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文檔簡(jiǎn)介
健康教育概述導(dǎo)入
ABCD健康基石合理膳食適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡健康教育健康教育概述(一)健康教育的概念
通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有目的的信息傳播和行為干預(yù),幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí),樹(shù)立健康觀念,自愿地采納健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。健康教育健康行為健康知識(shí)健康教育概述(二)健康教育的意義ABC健康教育是一項(xiàng)低投入、高產(chǎn)出、高效益的衛(wèi)生保健措施健康教育是初級(jí)衛(wèi)生保健的首要任務(wù)健康教育是解決當(dāng)前主要健康問(wèn)題的主要措施健康教育概述(三)健康教育的目的A傳播健康知識(shí),樹(shù)立現(xiàn)代的健康觀B培養(yǎng)健康行為健康教育概述(三)健康教育的特點(diǎn)要運(yùn)用教育學(xué)和行為學(xué)的理論和方法進(jìn)行健康信息傳播和行為改變。ABCD核心是通過(guò)行為干預(yù),促使教育對(duì)象的行為發(fā)生改變。健康教育活動(dòng)是從計(jì)劃、實(shí)施到評(píng)價(jià)的一個(gè)完整的過(guò)程。不僅是一項(xiàng)教育傳播活動(dòng),同時(shí)也是一項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)。健康教育概述(四)健康教育的分類按場(chǎng)所分農(nóng)村、社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共場(chǎng)所、職業(yè)場(chǎng)所等。按內(nèi)容分疾病防治、突發(fā)公共衛(wèi)生事件等。按行為危險(xiǎn)因素分營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、職業(yè)、環(huán)境、心理衛(wèi)生、生殖健康、控制吸煙、酗酒和濫用藥物等。按目標(biāo)人群分患者、婦女、幼兒、老年人及青少年等。健康教育概述(五)衛(wèi)生宣傳、健康傳播和健康教育的區(qū)別與聯(lián)系衛(wèi)生宣傳單向傳播健康傳播運(yùn)用各種傳播媒介和方法,為維護(hù)和促進(jìn)人類健康而收集、制作、傳遞、分享健康信息,是健康教育的基本策略與手段健康教育雙向傳播,有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)、有評(píng)價(jià)健康促進(jìn)概述健康促進(jìn)概述(一)健康促進(jìn)的概念
健康促進(jìn)是幫助人們改變其生活方式以實(shí)現(xiàn)最佳健康狀況的科學(xué)和藝術(shù)。提高認(rèn)知、改變行為和創(chuàng)造支持性環(huán)境等三個(gè)方面聯(lián)合作用;支持性環(huán)境是保持健康持續(xù)改善的最大影響因素。健康促進(jìn)概述(二)健康促進(jìn)的活動(dòng)領(lǐng)域
活動(dòng)領(lǐng)域建立健康促進(jìn)的公共政策創(chuàng)造健康促進(jìn)的支持環(huán)境強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng)
發(fā)展個(gè)人技能調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向健康促進(jìn)概述(三)健康促進(jìn)的基本策略倡導(dǎo)賦權(quán)協(xié)調(diào)三項(xiàng)基本策略健康促進(jìn)概述(四)健康促進(jìn)的特點(diǎn)AB涵蓋整個(gè)人群及社會(huì)的各個(gè)方面強(qiáng)調(diào)個(gè)人、家庭、社區(qū)積極參與ED主張人人平等地享有健康資源核心是干預(yù)C各個(gè)部門參與協(xié)作健康促進(jìn)概述(五)健康促進(jìn)與健康教育的區(qū)別與聯(lián)系區(qū)別健康教育健康促進(jìn)主體醫(yī)療衛(wèi)生人員政府或政策制定者核心策略傳播、教育和干預(yù)社會(huì)動(dòng)員工作目標(biāo)行為改善政策、環(huán)境及服務(wù)的改善對(duì)象某一部分人群個(gè)人與群體的知識(shí)、信念和行為的改變涉及整個(gè)人群和社會(huì)的各個(gè)方面強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防甚至更早階段聯(lián)系健康教育需要健康促進(jìn)的指導(dǎo)和支持健康促進(jìn)需要健康教育來(lái)推動(dòng)和落實(shí),健康教育是基礎(chǔ)健康傳播理論與方法健康傳播理論與方法(一)傳播的概念
