七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗4.1青春的情緒教學(xué)實(shí)錄新人教版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗，重點(diǎn)學(xué)習(xí)青春期的情緒特點(diǎn)及其調(diào)控方法。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課與學(xué)生在小學(xué)階段所學(xué)的情緒情感知識(shí)相銜接，結(jié)合初中生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒變化，學(xué)會(huì)合理調(diào)控情緒。教材內(nèi)容涉及情緒的類型、情緒的影響以及調(diào)控情緒的方法等。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確理解青春期情緒變化，提升情緒管理能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知，發(fā)展積極健康的情感態(tài)度。

3.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用法律和道德知識(shí)分析問題，提高社會(huì)適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)對(duì)情緒和情感有了初步的認(rèn)識(shí)，了解基本情緒的類型和表達(dá)方式。然而，對(duì)于青春期特有的情緒波動(dòng)和情緒調(diào)節(jié)方法，學(xué)生可能了解不多，這是本節(jié)課需要重點(diǎn)引導(dǎo)和拓展的知識(shí)點(diǎn)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：七年級(jí)學(xué)生通常對(duì)自身的變化和青春期的秘密充滿好奇，因此他們對(duì)情緒情感的學(xué)習(xí)具有一定的興趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力在逐步提升，能夠通過案例分析和小組討論等方式參與學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生既有喜歡獨(dú)立思考的，也有偏好合作學(xué)習(xí)的，因此在教學(xué)過程中應(yīng)采用多樣化的教學(xué)方法來滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：青春期情緒的復(fù)雜性和波動(dòng)性可能讓學(xué)生感到困惑，他們可能難以理解情緒的起因和如何進(jìn)行有效調(diào)節(jié)。此外，學(xué)生可能因?yàn)榍榫w問題而影響到學(xué)習(xí)生活和人際交往，因此在教學(xué)中需要引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。同時(shí)，學(xué)生可能缺乏情緒表達(dá)的恰當(dāng)方式，需要教師提供具體的指導(dǎo)和實(shí)踐機(jī)會(huì)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-多媒體課件：包括情緒類型圖示、青春期情緒特點(diǎn)分析、情緒調(diào)節(jié)方法等PPT文件。

-情緒調(diào)節(jié)手冊(cè)：提供情緒管理技巧和實(shí)踐案例的小冊(cè)子。

-情緒表達(dá)卡片：用于學(xué)生自我反思和情緒表達(dá)練習(xí)的卡片。

-情景模擬道具：如角色扮演用的服裝、道具等，用于模擬情緒情境。

-網(wǎng)絡(luò)資源：相關(guān)教育視頻、音頻資料，用于輔助教學(xué)。

-教學(xué)平臺(tái)：學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布教學(xué)資料和學(xué)生互動(dòng)。

-信息化工具：如電子白板、平板電腦等，用于課堂互動(dòng)和展示。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（教師：同學(xué)們，大家好！今天我們來學(xué)習(xí)新的一課——《揭開情緒的面紗》。在開始之前，請(qǐng)大家先回憶一下，你們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅竭^哪些情緒？比如快樂、悲傷、憤怒、害怕等等。）

二、新課導(dǎo)入

（教師：很好，看來大家都有豐富的情緒體驗(yàn)。那么，接下來我們就來探究一下，青春期的情緒特點(diǎn)及其調(diào)控方法。）

三、新課講授

1.青春期情緒特點(diǎn)

（教師：首先，我們來了解一下青春期情緒的特點(diǎn)。青春期是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的階段，情緒波動(dòng)較大。接下來，請(qǐng)大家閱讀教材，找出青春期情緒的三個(gè)特點(diǎn)。）

（學(xué)生：閱讀教材后，我發(fā)現(xiàn)青春期情緒的三個(gè)特點(diǎn)是：情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、閉鎖性和表現(xiàn)性。）

（教師：非常好，大家找得很準(zhǔn)確。接下來，我們通過一個(gè)案例分析來進(jìn)一步理解這些特點(diǎn)。）

2.情緒調(diào)節(jié)方法

（教師：了解了青春期情緒的特點(diǎn)后，我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)一下情緒調(diào)節(jié)的方法。教材中提到了幾種方法，請(qǐng)同學(xué)們一起來看一下。）

