如何上好一節(jié)心理健康教育活動課——《潛能大搜索——相信自己》教學(xué)反思《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。”可見，學(xué)生的心理健康教育尤為重要。小學(xué)心理教學(xué)的形式和方法多種多樣，其中心理健康教育活動課是最重要和最直接的形式。小學(xué)心理健康教育活動課是指教師根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展特點和現(xiàn)實社會發(fā)展需要，通過專門設(shè)計各種活動，有目的、有計劃、有步驟地調(diào)動全體學(xué)生主動參與，并在活動中獲得體驗和感悟，潛移默化地受到培養(yǎng)和行為訓(xùn)練，從而達到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的的一種教育活動。顯然，小學(xué)心理健康教育活動課不同于小學(xué)的其他學(xué)科課程和活動課程。那么，如何上好一節(jié)心理健康教育活動課呢？心理健康教育活動課應(yīng)該怎樣設(shè)計呢？這是我設(shè)計《潛能大搜索——相信自己》這一心理健康教育活動課一直在思考探索的問題。以下是我這節(jié)課的教學(xué)反思，也是對這個問題的幾點思考：一、主題目標(biāo)遵循原則心理教育活動的總目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的心理素質(zhì)和健全的人格，那么每一次心理教育活動課都要為實現(xiàn)總目標(biāo)而確定活動的主題和具體的活動目標(biāo)。因此，心理健康教育活動課主題和目標(biāo)的確定要遵循三原則：1、針對性原則，即要以學(xué)生成長和發(fā)展過程中所面臨的實際問題作為主題；2、發(fā)展性原則，即要符合學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，符合學(xué)生心理發(fā)展的需要，每個年齡階段都有其相應(yīng)的課程目標(biāo)，達到這樣的目標(biāo)，可以一步步地促進學(xué)生相關(guān)心理品質(zhì)的形成和健康發(fā)展；3、實踐性原則，即目標(biāo)一定要明確具體，應(yīng)是自己或他人可以觀察得到，經(jīng)過訓(xùn)練和培養(yǎng)能夠形成的行為特征，不能是一些假大空的目標(biāo)。因此，針對“小學(xué)高年級學(xué)生的自我意識逐步深刻，開始從對自己表面行為的認(rèn)識、評價轉(zhuǎn)向?qū)ψ约簝?nèi)部品質(zhì)的更深入的評價”這一個性發(fā)展特點，以及本班部分學(xué)生“缺少自信、做事半途而廢”這一實際情況，我將本節(jié)課的活動主題確定為“潛能大搜索”，目的在于讓學(xué)生意識到每個人都有巨大的潛能，每個人都擁有多元智能，只有付出努力才能將自己的潛能挖掘出來。通過這節(jié)心理健康教育活動課，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生的行為有了變化，由原來的不敢舉手發(fā)言到現(xiàn)在的越來越積極，發(fā)言聲音也越來越響亮，當(dāng)然，這過程也需要老師堅持給予學(xué)生正強化，讓學(xué)生意識到自己是有潛能的。這段時間跟家長溝通得知，大部分學(xué)生課余學(xué)練“舞蹈、鋼琴、書法”等才藝時，比以前更加努力了；我也引導(dǎo)家長要將“只有付出努力才能激發(fā)潛能”這一心理健康教育時常給予孩子。這些做法使得這節(jié)課的主題目標(biāo)得以延伸，并落到實處。二、活動環(huán)節(jié)層層遞進一般的，一節(jié)心理健康教育活動課主要由導(dǎo)入、展開、推進到高潮直至結(jié)束幾個環(huán)節(jié)組成，具體歸納一下，主要由三大部分組成，即起始活動、主體活動和結(jié)束活動。