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文檔簡(jiǎn)介
小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)方案?一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):讓學(xué)生積極主動(dòng)參與到體育課堂活動(dòng)中來(lái),對(duì)體育課表現(xiàn)出濃厚的興趣。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生初步掌握走、跑、跳、投等基本動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。3.身體健康目標(biāo):通過(guò)體育鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高身體的免疫力,促進(jìn)身體正常發(fā)育。4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì),提高學(xué)生的人際交往能力,使其能在體育活動(dòng)中遵守規(guī)則,尊重他人。
二、教學(xué)內(nèi)容1.基本活動(dòng)走:自然走、直線走、沿物體走跑:自然跑、追逐跑跳:雙腳原地向上跳、單腳跳投:雙手向前拋球2.游戲活動(dòng)老鷹捉小雞接力賽跑
三、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)走、跑、跳、投等基本動(dòng)作的正確姿勢(shì)和發(fā)力方法。游戲活動(dòng)的規(guī)則和安全注意事項(xiàng)。2.教學(xué)難點(diǎn)如何讓學(xué)生在掌握基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上,提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。培養(yǎng)學(xué)生在游戲活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
四、教學(xué)方法1.講解示范法:通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。2.游戲競(jìng)賽法:采用游戲和競(jìng)賽的形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的參與度,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。3.情境教學(xué)法:創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境,讓學(xué)生在情境中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性。4.個(gè)別指導(dǎo)法:針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的問題,進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作技能。
五、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī)集合整隊(duì),檢查人數(shù)。師生問好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)原地轉(zhuǎn)法:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)齊步走立定:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí),強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),如抬頭挺胸、手臂擺動(dòng)自然等。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)1.慢跑熱身帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑2圈,速度適中,保持隊(duì)伍整齊。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,活動(dòng)全身關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
(三)基本部分(25分鐘)1.走的教學(xué)(5分鐘)自然走教師講解自然走的動(dòng)作要領(lǐng):身體正直,兩肩平穩(wěn),手臂自然擺動(dòng),步伐適中。教師示范自然走的正確姿勢(shì),學(xué)生跟隨教師進(jìn)行慢走練習(xí),走20米左右,重復(fù)23次。直線走在場(chǎng)地上設(shè)置兩條相距10厘米左右的直線,讓學(xué)生沿著直線行走。教師強(qiáng)調(diào)行走時(shí)要注意保持身體平衡,眼睛看前方,腳尖對(duì)準(zhǔn)直線。學(xué)生練習(xí)直線走,教師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。沿物體走利用操場(chǎng)的跑道線、體操墊等物體,讓學(xué)生沿著物體邊緣行走。培養(yǎng)學(xué)生的平衡能力和身體控制能力,學(xué)生練習(xí)12分鐘后,進(jìn)行小組間的展示和交流。2.跑的教學(xué)(5分鐘)自然跑教師講解自然跑的動(dòng)作要領(lǐng):兩臂屈肘前后自然擺動(dòng),步伐輕快,身體微微前傾。教師示范自然跑的動(dòng)作,學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí),跑30米左右,重復(fù)23次。追逐跑將學(xué)生分成若干小組,每組45人。講解追逐跑的規(guī)則:在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),一個(gè)人跑,其他人追逐,被追到的人成為下一輪的跑者。學(xué)生分組進(jìn)行追逐跑練習(xí),教師強(qiáng)調(diào)注意安全,避免碰撞。練習(xí)過(guò)程中,教師巡視觀察,及時(shí)制止不安全行為。3.跳的教學(xué)(8分鐘)雙腳原地向上跳教師講解雙腳原地向上跳的動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,膝蓋彎曲,手臂自然上擺,用力蹬地向上跳起,落地時(shí)屈膝緩沖。教師示范雙腳原地向上跳的動(dòng)作,學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí),每人跳56次,重復(fù)23組。組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽,看誰(shuí)跳得高,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。單腳跳教師講解單腳跳的動(dòng)作要領(lǐng):?jiǎn)文_站立,另一只腳屈膝提起,然后單腳向前跳動(dòng),手臂配合擺動(dòng)保持平衡。教師示范單腳跳的動(dòng)作,學(xué)生先進(jìn)行雙腳交替單腳跳的練習(xí),逐漸過(guò)渡到單腳連續(xù)跳。每個(gè)學(xué)生練習(xí)30秒左右,進(jìn)行小組間的交流和展示。4.投的教學(xué)(4分鐘)雙手向前拋球教師講解雙手向前拋球的動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球,兩腳前后開立,身體后仰,然后用力蹬地,雙臂向前上方拋出球。教師示范雙手向前拋球的動(dòng)作,學(xué)生兩人一組,相距23米,進(jìn)行雙手向前拋球練習(xí)。每組拋1012次,交換練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生嘗試不同的拋球力度和方向,提高學(xué)生的投擲能力。5.游戲活動(dòng)(3分鐘)老鷹捉小雞將學(xué)生分成若干小組,每組選一名學(xué)生當(dāng)"老鷹",一名學(xué)生當(dāng)"母雞",其余學(xué)生當(dāng)"小雞"。"母雞"張開雙臂,阻擋"老鷹"捉"小雞","小雞"們?cè)?母雞"身后依次拉住前面同學(xué)的衣服,左右躲閃。游戲過(guò)程中,教師強(qiáng)調(diào)注意安全,避免摔倒和碰撞。游戲結(jié)束后,對(duì)表現(xiàn)出色的小組和個(gè)人進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松,吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部收縮,重復(fù)56次。進(jìn)行全身肌肉的拉伸放松,如手臂、腿部、腰部等部位,每個(gè)部位拉伸1530秒。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),回顧走、跑、跳、投等基本動(dòng)作的要點(diǎn),強(qiáng)調(diào)游戲活動(dòng)中的規(guī)則和安全問題。對(duì)學(xué)生在本節(jié)課中的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)積極參與、動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生,鼓勵(lì)其他學(xué)生繼續(xù)努力。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后,和家長(zhǎng)一起進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng),如跳繩、踢毽子等,時(shí)間不少于15分鐘。要求學(xué)生復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的基本動(dòng)作,鞏固提高運(yùn)動(dòng)技能。4.宣布下課師生再見,收拾器材。
六、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠掌握走、跑、跳、投等基本動(dòng)作要領(lǐng),積極參與游戲活動(dòng),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。2.預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,練習(xí)密度為40%50%,平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現(xiàn)的問題及解決措施部分學(xué)生在走、跑、跳、投等動(dòng)作上可能不夠協(xié)調(diào),教師要加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo),通過(guò)示范、糾正動(dòng)作等方式幫助學(xué)生提高。在游戲活動(dòng)中,可能會(huì)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不遵守規(guī)則的情況,教師要及時(shí)強(qiáng)調(diào)規(guī)則,引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的體育道德風(fēng)尚。由于一年級(jí)學(xué)生注意力集中時(shí)間較短,教學(xué)過(guò)程中要注意采用多樣化的教學(xué)方法和手段,吸引學(xué)生的注意力,提高教學(xué)效果。
七、教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生對(duì)走、跑、跳、投等基本動(dòng)作有了初步的認(rèn)識(shí)和掌握,大部分學(xué)生能夠積極參與到課堂活動(dòng)中來(lái),達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中,采用了多種教學(xué)方法,如講解示范法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了學(xué)生的參與度。同時(shí),注重對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行關(guān)注,通過(guò)個(gè)別指導(dǎo)的方式,幫助部分
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