一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

周課隊(duì)列及準(zhǔn)備活動(dòng)教材內(nèi)容

次體操隊(duì)形

1始業(yè)課：體育課的常規(guī)要求

2集合、解散雛鷹起飛1.原地高抬腿跑

—1—2節(jié)2.韻律體操

3集合、解散雛鷹起飛1.橫叉

1—2節(jié)2.游戲：打活動(dòng)目標(biāo)

4集合、解散雛鷹起飛3.原地高抬腿跑

1—2節(jié)4.韻律體操

1立正、稍息、雛鷹起飛1.窄道跑

看齊1—2節(jié)2.游戲：奪球戰(zhàn)

2立正、稍息、雛鷹起飛1.窄道跑

看齊3—5節(jié)2.游戲：奪球戰(zhàn)

3齊步走、立定雛鷹起飛1.30米快速跑

3—5節(jié)2.游戲：小鳥飛飛

4齊步走、立定雛鷹起飛1.30米快速跑

3—5節(jié)2.游戲：小鳥飛飛

1齊步走、立定雛鷹起飛1.30米快速跑

3—5節(jié)2.游戲：擊木柱

2立正、稍息、雛鷹起飛1.窄道跑

—

看齊6—8節(jié)2.游戲：奪球戰(zhàn)

3左轉(zhuǎn)彎走雛鷹起飛1.30米快速跑

6—8節(jié)2.韻律體操

4左右轉(zhuǎn)彎走雛鷹起飛1.橫叉

6一8節(jié)2.游戲：打活動(dòng)目標(biāo)

1右轉(zhuǎn)彎走雛鷹起飛1.30米快速跑考核※

6—8節(jié)2.韻律體操

2左右轉(zhuǎn)彎走復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.橫叉

四2.踢毯子：腳內(nèi)側(cè)踢毯包

3練習(xí)原地轉(zhuǎn)模仿動(dòng)物走1.投擲

法2.游戲：春播秋收

4向左、右、后復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.橫叉

轉(zhuǎn)2.游戲：打活動(dòng)目標(biāo)

一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

周課隊(duì)列及準(zhǔn)備活動(dòng)教材內(nèi)容

次體操隊(duì)形

1報(bào)數(shù)復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.投擲

2.游戲：老鷹捉小雞

2跑步變便步復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.長繩：正面跑入跳『3次跑出

五2.游戲：爬上頂峰

3報(bào)數(shù)復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.投擲

2.游戲：大漁網(wǎng)

4跑步變便步復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.長繩：正面跑入跳b3次跑出

2.游戲：爬上頂峰

1原地跑步換復(fù)習(xí)雛鷹起飛1.投擲

踏步2.爬過60~100厘米高的障礙物

2跑步變便步隊(duì)列部位操1.學(xué)習(xí)正面跑入跳「3次跑出

六2.游戲：爬上頂峰

3原地跑步換隊(duì)列部位操1.投擲考核※

踏步2.韻律體操（一）

4跑步變便步隊(duì)列部位操1.學(xué)習(xí)正面跑入跳1-3次跑出

2.游戲：爬上頂峰

1原地一列變隊(duì)列部位操1.前滾翻

二列橫隊(duì)2.韻律體操（二）

2原地一列變隊(duì)列部位操1.前滾翻

七二列橫隊(duì)2.短繩：連續(xù)并腳跳

3原地二列變隊(duì)列部位操1.前滾翻

四列2.韻律體操（二）

4原地二列變隊(duì)列部位操1.前滾翻

四列2.短繩：連續(xù)并腳跳

1原地二路變隊(duì)列部位操1.前滾翻、

四路2.游戲：換物賽跑

2跑步變便步隊(duì)列部位操1.長繩：正面跑入跳「3次跑出

八2.游戲：爬上頂峰

3原地二路變隊(duì)列部位操1.前滾翻考核※

四路2.踢理子：單踢

4向左、右、后徒手操1.橫叉

轉(zhuǎn)2.游戲：打活動(dòng)目標(biāo)

