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羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)學(xué)生能夠正確理解和掌握羽毛球的基本握拍方法、發(fā)球和擊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。多數(shù)學(xué)生能較為熟練地運(yùn)用所學(xué)基本技術(shù)進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)打練習(xí),部分學(xué)生能夠在對(duì)打過程中合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。2.過程與方法目標(biāo)通過觀看示范、模仿練習(xí)、小組合作和游戲競(jìng)賽等教學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力、自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。讓學(xué)生在練習(xí)和比賽中逐漸提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性和節(jié)奏感,發(fā)展快速反應(yīng)能力和上下肢力量。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、克服困難的意志品質(zhì),以及在比賽中遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)正確的握拍方法,包括正手和反手握拍,握拍要自然、靈活,手指能控制拍面。規(guī)范的發(fā)球動(dòng)作,發(fā)球時(shí)拋球穩(wěn)定,擊球點(diǎn)準(zhǔn)確,發(fā)力協(xié)調(diào)。準(zhǔn)確的擊球動(dòng)作,如高遠(yuǎn)球、平抽球的擊球時(shí)機(jī)、拍面角度和發(fā)力方向。2.教學(xué)難點(diǎn)如何讓學(xué)生在擊球時(shí)做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力,特別是在控制擊球力量和方向上達(dá)到較好的效果。培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中的節(jié)奏感和空間感知能力,能夠根據(jù)對(duì)手的回球及時(shí)做出合理的反應(yīng)和擊球動(dòng)作。
三、教學(xué)方法1.講解示范法通過簡(jiǎn)潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解羽毛球技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)和方法,建立正確的動(dòng)作表象。2.分解練習(xí)法將復(fù)雜的羽毛球技術(shù)動(dòng)作分解為若干個(gè)簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié),讓學(xué)生逐步進(jìn)行練習(xí),降低學(xué)習(xí)難度,便于學(xué)生更好地掌握每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)。3.游戲競(jìng)賽法采用游戲和競(jìng)賽的形式組織教學(xué),增加練習(xí)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生練習(xí)過程中,及時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的技術(shù)問題,通過個(gè)別指導(dǎo)或集體糾正的方式,幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作,提高技術(shù)水平。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī)集合整隊(duì),檢查人數(shù)。師生問好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。2.教學(xué)組織學(xué)生成四列橫隊(duì)集合,教師位于隊(duì)列前方。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)1.慢跑熱身圍繞羽毛球場(chǎng)慢跑3圈,速度適中,保持隊(duì)伍整齊。教師領(lǐng)跑并提醒學(xué)生注意安全,調(diào)整呼吸。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,活動(dòng)全身關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)羽毛球操原地高拋球練習(xí)持拍揮拍練習(xí)兩人一組的對(duì)拋球練習(xí)通過專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),使學(xué)生身體各部位得到充分活動(dòng),初步熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)的感覺,為基本技術(shù)教學(xué)做好準(zhǔn)備。
(三)基本部分(25分鐘)1.握拍方法教學(xué)(5分鐘)講解示范教師講解正手和反手握拍的方法,同時(shí)進(jìn)行示范。正手握拍:將拍柄右側(cè)貼在手掌小魚際處,以食指的第二關(guān)節(jié)壓住拍柄的右垂直面,食指的第一關(guān)節(jié)自然向內(nèi)彎屈,拇指的第一關(guān)節(jié)壓住拍柄的上平面,食指的第二關(guān)節(jié)壓住拍柄的右垂直面,其余三指自然彎屈斜重疊以中指第一指節(jié)托于球拍背面,使球拍保持平穩(wěn)。反手握拍:在正手握拍的基礎(chǔ)上,將球拍柄稍向外轉(zhuǎn),拇指頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上,食指的第二關(guān)節(jié)貼在拍柄的上面,其余四指并攏握住拍柄。學(xué)生練習(xí)學(xué)生按照教師講解的方法進(jìn)行握拍練習(xí),每個(gè)握拍姿勢(shì)練習(xí)23分鐘。教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤的握拍姿勢(shì),強(qiáng)調(diào)握拍的要點(diǎn)。2.發(fā)球教學(xué)(8分鐘)講解示范教師講解發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng),包括發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)、拋球、擊球動(dòng)作等,并進(jìn)行完整示范。發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢(shì):雙腳分開與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心向前,眼睛注視著對(duì)手。拋球:左手將球平穩(wěn)地拋至身體前方約一臂高的位置,拋球的同時(shí),右臂向上伸直,準(zhǔn)備擊球。擊球動(dòng)作:當(dāng)球下落至適當(dāng)高度時(shí),右臂迅速向前下方揮動(dòng),用正手或反手擊球,擊球時(shí)手腕要靈活發(fā)力,使球具有一定的飛行速度和方向。分解練習(xí)拋球練習(xí)學(xué)生兩人一組,一人拋球,一人做擊球動(dòng)作的模仿練習(xí),體會(huì)擊球的時(shí)機(jī)和動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)拋球的穩(wěn)定性和擊球動(dòng)作的規(guī)范性。