中暑急救流程中暑是一種由于高溫環(huán)境和長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫下而引起的一種嚴(yán)重的熱性疾病。本課件將介紹中暑的癥狀識(shí)別和緊急救助措施。什么是中暑？高溫環(huán)境中暑是指人體在高溫環(huán)境下,因體溫調(diào)節(jié)功能失常而引起的一種嚴(yán)重的熱性疾病。體溫升高中暑時(shí)人體的內(nèi)部溫度可高達(dá)40攝氏度以上,并伴有其他癥狀出現(xiàn)。生命危險(xiǎn)如不及時(shí)救治,中暑可導(dǎo)致心臟、肝腎等器官功能衰竭,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成死亡。中暑的分類(lèi)熱衰竭(HeatExhaustion)由于長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境引起的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,表現(xiàn)為乏力、頭暈、出汗等癥狀。中暑(HeatStroke)高溫引起體溫升高,出現(xiàn)神志不清、皮膚干熱等嚴(yán)重癥狀,需要立即救治。日射病(Sunstroke)由于直射的強(qiáng)烈陽(yáng)光照射而導(dǎo)致的高體溫,易出現(xiàn)頭痛、嗜睡等中暑前兆癥狀。熱痙攣(HeatCramps)過(guò)度流汗導(dǎo)致肌肉痙攣,通常出現(xiàn)在腿部或腹部,屬于較輕度的中暑癥狀。中暑的原因環(huán)境因素高溫、強(qiáng)烈陽(yáng)光直射和缺乏通風(fēng)都可能導(dǎo)致中暑。特別是在夏季炎熱干燥的天氣下,人體難以有效散熱。過(guò)度勞累長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或從事體力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體液和電解質(zhì)流失,增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。生理特點(diǎn)兒童、孕婦、老年人等特殊人群由于體溫調(diào)節(jié)能力較差,容易出現(xiàn)中暑。中暑的癥狀體溫升高患者體溫可高達(dá)40℃以上，皮膚干熱，出現(xiàn)大量出汗。頭暈乏力感到頭昏眼花、頭痛、乏力無(wú)力、惡心嘔吐等。呼吸心跳異常呼吸急促、脈搏快而無(wú)力,可能伴有低血壓。意識(shí)障礙嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)神志不清、昏迷等。如何判斷是否中暑1觀察體表溫度檢查患者皮膚是否異常升高、潮紅或出汗過(guò)多。2評(píng)估意識(shí)狀態(tài)觀察患者是否出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力或意識(shí)模糊等癥狀。3測(cè)量生命體征測(cè)量患者的體溫、脈搏、呼吸等關(guān)鍵生命體征。4注意致病原因關(guān)注患者近期是否有過(guò)高溫環(huán)境暴露或大量流汗等情況。中暑急救的目的快速降溫中暑急救的首要任務(wù)是迅速降低患者的體溫,防止中暑癥狀?lèi)夯?。維持生命體征同時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)患者的呼吸、心率等生命體征,并及時(shí)采取措施。緩解癥狀通過(guò)各種急救措施,盡量減輕患者的不適感和中暑癥狀。預(yù)防并發(fā)癥采取正確的中暑急救,可以有效預(yù)防一些嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生。立即幫助患者移到陰涼處1迅速找到陰涼處遠(yuǎn)離高溫和直射陽(yáng)光的環(huán)境，移到樹(shù)蔭下、建筑物旁或空調(diào)房間等。2輕輕扶起患者扶舉動(dòng)作要輕柔、小心，盡量不要讓患者感到痛苦。3確?；颊呤孢m協(xié)助患者躺下或坐下，保持頭部稍微高于身體。第一步是迅速將中暑的患者移到陰涼通風(fēng)的地方,遠(yuǎn)離高溫和直射陽(yáng)光。