一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

周課隊(duì)列及準(zhǔn)備活動(dòng)教材內(nèi)容

次體操隊(duì)形

1向左轉(zhuǎn)徒手操1.立定跳遠(yuǎn)

2.小籃球：學(xué)習(xí)基本站立姿勢持球

2原地二列變徒手操1.正面屈腿跳高、踏跳屈腿、

九四列2.小籃球：原地運(yùn)球

3向右轉(zhuǎn)徒手操1.立定跳遠(yuǎn)

2.游戲：地滾球

4原地二列變初升的太陽1.正面屈腿跳高、踏跳屈腿、

四列2.小籃球：原地運(yùn)球

1向后轉(zhuǎn)初升的太陽1.立定跳遠(yuǎn)

1—2節(jié)2.小籃球：原地運(yùn)球

2原地二路變初升的太陽1.正面屈腿用力蹬地

十四路1—2節(jié)2.小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

3向后轉(zhuǎn)初升的太陽1.立定跳遠(yuǎn)

1—2節(jié)2.游戲：擊木柱

4向后轉(zhuǎn)初升的太陽1.立定跳遠(yuǎn)

1—2節(jié)2.游戲：擊木柱

1左右轉(zhuǎn)彎走初升的太陽1.立定跳遠(yuǎn)考核※

3—4節(jié)2.小籃球：原地運(yùn)球

2原地二路變初升的太陽1.正面屈腿用力蹬地

十四路3-4節(jié)2.小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

3左右轉(zhuǎn)彎走初升的太陽1.助跑幾步，一腳起跳雙腳落地

3—4節(jié)2.小籃球：運(yùn)球接力

4原地二路變初升的太陽1.正面屈腿掌握助跑節(jié)奏

四路3—4節(jié)2.小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

1跑步變便步初升的太陽1.助跑幾步，一腳起跳雙腳落地

5—6節(jié)2.游戲；拍球比多

2原地二路變初升的太陽1.正面屈腿掌握助跑節(jié)奏

十四路5一6節(jié)2.小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

3跑步變便步初升的太陽1.助跑幾步，一腳起跳雙腳落地

5—6節(jié)2.游戲；拍球比多

4原地二路變初升的太陽1.正面屈腿掌握助跑節(jié)奏

四路5—6節(jié)2.小籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

周課隊(duì)列及準(zhǔn)備活動(dòng)教材內(nèi)容

次體操隊(duì)形

1跑步變便步初升的太陽1.短繩：并腳跳

第7節(jié)2.游戲；投沙包

2向左轉(zhuǎn)初升的太陽L正面屈腿跳高

十第7節(jié)2.游戲：投沙包

3原地跑步換初升的太陽1.短繩：并腳跳

踏步第7節(jié)2.游戲：投沙包

4向左轉(zhuǎn)初升的太陽1.正面屈腿跳高

第7節(jié)2.游戲：投沙包

1原地一列變初升的太陽1.短繩：并腳跳

二列2.游戲：老鷹捉小雞

2向右轉(zhuǎn)初升的太陽1.正面屈腿跳高

十2.游戲：投沙包

四3原地一路變初升的太陽1.短繩考核※

二路2.游戲：投沙包

4向右轉(zhuǎn)初升的太陽1.正面屈腿跳高

2.游戲：投沙包

1向左、右、后初升的太陽1.200米自然地形跑

轉(zhuǎn)2.游戲：打龍尾

2向左、右、后初升的太陽1.200米自然地形跑

十轉(zhuǎn)2.游戲：打龍尾

五3左右轉(zhuǎn)彎走初升的太陽1.300米自然地形跑

2.游戲：擊木柱

4左右轉(zhuǎn)彎走初升的太陽1.300米自然地形跑

2.游戲：擊木柱

1綜合復(fù)習(xí)初升的太陽1.400米自然地形跑

2.游戲：打龍尾

十2綜合復(fù)習(xí)初升的太陽1.400米自然地形跑

六2.游戲：沖過火力網(wǎng)