傳播是個(gè)人之間、集體之間以及個(gè)人與集體之間交換、傳遞信息的過(guò)程。本質(zhì)信息傳遞,即信息互動(dòng)、反饋與分享的過(guò)程。目的改變?nèi)藗兊恼J(rèn)知、態(tài)度、價(jià)值觀、技能和行為。健康傳播理論與方法(二)傳播的常用方式
傳播方式又稱人內(nèi)傳播,指?jìng)€(gè)人接受外部信息并在人體內(nèi)部進(jìn)行信息處理的活動(dòng),是其他一切傳播活動(dòng)的基礎(chǔ)。自我傳播B人際傳播A通過(guò)人與人之間的直接溝通進(jìn)行信息交流。面對(duì)面的交談是人際傳播最基本、最主要的形式,屬于雙向交流。健康傳播理論與方法(三)健康傳播的概念
健康傳播是指為了維護(hù)和促進(jìn)人類健康,通過(guò)各種渠道,運(yùn)用各種傳播媒介和方法去收集、制作、傳遞、分享健康信息的過(guò)程。健康教育與健康促進(jìn)的重要手段和策略健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料
健康教育處方圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料
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小冊(cè)子/手冊(cè)圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料宣傳欄/黑板報(bào)圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料招貼畫/海報(bào)圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料標(biāo)語(yǔ)/橫幅圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(四)健康傳播材料光碟/錄像帶圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)健康傳播理論與方法(五)健康傳播常用方法
1.個(gè)體指導(dǎo):面對(duì)面談心、問(wèn)答指導(dǎo)環(huán)境的選擇門診指導(dǎo)病房指導(dǎo)家庭訪視語(yǔ)言的運(yùn)用有聲語(yǔ)言體態(tài)語(yǔ)言健康傳播理論與方法(五)健康傳播常用方法
2.健康咨詢:最直接的健康教育形式門診咨詢電話咨詢網(wǎng)絡(luò)咨詢電視咨詢健康傳播理論與方法(五)健康傳播常用方法
3.健康講座健康知識(shí)的講解發(fā)病機(jī)理的講解與分析健康技能的傳授主要適用范圍必備條件熟悉材料了解對(duì)象教具準(zhǔn)備目的明確健康傳播理論與方法(五)健康傳播常用方法
4.小組討論:較少人群面對(duì)面交流
將一定數(shù)量(8~15人)具有相似背景的人召集在一起,在主持人的主持下,對(duì)某一共同關(guān)心的主題或?qū)Υ蠹夷骋还餐?jīng)歷進(jìn)行開(kāi)放性的座談?dòng)懻?。主要用于知識(shí)、技能的傳授,適宜于討論目標(biāo)人群不太了解的內(nèi)容或主題。健康傳播理論與方法(五)健康傳播常用方法
5.同伴教育同伴教育是指年齡相仿、知識(shí)背景、興趣愛(ài)好相近的同伴、朋友之間傳播知識(shí)、分享經(jīng)驗(yàn)、傳授技能的過(guò)程。定義:已廣泛應(yīng)用于勸阻吸煙、預(yù)防和控制藥物濫用以及同性戀、性行為、艾滋病等敏感問(wèn)題的教學(xué)。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(一)健康素養(yǎng)的概念1.素養(yǎng):一個(gè)人通過(guò)平時(shí)訓(xùn)練和日常實(shí)踐所獲得的品行和氣質(zhì)等修養(yǎng),也指學(xué)識(shí)、造詣、技藝、才能、品格等方面的基本狀況。包括知曉基本的健康知識(shí)和理念,形成健康的生活方式及行為,以及掌握基本的健康技能。2.健康素養(yǎng):一個(gè)人能夠獲取和理解基本的健康信息和服務(wù),并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確的判斷和決定,以維持并促進(jìn)自身健康的能力。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)《健康素養(yǎng)66條》(2015年版)基本知識(shí)和理念(25條)健康生活方式與行為(29條)基本技能(12條)中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)1.基本知識(shí)和理念(25條)B環(huán)境與健康息息相關(guān),保護(hù)環(huán)境,促進(jìn)健康。CA健康不僅僅是指沒(méi)有疾病或虛弱,而是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。定期進(jìn)行健康體檢。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)1.基本知識(shí)和理念(25條)E關(guān)注血糖變化,控制糖尿病危險(xiǎn)因素,糖尿病患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我健康管理。