輕輕扶起患者,確保他們舒適地在陰涼處休息。這些步驟能盡快降低患者體溫,為后續(xù)急救措施創(chuàng)造條件。脫去患者的衣服1保持冷靜在幫助中暑患者時(shí),要保持冷靜和從容的狀態(tài)。2緩慢脫衣小心翼翼地脫掉患者的衣服,不要過(guò)于迅速,以免造成不適。3注意保護(hù)隱私在幫助患者時(shí),要保護(hù)好患者的隱私,避免不必要的暴露。用冷水濕敷患者的頭部和身體1浸濕毛巾用冰涼的水浸濕干凈的毛巾或布料2冷敷頭部輕輕敷在患者頭部和頸部3全身降溫將冰涼毛巾敷在患者背部、腋下等處迅速給患者降溫是挽救中暑生命的關(guān)鍵步驟。用冰涼的水浸濕干凈的毛巾或布料,先輕輕敷在患者頭部和頸部,然后將其敷在背部、腋下等更多體表區(qū)域,盡快降低體溫,從而防止身體更進(jìn)一步損害。增加患者的體表散熱使用冷毛巾將冷毛巾敷在患者的頭部、頸部和腋下等體表部位，幫助降低體溫。風(fēng)扇制造對(duì)流使用風(fēng)扇將空氣吹動(dòng)和對(duì)流，有利于身體表面的熱量散發(fā)。飲用冰水讓患者飲用冰水幫助內(nèi)部溫度降低，加快體表熱量的散失。保持患者呼吸道暢通1檢查呼吸首先檢查患者呼吸是否正常暢順2清理口鼻清理患者口鼻部可能存在的雜物3抬頭仰頭用手托起患者下巴以保持呼吸道通暢保持患者呼吸道暢通是中暑急救的關(guān)鍵步驟。首先檢查患者呼吸狀態(tài),如果呼吸不順暢需要立即清理口鼻部可能存在的雜物。同時(shí)抬高患者下巴,用手托住以保持呼吸道保持暢通。這些措施可快速恢復(fù)患者的呼吸。監(jiān)測(cè)患者生命體征1檢查脈搏及時(shí)check患者的脈搏情況2觀察呼吸注意觀察患者的呼吸頻率和狀態(tài)3測(cè)量體溫使用體溫計(jì)準(zhǔn)確測(cè)量患者體溫在中暑急救過(guò)程中,密切監(jiān)測(cè)患者的生命體征至關(guān)重要。首先檢查患者的脈搏是否正常,觀察呼吸是否順暢,并用體溫計(jì)準(zhǔn)確測(cè)量體溫。及時(shí)掌握患者的生理狀況,有助于判斷病情重癥,并采取適當(dāng)?shù)募本却胧?。盡快撥打120就醫(yī)1迅速撥打急救熱線發(fā)現(xiàn)中暑患者后要立即撥打120急救電話,請(qǐng)求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人員盡快趕到現(xiàn)場(chǎng)。2提供詳細(xì)病情信息向120操作員詳細(xì)說(shuō)明患者的癥狀、體征以及發(fā)生中暑的情況,以便醫(yī)護(hù)人員做好準(zhǔn)備。3配合醫(yī)護(hù)人員救治耐心等待醫(yī)護(hù)人員到達(dá),并配合他們進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救處理,確?；颊叩玫酵咨普疹?。如果患者意識(shí)不清保持呼吸暢通立即將患者的頭部?jī)A斜以確保呼吸道暢通，防止嘔吐物阻塞氣道。檢查生命體征檢查患者的心跳和呼吸狀況,及時(shí)采取相應(yīng)的急救措施。實(shí)施人工呼吸如果患者呼吸停止,立即進(jìn)行人工呼吸,保證患者的供氧。實(shí)施人工呼吸檢查意識(shí)迅速檢查患者是否有意識(shí),并確保呼吸道暢通。開(kāi)始人工呼吸用雙手托住患者的頭部,輕輕抬起下巴,堵住鼻子。吹氣張開(kāi)嘴,用力吹氣直到看到患者的胸部上下起伏。持續(xù)呼吸每隔5秒重復(fù)一次,直到患者自主呼吸恢復(fù)。實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)1檢查生命體征首先檢查患者是否有呼吸和脈搏,確定患者是否陷入昏迷。2開(kāi)始胸外按壓用雙手按壓患者胸骨中央,每分鐘至少100次,壓深5-6cm。3人工呼吸在每30次胸外按壓后,給予患者2次人工呼吸。確保呼吸道暢通。保持患者休息1保持安靜讓患者保持靜臥,避免過(guò)度活動(dòng)。2保持體溫調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)室溫,使用冰敷等方式控制體溫。3供給充足水分適量補(bǔ)充水分,有助于恢復(fù)電解質(zhì)平衡。中暑患者需要充分休息,以幫助身體盡快恢復(fù)。