3綜合復(fù)習(xí)初升的太陽1.400米自然地形跑

2.游戲：打龍尾

4機(jī)動(dòng)初升的太陽1.400米自然地形跑

2.游戲：互射

體育課課時(shí)計(jì)劃（室內(nèi)課）

一年級(jí)—班—第一周第1節(jié)

題目：做早操的好處

教學(xué)目標(biāo)：使兒童知道，早操是學(xué)校體育活動(dòng)內(nèi)容之一，天天做

早操是國家對(duì)小學(xué)生的要求，也是對(duì)小學(xué)生健康成長

的關(guān)懷。

教學(xué)重點(diǎn)：結(jié)合兒童已掌握的早操內(nèi)容，通過講解，使兒童認(rèn)識(shí)

做早操”能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)”

的道理。

教學(xué)過程：

每天我們迎著朝霞，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍在操場上做操，

對(duì)學(xué)習(xí)和身體健康都是有好處的。

1.通過做操活動(dòng)，使身體各個(gè)部位都活動(dòng)起來，同時(shí)大腦也就很

快清醒起來，這樣就能夠提高學(xué)習(xí)效果

2.早晨的空氣，灰塵雜質(zhì)少，是一天中空氣最新鮮的時(shí)候。空氣

中有一種人體非常需要的氧氣，做操時(shí)，可以從新鮮空氣中，

吸進(jìn)更多的氧氣，呼出二氧化碳，并且做操還可以促使身體內(nèi)

的血液流動(dòng)加快，血液就帶著氧氣供給全身，這樣能夠促進(jìn)身

體生長發(fā)育和增進(jìn)健康

3.我們做的每一套操都能使身體各部位得到活動(dòng)，可以全面鍛煉

身體，而且對(duì)于培養(yǎng)身體的正確姿態(tài)有良好的作用。如通過伸

展、擴(kuò)胸、體側(cè)等運(yùn)動(dòng)，能使肩部、胸部、背部、腰部等肌肉

力量增強(qiáng)，還能防止駝背。

總之，做操可以使身體健康和健美，也有利于學(xué)習(xí)，我建議同學(xué)

們都要養(yǎng)成堅(jiān)持做操的好習(xí)慣。

說一說；做一做

1.說一說：做早操有哪些好處。

2.做一做：堅(jiān)持經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

體育課課時(shí)計(jì)劃（室內(nèi)課）

一年級(jí)—班—第周第節(jié)