各個具體活動要層層遞進，銜接緊密，容量合理，時間分配事宜。第一，起始活動，即這節(jié)課的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，教師要想法設(shè)法地調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性和主動性，使其明確本節(jié)課的主題；可通過簡單的小游戲、手指操或放松小訓(xùn)練等形式，創(chuàng)設(shè)良好的活動氛圍，引發(fā)學(xué)生的活動興趣，導(dǎo)入課題。時間以不超過五分鐘為宜。比如，《潛能大搜索——相信自己》這節(jié)課，我設(shè)計了“掌聲響起來”的這一熱身活動，讓學(xué)生通過將預(yù)計和實際的鼓掌次數(shù)進行對比，意識到小小的一雙手居然潛藏著巨大的潛能，很自然地導(dǎo)入課題。而且，一開課就讓每個學(xué)生都動起來，熱烈的掌聲在教室回蕩，創(chuàng)傷了良好的活動氛圍。第二，主體活動，是整節(jié)課的主要部分和中心環(huán)節(jié)，重點圍繞本節(jié)課的主題和目標(biāo)進行具體設(shè)計，包括活動的展開、推進到高潮。要圍繞本節(jié)課目標(biāo)和內(nèi)容，按照小學(xué)生心理發(fā)展的變化歷程（感知→實踐參與→體驗→感悟→內(nèi)化），層層遞進，逐步深入。比如，《潛能大搜索——相信自己》這節(jié)課，我設(shè)計了“觀視頻，感知潛能→說一說，了解潛能→畫一畫，搜索潛能→想一想，挖掘潛能”這四個主要環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在“觀、說、畫、想”中慢慢推開“潛能”這扇神秘的大門，由初步感知到實踐體驗進而感悟內(nèi)化，意識到自己就是一個蓄勢爆發(fā)的小宇宙，只要努力就能挖掘出自身的潛能。其中，“畫一畫，搜索潛能”這一環(huán)節(jié)，按照“示圖介紹→生自由畫→小組交流→教師示范→指名匯報”這個順序，讓課堂的分享呈現(xiàn)出了層次。第三，結(jié)束活動，這一環(huán)節(jié)主要是對本節(jié)課活動過程的歸納、總結(jié)和評價?？勺寣W(xué)生談收獲和感想；安排課外延伸活動，以加深對課內(nèi)活動結(jié)果的鞏固和應(yīng)用；解決個別學(xué)生存在的疑問等?！稘撃艽笏阉鳌嘈抛约骸愤@節(jié)課，我設(shè)計了讓學(xué)生暢談收獲后，播放MV《我相信》，全班起立大合唱，在高潮中結(jié)束這節(jié)課。很遺憾，當(dāng)時我把預(yù)備鈴誤認(rèn)為下課鈴，沒讓學(xué)生談收獲就播放MV。雖然也是在高潮中結(jié)束，但總感覺這節(jié)課少了點什么。下一節(jié)課，我彌補了不足，讓學(xué)生暢談收獲，“我以前都不知道自己有這么大的潛能”“我要堅持努力把自己更多的潛能挖掘出來”……還有的學(xué)生說，“家長都太小瞧我們了！”從學(xué)生們的收獲中可知，這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)達到了。當(dāng)然，一節(jié)心理健康教育活動課的目標(biāo)和內(nèi)容能否真正內(nèi)化，需要老師在日常教育教學(xué)中不斷滲透，不斷強化，心理健康教育絕對不是40分鐘的事情。三、活動素材使用巧妙一節(jié)心理健康教育活動課的活動形式和素材是多種多樣的，例如游戲、角色扮演、觀看視頻、繪圖、歌曲等等。無論使用哪種素材都有圍繞主題和學(xué)生身心發(fā)展特點，為實現(xiàn)目標(biāo)和內(nèi)容服務(wù)，不能為了活動而活動，光圖表面熱鬧。因此，巧妙使用活動素材尤為重要?！稘撃艽笏阉鳌嘈抛约骸愤@節(jié)課，活動素材有“布洛克死亡爬行的視頻”“多元智能圖”“多元智能測驗題”“老師的冰山潛能圖”“MV《我相信》”等。