FD關(guān)注血壓變化,控制高血壓危險(xiǎn)因素,高血壓患者要學(xué)會(huì)自我健康管理。積極參加癌癥篩查,及早發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)1.基本知識(shí)和理念(25條)G每個(gè)人都有可能出現(xiàn)抑郁和焦慮情緒,正確認(rèn)識(shí)抑郁癥和焦慮癥。HI選擇安全、高效的避孕措施,減少人工流產(chǎn),關(guān)愛(ài)婦女生殖健康。J關(guān)愛(ài)老年人,預(yù)防老年人跌倒,識(shí)別老年期癡呆。保健食品不是藥品,正確選用保健食品。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)2.健康生活方式與行為(29條)健康生活方式:合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡戒煙越早越好,戒煙門診可提供專業(yè)戒煙服務(wù)。少飲酒,不酗酒。拒絕毒品。ABEDCF保持正常體重,避免超重與肥胖。膳食要清淡,要少油、少鹽、少糖,使用合格碘鹽。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)2.健康生活方式與行為(29條)不在公共場(chǎng)所吸煙、吐痰,咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。HGIJ農(nóng)村使用衛(wèi)生廁所,管理好人畜糞便。加強(qiáng)看護(hù)和教育,避免兒童接近危險(xiǎn)水域,預(yù)防溺水。培養(yǎng)青少年健康的行為生活方式,預(yù)防近視、超重與肥胖,避免網(wǎng)絡(luò)成癮與過(guò)早性行為。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)3.基本技能(12條)A關(guān)注健康信息,能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息。BCD能看懂食品、藥品、保健品的標(biāo)簽和說(shuō)明書。會(huì)識(shí)別常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí),如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。會(huì)測(cè)量脈搏和腋下體溫。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)3.基本技能(12條)E會(huì)正確使用安全套,減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn),防止意外懷孕。FGH妥善存放和正確使用農(nóng)藥等有毒物品,謹(jǐn)防兒童接觸。尋求緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打120,尋求健康咨詢服務(wù)時(shí)撥打12320。發(fā)生創(chuàng)傷出血量較多時(shí),應(yīng)當(dāng)立即止血、包扎;對(duì)懷疑骨折的傷員不要輕易搬動(dòng)。中國(guó)居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能(二)中國(guó)公民健康素養(yǎng)3.基本技能(12條)IJKL遇到呼吸、心搏驟停的傷員,會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。搶救觸電者時(shí),要首先切斷電源,不要直接接觸觸電者。發(fā)生火災(zāi)時(shí),用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生;撥打火警電話119。發(fā)生地震時(shí),選擇正確避震方式,震后立即開(kāi)展自救互救。日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
1.日常生活方式健康教育的內(nèi)容
合理膳食
圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
1.日常生活方式健康教育的內(nèi)容
控制體重
①體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高2(m)正常:18.5~23.9kg/m2超重:24~27.9kg/m2肥胖:≥28kg/m2②標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(cm)-105正常范圍:標(biāo)準(zhǔn)體重±10%超重:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%~20%肥胖:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
1.日常生活方式健康教育的內(nèi)容
適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)量每天至少達(dá)到相當(dāng)于6000步,以每周3~7次,每次30min以上,每周180min為宜。應(yīng)根據(jù)個(gè)人的年齡和身體狀況,選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