題目：體育課的常規(guī)要求

教學(xué)要點(diǎn)：通過介紹室外體育課的常規(guī)要求,使學(xué)生理解并能自覺

遵守常規(guī)要求。

教學(xué)內(nèi)容：在操場上體育課與教室上課不同，在操場上體育課必

須遵守體育課的課堂常規(guī)。

一、課前要求：

1.缺席要請(qǐng)假：因病、因事不能上體育課，應(yīng)在課前向體育老師

請(qǐng)假或交醫(yī)生證明，如果沒來校上課，要請(qǐng)家長寫明原因，到

校后，將家長的信補(bǔ)交給老師。

2.整理好服裝：上體育課應(yīng)當(dāng)穿松緊合身的衣服，要穿平底膠鞋

或球鞋，冬天不穿棉大衣，不戴帽子，圍巾、口罩、手套，夏

天女生不穿裙子，身上不帶小玩具和小刀等金屬物品。

3.提前到操場：要提前到上課地點(diǎn)附近等候，免得遲到。

二、課上要求：

1、站隊(duì)?wèi)?yīng)做到：快、靜、齊，上課鈴一響，馬上站成上課對(duì)形，

體育班長整隊(duì)后，向老師報(bào)告出勤情況，師生互相問好，遲到的

同學(xué)要向老師喊“報(bào)告”，等老師允許后才可排在隊(duì)伍的排尾，老

師宣布課的內(nèi)容和要求時(shí)，大家要立正靜聽。

2、聽講“不走神兒”：聽老師講話和看老師做動(dòng)作時(shí)，注意力要

集中，不被其它事情所干擾。

3、練習(xí)要認(rèn)真：要按規(guī)定的動(dòng)作，要求練習(xí)不怕累、不怕苦，要

和同伴團(tuán)結(jié)合作，努力完成任務(wù)。

4、上課守紀(jì)律：課堂上不隨便說話，不嬉笑打鬧，不經(jīng)允許不離

開練習(xí)場地，按照規(guī)定的內(nèi)容要求、保護(hù)和幫助方法進(jìn)行練習(xí)，

要注意安全。

5、下課要行禮：下課時(shí)，老師宣布“下課”后，大家要立正，眼

睛要看老師行“注目禮”，師生互致“再見”后，待老師移動(dòng)位置

后同學(xué)再解散。

三、課后要求：

下課后要做到“三不要”。一不要大量喝水，尤其不要喝生水；二

不要在天熱時(shí)用涼水沖身，澆頭或背陰、風(fēng)口的地方久留；三不

要立刻吃東西，免得胃腸消化不良。

體育課課時(shí)計(jì)劃

一年級(jí)一班男女生學(xué)生—人第一周第2節(jié)教師:

本課1.原地高抬腿跑課的新授

教材2.韻律體操類型

教學(xué)1.初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的動(dòng)作方法以及學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作。

目標(biāo)2.發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢以及友好交往的文明習(xí)慣。

占原地高抬腿跑的動(dòng)作方法：上體保持正直大腿高抬時(shí)，大小腿自然折

基礎(chǔ)疊，蹬地時(shí)腿要伸直，用前腳掌著地，兩臂彎曲前后自然擺動(dòng)。

知識(shí)

重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：忠心保持在較高部位，大腿高抬，前腳掌著地

難點(diǎn)：支撐腿蹬直

課的時(shí)間組織、教法、學(xué)法與要求

順序分配教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

課堂常規(guī)：組織：學(xué)法：迅速到操場集

開1.體委整隊(duì)，合

即甲甲甲肝甲甲即

始2.報(bào)告人數(shù)，甲肝甲甲甲肝卯即

環(huán)3.師生問好，

wwwwww卬卬

節(jié)2，4.簡述本課內(nèi)要求：快靜齊準(zhǔn)，報(bào)

?

容教法：1.師生問好數(shù)、問好聲音洪亮，

2、教師布置本課內(nèi)注意力集中

一、隊(duì)列練習(xí)：組織：四列橫隊(duì)學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽、

1.解散、集合教法：教師講解示范看，聽口令練

2.稍息、立正并提示，學(xué)生聽口令習(xí)

3.向右看齊練習(xí)要求：隊(duì)伍安靜，動(dòng)

4,口令：“稍息！”作整齊、準(zhǔn)確，

準(zhǔn)備“立正！”精神飽滿

部分“向右看——

齊”

二、復(fù)習(xí)雛鷹起組織：四列體操隊(duì)形學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真看，

飛教法：積極練習(xí)

6，預(yù)備節(jié)1.教師提示并領(lǐng)做要求：動(dòng)作整齊、規(guī)

1、伸展運(yùn)動(dòng)2.先分解后完整逐步范

2、肩胸運(yùn)動(dòng)練習(xí)

一、學(xué)習(xí)原地高組織：四列體操隊(duì)形

抬腿跑教法：學(xué)法：

15，1.教師示范講解動(dòng)1.學(xué)生認(rèn)真聽看

作2.模仿教師動(dòng)作

2.指揮學(xué)生練習(xí)3.組長負(fù)責(zé)練習(xí)

3.速度由慢到快練4.相互監(jiān)督評(píng)價(jià)

習(xí)要求：

4.教師巡視檢查動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)

主5.找學(xué)生示范

二、學(xué)習(xí)韻律體組織：

體操

1.前舉動(dòng)作白&5工思義敘占

部10，2.側(cè)舉動(dòng)作hQQFQQ八

3.側(cè)上側(cè)下動(dòng)教法：學(xué)法：

分作1.教師講解示范動(dòng)1.在教師的指導(dǎo)下

作練習(xí)動(dòng)作

2.組織練習(xí)2.自由結(jié)組練習(xí)

