人際吸引力分享伍思凱

時間已做了選擇什么人叫做朋友偶而碰頭心情卻能一點就通

因為我們曾有過理想類似的生活太多感受絕非三言兩語能形容可能有時我們顧慮太多太多決定需要我們?nèi)ミx擇擔(dān)心會犯錯難免會受挫幸好一路上有你陪我與你分享的快樂勝過獨自擁有至今我仍深深感動

好友如同一扇窗能讓視野不同與你分享的快樂勝過獨自擁有至今我仍深深感動好友如同一扇門讓世界（變）開闊自我實現(xiàn)的需要尊重需要歸屬和愛的需要安全需要生理需要你知道朋友對于現(xiàn)階段的你是滿足什么需要嗎？請同學(xué)們寫下自己最要好的朋友或是班上人緣特別好、特別受歡迎的人；并寫出其人格特質(zhì)3項以上請同學(xué)們寫下自己目前最討厭的人或不喜歡的對象，并寫出討厭其人格特質(zhì)3項以上

受高度喜歡的人格特質(zhì)：

真誠

誠實

善解人意

忠誠

真實

值得信賴

聰明

可靠

有思想

體貼

可信賴

溫暖

心地善良友善快樂

不自私

幽默

負責(zé)任

開朗信任別人介于稍微喜歡與稍微不喜歡的人格特質(zhì)：固執(zhí)循規(guī)蹈矩大膽謹慎追求完美易激動文靜沖動精力旺盛

害羞

感情豐富

內(nèi)向天真好動白日夢者追求物質(zhì)享受反叛孤獨依賴性最不受喜歡的人格特質(zhì)：態(tài)度不佳不友善敵意多嘴多舌自私目光短淺粗魯自傲自大貪婪不真誠心地不好不值得信賴惡毒可增不真實虛偽卑劣欺騙說謊1.接近性吸引“遠親不如近鄰”你知道什么因素影響人際吸引力嗎？2.相似性吸引“物以類聚，人以群分”

3.需求互補吸引“郎才女貌，男剛女柔”利益需要、能力特長的互補性格或作風(fēng)上的互補（模仿王菲）4.儀表的吸引“第一印象”5.能力和才華的吸引

“寧給智者背包袱，也不給愚者當(dāng)軍師”？一、平等原則蕭伯納有一次寫作休息時，和鄰居的小女孩一起玩耍，當(dāng)送小女孩回家時，他對小女孩說：“知道我是誰嗎？回家告訴你媽媽，就說和你一起玩的是蕭伯納?！毙∨⑻煺娴幕貞?yīng)說：“知道我是誰嗎？回家告訴你媽媽，就說和你一起玩的是克里.佩絲萊婭?！贝笪暮缆犃?，不禁慚然。后來，對朋友談起此事，感慨到“一個七歲的小女孩給我上了人生中最好最重要的一課。一個人無論有多大的成就，他在人格上與任何人都是平等的，這個教訓(xùn)我一輩子也忘不了”自信訓(xùn)練

1.隨機兩個互不認識的同學(xué)互相注視對方的眼睛30秒，很肯定的看對方，不要躲閃

2.請同學(xué)寫下自己的優(yōu)點（每項至少一點）最喜歡自己哪些事情或特點對什么有把握我就是最棒的培養(yǎng)自信從每天做起1.晨起，對著鏡子，告訴自己想要說的話和想要做的事情，并把它大聲說出來2.生活中：對見到的每一個人微笑和別人交談時注視對方上課挑前面的位置坐，不回避老師的目光改變懶散的坐姿，使自己看起來精神在課堂上當(dāng)眾大聲發(fā)言3.睡前，對自己說：“加油，繼續(xù)努力?！?.回顧與體會每天晚上自己的感受如何？一周或一月下來感受如何？二、相容原則

張三在山間小路開車，正當(dāng)他悠哉地欣賞美麗風(fēng)景時，突然迎面開來的貨車司機搖下窗戶大喊一聲：“豬！”張三越想越氣，也搖下車窗大罵：“你才是豬！”剛罵完，他便迎頭撞上一群過馬路的豬。——不要錯誤地詮釋別人的好意，那只會讓自己吃虧，并且使別人受辱。換位思考：1.在街上碰到熟人，當(dāng)你向他打招呼時他卻視若無睹，這時你會怎么辦？2.有急事需打電話，但是宿舍的電話老被一位同學(xué)占著，一直在和男友煲電話粥，這時你會怎么辦？對不一致的問題進行討論、協(xié)商，避免爭論