保持安靜的環(huán)境,適當(dāng)控制體溫,并補(bǔ)充水分和電解質(zhì),是恢復(fù)的關(guān)鍵步驟。這樣可以最大限度地降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),加快患者的康復(fù)進(jìn)程。補(bǔ)充水分和電解質(zhì)1馬上補(bǔ)充水分給患者飲用清涼的水或電解質(zhì)飲料2補(bǔ)充電解質(zhì)確?；颊哐a(bǔ)充足夠的鈉、鉀等電解質(zhì)3緩緩補(bǔ)充切忌過(guò)快補(bǔ)充,以免引起消化不良中暑后,患者大量出汗會(huì)造成身體水分和電解質(zhì)流失,因此必須盡快補(bǔ)充。但要小口小口緩緩飲用,切忌一次性大量補(bǔ)充,以免引起消化不適。補(bǔ)充時(shí)既要注意水分的攝入,也要注意電解質(zhì)的補(bǔ)充,確?；謴?fù)身體的水電平衡。避免再次中暑1適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)有助于預(yù)防再次中暑，尤其在高溫炎熱的環(huán)境中。2適當(dāng)休息并調(diào)節(jié)作息適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整作息有助于恢復(fù)體力,降低再次中暑的風(fēng)險(xiǎn)。3避免劇烈運(yùn)動(dòng)盡量減少戶(hù)外劇烈運(yùn)動(dòng),避免在高溫環(huán)境下過(guò)度消耗體力。4注意防曬措施適當(dāng)使用遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、防曬服等,降低對(duì)紫外線的暴露。預(yù)防中暑的措施準(zhǔn)備應(yīng)急藥品確保隨時(shí)攜帶常備藥品,如止痛藥、止吐藥和電解質(zhì)補(bǔ)充劑,以便在有需要時(shí)及時(shí)應(yīng)用。注意防曬和散熱外出時(shí)要選擇透氣性好的服裝,并且經(jīng)常補(bǔ)充防曬霜,幫助身體散熱。充足的水分?jǐn)z入適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),保持身體水分平衡,避免脫水。注意工作休息時(shí)間合理安排工作和休息時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下。準(zhǔn)備應(yīng)急藥品急救藥箱準(zhǔn)備一個(gè)應(yīng)急的藥品包,里面至少包含常見(jiàn)的退燒藥、創(chuàng)傷藥膏、創(chuàng)可貼等基本用品?？纱_保在中暑等突發(fā)情況下迅速進(jìn)行急救處理。止痛藥保留一些常見(jiàn)的解熱止痛藥,如布洛芬或布洛芬呱塞鈉?？删徑庵惺詈箢^痛、肌肉疼痛等癥狀。電解質(zhì)補(bǔ)充準(zhǔn)備一些電解質(zhì)補(bǔ)充劑,如葡萄糖鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,可補(bǔ)充因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。戶(hù)外活動(dòng)注意防暑選擇合適服裝穿寬松透氣的棉質(zhì)衣服,避免吸熱的深色服飾。戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡,保護(hù)好皮膚。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣保持身體清潔,及時(shí)更換汗?jié)竦囊路６嗪人a(bǔ)充水分,避免脫水。合理安排活動(dòng)時(shí)間盡量避免在中午高溫時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),選擇早晚時(shí)段活動(dòng)。適當(dāng)休息可以降低中暑風(fēng)險(xiǎn)。充足的水分?jǐn)z入飲用足量水分在高溫天氣下,適量飲用清水和運(yùn)動(dòng)飲料非常重要。水分可以補(bǔ)充流失的水分,幫助身體降溫。避免酒精飲料酒精會(huì)加速脫水,因此在高溫時(shí)應(yīng)盡量避免飲用啤酒、葡萄酒等含酒精的飲料。