人一組進(jìn)行岸上練習(xí)

行。真觀察學(xué)生動(dòng)作，

基進(jìn)行集體糾錯(cuò)，并

本重點(diǎn)；同時(shí)蹬夾腿抽取做的最好的③兩人一組水下練習(xí)

部

2同學(xué)給大家展示

分難點(diǎn);收腿時(shí)要翻腳

7④安排學(xué)生進(jìn)行

35

易犯錯(cuò)誤自主分組，兩人-

2小組進(jìn)行相互幫

91收腿過快助練習(xí)

⑤安排兩人一組要求

2蹬腿時(shí)挺腹下水進(jìn)行練習(xí)①認(rèn)真聽講，仔細(xì)

要求；觀察示范和掛圖，

3蹬腿時(shí)不翻腳

①老師示范講解牢記動(dòng)作要領(lǐng)

動(dòng)作規(guī)范②認(rèn)真跟隨老師

糾正方法

②口令指揮時(shí)體口令進(jìn)行動(dòng)作練

1陸上反復(fù)做翻腳練諒學(xué)生初步學(xué)習(xí)習(xí)

習(xí)，注意翻腳時(shí)候的肌的泛化階段，口令③認(rèn)真練習(xí)，力求

肉感覺指揮需循序漸進(jìn)動(dòng)作正確

③口令與動(dòng)作都同學(xué)之間相互討

2蹬腿時(shí)軀干不動(dòng),用需要循序漸進(jìn)論,探討腿部動(dòng)作

大腿驅(qū)動(dòng)小腿向后走④安排自主練習(xí)要領(lǐng)

動(dòng)時(shí)老師積極參與④水下練習(xí)不可

互動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生,，以獨(dú)立行動(dòng)，注意

3強(qiáng)調(diào)慢收腿,肌肉方進(jìn)行個(gè)人糾錯(cuò)好安全

松⑤水下練習(xí)之前⑤不能脫離老師

需要提醒學(xué)生戴以及同學(xué)的管轄

好泳鏡泳帽，確保范圍

戴好才可以下水，

水下練習(xí)過程中

留意學(xué)生安全.

62水中賽跑接力

八人一組，在指定的范

8圍內(nèi)進(jìn)行4X25的賽跑2水中賽跑接力2水中賽跑接力2組織隊(duì)形

接力，先完成隊(duì)伍為勝①講解比賽的規(guī)①認(rèn)真聽老師講①手扶游泳池邊上

利隊(duì)隊(duì)，加大難度，每組則要求解規(guī)則要求△△△△△△△△△……

學(xué)生討論加大速度的②安排好分組人②學(xué)