1.日常生活方式健康教育的內(nèi)容
心理健康
廣義上指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。狹義上指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
1.日常生活方式健康教育的內(nèi)容
戒煙限酒
戒煙流程成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)25g,女性不超過(guò)15g。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(一)日常生活方式健康教育
2.日常生活方式健康教育的服務(wù)形式播放音像資料開(kāi)展健康咨詢活動(dòng)并發(fā)放宣傳資料發(fā)放印刷資料設(shè)置健康教育宣傳欄定期舉辦健康知識(shí)講座日常生活方式健康教育與社區(qū)健康教育(二)社區(qū)健康教育
1.專人管理,落實(shí)責(zé)任2.優(yōu)化措施,突破難點(diǎn)3.健康教育過(guò)程資料的收集、整理設(shè)立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組設(shè)立健康教育師資隊(duì)伍宣傳到位準(zhǔn)備到位服務(wù)到位措施到位健康教育服務(wù)規(guī)范健康教育服務(wù)規(guī)范(一)服務(wù)要求
A.鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)配備專(兼)職人員開(kāi)展健康教育工作。C.制訂健康教育年度工作計(jì)劃,保證其可操作性和可實(shí)施性。B.具備開(kāi)展健康教育的場(chǎng)地、設(shè)施、設(shè)備,并保證設(shè)施設(shè)備完好,正常使用。D.有完整的健康教育活動(dòng)記錄和資料。健康教育服務(wù)規(guī)范(一)服務(wù)要求
E.加強(qiáng)與鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府等轄區(qū)其他單位的溝通和協(xié)作,共同做好健康教育工作。G.充分利用基層衛(wèi)生和計(jì)劃生育工作網(wǎng)絡(luò)和宣傳陣地。F.充分發(fā)揮健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)的作用。H.運(yùn)用中醫(yī)理論知識(shí),對(duì)居民開(kāi)展養(yǎng)生保健知識(shí)宣教等中醫(yī)健康教育。健康教育服務(wù)規(guī)范(二)工作指標(biāo)發(fā)放健康教育印刷資料的種類和數(shù)量。BACD播放健康教育音像資料的種類、次數(shù)和時(shí)間。健康教育宣傳欄設(shè)置和內(nèi)容更新情況。舉辦健康教育講座和健康教育咨詢活動(dòng)的次數(shù)和參加人數(shù)。小結(jié)一、健康教育的基礎(chǔ)知識(shí):
概念、對(duì)象、目的、特點(diǎn)、分類、內(nèi)容;二、健康教育的實(shí)施流程:
需求評(píng)估、計(jì)劃、服務(wù)形式、評(píng)價(jià)、工作指標(biāo)。健康教育服務(wù)規(guī)范健康教育服務(wù)規(guī)范(一)服務(wù)對(duì)象
服務(wù)對(duì)象為轄區(qū)內(nèi)常住居民。健康教育的對(duì)象健康人群亞健康人群高危人群重點(diǎn)人群健康教育服務(wù)規(guī)范(二)服務(wù)內(nèi)容
1.健康教育內(nèi)容C開(kāi)展合理膳食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡,限鹽、戒煙、限酒、控制藥物依賴等健康生活方式和可干預(yù)危險(xiǎn)因素的健康教育。B對(duì)青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-6歲兒童家長(zhǎng)、農(nóng)民工等重點(diǎn)人群進(jìn)行健康教育。A宣傳普及《中國(guó)公民健康素養(yǎng)-基本知識(shí)與技能》。健康教育服務(wù)規(guī)范(二)服務(wù)內(nèi)容
1.健康教育內(nèi)容E開(kāi)展食品衛(wèi)生、職業(yè)衛(wèi)生、放射衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生、計(jì)劃生育等公共衛(wèi)生問(wèn)題的健康教育。D開(kāi)展高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結(jié)核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重點(diǎn)疾病的健康教育。健康教育服務(wù)規(guī)范(二)服務(wù)內(nèi)容
