（新教材）7.1.2《規(guī)劃初中生活》（分層練習(xí)）基礎(chǔ)鞏固篇一、單項選擇題：1．以下是兩位同學(xué)在“我的國慶假期”主題班會上的發(fā)言。王芳：“我利用國慶假期學(xué)會了做飯、洗衣服、整理房間，不僅體會到長輩的辛勞，也提高了自理能力。”李洋：“我在假期前三天完成了學(xué)校布置的作業(yè)，然后和父母一起去北京感受首都的魅力，增長見識，這讓我覺得生活更有意義了！”他們的發(fā)言啟示我們（）A．合理利用時間，提高學(xué)習(xí)效率 B．參與家務(wù)勞動，加重課業(yè)負(fù)擔(dān)C．重視社會實踐，放棄校內(nèi)學(xué)習(xí) D．做好合理規(guī)劃，促進(jìn)自我成長2．學(xué)生時代是人一生最美好的時光，長身體、長知識、長才干，每天都有新收獲，每天都有新期待。作為中學(xué)生的我們應(yīng)該（）①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標(biāo)②在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)③制訂切實可行的行動方案④避免與同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生競爭A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④3．司馬遷少年時期立志要編一部史書，最終寫成《史記》；周恩來12歲立志“為中華之崛起而讀書”，成為偉大的無產(chǎn)階級革命家；……這啟示我們（）A．青春的我們擁有無盡的遐想，讓我們有沖動躍躍欲試B．青春會有不同憧憬，不同的理想，要規(guī)劃好青春路徑C．青少年只要早立志、立大志就能在未來取得巨大成功D．優(yōu)秀的人是天生的，從小就有異于常人的天賦和能力4．作家馮驥才曾在文章中指出：“人近中年，常常懊悔青少年時由于貪玩或不明事理，濫用了許多珍貴的時光?！边@給我們的啟示是（）A．學(xué)會交往，收獲友誼 B．勤奮學(xué)習(xí)，放棄娛樂C．激發(fā)潛能，盡早就業(yè) D．規(guī)劃時間，珍惜青春5．小強(qiáng)為了鍛煉自己，把每天的作息時間列成表格，規(guī)定自己何時學(xué)習(xí)，何時休息，何時進(jìn)行娛樂活動。對此認(rèn)識正確的有（）①把行動計劃落到實處，才能收到預(yù)期的效果②要為自己的規(guī)劃制訂切實可行的行動方案③寫在紙上的規(guī)劃未必會做到，這是在給別人看而已④有了規(guī)劃，我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④6．某校開展“展望未來規(guī)劃初中生活”活動，同學(xué)們紛紛寫下自己的發(fā)展目標(biāo)。小明：我喜歡打籃球，想在籃球比賽中為班級爭光，計劃每天花四十分鐘練習(xí)。 小麗：我喜歡新聞和寫作，想加入校報記者團(tuán)，成為一名優(yōu)秀的校報記者。 小剛：我喜歡做實驗，想在明年的?？萍脊?jié)上向大家展示我的成果。這啟示我們，規(guī)劃初中生活需要（）①結(jié)合自身條件，確定發(fā)展目標(biāo)②努力提升素質(zhì)，為個人利益奮斗③考慮自身實際，早日出人頭地④根據(jù)發(fā)展目標(biāo)，制訂行動方案A．①③ B．②③ C．②④ D．①④7．“為者常成，行者常至?！边@句格言告訴我們的是（）A．腳踏實地，埋頭苦干，積跬步以至千里B．青少年要常立志，但志向不需太遠(yuǎn)大C．青少年年齡還小，等長大了再立志 D．努力需要方法，方法對了就一定能成功8．國家主席習(xí)近平在2023年新年賀詞中寄語廣大青年，“年輕充滿朝氣，青春孕育希盈。廣大晉年要厚檀家國情懷、涵養(yǎng)進(jìn)取品格，以奮斗姿態(tài)激揚(yáng)青春，不負(fù)時代，不負(fù)華年”。這告訴正值青春年少的我們應(yīng)（）①規(guī)劃青春路徑，激蕩青春活力②積極投身社會，只當(dāng)英雄榜樣③展現(xiàn)青春才華，激發(fā)生命潛能④自立自信自強(qiáng)，助力自身成長A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④二、材料分析題9.生命好像一場旅行，中學(xué)階段有著獨(dú)特的風(fēng)景。我們已開啟了五彩斑斕的中學(xué)生活。豐富的校園生活給每個同學(xué)成長提供了良好的條件，在這里，我們暢想未來，開啟新的學(xué)習(xí)之旅，結(jié)交新的朋友……為了讓同學(xué)們很好地適應(yīng)中學(xué)生活，某校七年級（2）班舉行了“過有意義的初中生活”主題班會，請你參與進(jìn)來完成下列任務(wù)。(1)初中生活我規(guī)劃：請你結(jié)合自己的實際情況，寫下初中階段自己想要完成的幾件事。