小學(xué)心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計方案6個課時?一、課程主題陽光心態(tài)，快樂成長

二、課程目標(biāo)1.幫助學(xué)生認識自己的情緒，學(xué)會正確表達和管理情緒。2.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，增強心理調(diào)適能力。3.提高學(xué)生的人際交往能力，學(xué)會與他人友好相處。4.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自我認知，增強自信心。

三、課程對象[具體年級]學(xué)生

四、課程時間共6課時，每周1課時

五、課程內(nèi)容與活動設(shè)計

第一課時：情緒大揭秘1.課程導(dǎo)入通過播放一段有趣的動畫視頻，引起學(xué)生的興趣，然后提問："在視頻中，你看到了哪些情緒？"引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)言，分享自己對情緒的初步認識。教師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，引出本節(jié)課的主題--情緒大揭秘。2.認識情緒展示一些情緒臉譜圖片，讓學(xué)生觀察并說出每種臉譜所代表的情緒，如高興、悲傷、憤怒、害怕等。組織學(xué)生進行小組討論，分享自己在生活中經(jīng)歷這些情緒的時刻，以及當(dāng)時的感受和表現(xiàn)。每個小組推選一名代表進行發(fā)言，與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果。3.情緒表達教師引導(dǎo)學(xué)生思考："當(dāng)我們有不同情緒時，應(yīng)該如何表達呢？"然后通過角色扮演的方式，讓學(xué)生模擬不同的情緒場景，如得到表揚時的高興、與同學(xué)發(fā)生矛盾時的憤怒等，展示正確的情緒表達方式。組織學(xué)生進行互動練習(xí)，兩人一組，互相分享最近遇到的一件事情，并表達自己當(dāng)時的情緒。4.課程總結(jié)教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)認識情緒和正確表達情緒的重要性。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后，觀察家人一天中的情緒變化，并記錄下來。

第二課時：情緒調(diào)色板1.課程導(dǎo)入請學(xué)生分享上節(jié)課布置的作業(yè)，說說家人一天中的情緒變化。教師根據(jù)學(xué)生的分享，引出本節(jié)課的主題--情緒調(diào)色板，讓學(xué)生了解情緒是豐富多彩的，就像調(diào)色板一樣。2.探索情緒的多樣性展示一些描繪不同情緒場景的圖片，如寧靜的夜晚、熱鬧的聚會、緊張的考試等，讓學(xué)生感受不同場景下可能產(chǎn)生的情緒。組織學(xué)生進行小組活動，讓每個小組選擇一種情緒，用繪畫的形式表現(xiàn)出來，并給這幅畫起一個名字。每個小組派一名代表上臺展示并介紹自己小組的作品，分享選擇這種情緒的原因以及創(chuàng)作過程中的感受。3.情緒的影響教師引導(dǎo)學(xué)生思考："不同的情緒會對我們產(chǎn)生什么樣的影響呢？"然后通過一些案例分析，讓學(xué)生了解積極情緒和消極情緒對人的行為、學(xué)習(xí)和生活的不同影響。組織學(xué)生進行小組討論，分享自己在生活中因為情緒的不同而產(chǎn)生不同結(jié)果的經(jīng)歷。每個小組推選一名代表進行發(fā)言，與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果。4.課程總結(jié)教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)情緒的多樣性以及積極情緒的重要性。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生制作一張情緒卡片，寫下自己最喜歡的一種情緒，并說明原因。

第三課時：情緒管理小妙招1.課程導(dǎo)入請學(xué)生拿出上節(jié)課制作的情緒卡片，分享自己喜歡的情緒及原因。教師根據(jù)學(xué)生的分享，引出本節(jié)課的主題--情緒管理小妙招，讓學(xué)生了解如何有效地管理自己的情緒。2.認識情緒管理教師通過講解和舉例，讓學(xué)生明白情緒管理并不是壓抑自己的情緒，而是在適當(dāng)?shù)臅r候以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_和調(diào)節(jié)情緒。展示一些情緒管理不當(dāng)導(dǎo)致不良后果的案例，讓學(xué)生分析案例中人物的情緒處理方式存在哪些問題。3.情緒管理方法介紹幾種常見的情緒管理方法，如深呼吸、積極的自我暗示、轉(zhuǎn)移注意力、傾訴等，并通過現(xiàn)場演示和互動練習(xí)，讓學(xué)生掌握這些方法的具體操作。組織學(xué)生進行小組活動，讓每個小組選擇一種情緒管理方法，進行情景模擬，展示如何運用這種方法來調(diào)節(jié)情緒。每個小組派一名代表上臺展示并介紹自己小組的模擬情景，其他小組的同學(xué)進行評價和學(xué)習(xí)。4.課程總結(jié)教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)情緒管理的重要性以及掌握情緒管理方法的意義。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生在一周內(nèi)嘗試運用所學(xué)的情緒管理方法，記錄自己情緒調(diào)節(jié)成功的案例。

