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文檔簡介
學做涼拌菜同學們!夏天一到,誰還沒被熱得靈魂出竅過?這時候,桌上要是沒一盤酸辣脆爽的涼拌菜,那這頓飯吃得比白開水還寡淡!今天咱不整虛的,直接盤一盤那些讓咱們“一口入魂”的涼拌菜吧教學目標1、初步了解涼拌菜的概念及做法,會做簡單的涼拌菜。2、教育學生學做家常菜,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣,3、幫助爸媽做力所能及的事情,做父母的好幫手。教學重難點教學重點:初步了解涼拌菜的概念及做法,會做簡單的涼拌菜。教學難點:養(yǎng)成良好的飲食習慣中國10大涼拌菜1.夫妻肺片:川菜界的“佼佼者”四川人說:“吃肺片不流汗,等于沒吃對味!”拍黃瓜:廚房小白的封神之作“拍”是這道菜的靈魂!蒜泥白肉:肥肉界的“洗白教科書”五花肉煮到顫巍巍的嫩涼拌海帶絲:海邊人的“補碘絕招”泡發(fā)的海帶切絲焯水,加小米辣、陳醋、香油一拌,酸辣中帶著海水的鮮。東北大拉皮:酸菜鍋的最佳CP東北銀的涼菜,分量從來不講武德!涼拌土豆絲:廚房殺手的救命稻草焯水過涼后加醋猛顛,酸脆得能當bgm皮蛋豆腐:暗黑料理的逆襲南京人放話:“沒吃過皮蛋拌豆腐,等于沒活過夏天!”香菜拌牛肉:肉食者的“涼拌之光”誰說涼菜只能素?老醋花生:酒鬼們的“續(xù)杯神器”山東大爺?shù)闹晾砻裕骸白郎蠜]盤老醋花生,這酒喝得沒靈魂!”涼拌貢菜:火鍋店的“叛徒”貢菜本是火鍋必點,但四川人發(fā)現(xiàn)涼拌更絕!自制涼拌牛肉所需食材:牛腱子、姜、蔥、花雕酒、大蒜、八角、山奈1、新鮮的牛腱子清洗干凈,然后冷水下鍋,加一點姜、蔥、花雕酒進行焯水。2、焯好水的牛肉再次下鍋,加入兩顆八角、山奈、生姜、蔥、胡椒粉、花雕酒、鹽、糖、雞精,然后蓋上蓋子,燒開后轉小火煮40分鐘。3、時間到后,用筷子很容易能夠插進去,那說明就可以了,用筷子夾出來,放置自然晾涼。4、接著準備幾粒大蒜,拍扁切成蒜末,再切一點蔥花,全部放入碗里,再加入適量的白糖、雞精、生抽醬油、毛毛醋、香油、花椒油、花椒面、香辣紅油、辣椒,攪拌均勻備用。5、牛腱子冷卻后,用刀切成小塊,盡量切得薄一點,切好后再切一點芹菜,用來打底。6、把切好的芹菜放在盤底,再把切好的牛肉
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