3.教師巡視檢查3.相互監(jiān)督評(píng)價(jià)

4.找學(xué)生示范表演要求：動(dòng)作優(yōu)美、舒

5.教師講評(píng)展、大方

1.放松整理組織人"學(xué)法：跟教師一起做

結(jié)束2.教師評(píng)價(jià)AQQ要求：輕松愉快，認(rèn)

部分3，3.學(xué)生自我評(píng)AQQNCQ6真談感受

價(jià)教法：跟教師一起做

4.師生再見收

拾場地

本節(jié)課是新學(xué)期的第一節(jié)室外

教課課，課上多注重了培養(yǎng)學(xué)生的課

后

具堂行為習(xí)慣，并在教材中讓學(xué)生

小

準(zhǔn)主要以恢復(fù)練習(xí)為主，讓學(xué)生在

結(jié)

備玩中學(xué)，對(duì)體育課產(chǎn)生興趣。

備課11期:年月日組長簽字:

體育課課時(shí)計(jì)劃

一年級(jí)一班男女生學(xué)生—人第一周第3節(jié)教師:

本課1、橫叉課的綜合

內(nèi)容2、游戲：打活動(dòng)目標(biāo)類型

教1、初步學(xué)習(xí)橫叉動(dòng)作及學(xué)會(huì)游戲方法。

學(xué)

2、發(fā)展學(xué)生髓關(guān)節(jié)靈活性，腿部的柔韌性和髓關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度。

目

3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、刻苦鍛煉、相互幫助的優(yōu)良品質(zhì)。

標(biāo)

重點(diǎn)直立，兩腳左右分開，體前屈，兩手用力撐地，兩腳向左右外滑。在滑動(dòng)

基礎(chǔ)中兩膝伸直，兩腿逐漸繃直，滑到兩腿內(nèi)側(cè)全部著墊，兩臂側(cè)平舉，挺胸，腹

知識(shí)部微收。

重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：兩腿伸直成一線

難點(diǎn)：上體正直

課的時(shí)間組織、教法、學(xué)法與要求

順序分配教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

開課堂常規(guī)：組織：學(xué)法：迅速到操場集

1、體委整隊(duì)，合

甲即甲甲甲甲甲即

始2、報(bào)告人數(shù)，甲即甲甲甲甲甲肝要求：快靜齊準(zhǔn)，報(bào)

2，3、師生問好，數(shù)、問好聲音

環(huán)—■4、檢查服裝，洪亮，注意力

5、布置見習(xí)學(xué)生教法：教師提示，體集中

節(jié)6、簡述本課內(nèi)容委領(lǐng)做

一、隊(duì)列練習(xí)：組織：四路縱隊(duì)學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽、

1.解散、集合教法：教師講解示范看、記，聽口令練習(xí)

2，2.稍息、、立正并提示，學(xué)生聽口令要求：隊(duì)伍安靜，動(dòng)

二3.向右看齊練習(xí)作整齊、準(zhǔn)

口令：“稍息！”確，精神飽滿

“立正！”

“向右看一齊”

準(zhǔn)二、復(fù)習(xí)雛鷹起飛組織：體操隊(duì)形學(xué)法：學(xué)生聽口令練

備預(yù)備節(jié)教法：教師講解示范習(xí)

環(huán)—■3，1、伸展運(yùn)動(dòng)并領(lǐng)做要求：動(dòng)作準(zhǔn)確、到

節(jié)2、肩胸運(yùn)動(dòng)位

輔助練習(xí)：組織：同上學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真看積

二1、活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)教法：教師提示并領(lǐng)極練習(xí)