第一，“布洛克死亡爬行的視頻”是主要素材，共使用了兩次，第一次時間為2分多鐘，第二次為1分鐘。第一次使用這個素材，是“主體活動”的第一個環(huán)節(jié)，意在讓學(xué)生通過觀看視頻，初步感知潛能。因此，我重點引導(dǎo)學(xué)生抓住這幾個細節(jié)：一開始，布洛克認(rèn)為自己能爬多長？結(jié)果呢？圍觀者有怎樣的反映？通過這些細節(jié)，讓學(xué)生初步感知每個人都擁有巨大的潛能。第二次使用這個素材，是“主體活動”的最后一個環(huán)節(jié)，這次主要抓住“蒙眼爬行、教練鼓勵、布洛克的努力”這些細節(jié)，引發(fā)學(xué)生思考如何挖掘自己的潛能。讓同一個視頻材料進行前后呼應(yīng)，不斷深化，引發(fā)學(xué)生思考。這樣的做法濃縮了課堂有效成分，課堂效率大大提高。第二，“多元智能測驗題”是輔助素材，由于課堂時間關(guān)系，將“多元智能測驗題”作為課前準(zhǔn)備，讓學(xué)生課前認(rèn)真完成測驗題，課堂上再對照測驗結(jié)果繪制自己“冰山潛能圖”。這樣的處理，給主要素材預(yù)留了更多的活動時間，提高了活動的實效性和課堂效率。第三，“老師的冰山潛能圖”共出現(xiàn)兩次，第一次出示只作簡單介紹，讓學(xué)生初步了解，知道如何繪制自己的冰山潛能圖。第二次揭秘其實這是老師的冰山潛能圖，引起學(xué)生的興趣，并具體介紹；為學(xué)生匯報自己的冰山潛能圖，暢談內(nèi)心想法，進行鋪墊示范。同一素材的巧妙使用，各有目的，也讓課堂的交流分享呈現(xiàn)出了層次。四、師生關(guān)系勝似朋友在心理健康教育活動課中，教師的角色從教育者轉(zhuǎn)變?yōu)檩o導(dǎo)者，師生之間更應(yīng)該是知心的朋友關(guān)系。教師要與學(xué)生朋友般零距離地交流，走進學(xué)生的生活空間，去感受學(xué)生心靈成長過程中的迷惘，去幫助學(xué)生分擔(dān)心靈成長過程中的困惑。有時，教師在交流中做出真誠的自我表露，不會降低自己的威信，反而讓學(xué)生覺得老師更加真實可信。這樣，才能在活動中營造寬松、真誠、和諧的氛圍，才能收到真正的實效。比如，《潛能大搜索——相信自己》這節(jié)課，“畫一畫，搜索潛能”這一環(huán)節(jié)，意在讓學(xué)生通過親身實踐，繪制自己的冰山潛能圖，意識到自己的潛能是巨大的，有的已經(jīng)顯露出來成為特長，而絕大部分未被激發(fā)和挖掘。這一環(huán)節(jié)，我先出示冰山潛能圖做簡單介紹，讓學(xué)生自由繪制，小組交流；之后再揭秘這是老師的冰山潛能圖，具體介紹。不但“吊了學(xué)生的胃口”，而且老師主動自我開放，一下子拉近了師生距離，為學(xué)生能暢快地交流內(nèi)心的想法做了很好的鋪墊。此外，在整節(jié)課中，老師能注意用鼓勵性語言激發(fā)學(xué)生的正向情感與想法，例如，“你能發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，客觀認(rèn)識自己，很棒！未來有無限可能，加油！”“其實你這方面的潛能是實實在在存在的，只要努力，它就可以被挖掘出來。”并且，老師像知心朋友般感學(xué)生之感，走進學(xué)生的心，例如，當(dāng)學(xué)生談到練習(xí)舞蹈壓腿哭了的時候，老師也入情入境，“你都哭了，肯定很疼，當(dāng)時怎么想的？你怎么堅持下來的？”這樣的交流，讓學(xué)生沒有心理壓力，可以毫無顧慮地吐露自己的心聲。在課的最后，老師真情投入，大方地領(lǐng)著學(xué)生起立合唱《我相信》，掀起了全課的情感高潮。這是我第一次真正接觸心理健康教育活動課，經(jīng)驗尚淺的我還存在著不足：1、結(jié)束活動中沒來得及讓學(xué)生暢談收獲是一大遺憾；2、有的評價語以及對學(xué)生的理答，反應(yīng)不夠快；3、區(qū)心理中心組的孫老師給我評課指出，“心理課的課題可以事先做好，上課時貼上去，但是板書內(nèi)容一定