2012冬季小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想為有效推進(jìn)億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動深入持久地開展，使長跑活動經(jīng)?；⒅贫然?，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮，特制的本方案。二、活動主題陽光體育與全民健身同行三、參加對象三、四、五、六年級學(xué)生四、組織機構(gòu)組

長：蔣發(fā)喜組

員：南耀斌

楊生珍

四、活動時間2012年11月5五、長跑地點及形式和里程1、校園內(nèi)，以班級為單位進(jìn)行。2、冬季長跑里程：五、六年級為24公里。每天長跑距離為1000米；三、四年級為18公里。每天長跑700米。每天以早上早鍛煉時間、大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用活動課及其它一些在校時間分段分時完成。3、在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班級人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。4、活動結(jié)束時學(xué)校組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。六、注意事項

1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。2、全體老師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各自班級的跑步（科任在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后面管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。3、在跑步過程中，各班應(yīng)按場地劃分的地點進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。七、總結(jié)與表彰長跑活動結(jié)束后，各學(xué)校進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎，并將總結(jié)表彰情況上報鄉(xiāng)教委。

冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：1、積極參加冬季長跑。2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。3、在參加集體長跑時紀(jì)律良好。優(yōu)秀教師評先條件：1、積極組織好學(xué)生的長跑活動。2、堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。3、所帶班級的長跑成績突出。

冬季