3，做要求：動(dòng)作準(zhǔn)確隊(duì)形

整齊

學(xué)習(xí)橫叉組織：兩人一組

教法：學(xué)法：

1、教師示范講解動(dòng)作1、認(rèn)真聽清教師的

要領(lǐng)講解

一15，2、兩人一組學(xué)習(xí)橫叉2、兩人一組學(xué)習(xí)

3、教師巡視指導(dǎo)糾正3、同學(xué)之間相互幫

4、找做的好的學(xué)生示助

范4、看好同學(xué)的示范

主5、提出新要求，繼續(xù)找出自己的不足

練習(xí)5、在教師新的要求

體6、教師小結(jié)學(xué)習(xí)情況下繼續(xù)練習(xí)

6、相互評(píng)價(jià)總結(jié)

環(huán)要求：動(dòng)作連貫，注

意安全

節(jié)游戲：投擊活動(dòng)目標(biāo)組織分四組學(xué)法：

規(guī)則：教法1.聽清游戲的方法

ir1、投擊組隊(duì)員不得1.教師講解游戲方及規(guī)則并看清教

二進(jìn)場投擲，被投擊法及規(guī)則，并示范師示范

的隊(duì)員不得出場。動(dòng)作2.在組長帶領(lǐng)下進(jìn)

投擊方犯規(guī)投中2.分組練習(xí)投活動(dòng)行投擊練習(xí)

無效，被擊方犯規(guī)目標(biāo)的方法3.分組競賽，相互

算被擊中。3.分組競賽，教師巡幫助

2、如果被擊隊(duì)員接觸視指導(dǎo)4.看清投擊方法

沙包后，沒接住沙包，4.教師總結(jié)，并介紹5.繼續(xù)練習(xí)，并介

仍算擊中。好的投擲投擲方紹好的方法

法6.相互評(píng)價(jià)，總結(jié)

5.繼續(xù)練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)要求：注意安全，聽

生想出新的投擲指揮，守規(guī)則

方法預(yù)期目標(biāo)：充分調(diào)動(dòng)

6.教師總結(jié)講評(píng)學(xué)生視聽感覺

結(jié)2，1、松整理組織:體操隊(duì)形

束r2、師評(píng)價(jià)教法跟教師一起做學(xué)法：跟教師一起做

環(huán)一3、學(xué)生自我評(píng)價(jià)要求：輕松愉快，充

-++-

r4、師生再見晦分放松

教小折墊：25塊課大多數(shù)女生的動(dòng)作都非常好，個(gè)別男生

具錄音機(jī)：1臺(tái)后的柔韌性不太好,今后加強(qiáng)柔韌性練

準(zhǔn)沙包：50個(gè)記習(xí)。

備載

備課日期:年月日組長簽字:

體育課課時(shí)計(jì)劃

一年級(jí)一班男女生學(xué)生—人第一周第4節(jié)教師:

本課1.原地高抬腿跑課的新授

教材2.韻律體操類型

教學(xué)1.初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的動(dòng)作方法以及學(xué)習(xí)體操的基本動(dòng)作。

目標(biāo)2.發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢以及友好交往的文明習(xí)慣。

占原地高抬腿跑的動(dòng)作方法：上體保持正直大腿高抬時(shí)，大小腿自然折

基礎(chǔ)疊，蹬地時(shí)腿要伸直，用前腳掌著地，兩臂彎曲前后自然擺動(dòng)。

知識(shí)

重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：忠心保持在較高部位，大腿高抬，前腳掌著地

難點(diǎn)：支撐腿蹬直

課的時(shí)間組織、教法、學(xué)法與要求

順序分配教學(xué)內(nèi)容

教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

課堂常規(guī)：組織：學(xué)法：迅速到操場集

開1.體委整隊(duì)，合

即甲甲甲肝甲甲即

始2.報(bào)告人數(shù)，甲肝甲甲甲肝卯即

環(huán)3.師生問好，

wwwwww卬卬

節(jié)2，4.簡述本課內(nèi)屯要求：快靜齊準(zhǔn)，報(bào)

