太極拳期末考試試題樣本

一、選擇題

1拳是一種柔和.緩慢.輕靈的拳術(shù)

A.長拳B.南拳C.太極拳D.形意拳

2伸屈性腿法有

A.單拍腳B.側(cè)踹C.里合腿D.正踢腿

3屬于步法的有

A.馬步B.退步C.仆步D.虛步

4拳是一種流傳于我國南方個省拳勢剛烈的拳術(shù)

A.太極拳B.形意拳C.長拳D.南拳

5器械種類很多.分為長器械.短器械.雙器械.軟器械.其中屬于短器械的是

A.槍B.棍C.鞭D(zhuǎn).劍

6武術(shù)運動中〃眼法”要求做到

A.眼隨勢注B.眼隨手動C.形斷意連D.勢斷氣連

7提膝勾手亮掌這一動作通常運用呼吸方法

A.托B.聚C.提D.沉

8對練分為徒手對練.器械對練和

A.對刺劍B.雙刀進(jìn)槍C.散打D.徒手與器械對練

9下面拳術(shù)屬于二類拳的是

A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八極拳

10武術(shù)套路運動和搏斗運動都從作為它的中心內(nèi)容

A.技擊B.娛樂C.健身D.演練

11武術(shù)套路中趣伸性腿法有

A.3種B.4種C.5種D,6種

12長拳演練中講究的‘'六合"是六個部位的配合

A.手.肘.肩.頸.膝.腰B.頭.肩.手.腰.腳.腿

C.頸.肘.膝.腿.腳.胯D.手.肘.肩.胯.腳.膝

13練習(xí)法分為哪幾種

A.集體.分組.雙人.分隊.練習(xí)B.分組.分隊.分排.單人.練習(xí)

C.單人.雙人.分隊.集體.練習(xí)D.單人.雙人.分組.集體.練習(xí)

14武術(shù)最初作為訓(xùn)練手段

A.搏斗B.軍事C.健身D.娛樂

15在正規(guī)競賽中.長拳.劍術(shù).刀術(shù).槍術(shù).棍術(shù)套路成年組演練時間不少于

A.1分10秒B.1分20秒C.1分D.1分30秒

16競賽場地四周內(nèi)沿應(yīng)標(biāo)明—寬的白色邊線

A.3厘米B.4厘米C.5厘米D.10厘米

17競賽套路運動是以技擊動作為素材，以攻守進(jìn)退等運動變化規(guī)律編成的

A.相互B.連接C.矛盾D.相向

18個人競賽項目場地長為米寬為米

A.12.16B.14.18C.16.10D.14.10

19下面器械中是長拳自選器械的是

A.樸刀B.鞭術(shù)C.棍術(shù)D.雙刀

20長拳的主要手法有

A.沖.劈.砍.貫.砸等拳法B.沖.貫.劈.崩.砍等拳法

C.劈.砍.砸.貫.壓等拳法D.沖.劈.崩.貫.砸等拳法

21其他拳術(shù)二類拳有通背和,

A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈掛.八極D.劈掛.翻子

22其它器械分三類.有單.雙器械

A.軟B.硬C.長D.短

23其它拳術(shù)套路演練時間為

A.50秒B.1分C.1分10秒D.1分20秒

24長拳的手型有

A.拳.掌.爪B.掌.爪.勾C.拳.掌.勾D.勾.爪.拳

25長拳的肘法有三種

A.頂.盤.架B.頂.架.推C.挑.頂.盤D.撩.盤.架

26左虛步的重心應(yīng)在

A.左腿B.右腿C.倆腿中間D.胯部

27彈腿動作應(yīng)采用示范

A.正面B.側(cè)面C.背面D.鏡面

28長拳運動特點是

A.快速有力B.輕柔圓活C.綿綿不斷D.勢勢相連

29時期.民間出現(xiàn)了許多拳社.武術(shù)會.體育會等武術(shù)組織

A.宋元B.明清C.春秋D.民國

30武術(shù)基本功練習(xí)中.一般正踢腿要求〃三直一勾〃.〃一勾"是指

A.勾手B.勾腳C.支撐腿腳尖勾起D.擺動腿腳尖勾起

31拳是一種流傳于我國南方個省拳勢剛烈的拳術(shù)

