0-6歲兒童

運動發(fā)展特點1個月—12個月抬-翻-撐-坐滾-爬-扶-站-走第一個月1.仰臥時，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，同側(cè)上下肢伸直，對側(cè)上下肢屈曲。2.俯臥時，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，臉側(cè)貼在床上，手臂兩膝關節(jié)均屈曲。3.托起嬰兒背頸部，雙腿有蹬腿現(xiàn)象。第二個月1.俯臥時頭可抬高45度。2.托腹懸空時，幼兒頭可抬起，但雙腿下垂。3.嬰兒仰臥時能無意識蹬踢吊在上方的大彩球或汽球第三個月1.仰臥時雙手在胸前玩,將玩具放入口中探索或用嘴啃。2.偶然翻身90度。3.俯臥時頭可豎立中間并可自由轉(zhuǎn)方向，下額距地面約5厘米。第四個月1.俯臥時頭可抬高90度，并用手撐胸。2.會翻身。3.抓住大人手指可以從仰臥位至坐位。第五個月1.仰臥時會伸起雙腿，雙手可抓住兩腳。2.仰臥時會用手足共同踢吊在上方的大玩具。3.扶嬰兒腑下可站立，被動蹦跳會配合。第六個月1.用玩具逗引時，可自行熟練翻滾。2.獨自坐時，能直起身子，雙臂自由伸展，兩只手可在平面上支撐。3.扶腑下站立，可自動跳躍。第七個月1.仰臥時可以將腳放入嘴中。2.拉孩子的雙手或手臂，能站立片刻。3.獨自坐穩(wěn)，會匍匐爬行。第八個月1.可扶物站起，并由臥位轉(zhuǎn)成坐位。2.會滾。3.拉雙手會抬腳。第九個月1.會爬。2.可自由改變體位，由坐至臥，由臥到坐。3.扶物可站起，坐下。第十個月1.扶物可行走二至三步。2.能一手扶物，蹲下取物。3.成人拉雙手，會舉起并自發(fā)向前邁步。第十一個月1.會用棍夠取玩具。2.牽手會上臺階。3.可獨自站立10秒鐘。第十二個月1.模仿大人動作。2.拉一支手能走，放手可獨走二三步。3.雙手扶物可作跳躍姿勢。一歲前運動發(fā)展總結(jié)抬-翻-撐-坐-滾-爬-扶-站-走13個月—24個月拋-跑-仿-踢-蹲倒-尖-離地跳第13個月—15個月1.爬高處取玩具。2.扶欄桿兩步一臺階。3.看書時可以坐端正。4.可獨自走穩(wěn)。5.會跑但較慢。6.示范后會拋球。第16個月—18個月1.雙臂可隨成人的示范做四個方向的運動。2.可模仿簡單動作，如：鳥飛、兔跳。3.可跨越較矮小的障礙物。4.可獨自站立踢球。5.可以倒退走路2～3步。6.可蹲下?lián)鞏|西，接著站起來后再走。第19個月—21個月1.能倒退走5步以上。2.會用腳尖走3～4步。3.鉆圈時能低頭、彎腰邁步，但不夠靈活（直徑70厘米）。4.獨立站立后能雙腳跳躍數(shù)次?？煽邕^8～10厘米高的桿。5.扶欄桿快迅上臺階三四個。6.能走、跑交替，但控制身體能力不夠靈活。第22個月—24個月1.單腳獨站片刻。2.用腳尖走路約3米。3.下樓梯。4.大人接一只手會雙腳跳。5.可以將球舉過肩扔出。6.在聽到命令后可用腳尖踢球。25個月—36個月跨-單-向前跳接-攀-可翻越第25個月—27個月1.無需準備即可跳躍，并且是雙足同時離開地面。2.可以自己椅上木馬并搖晃，無需他人幫助。3.可幫成人作簡單家務（掃地、擦灰、拿拖鞋）4.跑步時動作較協(xié)調(diào)、較穩(wěn)，約30秒可跑25～30米。5.可跟著成人做類似的動作，如做廣播體操。6.能跨過15～20厘米高的橫竿。第28個月—30個月1.上樓梯時可一步一臺階。2.會騎三輪車，會雙足用力蹬，使車前行。3.可以從高15厘米的平面上跳下。4.可以玩雙手拍接球的游戲（反跳的球可接?。?.獨自下樓梯。6.可以做攀登、鉆爬等游戲第31個月—33個月1.雙腳交替下樓梯。2.可單足站立5秒鐘以上。3.雙腳同時向前跳可達2米左右，原地進行跳15次左右。4.成人拉一只手可平穩(wěn)走馬路沿達3米。5.可跨過25～30厘米高的橫桿。6.可跳過5～10厘米高的橫桿。第34個月—36個月1.能跳過30厘米的寬度。2.會用腳尖或用腳跟走路。3.單腳原地跳2～4次。4.無需人扶可走馬路沿。5.能接住傳遞準確的皮球，能將球雙手拋向目標，但準確性差。6.玩攀登架可翻過130厘米高度。37個月—48個月Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolor第37個月—42個月1.可以單足跳躍，并保待身體平衡（暫不強調(diào)左右腳）。2.可聽口令做操，如：稍息、立正、向左、向右轉(zhuǎn)。3.會拍球3下左右。4.可控制肢體在30度的斜坡上下。5.能跨過35～40厘米的橫桿。6.能將100g的沙包扔出3～4米遠。第43個月—48個月1.左右腳都可分別連續(xù)跳躍。2.可接住從2米外拋來的球，三試一成。3.投籃距離可延到1米外。4.走線運動（足跟對足尖）可走2米。5.能熟練地上下樓梯、玩攀爬架。6.喜歡戶外活動，經(jīng)常要求家長帶出去玩。48個月—54個月Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolor第48個月—54個月1.可接住2.5米以外任意方向傳來的球。2.可鉆過60厘米矮的繩子。3.能跳過30厘米寬的距離。4.從25～30厘米高處跳下，可以很好的掌握平衡。5.用腳連續(xù)踢球3～5下。6.會拍球10個以上。第55個月—60個月1.可用腳尖后退10步。2.可跳過15～20厘米高的橫桿。3.可跳起碰觸、高過自身10厘米的球。4.將數(shù)塊磚間距擺放，可保持身體平衡的同時踏過。5.可結(jié)伴玩有目的的旋轉(zhuǎn)活動，不會摔倒，如：搶椅子。6.跳繩達5次以上。61個月—72個月Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolor第55個月—60個月1.可用腳尖后退10步。2.可跳過15～20厘米高的橫桿。3.可跳起碰觸、高過自身10厘米的球。4.將數(shù)塊磚間距擺放，可保持身體平衡的同時踏過。5.可結(jié)伴玩有目的的旋轉(zhuǎn)活動，不會摔倒，如：搶椅子。6.跳繩達5次以上。第67個月—72個月1.可以將250g的沙袋扔出2米。2.可鉆過5