容教法：1.師生問好教數(shù)、問好聲音洪亮，

師布置本課內(nèi)注意力集中

一、隊(duì)列練習(xí)：組織：四列橫隊(duì)學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽、

1.解散、集合教法：教師講解示范看，聽口令練

2.稍息、、立正并提示，學(xué)生聽口令習(xí)

3.向右看齊練習(xí)要求：隊(duì)伍安靜，動(dòng)

4,口令：“稍息！”作整齊、準(zhǔn)確，

準(zhǔn)備“立正！”精神飽滿

部分“向右看——

齊”

二、復(fù)習(xí)雛鷹起組織：四列體操隊(duì)形學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真看，

飛教法：積極練習(xí)

6，預(yù)備節(jié)1.教師提示并領(lǐng)做要求：動(dòng)作整齊、規(guī)

1、伸展運(yùn)動(dòng)2.先分解后完整逐步范

2、肩胸運(yùn)動(dòng)練習(xí)

一、學(xué)習(xí)原地高組織：四列體操隊(duì)形

抬腿跑教法：學(xué)法：

15，1.教師示范講解動(dòng)1.學(xué)生認(rèn)真聽看

作2.模仿教師動(dòng)作

2.指揮學(xué)生練習(xí)3.組長負(fù)責(zé)練習(xí)

3.速度由慢到快練習(xí)4.相互監(jiān)督評(píng)價(jià)

4.教師巡視檢查要求：

5.找學(xué)生示范動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)

主

二、學(xué)習(xí)韻律體組織：

體操

1.前舉動(dòng)作白&5工思義敘占

部10，2.側(cè)舉動(dòng)作hQQFQQ八

3.側(cè)上側(cè)下動(dòng)作教法：學(xué)法：

分1.教師講解示范動(dòng)作1.在教師的指導(dǎo)下

2.組織練習(xí)練習(xí)動(dòng)作

3.教師巡視檢查2.自由結(jié)組練習(xí)

4.找學(xué)生示范表演3.相互監(jiān)督評(píng)價(jià)

5.教師講評(píng)要求：動(dòng)作優(yōu)美、舒

展、大方

1.放松整理組織人"學(xué)法：跟教師一起做

結(jié)束3，2.教師評(píng)價(jià)AQQ要求：輕松愉快，認(rèn)

部分3.學(xué)生自我評(píng)價(jià)AQQNCQ6真談感受

4.師生再見收拾教法：跟教師一起做

場地

本節(jié)課是新學(xué)期的第一節(jié)室外

教課課，課上多注重了培養(yǎng)學(xué)生的課

具后堂行為習(xí)慣，并在教材中讓學(xué)生

準(zhǔn)小主要以恢復(fù)練習(xí)為主，讓學(xué)生在

備結(jié)玩中學(xué)，對(duì)體育課產(chǎn)生興趣。

備課日期:年月日組長簽字:

年級(jí)一班男女生學(xué)生—人第二周第1節(jié)教師:

本課1、窄道跑課的新授

內(nèi)容2、游戲：奪球站類型

教1、初步學(xué)會(huì)在窄道上跑，學(xué)會(huì)跑的正確姿勢以及學(xué)習(xí)游戲方法。

學(xué)

2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏等身體素質(zhì)。

目

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

標(biāo)

重點(diǎn)基跑時(shí)上體要正直前傾，頭要正，眼看前方，以腳掌先著地，自然地邁開步

礎(chǔ)知識(shí)子在窄道內(nèi)跑，同時(shí)兩臂屈肘自然前擺。

重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：眼平視前方，用前腳掌著地

難點(diǎn)：輕松自然地跑成直線

課的時(shí)間組織、教法、學(xué)法與要求

順序分配教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

開課堂常規(guī)：組織：學(xué)法：迅速到操場集

1.體委整隊(duì)，報(bào)告人即甲甲甲甲甲呼呼合

始數(shù)，師生問好，檢要求：快靜齊準(zhǔn)，報(bào)