A.形意拳B.長拳C.南拳D.太極拳

32提膝勾手亮掌這一動作通常運用呼吸方法

A.提B.沉C.聚D.托

33搏斗運動目前開展有三項.散手.短兵和

A.推手B.徒手對練C.器械對練D.對練

34下面拳術(shù)屬于二類拳的是

A.通背拳B.八卦掌C.八極拳D.螳螂拳

35武術(shù)套路運動和搏斗運動都從作為它的中心內(nèi)容

A.演練B.健身C.技擊D.娛樂

36競賽場地的地面空間高度不少于

A.7米B.8米C.9米D.10米

37下列幾項中說法錯誤的是

A.棍術(shù):長器械的一種.最低長度同本人身高.以劈.掃.戳.挑.撩.撥等棍法為主

B.槍術(shù):長器械一種.由槍頭.槍纓和槍桿組成

C.劍術(shù)：由劍刃.背.鋒.護(hù)手.柄等部分組成

D.刀術(shù):長度以直臂垂肘抱刀姿勢為準(zhǔn).刀尖高于本人的耳上端

38武術(shù)套路中直擺性腿法有

A.3種B.4種C.5種D.6種

39長拳演練中講究的‘'六合”是六個部位的配合

A.頭.肩.手.腰.腳.腿B.手.肘.肩.胯.腳.膝

C.頸.肘.膝.腿.腳.胯D.手.肘.肩.頸.膝.腰

40武術(shù)教學(xué)的檢查方法有哪四種

A.觀察法.提問法.討論法.測驗法B.提問法.測驗法.觀察法.演練法C.觀察法.

提問法.抽查法.測驗法D.討論法.觀察法.演練法.提問法

41武術(shù)最初作為訓(xùn)練手段

A.搏斗B.軍事C.健身D.娛樂

42集體項目場地為長16米.寬為

A.8米B.10米C.12米D.14米

43其它拳術(shù)一類拳有

A.形意.八卦.八極B.形意.通背.八極

C.通背.地躺.八圭卜D.地躺.八卦.通背

44南拳的發(fā)力應(yīng)從

A.腳B.腰C.肩D.臂

45競賽套路運動是以技擊動作為素材.以攻守進(jìn)退等運動變化規(guī)律編成的

A.矛盾B.連接C.相互D.不斷

46下列說法中正確的一項是

A.推手是倆人或倆人以上按照一定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路

B.對練是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路

C.散手是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路

D.長拳是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路

47個人競賽項目場地長為米寬為米

A.12.6B.16.10C.14.10D.14.8

48二十四太極拳右攬雀尾這個都做所運用的手法有

A.采.列.肘.靠B.分.云.推.摟

C.棚.捋.擠.按D.分.云.推.按

49長拳的手法主要有:沖.劈.貫.砸等拳法

A.崩B.砍C.壓D.擊

50武術(shù)說法正確的一項是

A.寓技擊于體育中.內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格.娛樂觀賞.豐富文化生活

B.改善增強體質(zhì).提高防身自衛(wèi)能力.娛樂觀賞豐富文化生活

C.寓技擊于體育中.內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格.廣泛適應(yīng)性

D.提高防身自衛(wèi)能力.改善增強體質(zhì).內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格