(2)怎樣做好初中生活規(guī)劃?能力提升篇一、單項選擇題：1.近日，教育部公布全國高校新增24個本科專業(yè)。教育部高等教育司負(fù)責(zé)人在解讀此次新增專業(yè)時強(qiáng)調(diào)，新增專業(yè)具有服務(wù)國家戰(zhàn)略，想國家之所想、急國家之所急、應(yīng)國家之所需，以服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會高質(zhì)量發(fā)展為導(dǎo)向的特點。這啟示我們，在進(jìn)行人生規(guī)劃時應(yīng)該（）①志存高遠(yuǎn)，將人生理想與民族復(fù)興相統(tǒng)一②立足個人興趣愛好，努力實現(xiàn)人生目標(biāo)③勇?lián)?zé)任，將個人命運(yùn)與國家發(fā)展相結(jié)合④把握自己的能力特長，只干驚天動地的大事A．①② B．①③ C．②④ D．③④2．毛澤東主席在《沁園春?長沙》中寫道：“恰同學(xué)少年。風(fēng)華正茂；書生意氣，揮斥方遒。”這告訴我們（）①珍惜青春年華，立志成才報國②不斷奮發(fā)前行，擔(dān)當(dāng)歷史使命③充滿朝氣活力，規(guī)劃探索青春④勇敢面對未來，主宰社會發(fā)展A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④3．高爾基說“一個人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)揮的越快，對社會就越有益”對這句話理解正確的是（）A．目標(biāo)制定的越高越好B．每個人都應(yīng)根據(jù)自己的實際制定奮斗目標(biāo)C．目標(biāo)實現(xiàn)了，要及時提出更高的目標(biāo)，才能有利于個人發(fā)展，有益于貢獻(xiàn)社會D．成才的關(guān)鍵在于確定遠(yuǎn)大目標(biāo)4．小江同學(xué)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱，但他在寫作方面很有天賦，于是他就在寫作方面發(fā)展自己，并走上文學(xué)創(chuàng)作之路，其作品深受中學(xué)生的喜愛。小江的經(jīng)歷啟示我們（）①要結(jié)合自己的興趣和能力確定發(fā)展目標(biāo)②學(xué)不好的科目要盡早放棄，及時止損③要在老師的幫助下設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)④要做好初中生活規(guī)劃，確定個人發(fā)展目標(biāo)A．①③ B．②③ C．①④ D．②④5．學(xué)生時代是人一生最美好的時光，長身體、長知識、長才干，每天都有新收獲，每天都有新期待。作為中學(xué)生的我們應(yīng)該（）①學(xué)會自主學(xué)習(xí)，不需要與他人合作②將努力落實到每一天的具體行動中③掌握努力的方法，并堅持努力④避免與同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生競爭A．①② B．②③ C．②④ D．③④6．功崇惟志，業(yè)廣惟勤。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想。這啟示我們（）A．努力，需要理想 B．努力，需要信心C．努力，需要堅持 D．努力，需要方法7．中國“普洱景邁山古茶林文化景觀”申遺項目日前在第45屆世界遺產(chǎn)大會上通過審議，列人《世界遺產(chǎn)名錄》,成為全球首個茶主題世界文化遺產(chǎn)。中國世界遺產(chǎn)增至57項。景邁山古茶林文化景觀申遺自2010年正式啟動，為此，10多年來，不遺余力的提升保護(hù)管理水平，最終如愿。這對我們實現(xiàn)規(guī)劃的啟示，下列說法正確的是（）①實現(xiàn)規(guī)劃需要等待②努力需要方法③實現(xiàn)規(guī)劃是輕而易舉的事④將努力落實在每一天的具體行動中A．①② B．①③ C．②④ D．③④8.用對方法，讓努力更有實效性。在一次課堂討論中，同學(xué)們分享了各自的努力方法，你贊同的方法是（）①堅持學(xué)思并進(jìn)②合理規(guī)劃時間③珍視團(tuán)隊合作④不分輕重緩急A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④二、材料分析題：9.教育部在落實“雙減”政策的同時，也在推動“雙增”，即增加學(xué)生參加戶外活動、體育鍛煉、藝術(shù)活動、勞動活動的時間和機(jī)會，增加接受體育和美育方面課外培訓(xùn)的時間和機(jī)會。在教育部這些促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的政策下，中學(xué)生合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活顯得格外重要，讓我們一起參與規(guī)劃，做一個合理規(guī)劃的“小達(dá)人”！(1)你有哪些方法可以幫助同學(xué)們做好初中生活的規(guī)劃？(2)請你分享自己的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃。（家庭、學(xué)校、社會等至少三個方面）

