水平五蹲踞式起跑說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）水平五蹲踞式起跑說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是《體育與健康人教版必修第一冊(cè)》中第二章“田徑運(yùn)動(dòng)”的第五節(jié)“水平五蹲踞式起跑”。本節(jié)課將詳細(xì)介紹蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，包括起跑器的安裝、起跑姿勢的調(diào)整、起跑信號(hào)的反應(yīng)等。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過基本的田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)，如短跑的基本技巧和規(guī)則。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步教授蹲踞式起跑的技術(shù)，使其能夠更好地應(yīng)用于實(shí)際運(yùn)動(dòng)中，提高學(xué)生的短跑成績。同時(shí)，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以進(jìn)一步鞏固田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科的核心素養(yǎng)，具體包括以下幾個(gè)方面：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，提高學(xué)生的短跑起跑速度和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)姿勢和習(xí)慣，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，提升學(xué)生的健康意識(shí)和自我保護(hù)能力。

3.體育品德：通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、競爭意識(shí)和誠信精神。

4.體育文化：讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程和文化內(nèi)涵，提升學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和認(rèn)同感。學(xué)情分析本節(jié)課面向的是2024-2025學(xué)年高一學(xué)生，他們?cè)谥R(shí)層面已經(jīng)具備了一定的田徑運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)短跑的基本技巧有初步的了解。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力各有差異，但普遍具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望和提升空間。在素質(zhì)方面，學(xué)生具備基本的運(yùn)動(dòng)道德和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但需要在實(shí)踐中進(jìn)一步培養(yǎng)和強(qiáng)化。

在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不足、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)不當(dāng)?shù)葐栴}，這可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效果和運(yùn)動(dòng)安全。此外，由于高中學(xué)習(xí)壓力較大，一些學(xué)生可能忽視了體育鍛煉，導(dǎo)致體能和運(yùn)動(dòng)技能的提升受限。

學(xué)生對(duì)課程學(xué)習(xí)的態(tài)度直接影響教學(xué)效果。大多數(shù)學(xué)生對(duì)體育課程抱有積極態(tài)度，但部分學(xué)生可能由于個(gè)人興趣、體能狀況等原因，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)積極性不高。因此，教學(xué)中需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，確保教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際情況相符合，從而提高教學(xué)效果。教學(xué)方法與策略本節(jié)課將采用講授法結(jié)合實(shí)踐操作，以及小組討論的教學(xué)方法。首先通過講授法介紹蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生理解理論知識(shí)。隨后，通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和糾正。此外，設(shè)計(jì)競賽性游戲，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競技精神。教學(xué)媒體方面，將使用視頻資料展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的起跑動(dòng)作，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。同時(shí)，利用體育教學(xué)軟件記錄學(xué)生的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，以科學(xué)評(píng)估訓(xùn)練效果。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

-教師播放一段世界級(jí)田徑比賽中蹲踞式起跑的視頻，讓學(xué)生觀察并討論起跑時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

-提出問題：“你們認(rèn)為在短跑比賽中，起跑環(huán)節(jié)為什么如此重要？”

-學(xué)生分享自己的看法，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題。

2.講授新課（用時(shí)15分鐘）

-教師詳細(xì)講解蹲踞式起跑的技術(shù)要點(diǎn)，包括起跑器的安裝、起跑姿勢的調(diào)整、起跑信號(hào)的反應(yīng)等。

-通過示范動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地理解每個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。

-教師強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，確保學(xué)生在練習(xí)過程中的安全。

3.鞏固練習(xí)（用時(shí)10分鐘）

-學(xué)生分組進(jìn)行蹲踞式起跑的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。

-每組練習(xí)結(jié)束后，小組內(nèi)討論并總結(jié)練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足。

-教師選取表現(xiàn)較好的學(xué)生進(jìn)行展示，并給予正面反饋。

4.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（用時(shí)10分鐘）

-教師提出問題：“在練習(xí)中，你們遇到了哪些困難？如何解決？”

-學(xué)生分享自己的練習(xí)體驗(yàn)，教師根據(jù)學(xué)生的反饋提供個(gè)性化的指導(dǎo)。

-教師設(shè)計(jì)一個(gè)小型競賽，讓學(xué)生在競賽中應(yīng)用所學(xué)技能，觀察并評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)。

5.課堂提問與總結(jié)（用時(shí)5分鐘）

-教師提問：“通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們對(duì)蹲踞式起跑有了哪些新的認(rèn)識(shí)？”

-學(xué)生回答問題，教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容。

-教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生回顧課堂內(nèi)容并撰寫學(xué)習(xí)心得。

6.結(jié)束語（用時(shí)2分鐘）

-教師強(qiáng)調(diào)體育鍛煉的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

-教師提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全，宣布下課。

整個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)注重學(xué)生的參與和互動(dòng)，通過實(shí)踐練習(xí)和競賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)強(qiáng)化對(duì)蹲踞式起跑技術(shù)的理解和掌握。教師在整個(gè)過程中扮演引導(dǎo)者和評(píng)價(jià)者的角色，確保教學(xué)目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.技術(shù)掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠熟練掌握蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，包括起跑器的安裝、起跑姿勢的調(diào)整、起跑信號(hào)的反應(yīng)等。在實(shí)踐練習(xí)中，學(xué)生能夠按照正確的技術(shù)動(dòng)作完成起跑，提高了起跑速度和起跑成功率。

2.知識(shí)理解：學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑的相關(guān)知識(shí)有了更深入的理解，能夠清晰地描述起跑技術(shù)的各個(gè)階段和動(dòng)作要領(lǐng)。此外，學(xué)生還能夠理解起跑技術(shù)在短跑比賽中的重要性，以及如何通過訓(xùn)練提高起跑表現(xiàn)。

3.運(yùn)動(dòng)能力：經(jīng)過課堂練習(xí)和課后自主練習(xí)，學(xué)生的短跑起跑能力得到了顯著提升。在隨后的體育測試和比賽中，學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，取得更好的成績。

4.健康意識(shí)：學(xué)生在學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的過程中，增強(qiáng)了健康意識(shí)。他們學(xué)會(huì)了正確的運(yùn)動(dòng)姿勢和習(xí)慣，能夠有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，提高了自我保護(hù)能力。

5.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在課堂練習(xí)和競賽活動(dòng)中，學(xué)生展示了良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。他們相互鼓勵(lì)、相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中也得到了體現(xiàn)。

6.競爭意識(shí)：通過課堂競賽，學(xué)生增強(qiáng)了競爭意識(shí)。他們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)、如何調(diào)整心態(tài)，以及如何在競爭中取得優(yōu)勢。

7.體育品德：學(xué)生在學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的過程中，培養(yǎng)了良好的體育品德。他們遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，展示了公平競爭的精神。

8.體育文化認(rèn)同：學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程和文化內(nèi)涵有了更深入的了解，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和認(rèn)同感得到了提升。板書設(shè)計(jì)①蹲踞式起