51其它拳術(shù)三類拳包括的拳術(shù)有

A.形意.八卦.象形B.地躺.翻子.形意

C.通背.翻子.八圭卜D.地躺.象形

52下列說法中正確的是

A.對練套路演練時間不少于1分鐘

B.其他拳術(shù)器械演練時間不少于50秒

C.長拳競賽套路少年組演練時間不少于1分10秒

D.自選太極拳套路演練時間為5-6分鐘

53競賽性質(zhì)：由競賽規(guī)定分為三類.其中錯誤的一項是

A.個人競賽B.團(tuán)體競賽C.個人團(tuán)體競賽D雙人競賽

54下面是南拳步型的是

A.單蝶步.叉步B.橫襠步.叉步

C.雙蝶步.共步D.騎龍步.單蝶步

55長拳勁力要順達(dá).需從〃三節(jié)〃著手.從上肢來說手是

A.根節(jié)B.中節(jié)C.梢節(jié)D掌根

56在太極拳演練中講究〃邁步如貓形”要求步法

A.輕靈穩(wěn)健B.緩出穩(wěn)健C.輕緩穩(wěn)健D.連綿不斷

57武術(shù)套路中屈伸形腿法有

A.3種B.4種C.5種D.6種

58在長拳演練中，其步法要穩(wěn)固

A.迅疾B.輕快C.敏捷D.靈活

59〃提膝亮掌〃猶如金雞獨立.采用了講解

A.單字話B.形象化C.口訣化D.術(shù)語化

60武術(shù)的作用表述中.正確的一項是

A.改善和增強體質(zhì)，提高防身自衛(wèi)能力，廣泛適應(yīng)性，內(nèi)外合一

B.磨練意志，培養(yǎng)道德情操，娛樂觀賞，寓技擊于體育中

C.改善和增強體質(zhì)，提高防身自衛(wèi)能力，磨練意志培養(yǎng)道德情操，娛樂觀賞豐

富文化生活

D.提高防身自衛(wèi)能力，娛樂觀賞豐富文化生活，寓技擊于體育中，廣泛適應(yīng)性

61武術(shù)的作用是。

A強身健體，娛樂休閑，.修身養(yǎng)性，防身自衛(wèi)

B引人關(guān)注

C可以占強

D培養(yǎng)暴力

62武術(shù)比賽采用計分方法。

A.10分制記分.B.100分制記分

C.5分制記分D1000分制

63武術(shù)的比賽場地是。

12米6米14米A.長寬B.長寬8米

9米C.長寬9米D長12米寬9米

64武術(shù)包含內(nèi)容。

A擊劍B摔跤C拳術(shù).器械.對練.散打D其他.