參考答案基礎(chǔ)鞏固篇一、單項選擇題：1．【答案】D【解析】本題考查規(guī)劃初中生活。題文中的的同學(xué)通過國慶假期分別提高了自理能力和增長了見識，沒有體現(xiàn)提高學(xué)習(xí)效率，A說法與題不符；參與家務(wù)勞動里搞了自理能力，并沒有加重課業(yè)負(fù)擔(dān)，B說法錯誤；既要重視社會實踐，也要重視校內(nèi)學(xué)習(xí)，不能放棄校內(nèi)學(xué)習(xí)，C說法錯誤；王芳利用假期不僅體會到長輩的辛勞，也提高了自理能力；李洋和父母一起去北京感受首都的魅力，增長見識，覺得生活更有意義，他們的發(fā)言啟示我們要做好合理規(guī)劃，積極參與社會實踐，促進(jìn)自我成長，D說法正確；故本題選D。2．【答案】A【解析】本題考查做好初中生活規(guī)劃。依據(jù)教材知識，作為中學(xué)生，要在老師和家長的幫助下，制訂切實可行的行動方案，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)，故①②③符合題意；我們要正確對待同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上的競爭，故④說法錯誤；故本題選A。3．【答案】B【解析】本題考查對青少年人生規(guī)劃的正確認(rèn)識。題文中列舉了司馬遷、周恩來少年立志，最終實現(xiàn)自己的夢想的事例。啟示我們青春會有不同憧憬，不同的理想，要規(guī)劃好青春路徑，故B說法正確；題文中旨在強(qiáng)調(diào)為了理想而奮斗，規(guī)劃青春路徑，而不是有沖動躍躍欲試，故A不符合題意；只要……就能說法太絕對，立志有利于成功但還需要付出努力，故C說法錯誤；優(yōu)秀的人要通過自己努力，不斷挖掘自己的潛能，不斷完善自己，故D說法錯誤；故本題選B。4．【答案】D【解析】本題考查珍惜青春。題文描述提醒我們要珍惜青春，規(guī)劃人生，要合理利用時間。通過規(guī)劃時間，我們可以更有效地利用時間，避免在青少年時期濫用珍貴的時光。同時，“珍惜青春”也強(qiáng)調(diào)了青春時期的重要性和時間的寶貴性。故D說法正確；題文主要討論的是對時間的珍惜和利用，而非人際交往，故A說法錯誤；在青少年時期，適當(dāng)?shù)膴蕵泛托菹⒁彩潜匾模员３稚硇慕】岛蛯W(xué)習(xí)效率，故B說法錯誤；題文中并未提及潛能激發(fā)或就業(yè)問題，故C說法錯誤；故本題選D。5．【答案】B【解析】本題考查實現(xiàn)規(guī)劃的方法。學(xué)習(xí)要講究方法，從小強(qiáng)的行為可以看出，給自己明確的要求，并堅持做好，是有規(guī)劃的表現(xiàn)，為自己的規(guī)劃制訂切實可行的行動方案，我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，把行動計劃落到實處，才能收到預(yù)期的效果，故①②④符合題意；寫在紙上的規(guī)劃是為自己的行為負(fù)責(zé)，不是為了給別人看，故③錯誤；故本題選B。6．【答案】D【解析】本題考查如何做好初中生活規(guī)劃。做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身能力、興趣愛好等，先確定個人發(fā)展目標(biāo)，然后再制訂切實可行的行動方案，故①④說法正確；“為個人利益奮斗”是個人主義的表現(xiàn)，故②說法錯誤；“早日出人頭地”觀念錯誤，故③說法錯誤；故本題選D。7．【答案】A【解析】本題考查實現(xiàn)規(guī)劃需要努力?！盀檎叱３?，行者常至”意指：努力去做的人常?？梢猿晒?，不倦前行的人常?？梢赃_(dá)到目的。它告訴我們只要有愚公移山的志氣、滴水穿石的毅力，腳踏實地，埋頭苦干，積跬步以至千里，就一定能夠把宏偉目標(biāo)變?yōu)槊篮矛F(xiàn)實，故A符合題意；志向應(yīng)從小開始，志向需要遠(yuǎn)大，BC錯誤；“一定能”說法太絕對，D錯誤；故本題選A。8．【答案】C【解析】本題考查規(guī)劃初中生活。題干中，年輕充滿朝氣，青春孕育希盈，這啟示我們青少年要規(guī)劃青賽路徑，激蕩青睿活力；展現(xiàn)青春才華，激發(fā)生命潛能；自立自信自強(qiáng)，助力自身成長，故①③④符合題意；只當(dāng)，說法絕對，故②說法錯誤；故本題選C。