海安縣角斜鎮(zhèn)中心幼兒園

2014-4-25?每一位初生嬰兒的眼睛按面部器官的比例都顯得比較大,這說明眼球的橫徑在出生時(shí)已發(fā)育到了相當(dāng)?shù)某潭?而縱徑眼軸（即前后方向上眼球的軸長(zhǎng)）還相當(dāng)短小。?對(duì)相應(yīng)的眼球來講,物像聚焦在眼底視網(wǎng)膜的黃斑之后,醫(yī)學(xué)上就叫遠(yuǎn)視眼。聚焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜后?隨著身體的長(zhǎng)高,眼球眼軸也和各器官一樣,成比例的長(zhǎng)大,當(dāng)外界物像剛好聚焦在眼底視網(wǎng)膜的黃斑時(shí),就叫作正視眼,?如果,眼球的眼軸在身體長(zhǎng)高過程中,出現(xiàn)不成比例的過度增大時(shí),外界的物像就會(huì)落在視網(wǎng)膜的黃斑前面,醫(yī)學(xué)上就稱為近視眼。聚焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜前?孩子在生長(zhǎng)過程中,眼球是從遠(yuǎn)視眼逐漸向正視眼接近的過程,而近視眼卻是眼球發(fā)育過程中,眼軸過度發(fā)育的結(jié)果.?眼球理應(yīng)是一個(gè)球形,如果眼球是一個(gè)橄欖球形狀的話,一個(gè)方向的彎度比另一個(gè)方向大,此時(shí)物像不可能在一個(gè)焦平面上形成焦點(diǎn),這就叫散光。近視、遠(yuǎn)視和散光統(tǒng)稱為屈光不正。形不成聚焦點(diǎn)?出生時(shí)用A型超聲波測(cè)量眼軸長(zhǎng)度為16mm,到了3歲時(shí),長(zhǎng)到了19.5mm,每一年長(zhǎng)了1個(gè)多毫米,稱為眼軸的快速發(fā)育期。從3歲到18歲,稱為眼軸的慢速發(fā)育期。這是因?yàn)?8歲時(shí)眼軸長(zhǎng)度為23mm,15年增長(zhǎng)的程度和3歲前增長(zhǎng)的相當(dāng)。?大量事實(shí)證明,在3歲前為眼軸快速發(fā)育期治療,很多影響視功能發(fā)育的疾疾病病在在這這個(gè)個(gè)階階段治療,比3歲后眼軸慢速發(fā)育期治療效果來得更好。⒈注意采光?孩子看書或畫畫時(shí)，應(yīng)讓自然光或臺(tái)燈照明從左側(cè)過來，以保障右手寫、畫時(shí)采光的方便。室內(nèi)光線要適度，光線過暗容易引起視覺疲勞、視力下降，光線過亮?xí)写棠扛校荒茉谥鄙涞年柟庀驴磿?，損傷眼睛內(nèi)的晶體。?小建議:閱讀時(shí)，使用太陽燈或燈泡會(huì)比較好。⒉掌握用眼時(shí)間?4月15日,國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布了《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》。?操作電子視頻產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過20分鐘,每天累計(jì)時(shí)間建議不超過1小時(shí)。?看電視的時(shí)間每天最多不要超過2小時(shí)。?2歲以下兒童盡量避免操作電子視頻產(chǎn)品和看電視。?看電視時(shí),孩子與電視保持的距離應(yīng)為電視機(jī)對(duì)角線的5-7倍。?20英寸(51CM)的彩電觀看距離應(yīng)為3.1米?21英寸(54CM)的彩電觀看距離應(yīng)為3.4米25英寸(64CM)觀看距離應(yīng)為3.8米?29英寸(74CM)觀看距離應(yīng)為4.5米?34英寸(86CM)觀看距離應(yīng)為5.2米?坐的位置也不宜固定在某處,?望遠(yuǎn)是防近視之本?看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)保持一定的亮度。其亮度以能看清書本字跡為合適。⒊重視正確的姿勢(shì)?人體應(yīng)端坐,距桌為一拳間隔,眼睛與書的距離保持在30厘米左右。4.合理膳食，睡眠充足?膳食均衡，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配。少吃糖果及甜食。?睡