注意工作休息時(shí)間合理安排工作在高溫天氣下,應(yīng)適當(dāng)調(diào)整工作時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)勞作。適當(dāng)安排工作與休息的時(shí)間比例,保證充分休息。適當(dāng)休息休息長(zhǎng)時(shí)間在高溫下工作,應(yīng)該定期休息并補(bǔ)充水分。飲足水分、適當(dāng)進(jìn)食,能夠幫助身體恢復(fù)。合理安排時(shí)間制定合理的工作時(shí)間安排,避免過(guò)度勞累。可以適當(dāng)調(diào)整作息,提高工作效率,并給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。合理安排戶(hù)外活動(dòng)選擇適合天氣的時(shí)間避開(kāi)高溫強(qiáng)烈的時(shí)段,選擇涼爽舒適的早晚時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。注意適當(dāng)休息長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)要間歇休息,避免過(guò)度勞累導(dǎo)致中暑。準(zhǔn)備防曬用品帶好遮陽(yáng)帽、防曬霜等,減少皮膚直接暴曬在高溫下。保持充足水分多喝水,補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì),預(yù)防脫水中暑。注意防曬和散熱1防曬戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要涂抹防曬霜,遮擋皮膚免受紫外線照射。選用SPF值高的防曬產(chǎn)品。2散熱穿戴寬松透氣的衣服,促進(jìn)身體的散熱。避免直接接觸陽(yáng)光,尋找遮陰的環(huán)境。3水分補(bǔ)充多飲水補(bǔ)充流失的水分,并適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì),預(yù)防脫水。及時(shí)處理中暑癥狀立即采取救援措施發(fā)現(xiàn)中暑癥狀時(shí),要立即將患者移到陰涼通風(fēng)的地方,并采取必要的急救措施,以防止病情進(jìn)一步惡化。降溫和補(bǔ)水很關(guān)鍵用冷水或冰敷摩擦患者的頭部、頸部和四肢,可以迅速降低體溫。同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),有助于恢復(fù)。持續(xù)監(jiān)測(cè)生命體征醫(yī)務(wù)人員需要密切監(jiān)測(cè)患者的體溫、脈搏、呼吸等生命體征,及時(shí)采取必要措施,直至病情得到控制。避免獨(dú)自外出避免單獨(dú)外出高溫天氣下容易中暑,尤其是獨(dú)自外出時(shí)。與他人同行可以互相照應(yīng),發(fā)生情況時(shí)更有保障。合理安排外出時(shí)間盡量避免在中午高溫時(shí)段外出,選擇早晨或傍晚溫度較低的時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。照看特殊人群老人、兒童等易受高溫影響的群體更需要特別注意,當(dāng)他們獨(dú)自外出時(shí)家人朋友應(yīng)及時(shí)提醒和照應(yīng)。照顧老幼人群易受影響的群體老人和兒童在高溫環(huán)境下更容易中暑,因?yàn)樗麄兊捏w溫調(diào)節(jié)能力較弱。需要家人和照顧者特別注意關(guān)注并照看這些群體。提高警惕觀察隨時(shí)觀察老人和兒童的狀態(tài),注意他們是否出現(xiàn)頭暈、乏力、皮膚潮紅等中暑癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)異常,立即采取適當(dāng)?shù)募本却胧?。?chuàng)造涼爽環(huán)境盡量讓老人和兒童呆在陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中,為他們提供足夠的補(bǔ)水和休息。必要時(shí)可以使用風(fēng)扇或空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)溫度。不能獨(dú)自外出高溫天氣下,老人和兒童不