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籃球——單手肩上投籃在比賽中的運(yùn)用教學(xué)對(duì)象高一年級(jí)人數(shù)40人執(zhí)教者單位課的內(nèi)容1兩人快攻比賽2.半場(chǎng)3V3小賽3.全場(chǎng)5V5比賽重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):比賽中積極跑動(dòng),靈活運(yùn)用各種組合技術(shù),難點(diǎn):攻防兩端相互配合,靈活運(yùn)用各種組合技術(shù)與傳接配合,并了解裁判知識(shí)。場(chǎng)地器材場(chǎng)地:籃球場(chǎng)器材:籃球40個(gè),,標(biāo)志桶10個(gè)課的目標(biāo)1.知識(shí)技能學(xué)習(xí)目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠在比賽中積極跑動(dòng),攻防兩端相互配合,靈活運(yùn)用各種組合技術(shù)與傳接配合,并進(jìn)行比賽的判罰。2.體能素質(zhì)鍛煉目標(biāo):通過本節(jié)課的練賽,能夠提高學(xué)生的下肢力量,以及充分發(fā)展學(xué)生的耐力和協(xié)調(diào)能力。3.情感品格培養(yǎng)目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)練賽,使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作,不怕困難的體育精神,以及尊重對(duì)手,遵守規(guī)則的良好品格。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2分鐘1.集合整隊(duì)。2.報(bào)告人數(shù),師生問好。3.教師宣布本課內(nèi)容及要求。4.檢查服裝,安全提示,安排見習(xí)生。12分鐘低1.組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分6分鐘1.繞場(chǎng)慢跑練習(xí)規(guī)則:①將學(xué)生分為兩路縱隊(duì)。②學(xué)生繞著籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行滑步、交叉步的方式進(jìn)行熱身跑.3圈。2.熱身小游戲——“拋球叫號(hào)”游戲規(guī)則:①將學(xué)生分為4組,一組一球,每組同學(xué)圍成一個(gè)圓圈。②一名同學(xué)拿球站在場(chǎng)內(nèi),其余同學(xué)圍繞其慢跑,拿球同學(xué)將球拋向空中并喊出誰的名字,被喊名字的同學(xué)要立即將球抱住,失敗的同學(xué)完成2個(gè)下蹲,循環(huán)練習(xí)。3.聽音樂進(jìn)行籃球熱身操熱身動(dòng)作:①高運(yùn)球②低運(yùn)球③變向換手運(yùn)球④胯下8字運(yùn)球1112分鐘2分鐘2分鐘中中中1.兩路縱隊(duì)2.教法:教師帶隊(duì)進(jìn)行滑步、交叉步的方式繞籃球場(chǎng)進(jìn)行熱身跑。3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動(dòng)到位。1.組織:10人一組2.教法:老師講解游戲規(guī)則,一名同學(xué)拿球站在場(chǎng)內(nèi),其余同學(xué)圍繞其慢跑,拿球同學(xué)將球拋向空中并喊出誰的名字,被喊名字的同學(xué)要立即將球抱住,連續(xù)練習(xí)。3.要求:①學(xué)生要認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,按要求完成②學(xué)生積極主動(dòng)參與,要求反應(yīng)迅速,跑動(dòng)積極。1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí)。3.要求:①認(rèn)真熱身,使身體充分活動(dòng)到位。②動(dòng)作規(guī)范、反應(yīng)快速。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分29分鐘1.提出問題:=1\*GB3①.在籃球比賽中個(gè)人能力除外,最重要的是什么?=2\*GB3②.傳接配合在比賽中運(yùn)用的時(shí)機(jī)?2.練習(xí)一:“迅猛如雷”(體前變向換手運(yùn)球+雙手胸前傳球+反彈傳球+單手肩上投籃+快速搶籃板球)練習(xí)規(guī)則:①二人為一組,一組一球。②從后場(chǎng)運(yùn)球出發(fā),體前變向換手運(yùn)球過標(biāo)準(zhǔn)桿后,途中必須進(jìn)行雙手胸前傳球與反彈傳球4次以上,運(yùn)球急停接單手肩上投籃,另一名隊(duì)友快速搶籃板3.練習(xí)二:半場(chǎng)3V3小賽(體前變向換手運(yùn)球+傳接球+單手肩上投籃)比賽規(guī)則:①三名同學(xué)為一組,進(jìn)行3V3比賽。②比賽中運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球+傳接球2次及以上+單手肩上投籃得分的加兩分,其余得分手段為1分。③比賽時(shí)間為6分鐘,得分最多為獲勝。4.