初三體育教學(xué)計劃一：學(xué)生現(xiàn)狀分析所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。二：教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。三：目的任務(wù)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四：重點(diǎn)與難點(diǎn)1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。五：教學(xué)措施與教改思路1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。2：初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。六：本學(xué)期考核項(xiàng)目男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂屈伸女：100米跳遠(yuǎn)仰臥懸垂臂屈伸七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐初三體育進(jìn)度表周次第一課時第二課時第三課時1引導(dǎo)課足球基礎(chǔ)知識后蹬跑、單腿跳、后蹬跑10米接加速炮40米2跳短繩；高抬腿跑接加速跑；往返跑雙腳橫波球、跑動傳接球上挑式傳接棒接力跑3綜合練習(xí)、接力跑雙腳橫撥球、跑動傳接球接射門跑的專門性練習(xí)、跳繩接力比賽4圓周跑步游戲、學(xué)習(xí)終點(diǎn)沖刺跑和撞線腳內(nèi)側(cè)顛球、頭頂球連續(xù)立定跳遠(yuǎn)；跑的專門性練習(xí)；考核：50米5蹲距式跳遠(yuǎn)腳內(nèi)側(cè)顛球、頭頂球騰空步練習(xí)、蹲距式跳遠(yuǎn)6蹲距式跳遠(yuǎn)前拋實(shí)心球騰空步、蹲距式跳遠(yuǎn)比賽7屈腿跳、測定助跑步點(diǎn)直線快速運(yùn)球接力前拋實(shí)心球8輔助練習(xí)、側(cè)向滑步推實(shí)心球立定跳遠(yuǎn)考核前拋實(shí)心球9前拋實(shí)心球腳內(nèi)側(cè)踢停球、射門前拋實(shí)心球10學(xué)習(xí)分腿坐前進(jìn)遠(yuǎn)距離腳內(nèi)側(cè)射門學(xué)習(xí)支撐擺動11學(xué)習(xí)前擺挺身下和后擺挺身下球性練習(xí)復(fù)習(xí)支撐擺動、前擺挺身下、后擺挺身下12復(fù)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球、變相運(yùn)球；學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球；球性練習(xí)耐久跑13復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃身體素質(zhì)練習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球耐久跑14綜合練習(xí)身體素質(zhì)練習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球、直線運(yùn)球接力耐久跑15復(fù)習(xí)后撤步綜合練習(xí)球性練習(xí)、教學(xué)比賽耐久跑16熟悉球性練習(xí)—單腳跳撥球腳背正面踢球腳內(nèi)側(cè)踢反彈球耐久跑考核17身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)比賽考核：坐位體前屈18機(jī)動機(jī)動機(jī)動19機(jī)動機(jī)動機(jī)動初三體育教學(xué)進(jìn)度表發(fā)表時間：2011-1-410:17:40

作者：黎青周次節(jié)數(shù)教學(xué)內(nèi)容一周第1節(jié)隊(duì)列、隊(duì)形：體育課常規(guī)教學(xué)第2節(jié)長沙市初中體育會考解讀（理論課）

二周第1節(jié)隊(duì)列、隊(duì)形：跑操第2節(jié)隊(duì)列、隊(duì)形：跑操

三周第1節(jié)學(xué)習(xí)前拋實(shí)心球第2節(jié)前拋實(shí)心球練習(xí)

四周第1節(jié)田徑：學(xué)習(xí)蹲踞式起跑第2節(jié)田徑：途中跑

五周第1節(jié)學(xué)習(xí)雙手胸前傳球第2節(jié)練習(xí)雙手胸前傳球

六周第1節(jié)排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球第2節(jié)排球：正面雙手墊球練習(xí)

七周第1節(jié)前拋實(shí)心球練習(xí)第2節(jié)足球:學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球

八周第1節(jié)足球:復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球第2節(jié)足球:練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球

九周第1節(jié)籃球：往返運(yùn)球練習(xí)第2節(jié)籃球：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃

十周第1節(jié)排球：正面雙手墊球測試第2節(jié)籃球：往返運(yùn)球測試

十一周第1節(jié)實(shí)心球測試第2節(jié)800米1000米

十二周第1節(jié)50米折回跑第2節(jié)800米1000米

十三周第1節(jié)學(xué)習(xí)足球帶球跑技術(shù)第2節(jié)練習(xí)足球帶球技術(shù)

十四周第1節(jié)素質(zhì)練習(xí)第2節(jié)素質(zhì)練習(xí)

十五周第1節(jié)游戲