我能行奧運(yùn)冠軍劉翔奧運(yùn)冠軍劉翔感悟自信我能行奧運(yùn)冠軍劉翔感悟自信自信是成功的源泉自信：是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。感悟自信“____,我能行！”

友情提醒：“我能行”的范圍很廣泛，可以是學(xué)習(xí)上、生活上的，也可以是體育、文藝方面的，還可以是技能、特長等等。我說自信“____,我能行！”

你在這點行我在那點行大家一起說自信我哪里還不行呢自己不自信的事情（地方）“____,我不行！”

我來幫幫你“____,我不行！”

你可以這樣____今天不行明天能行如何建立自信心？

1．認(rèn)識自己的優(yōu)點、能力和特長

2．積極的自我暗示

3．多嘗成功的體驗

主觀積極現(xiàn)在簡潔踏實觀像堅持

劉翔少年時曾在跳高教練顧寶剛的旗下練習(xí)跳高。他訓(xùn)練十分刻苦，成績提高很快，13歲就拿到了上海市少年跳高的冠軍。但橫桿在快速提高一段時間后，再提高變得十分的困難，就算加大訓(xùn)練量，收效仍甚微。顧寶剛教練找到了劉翔說：“你的腿再長5厘米就好了。以你現(xiàn)在的身高將來最多是個亞洲冠軍……”無奈的劉翔被迫從一線運(yùn)動員轉(zhuǎn)為二線運(yùn)動員。這個巨大的打擊，使劉翔的心理嚴(yán)重失衡。他開始懷疑自已。自己成績提升沒有了希望,于是決定退出訓(xùn)練……故事一這時的劉翔是一種什么心理？這種心理有什么特點？我不行夸大自己的缺點，忽視自己的優(yōu)點，自己瞧不起自己。2005年2月，在上海舉行的全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽首站比賽中，奧運(yùn)冠軍劉翔在男子六十米欄決賽中，由于搶跑被罰下。賽后劉翔的回答是：“本來就是想隨便跑跑的。裁判在發(fā)出預(yù)備口令后到鳴槍，間隔時間太長了點。我當(dāng)時整個重心都在自己的手上，時間一長我就撐不住了，于是就沖了出去?！眲⑾枵J(rèn)為自己目前狀態(tài)很好，本次比賽原定的主要目標(biāo)就是找找比賽的感覺。故事二自負(fù)夸大自己的優(yōu)點，忽視自己的缺點，自視過高，看不起別人。劉翔表現(xiàn)出來的是一種自信嗎？這種心理有什么特點？作

業(yè)

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Ican

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每天早上花一分鐘的時間自己對著鏡子大聲說出：“我能行，我充滿信心，我一定能成功！”

ThankYouandBye賣油翁下課了，聽個小故事吧！學(xué)習(xí)目標(biāo)1、復(fù)述故事，深入理解文章內(nèi)容，初步把握人物形象。2、學(xué)會利用文中關(guān)鍵詞句分析人物形象。3、體會文章所揭示的深刻道理。故事發(fā)生的時間、地點、人物、事件的起因、經(jīng)過和結(jié)果要復(fù)述清楚?？磮D復(fù)述課文內(nèi)容自學(xué)指導(dǎo)(一)1、作者運(yùn)用哪幾種方法去刻畫人物的形象？從文中找出具體句子進(jìn)行分析。并說說你是如何看待這兩個人物的。2、從這個故事中你懂得了什么道理？自學(xué)指導(dǎo)(二)陳堯咨（善射）賣油翁（善酌）動作神態(tài)語言睨之無他，但手熟爾以我酌油知之我亦無他，惟手熟爾汝亦知射乎吾射不亦精乎爾安敢輕吾射釋擔(dān)而立但微頷之取置覆酌瀝性格:自矜（驕傲）謙虛對比道理:熟能生巧,即使有什么長處也不必驕傲自滿。忿然笑而遣之笑而遣之1、聯(lián)系生活、學(xué)習(xí)，說說熟能生巧的事例。

2、你認(rèn)為一個人應(yīng)該如何看待自己的長處？又如何看待他人的長處？課外延伸1、課文主要寫了

和

兩個場面。3、從神態(tài)描寫寫賣油翁看待陳堯咨射技的句子是

，

，表現(xiàn)了他對陳堯咨的射技的

的態(tài)度；從語言上描寫賣油翁看待陳堯咨的射技的句子是

，

這句話所包含的道理是

。2、陳堯咨看待自己射技的句子是

、

、

這些句子表現(xiàn)了陳堯咨

的態(tài)度。4、這個故事也告訴我們要虛心地看待自己和別人的長處的道理，這讓你想起哪些相關(guān)的名言警句？課堂練習(xí)：射箭酌油公亦以此自矜吾射不亦精乎爾安敢輕吾射

自矜（或驕傲）睨之但微頷之輕視（或輕蔑）無他但手熟爾熟能生巧人外有人，天外有天。取人之長，補(bǔ)己之短。自滿人十事九空，虛心人萬事可成。謙受益，滿招損。三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之。驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱；而且，這個陷阱是我們自己親手挖掘的。

——

老舍

尺有所短；寸有所長。物有所不足；智有所不明。

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屈原

1、正視自己的長處，揚(yáng)長避短，2、正視自己的缺點，知錯能改，3謙虛使人進(jìn)步，4、人應(yīng)有一技之長，5、自