比賽:全場(chǎng)5V5比賽比賽規(guī)則:①五名同學(xué)為一組,進(jìn)行5V5比賽。在比賽中利用組合技術(shù)與傳接配合得分的額外加1分。②比賽時(shí)間為10分鐘,得分最多為獲勝。5課課練:①俯撐撥球練習(xí)練習(xí)規(guī)則:①學(xué)生成俯撐姿勢(shì),兩手之間放一只籃球,聽老師口令,左右手交替撥球。②仰臥傳球練習(xí)練習(xí)規(guī)則:①兩人一組一球,間距2米。②相對(duì)仰臥,聽老師口令做卷腹動(dòng)作,并將球傳出。1212222分鐘4分鐘6分鐘10分鐘3分鐘4分鐘低中高高高高高1.組織:四列橫隊(duì)面向老師集合2.教法:教師進(jìn)行提問——學(xué)生回答——教師點(diǎn)評(píng)并回答。3.要求:①認(rèn)真聽講,多方面思考。②積極發(fā)言、認(rèn)真回答。1.組織:兩人一組2.教法:教師進(jìn)行示范講解——組織學(xué)生分組練習(xí)——教師巡回指導(dǎo)——學(xué)生加速練習(xí)。3.要求:①認(rèn)真聽老師的講解示范與要求。②跑動(dòng)積極,進(jìn)攻迅速,傳接球配合,雙手胸前傳球與反彈傳球4次以上。比賽:半場(chǎng)3v3小賽1.組織:三人一組教法:教師講解規(guī)則——學(xué)生進(jìn)行分組——學(xué)生進(jìn)行比賽。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽老師講解比賽規(guī)則。②進(jìn)攻和防守時(shí),要有語言的呼喊,增加同伴之間的團(tuán)結(jié)合作。比賽:全場(chǎng)5v5比賽組織:五人一組2.教法:教師講解規(guī)則——學(xué)生認(rèn)真聽講——學(xué)生進(jìn)行比賽3.要求:①認(rèn)真聽老師講比賽規(guī)則,積極參與。②進(jìn)攻和防守時(shí),要有語言的呼喊。1.組織:四列橫隊(duì)。2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:①在規(guī)定時(shí)間內(nèi),完成最多的獲勝,身體保持正直,膝不著地。1.組織:兩人一組。2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:①練習(xí)中,雙腳必須全程離地,傳球時(shí)注意拋物線。結(jié)束部分3分鐘1.集合放松活動(dòng)①正壓腿②股四頭肌③肩關(guān)節(jié)拉伸2.課堂小結(jié)3.布置課后作業(yè)4.收還器材、師生再見111分鐘2分鐘低低1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:跟著老師節(jié)奏、充分拉伸放松。1.組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)心率:135~163次/min運(yùn)動(dòng)密度:55%~60%強(qiáng)度:中高安全措施1.上課前認(rèn)真檢查、清理場(chǎng)地和器材。2.熱身時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生充分做好淮備活動(dòng)與放松活動(dòng),特別是腿部肌肉和膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)。3.練習(xí)時(shí)要合理安排學(xué)生練習(xí)的路線、隊(duì)形和方向。4.教師課堂中需正確引導(dǎo)學(xué)生合理競(jìng)爭(zhēng),避免意外傷害。課后點(diǎn)評(píng)本課是圍繞進(jìn)攻配合開展教學(xué),通過組合技術(shù)配合與比賽相結(jié)合,學(xué)生不僅能夠掌握進(jìn)攻端的組合技術(shù)動(dòng)作,而且能在有限的時(shí)間、場(chǎng)地內(nèi)學(xué)會(huì)如何去“賽”,從而提高學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的應(yīng)用能力。一、學(xué),教師巧妙的引導(dǎo)(教),學(xué)生大膽的嘗試(學(xué))。1、創(chuàng)設(shè)情境,熱身跑中的滑步交叉步,“拋球叫號(hào)”及球操引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2、以小組為單位觀看視頻,提問引發(fā)學(xué)生思考的方式引出教師的示范講解,學(xué)生可以有針對(duì)性的進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)。二、練,通過練習(xí)難度的階梯變化,以學(xué)生在挑戰(zhàn)性中不斷提升傳接配合的技巧與應(yīng)用能力。1、快攻練習(xí),二人合作學(xué)練。開發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,并給學(xué)生提供展示的機(jī)會(huì)。2、2v2小賽練習(xí),2人合作進(jìn)行組合技術(shù)的學(xué)練。小組間的相互競(jìng)爭(zhēng)比拼,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性,提
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