65武術(shù)的主要器械是。

A刀.槍.劍.棍B暗器C弓箭D.戟

66簡化太極拳有式。

30CA16式B24D.108

67北京奧運會的吉祥物名稱是福娃貝貝、京京、歡歡、迎迎、妮妮.五個字的

諧音是o

A中國歡迎您B首都?xì)g迎你

C北京歡迎您D.世界歡迎你

68太極拳動作特點是處處帶有形.練習(xí)時也對身體和心理有要求.正確答案是。

A正形體緊注意B弧形、體松、心靜

C隨意緊張安心D.四肢僵硬，用力

69飯后再進(jìn)行運動較為適宜。

A半小時B十分鐘C1小時D.2小時

70運動中和運動后的飲水.應(yīng)為原則。

A隨意B少量多次C多量多次D.喝碳酸飲料

71簡化太極拳24式中唯一一式用腳跟點地的動作叫是。

A獨立B海底針C手揮琵琶D.白鶴亮翅

72太極拳有多種流派.在河南的是。

A楊式B陳式C吳式D.孫氏

73簡化太極24式的練習(xí)時長是。

A:五到六分鐘左右.B八分鐘C十分鐘D.二十分鐘

74馬步兩腳之間的寬度是o

A隨意B三腳半長C二腳長D.與肩寬

75武術(shù)的步法中是最省力的？

A馬步B歇步C弓步D.仆步

76武術(shù)的步法中是最費力的？

A馬步B歇步C虛步D.仆步

77太極拳中的“太極”有含意？

A很高B很深奧C無窮大D.簡單

78拳有拳心.拳眼.拳面.拳輪和拳背要素.拳的大拇指應(yīng)壓放在中指食指

的o

A第一指節(jié)B第二指C隨意D.掌根

79武術(shù)有主要步法。

A很多B五種C四種D.兩種

80武術(shù)有________主要手法。

A很多B三種C五種D.兩種

81太極拳運動后是否能馬上用涼水洗手或沖涼.o

A.能B不能C無嚴(yán)格要求D.看個人

82簡化太極拳是在的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。

A.楊氏太極拳B.陳氏太極拳

C.孫氏太極拳D.吳氏太極拳

83二十四式簡化太極拳分為組。

A.5組B.7組C.8組D.4組

84二十四式太極拳第三式為0

A.白鶴亮翅B.手揮琵琶C.左右倒卷肱D.海底針

85簡化太極拳的動作是以的原則。

A.由簡入繁.先易后難B.由繁入簡.先難后易

C.隨機(jī)性D.適中

86太極拳動作的特點是。

A.柔和、緩慢、圓活、連貫B.舒緩、連貫

C.柔和、圓活D.舒展、大方

87太極拳動作的運行路線是o

A.如行云流水.連綿不絕B.剛勁有力.連貫自如

C.處處帶有弧形.如行云流水.連綿不絕.D.隨意

88簡化太極拳24式第四式是。

A.左右野馬分鬃B.白鶴亮翅

C.左右摟膝拗步D.單鞭

89太極拳有大流派。

.5CA.4B.6D.3

90太極拳運動中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。

A.能加強B.不能加強C.沒有影響D.因人而異

91參與太極拳運動.能加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能.改善。

A.消化作用B.改善消化作用與新陳代謝過程

C.新陳代謝過程D.影響不大

92太極拳運動能否緩解當(dāng)代的文明病一一大腦過度緊張.肢體缺少運動。

A.能B.不能C.沒作用D.因人而異

93長期堅持太極拳運動。

A.不利于防止高血壓和血管硬化B.有利于防止高血壓和血管硬化

C.對防止高血壓和血管硬化無任何作用D.沒有什么用

94太極拳常常伴隨深長地腹式呼吸.要求做到。

A.呼吸順暢B.氣運丹田

C.有節(jié)奏的呼吸D.放松就行

95太極拳運動能否促進(jìn)腹腔的血液循環(huán)和腸胃消化功能.o

A能B.不能C.無影響D.因人而異

96太極拳要求力身端正..會使人養(yǎng)成良好的體型.鍛煉有力的下肢。

A.身體靈活.動作協(xié)調(diào)B.步伐穩(wěn)健.身體靈活

C.步伐穩(wěn)健.關(guān)節(jié)伸曲靈活D.放松就行

97長期從事太極拳運動能否延緩衰老。

A.不能B.能C.對防止衰老無作用D.因人而異

98太極拳對頭部動作的要求：.排除雜念.集中注意.眼神視線合理調(diào)節(jié)。

A.頭正頸直.B.表情自然.平靜從容

C.頭正頸直.虛領(lǐng)頂勁.表情自然.平靜從容D.沒有要求

99太極拳對胸背部動作的要求。

A.緊腰正背B.松腰正背C.收腹正背D.放松

100太極拳對腰背部的動作要求。

A.緊腰正背B.松腰正背C.收腹正背D.放松

101練習(xí)太極拳分為哪幾個階段。

A.基礎(chǔ)階段.熟練階段B.基礎(chǔ)階段.自如階段

C.基礎(chǔ)階段.熟練階段.自如階段D.循序漸進(jìn)

102體弱有病者特別是有心腦血管疾病者.能否直接進(jìn)行太極拳運動。

A.能B.必須在醫(yī)生指導(dǎo)或名師指點下練習(xí)

C.不能D.因人而異

103練完太極拳不得馬上用餐、飲水.否則會。

A.傷胃B.傷脾C.傷肝D,沒有影響

104練拳過程中.出現(xiàn)何種癥狀.應(yīng)立即停止太極拳運動。

A.膝關(guān)節(jié)疼痛、腰疼、頭痛、頭暈

B.心悸心慌、胸悶、氣短、出虛汗

C.出現(xiàn)A、B中的癥狀

D.發(fā)燒、嘔吐

105過于疲勞.過于饑餓時能否練習(xí)太極拳。

A.能B.不能C.對練拳無影響D.因人而異

106太極拳有哪幾種流派。

A.陳氏、楊氏、吳氏

B.楊氏、武氏、孫氏

C.陳氏、楊氏、武氏、孫氏、吳氏

D.陳氏、楊氏、武氏、孫氏、吳氏、何氏

107太極拳對身體各部位的要求是：協(xié)調(diào)一致.上下肢體節(jié)節(jié)貫穿.連貫圓活.眼法、手法、

步法、身法的角度.高度.方向。

A.連貫有序

B.嚴(yán)密相合

C.協(xié)調(diào)一致

D.隨意

108太極拳訓(xùn)練有沒有力量訓(xùn)練及身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練。

A.只有力量訓(xùn)練B.有C.無身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練D.都有

109人在生氣時能否練太極拳。

A.能B.不能C.沒有影響D.因人而異

110太極拳對腿部姿勢要求。

A.屈膝落胯B.活膝扣足

C.屈腿落胯.活膝扣足D.放松

111一般所說的氣沉丹田指的是o

A.上丹田B.中丹田C.下丹田D.丹田

112如何練好太極拳套路？。

A.“剛?cè)嵯酀?jì)”“虛實相生”B.有韻味有節(jié)律

C.準(zhǔn)確流中另有韻味有節(jié)律D.隨意

113練太極拳需要熱身嗎？

A一般不需要B.不需要C需要D.必須要

114筒化太極拳和傳統(tǒng)太極拳的關(guān)系是怎樣的?