（學(xué)生：教材中提到的情緒調(diào)節(jié)方法有：理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法。）

（教師：接下來，我們將通過小組討論的形式，探討如何運(yùn)用這些方法來調(diào)節(jié)情緒。）

3.情緒調(diào)節(jié)實(shí)踐

（教師：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)大家分成小組，針對(duì)以下情境，運(yùn)用我們剛才學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)方法進(jìn)行討論。）

（情境一：考試成績不理想，感到沮喪。

情境二：與同學(xué)發(fā)生矛盾，感到憤怒。

情境三：面對(duì)重要比賽，感到緊張。）

（學(xué)生：在小組討論中，我們分析了每種情境下的情緒特點(diǎn)，并運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法進(jìn)行了實(shí)踐。）

（教師：很好，大家討論得很熱烈?，F(xiàn)在，請(qǐng)每個(gè)小組選一位代表，分享一下你們的討論結(jié)果。）

4.情緒調(diào)節(jié)總結(jié)

（教師：通過今天的課程，我們學(xué)習(xí)了青春期情緒的特點(diǎn)及其調(diào)控方法。希望大家能夠?qū)⑦@些方法運(yùn)用到日常生活中，學(xué)會(huì)正確面對(duì)和處理情緒。）

四、課堂小結(jié)

（教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了《揭開情緒的面紗》這一課，希望大家能夠認(rèn)識(shí)到青春期情緒的重要性，學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒。接下來，請(qǐng)同學(xué)們課后閱讀教材，結(jié)合自己的實(shí)際情況，總結(jié)一下自己在情緒調(diào)節(jié)方面的收獲。）

五、課后作業(yè)

（教師：今天的作業(yè)是：結(jié)合自己在課堂上的學(xué)習(xí)，寫一篇關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的心得體會(huì)。要求字?jǐn)?shù)在500字左右，下節(jié)課我們將進(jìn)行交流分享。）

六、教學(xué)反思

（教師：在今天的課堂教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)情緒調(diào)節(jié)這一話題很感興趣，積極參與討論。但在實(shí)際操作中，部分同學(xué)對(duì)于如何運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法還有一定的困難。在今后的教學(xué)中，我將更加注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，幫助同學(xué)們更好地掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。）教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-青春期情緒心理學(xué)研究：介紹青春期情緒發(fā)展的心理學(xué)理論，如艾里克·埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論，以及青春期情緒管理的相關(guān)研究。

-情緒管理案例集：收集并整理真實(shí)生活中的情緒管理案例，包括成功調(diào)節(jié)情緒的實(shí)例和錯(cuò)誤處理情緒導(dǎo)致負(fù)面后果的案例。

-情緒表達(dá)藝術(shù)：探討不同文化背景下情緒表達(dá)的方式，如繪畫、音樂、舞蹈等藝術(shù)形式如何幫助人們表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒。

-情緒調(diào)節(jié)技巧手冊(cè)：提供更多情緒調(diào)節(jié)技巧，如正念冥想、深呼吸練習(xí)、情緒日記等。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀相關(guān)心理學(xué)書籍，如《青春期情緒管理》等，以深入了解青春期情緒的特點(diǎn)和調(diào)節(jié)方法。

-組織學(xué)生參與情緒表達(dá)的藝術(shù)活動(dòng)，如繪畫、寫作、音樂創(chuàng)作等，通過藝術(shù)的方式探索和表達(dá)自己的情緒。

-建議學(xué)生記錄自己的情緒日記，通過寫作的方式反思自己的情緒變化，學(xué)會(huì)自我觀察和情緒管理。

-推薦學(xué)生觀看情緒管理的紀(jì)錄片或教育視頻，通過視覺和聽覺的結(jié)合，加深對(duì)情緒管理的理解。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的情緒管理講座或工作坊，與專業(yè)人士交流，學(xué)習(xí)更多實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)技巧。

-建議學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線課程、教育平臺(tái)等，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，拓寬情緒管理的知識(shí)面。

-組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演或情景模擬，通過模擬實(shí)際情境，練習(xí)情緒調(diào)節(jié)的策略和方法。

