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文檔簡介

我的高中新生活情景再現(xiàn)：新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)一周了，中午放學(xué)，俊俊去學(xué)校食堂吃飯，碰到了幾個原來初中的同班同學(xué)，于是便七嘴八舌地聊了起來：同學(xué)A同學(xué)B同學(xué)C同學(xué)D（欣喜）“哇，今天食堂的菜都是我愛吃的。感覺比咱們初中學(xué)校好多了。對了，我們今天還上了心理課，感覺好好玩。”(迷茫)“我覺得高中生活和我期待的有些不同感覺數(shù)學(xué)好難啊，上課聽得懂，但是作業(yè)不會做。”(郁悶)“我想我的兄弟了，見他們一面都好難?，F(xiàn)在和班上同學(xué)都還不太熟，打球都不知道叫誰?！?淡定）“我好像沒感覺有什么不同，切都還行吧。”說一說：初中和高中有什么不同的地方？想一想：我面臨的變化維度內(nèi)

容學(xué)習(xí)學(xué)科知識量、難度、學(xué)科門類、學(xué)習(xí)方法與投入度等生活飲食、交通、住宿、校園環(huán)境、課外活動等人際關(guān)系同學(xué)、親子、師生相處等身心狀態(tài)生理變化、心態(tài)、情緒、個人技能等我現(xiàn)在面臨

的變化（挑戰(zhàn)），因為

，我感到

。說一說：我的高中新挑戰(zhàn)1.完成學(xué)案：請你完成學(xué)案上的《我的高中新挑戰(zhàn)》，并在完成的項目前打“√”。如果還有其他“我知道的”或“我做到的”，有利于適應(yīng)高中生活的事情，請補(bǔ)充在空白處。2.小組分享：①你適應(yīng)得較好的方面有哪些？是怎樣做到的？②你目前還不太適應(yīng)的方面有哪些？遇到了怎樣的阻礙？試一試：過四關(guān)，迎接高中新挑戰(zhàn)1.心理關(guān)：開放接納、積極調(diào)整。2.學(xué)習(xí)關(guān)：了解特點、歸納方法、總結(jié)經(jīng)驗。3.人際關(guān)：包容理解、學(xué)會溝通。4.生活關(guān)：熟悉環(huán)境、適應(yīng)食宿。適應(yīng)，是我們一生都要面對的課題。持積極開放的態(tài)度，采取科學(xué)的策略。適應(yīng)高中新生活，笑迎高中新挑戰(zhàn)。家庭作業(yè)：1.行動作業(yè)：認(rèn)識周圍

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