二、材料分析題9.【答案】(1)根據(jù)自身實際情況回答即可。比如：當(dāng)班干部，為班級做貢獻(xiàn)，同時鍛煉自己的能力；選擇一兩個喜歡的運(yùn)動項目(如籃球、跑步)，并長期堅持下去；養(yǎng)一只小動物，奉獻(xiàn)自己的愛心；堅持寫日記，記錄自己的成長腳??；利用節(jié)假日到喜歡的地方旅行；等等。(2)①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。②做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實可行的行動方案。我們可以根據(jù)實際情況對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實施細(xì)節(jié)，列出時間表，形成具體的行動計劃?！窘馕觥浚?）本題考查初中階段自己想要完成的幾件事，為開放試題，言之有理即可。（2）本題考查做好初中生活規(guī)劃，結(jié)合課本回答即可。能力提升篇1.【答案】B【解析】本題考查做好人生規(guī)劃。想國家之所想、急國家之所急、應(yīng)國家之所需啟示我們青少年在進(jìn)行人生規(guī)劃時應(yīng)該要志存高遠(yuǎn)，將人生理想與民族復(fù)興相統(tǒng)一；勇?lián)?zé)任，將個人命運(yùn)與國家發(fā)展相結(jié)合，①③說法正確；我們應(yīng)該從祖國的需要和人民的利益出發(fā)，而不是優(yōu)先考慮個人興趣愛好，②說法錯誤；把握自己的能力特長，從身邊的小事做起，④說法錯誤；故本題選B。2．【答案】A【解析】本題考查做好初中生活規(guī)劃。毛澤東的這首詞對青春的描繪，啟示我們青春飛揚(yáng)，渴望自由、渴望飛翔，規(guī)劃青春路徑，進(jìn)行探索，思考自己如何走過青春之路，珍惜青春年華，立志成才報國，不斷奮發(fā)前行，擔(dān)當(dāng)歷史使命，故①②③符合題意；“主宰社會發(fā)展”說法太絕對，青少年要適應(yīng)社會發(fā)展要求，故④錯誤；故本題選A。3．【答案】C【解析】此題旨在考查做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標(biāo)。主要考查學(xué)生的理解運(yùn)用，題文中的觀點表明我們在實現(xiàn)既定目標(biāo)的基礎(chǔ)上，制定出更高的目標(biāo)，有利于個人和社會的發(fā)展，其中ABD觀點絕對，是錯誤的，正確答案選C4．【答案】C【解析】本題考查實現(xiàn)規(guī)劃的方法。小江發(fā)揮自己寫作方面的天賦，走上文學(xué)創(chuàng)造之路，啟示我們要結(jié)合自己的興趣和能力確定發(fā)展目標(biāo)，要做好初中生活規(guī)劃，確定個人發(fā)展目標(biāo)，故①④說法正確；中學(xué)生要努力學(xué)好各科知識，全面發(fā)展自己，不能偏科，更不能放棄，故②說法錯誤；老師的幫助在題文中沒有體現(xiàn)，故③不符合題意；故本題選C。5．【答案】B【解析】本題考查實現(xiàn)規(guī)劃的方法。作為中學(xué)生的我們應(yīng)該做好生活規(guī)劃，實現(xiàn)規(guī)劃將努力落實到每一天的具體行動中，掌握努力的方法，并堅持努力，故②③符合題意；學(xué)習(xí)需要與他人合作，故①錯誤；與同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生競爭是正?，F(xiàn)象，故④錯誤；故本題選B。6．【答案】C【解析】本題考查努力的基本要求。題干中，如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，這啟示我們努力需要堅持，故C符合題意；題干強(qiáng)調(diào)的是努力需要堅持，不能體現(xiàn)努力需要理想、信心和方法，故ABD不符合題意；故本題選C。7．【答案】C【解析】本題考查實現(xiàn)規(guī)劃的途徑。規(guī)劃的實現(xiàn)需要付出努力，故①說法錯誤；依據(jù)教材知識，中國“普洱景邁山古茶林文化景觀”申遺成功付出的努力，表明努力需要方法，將努力落實在每一天的具體行動中，故②④符合題意；實現(xiàn)規(guī)劃不是輕而易舉的事情，故③說法錯誤；故本題選C。8.【答案】A【解析】本題考查努力的方法。努力是理想和現(xiàn)實之間的橋梁，努力要有方法。要分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間；勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦；“不積跬步，無以至千里”，每天進(jìn)步一點點；“學(xué)而不思則罔，思而不