1.健康教育內(nèi)容G宣傳普及醫(yī)療衛(wèi)生法律法規(guī)及相關(guān)政策。F開(kāi)展應(yīng)對(duì)突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處理、防災(zāi)救災(zāi)、家庭急救等健康教育。健康教育服務(wù)規(guī)范(二)服務(wù)內(nèi)容
2.服務(wù)形式及要求發(fā)放印刷資料:每個(gè)機(jī)構(gòu)每年提供不少于12種內(nèi)容的印刷資料。播放音像資料:每個(gè)機(jī)構(gòu)每年播放音像資料不少于6種。A提供健康教育資料B設(shè)置健康教育宣傳欄健康教育服務(wù)規(guī)范(二)服務(wù)內(nèi)容
2.服務(wù)形式及要求
每年至少開(kāi)展9次公眾健康咨詢活動(dòng)開(kāi)展公眾健康咨詢活動(dòng)C每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心每月至少舉辦1次健康知識(shí)講座村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站每?jī)蓚€(gè)月至少舉辦1次健康知識(shí)講座。D舉辦健康知識(shí)講座E
開(kāi)展個(gè)體化健康教育健康教育服務(wù)規(guī)范健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.步驟
A需求評(píng)估BCD計(jì)劃制定具體實(shí)施效果評(píng)價(jià)健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.1需求評(píng)估
目的AB明確轄區(qū)內(nèi)居民的主要健康問(wèn)題、行為生活方式及影響因素為健康教育效果評(píng)價(jià)提供基線資料健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.1需求評(píng)估
內(nèi)容評(píng)估轄區(qū)內(nèi)的主要健康問(wèn)題評(píng)估轄區(qū)內(nèi)居民健康相關(guān)行為生活方式及影響因素評(píng)估健康教育資源CBA健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.1需求評(píng)估
方法基線調(diào)查了解居民衛(wèi)生知識(shí)水平、衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生狀況等。資料收集門診住院記錄、衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等。專項(xiàng)調(diào)查問(wèn)卷調(diào)查、訪談等。健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.2健康教育計(jì)劃
原則明確目標(biāo)A合理分工B明確職責(zé)C突出重點(diǎn)D實(shí)際出發(fā)針對(duì)性強(qiáng)EF健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.2健康教育計(jì)劃
設(shè)計(jì)步驟DBCAEF制訂目標(biāo)評(píng)估需求實(shí)施計(jì)劃確定優(yōu)先項(xiàng)目制定方案效果評(píng)價(jià)健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.2健康教育計(jì)劃
主要內(nèi)容經(jīng)費(fèi)預(yù)算制訂依據(jù)優(yōu)先項(xiàng)目預(yù)期目標(biāo)時(shí)間安排人員分工CDEFAB健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.3健康教育方法
EGDFHB提供和發(fā)放健康教育資料開(kāi)展公眾健康咨詢活動(dòng)開(kāi)展個(gè)體化健康教育開(kāi)展全民健身活動(dòng)設(shè)置健康教育宣傳欄舉辦健康知識(shí)講座中西醫(yī)結(jié)合開(kāi)展家庭健康教育CA健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
1.4健康教育評(píng)價(jià)
A計(jì)劃評(píng)價(jià)BCDE過(guò)程評(píng)價(jià)效應(yīng)評(píng)價(jià)結(jié)局評(píng)價(jià)總結(jié)評(píng)價(jià)健康教育服務(wù)規(guī)范
健康教育實(shí)施步驟
2.健康教育服務(wù)流程圖
健康教育實(shí)踐活動(dòng)導(dǎo)入
某街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織老年人健康體檢發(fā)現(xiàn),很多老年人有高血壓或血壓偏高,詢問(wèn)飲食、運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣后得知,他們多有高脂高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等。
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