A.創(chuàng)新B.繼承C.改造D.簡化

115練太極拳架勢高些好還是低些好？

A.因人而宜B.稍高一點C.可以低些D.都可以

116能同時練兩種或多種太極拳式子嗎?

A.最好不要B.能C不能D.個人喜好

117武術(shù)的手形“鉤”的要求是?

A.四指會和大母指壓腕B.四指會和大母指

C.隨意D.五指尖靠攏

118武術(shù)的步法中'虛步’人的重心在。

A.在前腳B.在后腳C.在中間D.因人而異

119武術(shù)的步法中'弓步’的要求是。

A前弓后箭

B.前膝垂直于腳尖大腿平地后腳伸直

C.隨意

D.似弓非弓

120以健身為目的練習(xí)太極拳套路時還要有技擊意識嗎。

A.必須有B.可有可無C.自己看著辦D.有

121走和跑的區(qū)別在于o

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小

D、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

122在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以為軸擺動。

A、手B、肩C、寬D、腰

123有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)

生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)。

A、給予行政處分B、解聘

C、依法追究刑事責(zé)任D、承擔(dān)民事責(zé)任

124排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊，6名隊員必須按方向輪轉(zhuǎn)一個

位置。

A、逆時針B、順時針C、任意D、前后

125馬拉松跑全程，屬超長距離跑項目。

A、41.195千米B、42.195千米

C、43.195千米D、44.195千米

126、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是。

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

127、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是。

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

128、奧林匹克精神是o

A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步D、重要的不是取勝，而是參加

129、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所

采用的一種方法。“三步”的動作特點是。

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

130、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需場就可決出冠軍。

A,10B、11C、12D、13

131、最早提出體育教學(xué)法的是。

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

C、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

132、最合理的跳高過桿技術(shù)是。

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

133、背越式跳高的助跑是采用方式助跑。

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

134、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做。

A、4、5、6B、5、6、7

C、6、7、8D、4、6、8

135、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP,其最終的供能形式是。

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能

B、磷酸源供能和乳酸能供能

C、糖源供能

D、其他

136、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是。

A、維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇D、威爾遜

137、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其。

A、違例B、不違例C、重新站在線外擲界外球D、出場

138、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是。

A、倒肩壓臂腹貼杠B、倒肩壓臂腹離杠C、倒肩壓臂抬頭支撐

139、運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)

A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小時后熱敷D、不作處理

140、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是：。

A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)

14k羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一局？()

A、9分B、11分C、15分D、21分

142、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為()

A、0.762m0.914mImD、1.067m

143、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動量，身體的體量會()

A、增加B、減少C、不變D以上皆錯

144、正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為()

A、順時針B、逆時針

C、隨意輪轉(zhuǎn)D、以上皆非

145、在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應(yīng)先()

A、呼喊周圍環(huán)境的人B、自己想辦法自救

C、不管它繼續(xù)游泳D、聽天由命

146、下列何者是理想的減肥方法？()

A、斷食B、吃減肥藥C、運動D、吃瀉藥

147、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？()

A、200mB、300mC>400mD、800m

148、為了幫助學(xué)生掌握較難動作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單

技術(shù)動作的練習(xí)是()練習(xí)。

A、綜合性B、一般性C、輔助性D、專門性

149、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強腿部

力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是()A、后蹬跑B、單足跳C、

弓箭步走D、高抬腿跑

150、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()

A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法

151、三維體育觀是指()

A、生物、心理、社會B、生理、心理、文化

C、競技、娛樂、健康D、教育、社會、生物

152、國務(wù)院頒布《學(xué)校體育工作條例》的時間是()

A、1990年B、1998年C、1979年D、1993年

153、學(xué)校體育最主要的本質(zhì)功能是()