—■2，查服裝，布置見習(xí)數(shù)、問好聲音

環(huán)學(xué)生洪亮，注意力

2.簡述本課內(nèi)容教法：教師提示，體集中

節(jié)委領(lǐng)做

隊(duì)列練習(xí)：組織：

1、立正

一3，2、稍息學(xué)法：學(xué)生聽口令練

準(zhǔn)3、看齊教法：教師講解示范習(xí)

備并領(lǐng)做要求：動(dòng)作準(zhǔn)確、到

環(huán)位

節(jié)

二、復(fù)習(xí)雛鷹起飛組織：四列體操隊(duì)形

預(yù)備節(jié)教法：教師提示并領(lǐng)

3，1、伸展運(yùn)動(dòng)做學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真看，

二2、肩胸運(yùn)動(dòng)積極練習(xí)

要求：動(dòng)作準(zhǔn)確隊(duì)形

整齊

學(xué)習(xí)窄道跑動(dòng)作

提示：跑時(shí)，眼平視前★★★★★

一方目標(biāo)；跑時(shí)腳尖正隊(duì)★★★★★

前方著地?！睢睢睢睢?/p>

9，☆☆☆☆☆

教法：學(xué)法：認(rèn)真聽看記并

1.教師示范講解動(dòng)積極主動(dòng)練

主作習(xí)

2.組織練習(xí)，先慢后

體快要求：動(dòng)作規(guī)范，協(xié)

3.找學(xué)生示范調(diào)，注意安全

環(huán)游戲：奪球戰(zhàn)組織：

規(guī)則：OOOOOOOO

節(jié)9，1.發(fā)令后方可奪球

二2.不能放開、拉人、

推人或松手教法：學(xué)法：認(rèn)真聽看記并

1.教師講解游戲規(guī)積極主動(dòng)練

貝IJ,習(xí)

2.教師講評(píng)要求：遵守游戲規(guī)則

2，1、放松整理組織四列橫隊(duì)學(xué)法：跟教師一起做

結(jié)r2、教師評(píng)價(jià)教法跟教師一起做要求：輕松愉快，認(rèn)

束―■3、學(xué)生自我評(píng)價(jià)真談感受

環(huán)r4、師生再見

-++-

教實(shí)心球：8個(gè)課同學(xué)們對(duì)跑的內(nèi)容非常感興趣，所以能

具后很好的完成教學(xué)任務(wù)。

準(zhǔn)記

備載

備課日期:年月曰組長簽字:

一年級(jí)一班男女生學(xué)生—人第二周第2節(jié)教師:

本課1.窄道跑課的新授

內(nèi)容2.游戲：奪球站類型

教1.初步學(xué)會(huì)在窄道上跑，學(xué)會(huì)跑的正確姿勢以及學(xué)習(xí)游戲方法。

學(xué)2.發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏等身體素質(zhì)。

目

3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

標(biāo)

重點(diǎn)基跑時(shí)上體要正直前傾，頭要正，眼看前方，以腳掌先著地，自然地邁開步

礎(chǔ)知識(shí)子在窄道內(nèi)跑，同時(shí)兩臂屈肘自然前擺。

重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：眼平視前方，用前腳掌著地

難點(diǎn)：輕松自然地跑成直線

課的時(shí)間組織、教法、學(xué)法與要求

順序分配教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)

開課堂常規(guī)：組織：學(xué)法：迅速到操場集

1.體委整隊(duì)，報(bào)告人m甲甲甲甲甲叫巾合

始數(shù)，師生問好，檢查服要求：快靜齊準(zhǔn)，報(bào)

一2，裝，布置見習(xí)學(xué)生數(shù)、問好聲音

環(huán)2.簡述本課內(nèi)容fl洪亮，注意力

教法：教師提示，體集中

-1^委領(lǐng)做

隊(duì)列練習(xí)：組織-學(xué)法：學(xué)生聽口令練

1.立正習(xí)

一3，2.稍息要求：動(dòng)作準(zhǔn)確、到

準(zhǔn)3.看齊教法：教師講解示范位

備并領(lǐng)做

環(huán)復(fù)