尊重別人地意見，避免直接指責(zé)直接指責(zé)，是一種對對方的否定，使對方處于強烈的自我防衛(wèi)狀態(tài)，其效果恰好與預(yù)期的目的相反，起不到你想要的作用。用支持別人自我價值、尊重對方意見的方式相處，特別是當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人明顯的錯誤時，應(yīng)仍然用支持別人的方式證明自己的觀點。學(xué)會提醒別人，使別人感到我們并不認為他不聰明或無知?！耙葎e人聰明，卻不要告訴別人，你比他聰明”（卡內(nèi)基）批評從稱贊和誠摯感謝入手批評前先提到自己的錯誤間接提醒他人注意自己的錯誤以啟發(fā)而不是命令來提醒別人的錯誤讓別人保住面子你能做得到下面幾點嗎？三、互利原則物質(zhì)互利“來而無往非禮也”精神互利精神上得到別人支持和理解，渴望自我表現(xiàn)的舞臺以及物質(zhì)精神兼利互利性越高，雙方的關(guān)系越穩(wěn)定和密切；互利性越低，雙方的關(guān)系越容易疏遠。四、信用原則真誠待人，遵守諾言，兌現(xiàn)諾言。朋友之交，言而有信。首先要守信，即言行一致；其次要信任，不僅要相信別人，而且要爭取贏得別人的信任；再次，不要輕易許偌，自己辦不到的事情要講清楚，以贏得對方的理解；最后要樹立自信，自信是為了獲取信用，相信自己能行，給別人以信賴感和安全感。鐘擺游戲你夠朋友嗎？三、掌握交往之道你與人談話時，是否也有過這樣的情況：你并沒有傷害對方的意思，但卻在無意中傷害了對方？現(xiàn)在，請你默默問自己幾個問題，并做出回答。（填上“是”或“否”）與對方交談時，我會想其他的事情嗎？我是否時常會有找不到話題的時候？我是否時常有想不出好措詞的時候？我是否常常想中斷談話或打斷對方的講話？當(dāng)對方中斷我的談話時，我焦急或憤怒嗎？我講話時，其他人是否有些坐立不安？交談時，我與別人爭執(zhí)的情形是否比較多？在交談時，我是否會盡可能地避免無畏地爭執(zhí)？交談時，我是否會做些不必要地動作，如剪指甲、摸耳朵等？交談中，我是否會自作主張，為對方下結(jié)論？你覺得你很會說話嗎？以上問題，如果你的回答里有4個“是”以上的話，那么你就有必要注意自己說話的藝術(shù)了。掌握說話藝術(shù)不同的場合、不同的時機對不同的人講適當(dāng)?shù)脑?.要注意說話的環(huán)境開口說話前我們得先問自己：“我在這樣的場合講這樣的話合適嗎？”2.講話要合氣氛特定的場合有特定的氣氛，不能說一些與氣氛不相協(xié)調(diào)的話。例如在追悼會上，講俏皮話顯然不妥；又如你在長輩祝壽時，大談特談火葬的好處，肯定會遭親屬的白眼。3.要積極適應(yīng)場合特定話題只能在特定的場合講，是指人們應(yīng)積極選擇適合自己話題的場合，而不是消極地、被動地適應(yīng)場合。比如：你發(fā)現(xiàn)朋友在公共場合講一些話很不得體，很想讓他知道，這時你就可以把他拉到一旁小聲跟他說下，也可以事后在私人場合告訴他。4.注意講話的時機要使對方愿意聽你說或者接受你的觀點，就應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)臅r機。稱呼得體說話注意禮貌幽默學(xué)會贊美避免爭論記住了：對長輩的稱呼要尊敬，對同輩的稱呼要親切、友好，對關(guān)系密切的人可直呼其名，對不熟悉的要用全稱學(xué)會贊美別人故事：一個富翁特別喜歡吃烤鴨，就用重金聘用了一名廚師，每天為他做烤鴨。廚師烹制的烤鴨很美味，但每天只有一只腿。時間一長，富翁就把廚師叫來問道：“你烤的鴨怎么只有一條腿呢？”

廚師指著一只腳站著休息的鴨子回答：“它本來就只有一條腿啊?！备晃虤獾门呐氖郑坡曮@動了鴨子，它伸出了另外一條腿。富翁說：“那鴨子不是有兩條腿嗎？”廚師答道：“是啊，如果你早鼓掌的話，那烤的鴨子早就有兩條腿了”

你最棒找一個同學(xué)互相贊美對方（包括外表、裝扮、氣質(zhì)或能力等方面）如何贊美別人？真誠微笑接納別人真正擁有愛心勇敢地說出贊美之詞練習(xí)如果爭論無法避免，要注意：自我提醒爭辯要有意義爭辯的問題是原則問題，還是雞毛蒜皮的事情？爭論的目的是更好地工作和學(xué)習(xí)，還是為了個人意氣和私利，保全面子？爭論要有氣量是否做到了彼此尊重人格，尊重事實和真理？是否采取商榷地方式，平等說理，對事不對人？是否避免語言咄咄逼人？非語言溝通保持微笑積極傾聽服飾藝術(shù)體態(tài)語言游戲：對牛彈琴請同學(xué)想一件最近令你感到很快樂的事隨機兩兩分組：一個同學(xué)向另一個同學(xué)講他很高興的事情，但另一個同學(xué)要表現(xiàn)出不講話，但非常不專心的聽他講，東張西望，眼神飄忽不定或突然插不相干的話，或干脆不做任何回答，練習(xí)2分鐘停止角色互換分享不被專心傾聽的感覺？兄弟姐妹：現(xiàn)在才明白什么叫郁悶??？學(xué)會如何傾聽傾聽是理解的前提真誠關(guān)注不要插話話要聽完全對事不對人倒帶重來請同學(xué)想一件難過的事，練習(xí)正確傾聽當(dāng)一個同學(xué)向另一個同學(xué)說的時候，另一個同學(xué)不說話但非常專心聽他講，眼神溫和看著對方盯著手表坐立不安擺弄頭發(fā)或其他，如：衣角、飾品搖頭晃腦凝視其他思考你的個人習(xí)慣和行為，是否會有下列干擾別人說話，使人感到困惑的習(xí)慣