A、教養(yǎng)功能B、教育功能C、美育功能D、強身健體功能

154、衡量學(xué)校體育目標(biāo)完成的最終標(biāo)準(zhǔn)是()

A、條件目標(biāo)B、過程目標(biāo)C、效果目標(biāo)D、教學(xué)目標(biāo)

155、實現(xiàn)體育教學(xué)過程目標(biāo)的載體是（）

A、教學(xué)方法B、組織措施C、體育教材D、場地器材

156、下列哪些是屬體育教學(xué)手段運用的基本模式？（）

A、輔助式B、傳統(tǒng)式C、現(xiàn)代式D、討論式

157、下列哪種方法是發(fā)展體能的方法？（）

A、變換法B、分解法C、直觀法D、說明法

158、運動技能是通過練習(xí)獲得的方式是指（）

A、動作B、技巧C、運動D、活動

159、下列哪種屬于體育與衛(wèi)生保健知識教授法？（）

A、講授法B、直觀法C、完整法D、分解法

160、體育教學(xué)中思想品德教育的途徑是（）

A、突發(fā)事件處理B、說明與榜樣C、評比與表揚D、批評與糾錯

161、發(fā)展學(xué)生個性的方法是（）

A、啟發(fā)誘導(dǎo)法B、語言法C、演示法D、講練法

162、中小學(xué)體育實踐課課型可分為（）

A、新授課B、專項課C、必修課D、選修課

163、下列哪種評價方法屬體育課評價的具體方法？（）

A、講授法B、直觀法C、完整法D、分解法

164、學(xué)校體育工作的核心是指（）

A、體育教學(xué)B、課外活動C、課外訓(xùn)練D、課外競賽

165、下列哪種形式屬于校內(nèi)鍛煉？（）

A、校外自我鍛煉B、家庭體育C、社區(qū)體育D、課間操

166、課外運動訓(xùn)練的特點之一是（）

A、健身性B、基礎(chǔ)性C、娛樂性D、方向性

167、下列屬課外運動訓(xùn)練原則的是（）

A、正面教育原則B、集中力量教育原則

C、周期性原則D、知行統(tǒng)一原則

168、體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指（）

A、運動能力B、思維能力C、記憶能力D、觀察能力

169、體育教師進(jìn)修的主要特點是指（）

A、自學(xué)B、短期培訓(xùn)C、函授D、在職性

170、下列哪些規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律？（）

A、認(rèn)知規(guī)律B、社會制約性規(guī)律

C、人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律D、學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