第四課時：人際交往初體驗1.課程導(dǎo)入請學(xué)生分享上節(jié)課記錄的情緒調(diào)節(jié)成功案例，互相交流經(jīng)驗。教師根據(jù)學(xué)生的分享，引出本節(jié)課的主題--人際交往初體驗，讓學(xué)生了解人際交往在生活中的重要性。2.認識人際交往教師通過講解和舉例，讓學(xué)生明白人際交往是人與人之間在思想、情感、行為等方面的交流和互動，良好的人際交往能夠讓我們感受到溫暖、支持和快樂。組織學(xué)生進行小組討論，分享自己在人際交往中最難忘的一件事情，以及當(dāng)時的感受和收獲。每個小組推選一名代表進行發(fā)言，與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果。3.人際交往技巧介紹一些基本的人際交往技巧，如禮貌待人、學(xué)會傾聽、尊重他人意見、表達自己的想法等，并通過角色扮演和互動練習(xí)，讓學(xué)生掌握這些技巧的具體運用。展示一些人際交往中常見的問題場景，如與同學(xué)發(fā)生沖突、被他人誤解等，讓學(xué)生分組討論并提出解決方案。每個小組派一名代表上臺展示并介紹自己小組的解決方案，其他小組的同學(xué)進行評價和學(xué)習(xí)。4.課程總結(jié)教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)人際交往的重要性以及掌握人際交往技巧的意義。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生在本周內(nèi)主動與一位新同學(xué)交朋友，并記錄下交往過程中的點滴。

第五課時：自信的力量1.課程導(dǎo)入請學(xué)生分享上節(jié)課與新同學(xué)交朋友的經(jīng)歷，說說自己在交往過程中的感受和收獲。教師根據(jù)學(xué)生的分享，引出本節(jié)課的主題--自信的力量，讓學(xué)生了解自信對個人成長和人際交往的重要性。2.認識自信教師通過講解和舉例，讓學(xué)生明白自信是相信自己能夠成功地完成某件事情的一種心理狀態(tài)，自信的人更容易面對挑戰(zhàn)，取得成功。組織學(xué)生進行小組討論，分享自己在哪些方面比較自信，哪些方面還不夠自信。每個小組推選一名代表進行發(fā)言，與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果。3.培養(yǎng)自信的方法介紹幾種培養(yǎng)自信的方法，如設(shè)定合理的目標(biāo)、積極的自我肯定、發(fā)揮自己的優(yōu)點、不斷學(xué)習(xí)和進步等，并通過現(xiàn)場演示和互動練習(xí)，讓學(xué)生掌握這些方法的具體操作。組織學(xué)生進行小組活動，讓每個小組選擇一種培養(yǎng)自信的方法，進行情景模擬，展示如何運用這種方法來增強自信心。每個小組派一名代表上臺展示并介紹自己小組的模擬情景，其他小組的同學(xué)進行評價和學(xué)習(xí)。4.課程總結(jié)教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)自信的重要性以及培養(yǎng)自信的方法。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生制作一張"我的優(yōu)點卡"，寫下自己的優(yōu)點和長處，并貼在顯眼的地方，每天看一看，增強自信心。

第六課時：陽光心態(tài)，快樂成長1.課程導(dǎo)入請學(xué)生拿出上節(jié)課制作的"我的優(yōu)點卡"，互相分享自己的優(yōu)點。教師根據(jù)學(xué)生的分享，引出本節(jié)課的主題--陽光心態(tài)，快樂成長，讓學(xué)生回顧本學(xué)期的心理輔導(dǎo)活動課，總結(jié)收獲。2.回顧與總結(jié)教師帶領(lǐng)學(xué)生一起回顧本學(xué)期的六節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，包括情緒大揭秘、情緒調(diào)色板、情緒管理小妙招、人際交往初體驗、自信的力量等內(nèi)容，讓學(xué)生分享自己在每節(jié)課中的收獲和體會。組織學(xué)生進行小組討論，總結(jié)本學(xué)期心理輔導(dǎo)活動課對自己的幫助和影響。每個小組推選一名代表進行發(fā)言，與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果。3.展望未來教師引導(dǎo)學(xué)生思考："在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我們?nèi)绾卫^續(xù)保持陽光心態(tài)，快樂成長呢？"然后讓學(xué)生自由發(fā)言，分享自己的想法和計劃。教師對學(xué)生的發(fā)言進行總結(jié)和鼓勵，希望學(xué)生能夠在今后的日子里，運用所學(xué)的心理知識和技能，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，保持陽光心態(tài)，快樂成長。4.課程結(jié)束教師對本學(xué)期的心理輔導(dǎo)活動課進行總結(jié)，感謝學(xué)生的積極參與和配合。布置課后作業(yè)：讓學(xué)生寫一篇心得體會，記錄自己在本學(xué)期心理輔導(dǎo)活動課中的成長和收獲。

六、課程評估1.課堂觀察：觀察學(xué)生在課堂上的參與度、表現(xiàn)、情緒變化等，及時給予反饋和指導(dǎo)。2.學(xué)生自評：讓學(xué)生對自己在課程中的表現(xiàn)進行自我評價，包括情緒管理能力、人際交往能力、自信心等方面的提升。3.學(xué)生互評：組織學(xué)生互相評價，評價內(nèi)容包括參與度、團隊合作能力、分享的內(nèi)容和表現(xiàn)等，促進學(xué)生之間的交流和學(xué)習(xí)。4.作業(yè)評估：認真批改學(xué)生的課后作業(yè)，了解學(xué)生對課程內(nèi)容的掌握程度和應(yīng)用能力，及時發(fā)現(xiàn)問題