-建議學(xué)生與家人、朋友或心理咨詢師交流，分享自己的情緒體驗(yàn)，尋求支持和幫助。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與志愿服務(wù)或公益活動(dòng)，通過幫助他人，提升自我情緒管理能力和幸福感。教學(xué)反思與總結(jié)親愛的同學(xué)們，今天我們共同學(xué)習(xí)了《揭開情緒的面紗》這一課，我覺得這節(jié)課對(duì)我們每個(gè)人都有很大的意義?，F(xiàn)在，我想和大家分享一下我的教學(xué)反思和總結(jié)。

首先，我想談?wù)劷虒W(xué)方法。在課堂上，我盡量采用了多種教學(xué)方法，比如案例分析法、小組討論法、角色扮演法等，這些都是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)趨⑴c中學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，通過案例分析和角色扮演，同學(xué)們能夠更加直觀地理解情緒調(diào)節(jié)的重要性，這對(duì)于他們來說是一種很好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

在教學(xué)過程中，我也注意到了一些得失。比如，在小組討論環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)參與度不高，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)這個(gè)話題不太熟悉或者缺乏自信。這讓我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要更好地引導(dǎo)和鼓勵(lì)所有學(xué)生參與進(jìn)來，特別是那些不太活躍的同學(xué)。

至于教學(xué)策略，我嘗試了將理論知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合，通過講述生活中的例子來幫助學(xué)生理解抽象的概念。我發(fā)現(xiàn)這種策略很有效，因?yàn)樗寣W(xué)生感到所學(xué)內(nèi)容與他們自己的生活息息相關(guān)。

在課堂管理方面，我注意到課堂紀(jì)律整體較好，但仍有少數(shù)同學(xué)在課堂上分心。這提醒我，今后需要更加注重課堂紀(jì)律的培養(yǎng)，確保每個(gè)學(xué)生都能集中注意力學(xué)習(xí)。

當(dāng)然，教學(xué)過程中也存在一些不足。比如，個(gè)別同學(xué)對(duì)情緒調(diào)節(jié)的方法理解不夠深入，這可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谡n后沒有進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)和實(shí)踐。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我建議在今后的教學(xué)中，我們可以增加一些課后作業(yè)，比如要求學(xué)生記錄自己的情緒變化，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。

此外，我還注意到，部分同學(xué)在表達(dá)自己的情緒時(shí)顯得有些困難。這可能是因?yàn)樗麄儾涣?xí)慣于公開表達(dá)自己的感受。為了幫助這些同學(xué)，我計(jì)劃在接下來的教學(xué)中，增加一些情感表達(dá)的練習(xí)，比如寫作、繪畫等，讓他們通過藝術(shù)的形式表達(dá)自己的情緒。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

親愛的同學(xué)們，今天我們一起探索了青春期的情緒特點(diǎn)及其調(diào)節(jié)方法。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我想大家應(yīng)該有以下幾點(diǎn)收獲：

1.我們了解了青春期情緒的三個(gè)特點(diǎn)：情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、閉鎖性和表現(xiàn)性。

2.我們學(xué)習(xí)了情緒調(diào)節(jié)的幾種方法：理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法。

3.我們通過案例分析、小組討論和角色扮演等方式，實(shí)踐了情緒調(diào)節(jié)的方法，提高了自己的情緒管理能力。

-青春期情緒的特點(diǎn)是什么？

-情緒調(diào)節(jié)有哪些方法？

-如何在現(xiàn)實(shí)生活中運(yùn)用這些方法來調(diào)節(jié)情緒？

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.請(qǐng)簡(jiǎn)述青春期情緒的三個(gè)特點(diǎn)。

2.列舉三種情緒調(diào)節(jié)的方法，并簡(jiǎn)要說明每種方法的具體操作。

3.在以下情境中，你會(huì)選擇哪種情緒調(diào)節(jié)方法？為什么？

-情境一：你在考試中遇到了難題，感到非常緊張。

-情境二：你和好朋友發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，感到很生氣。

-情境三：你在公共場(chǎng)合發(fā)言，感到非常害羞。

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真思考并回答以上問題。接下來，我