二、判斷題

1.太極拳的種類雖各有不同，但其方法和基本動作的要求上都大體相同。其動作緩慢柔和，勢

勢相連，運動綿綿不斷。（）

2.太極拳最早起源于明末清初河南溫縣陳家溝，由陳王廷所創(chuàng)，故稱為陳式太極拳，迄今已有

近400年的歷史。又有后人將陳式太極拳發(fā)展成現(xiàn)在流傳較廣的陳、楊、吳、孫、武等各式太

極拳。（）

3.清末民初太極拳名家楊澄甫（1883—1936年）《太極拳使用法》講述了一個奇妙的王宗岳（

張三豐）故事。（）

4.張三豐所創(chuàng)的佛教少林派（道教武當(dāng)派），以太極先天學(xué)和性命雙修內(nèi)丹術(shù)為本，輔之以內(nèi)家

拳法，與太極拳之旨相合，因此，拳家尊張三豐為太極拳之祖。（）

5.據(jù)《陳氏家譜》記載，陳王廷，又名奏庭，陳家溝陳氏九世；祖父思貴，陜西狄道縣典吏，

碑立于清康熙二年（1663年）；父撫民，征士郎，碑立于清康熙四年（1665年）；兄于階，庠

生，亦名奏丹，有碑；《明實錄》記載：陳子階任湖廣道御史，明萬歷元年（1573年）升任山

東副使。據(jù)此可知，陳王廷是明末清初時人，與內(nèi)家拳名家王征南等同時。（）

6.太極拳早期曾稱為“長拳”、“棉圈”、“十三勢”、“軟手”。（）

7.在運動中，要求靜心用意、以動作引導(dǎo)意識、動作與呼吸緊密配合。（）

8.太極拳在健身方面埋根于傳流醫(yī)學(xué)，又符合現(xiàn)代科學(xué)。（）

9.太極推手是兩人在配合練習(xí)太極拳懂勁和技術(shù)時的一種鍛煉手段。（）

10.太極拳的來源是綜合吸收了明代名家拳法，特別是吸收了戚繼光的三十二勢長拳。（）

11.太極拳經(jīng)過長期流傳，演變?yōu)槲宕笈上?；譽稱為“五式太極拳”。（）

12.練習(xí)太極拳應(yīng)在水邊、陽光充足、有風(fēng)之處為好。（）

13.練習(xí)太極拳速度越快，活動量越大。（）

14.練太極時，手臂與腿部要彎曲而不可伸得過直。（）

15.云手式，跨步時須先提起腳尖，繼之提起腳跟。（）

16.武術(shù)科學(xué)研究特點有：中國民族文化特點；技擊特點；中國傳統(tǒng)健身術(shù)特點。（）

17.武術(shù)科學(xué)研究方法遵循天人合一的原則。（）

18.武術(shù)科研過程是選題、搜集材料、整理分析資料?、撰寫論文、研究方法設(shè)計。

（）

19.武術(shù)科研過程選題遵循條件性原則、價值性原則、適應(yīng)性原則。（）

20.武術(shù)科研過程搜集材料常用文獻(xiàn)法調(diào)查法。（）

21.武術(shù)科研過程研究設(shè)計中與自然科學(xué)有關(guān)課題研究設(shè)計包抽樣設(shè)計和實驗設(shè)計。

（）

22.清朝以前的武術(shù)管理基本從屬于軍事管理與教育管理。（）

23.武術(shù)處不屬于民國時期武術(shù)中央主管機(jī)關(guān)。（）

24.中華人民共和國成立后武術(shù)管理工作主要以行政管理為主。（）

25.1952年國家體委成立.設(shè)置了民族形式體育運動委員會（）

26.1955年在訓(xùn)練競賽四司下設(shè)立了武術(shù)科后升格為武術(shù)處。（）

27.武術(shù)管理組織按管轄范圍為標(biāo)準(zhǔn)可分為全國性武術(shù)管理組織、地方性武術(shù)管理組織、

基層性武術(shù)管理組織。（）

28.武術(shù)運動員技術(shù)等級分為五級。（）

29.武術(shù)教練員崗位培訓(xùn)分3個層次.（）

30.中華武術(shù)思想認(rèn)識論的基礎(chǔ)是道家本體論。（）

31、徑賽的距離應(yīng)從起點線的后沿量至終點線的后沿。（）

32、排球比賽中后排隊員不得參與進(jìn)攻。（）

33、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽。（）

34、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（）

35、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。（）

36、我國是1979年恢復(fù)國際奧委會成員國資格的。（）

37、一場足球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時，受罰者應(yīng)罰出場外，但仍可參加下一

場比賽。（）

38、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的

必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人

才不可缺少的重要途徑。（）

39、籃球運球變向時手應(yīng)拍擊球的上部。（）

40、足球個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運球過人、射門。（）

41、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，骸向遠(yuǎn)送，身體伸直。（）

42、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。

（）

43、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)

一的動作和音樂進(jìn)行。（）

44、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送酸、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥

球連貫動作將球推出；（）

45、足球個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運球過人、射門。（）

46、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例（）

47、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急

停。（）

48、如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（）

49、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。

（）

50、重力休克是在劇烈運動中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休

克。（）

51、根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運動時身體能量的主要來源。（）

52.測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。（）

53、田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯

規(guī)的運動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格。（）

54、排球規(guī)則規(guī)定，替補隊員每局只能一場比賽一次，替補開始上場陣容的隊員。而

且他只能由被他替換下場的隊員來替換。（）

55、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應(yīng)從某起點線后沿至終點線的前沿。（）

56、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。（）

57、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。（）

58、2008年北京奧運會帆船比賽將在秦皇島舉行。（）

59、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。（）

60、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10—13歲。（）

61、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項

目。（）

61、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點進(jìn)行。（）

63、分腿騰越練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。（）

64、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。（）

65、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應(yīng)從某起點線后沿至終點線的前沿。（）

66、普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項目系列中至少必修1學(xué)分。（）

67、學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價的。（）

68、體育教學(xué)中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（）

69、在實施《標(biāo)準(zhǔn)》時，五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)