完整發(fā)球練習(xí)學(xué)生自己進(jìn)行完整的發(fā)球練習(xí),每個(gè)學(xué)生發(fā)球56次。教師挑選部分學(xué)生進(jìn)行示范,其他學(xué)生觀察并對(duì)比自己的發(fā)球動(dòng)作,找出不足之處。3.擊球教學(xué)(12分鐘)高遠(yuǎn)球教學(xué)講解示范教師講解高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng),包括擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)、引拍、擊球和隨揮動(dòng)作,并進(jìn)行示范。擊球準(zhǔn)備姿勢(shì):雙腳分開與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心向前,眼睛注視來球。引拍:右臂向后伸展,同時(shí)身體向左轉(zhuǎn),重心移至左腳,形成背弓,拍面稍后仰。擊球:當(dāng)球下落至適當(dāng)高度時(shí),右臂迅速向前上方揮動(dòng),手腕用力,將球擊出,擊球點(diǎn)在身體的右肩上方,拍面正對(duì)出球方向。隨揮:擊球后,球拍隨慣性向前上方揮動(dòng),身體重心逐漸移至右腳。分解練習(xí)原地?fù)]拍練習(xí)對(duì)墻擊球練習(xí)兩人一組的高遠(yuǎn)球?qū)Υ蚓毩?xí),距離由近至遠(yuǎn)逐漸增加教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)擊球的發(fā)力順序和拍面角度。平抽球教學(xué)講解示范教師講解平抽球的動(dòng)作要領(lǐng),包括擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)、引拍、擊球和隨揮動(dòng)作,并進(jìn)行示范。擊球準(zhǔn)備姿勢(shì):雙腳分開與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心向前,眼睛注視來球。引拍:右臂向身體右側(cè)后方伸展,拍面稍向外展。擊球:當(dāng)球飛至身體前方時(shí),右臂迅速向前揮動(dòng),手腕用力,將球平抽出去,擊球點(diǎn)在身體的右側(cè)前方,拍面與地面平行。隨揮:擊球后,球拍隨慣性向前揮動(dòng),身體重心逐漸移至左腳。分解練習(xí)原地?fù)]拍練習(xí)兩人一組的平抽球?qū)Υ蚓毩?xí),距離由近至遠(yuǎn)逐漸增加教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)擊球的速度和節(jié)奏感。
(四)游戲競(jìng)賽部分(15分鐘)1.羽毛球接力賽游戲方法將學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等。每組學(xué)生依次站在球場(chǎng)一側(cè)的發(fā)球線后。比賽開始,每組的第一個(gè)學(xué)生發(fā)球過網(wǎng),然后跑到球場(chǎng)另一側(cè)接球區(qū)接球,接球后再將球發(fā)回給下一個(gè)學(xué)生,依次類推,最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則發(fā)球必須過網(wǎng),否則重新發(fā)球。接球時(shí)必須在接球區(qū)內(nèi),否則視為無效接球,要重新接球。交接球時(shí)要在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,不得越線。2.羽毛球挑戰(zhàn)賽游戲方法挑選部分技術(shù)較好的學(xué)生作為挑戰(zhàn)者,其他學(xué)生作為應(yīng)戰(zhàn)者。挑戰(zhàn)者與應(yīng)戰(zhàn)者進(jìn)行一對(duì)一的羽毛球?qū)Υ虮荣?,采用三局兩勝制,每局先?1分者獲勝。游戲規(guī)則比賽嚴(yán)格遵守羽毛球比賽規(guī)則。鼓勵(lì)應(yīng)戰(zhàn)者積極挑戰(zhàn),勇于發(fā)揮自己的水平。
通過游戲競(jìng)賽,進(jìn)一步鞏固學(xué)生所學(xué)的羽毛球技術(shù),提高學(xué)生的參與度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
(五)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸活動(dòng),如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等,每個(gè)動(dòng)作保持1530秒,幫助學(xué)生緩解肌肉疲勞。深呼吸放松,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整呼吸,放松身心。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),回顧羽毛球的基本握拍方法、發(fā)球和擊球技術(shù)要點(diǎn),強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過程中存在的問題和改進(jìn)方法。對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)積極參與、表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,鼓勵(lì)其他學(xué)生繼續(xù)努力。3.布置作業(yè)要求學(xué)生課后復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的羽毛球技術(shù),加強(qiáng)練習(xí),提高技術(shù)水平。讓學(xué)生自主觀看一些羽毛球比賽視頻,了解更多的羽毛球比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)技巧。4.宣布下課師生再見,收拾器材。
五、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠掌握羽毛球的基本握拍方法、發(fā)球和擊球技術(shù)動(dòng)作,部分學(xué)生能夠在對(duì)打練習(xí)中較好地運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。2.預(yù)計(jì)本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,練習(xí)密度為40%50%,平均心率為120130次/分鐘。3.通過游戲競(jìng)賽,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì),預(yù)計(jì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度達(dá)到95%以上。
六、教學(xué)反思在本節(jié)課的教學(xué)中,通過多種教學(xué)方法和手段,學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣較高,能夠積極參與到教學(xué)活動(dòng)中來。在教學(xué)過程中,注重了基本技術(shù)的教學(xué),通過講解示范、分解練習(xí)和糾正錯(cuò)誤等方法,幫助學(xué)生逐步掌握了羽毛球的握拍、發(fā)球和擊球技術(shù)。游戲競(jìng)賽環(huán)節(jié)的設(shè)置增加了練習(xí)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性,進(jìn)一步提高了學(xué)生的參與度。然而,在教學(xué)中也
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