《運動處方》課件-體格檢查_第1頁
《運動處方》課件-體格檢查_第2頁
《運動處方》課件-體格檢查_第3頁
《運動處方》課件-體格檢查_第4頁
《運動處方》課件-體格檢查_第5頁
已閱讀5頁，還剩4頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

運動前健康篩查（體格檢查）（一）體格檢查體格檢查是檢查者通過自己的感官或借助簡單的器具對被檢查者的身體進(jìn)行一系列醫(yī)學(xué)檢查，以了解被檢查者身體的健康狀況、發(fā)育程度及機(jī)能水平等。目的（一）體格檢查判斷被檢查者的整體健康狀況。01發(fā)現(xiàn)其身體存在的異常。(如超重、肥胖、血壓高等）02篩選出其易患傷病的因素,是否有肩、腰、膝、足踝部的損傷。03對其能參加何種運動、運動量大小進(jìn)行評價。04對提高其健康水平和運動鍛煉的注意事項提出建議。05（一）體格檢查

體格檢查的重點是心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),主要包括體重、身高、體溫、血壓、心率、肺部檢查、心臟檢查、腹部檢查、下肢檢查、皮膚檢查、骨關(guān)節(jié)檢查和神經(jīng)功能的檢查。1.心率（一）體格檢查心率是反映運動強(qiáng)度最直觀的指標(biāo)。成年人安靜心率<60次/min60-100次/min＞100次/min稱為竇性心動過緩。常見于經(jīng)常參加訓(xùn)練、比賽的運動員正常生理狀態(tài)，節(jié)律整齊,脈率和心率一致稱為竇性心動過速。常見于運動后、吸煙時、飲酒后、緊張時。1.心率（一）體格檢查運動中心率運動后心率

判斷機(jī)體的疲勞程度和控制運動強(qiáng)度。一般情況下,運動時的心率與運動強(qiáng)度的增加成正比。身體機(jī)能良好的運動者心率恢復(fù)速度較快,疲勞時恢復(fù)速減慢。2.血壓（一）體格檢查類型收縮壓/mmHg舒張壓/mmHg正常血壓＜120和＜80正常高值120~139和（或）80~90高血壓≥140和（或）≥901級高血壓141~159和（或）91~992級高血壓160~179和（或）100~1093級高血壓≥180和（或）≥110單純收縮期高血壓≥140＜90血壓是指血液在血管內(nèi)流動時，對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。2.血壓（一）體格檢查若安靜狀態(tài)下血壓比平時升高20%左右且持續(xù)兩天以上，可視為身體機(jī)能下降或過度疲勞的表現(xiàn)。一般情況下，運動中收縮壓隨運動強(qiáng)度的加大而升高，舒張壓不變或有輕度的上升或下降。運動后血壓恢復(fù)較快，表明身體機(jī)能較好；運動后收縮壓明顯上升、舒張壓也上升或血

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論