學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁山東特殊教育職業(yè)學院《運動人體科學基礎》

2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，以下關于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：（）A.誰先領先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個球，直到一方領先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個球，直到一方領先2分獲勝2、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內用手接了對方球員用頭頂回來的球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續(xù)D.判罰點球3、對于游泳運動中的蛙泳，以下關于腿部動作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動作包括收腿、翻腿和蹬腿，動作的規(guī)范和協(xié)調很重要。那么，收腿時，大腿應該？（）A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動作4、在游泳的自由泳轉身時，運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關于自由泳轉身的描述，正確的是：（）A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉身D.轉身時可以借助池壁的反彈力向前推進5、在田徑的跳高比賽中，運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，此試跳是否成功？（）A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定6、對于想要通過健身增加肌肉量的人來說，在飲食方面，以下哪種做法是較為合理的？（）A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營養(yǎng)補充劑C.均衡攝入蛋白質、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分攝入以避免體重增加7、關于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定8、在足球比賽中，如果守門員在發(fā)球門球時，直接將球踢進對方球門，進球是否有效？（）A.有效B.無效C.對方球門球D.重發(fā)球門球9、在籃球比賽中，如果一名隊員在投籃時被犯規(guī)，并且球未投進，他將獲得幾次罰球機會？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質和所在的區(qū)域決定10、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓練的重復次數(shù)應該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上11、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員跨越欄架時，若故意踢倒欄架，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效12、在健身運動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應大量攝入蛋白質，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應立即補充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質、碳水化合物和健康脂肪13、關于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是14、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對15、在網(wǎng)球比賽中，運動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應如何判定？（）A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、足球比賽中，裁判員在比賽中出現(xiàn)明顯的誤判，但比賽結果不可更改，這種情況常見嗎？（）2、在健身氣功五禽戲的練習中，模仿動物的形態(tài)越逼真，健身效果就越好。（）3、在游泳的蛙泳項目中，手臂劃水和腿部蹬水可以同時進行。（）4、羽毛球比賽中，球在飛行過程中碰到了天花板，應判此球重發(fā)。（）5、在進行登山運動時，提前了解天氣情況和路線難度，并做好相應的準備工作，是確保安全的重要措施。這種說法是否正確？（）6、足球比賽中，球員被紅牌罰下后，不能由替補隊員替換上場。（）7、在游泳的蝶泳項目中，手臂出水時應該是屈臂出水。（）8、健身時，如果想要增加肌肉量，就應該只進行力量訓練，不需要進行有氧運動。（）9、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機查看比分。（）10、在羽毛球的雙打比賽中，同隊兩名隊員可以同時擊球。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）大學體育中的花樣跳繩運動具有較強的觀賞性和健身效果。請深入探討花樣跳繩對大學生身體協(xié)調性、節(jié)奏感、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)作用，分析花樣跳繩在大學體育課程中的教學方法和評價方式，探討如何組織花樣跳繩比賽和社團活動以推動其發(fā)展，以及在推廣花樣跳繩運動中需要解決的問題和應對策略。2、（本題5分）論述大學體育課程中的體育保健教學。分析體育保健的重要性和方法，以及如何在大學體育教學中開展體育保健教學，提高學生的健康意識和自我保健能力。3、（本題5分）論述體育在促進區(qū)域協(xié)調發(fā)展中的作用，分析不同地區(qū)體育資源的分布差異和發(fā)展不平衡問題，以及如何通過體育產(chǎn)業(yè)布局、賽事舉辦、人才交流等手段推動區(qū)域協(xié)調發(fā)展。4、（本題5分）論述大學體育教學中如何培養(yǎng)學生的領導力。通過體育活動中的領導角色、團隊管理等方面，分析培養(yǎng)學生領導力的方法和策略。5、（本題5分）闡述大學體育課程中的排球教學。討論排球在大學體育課程中的意義、教學內容和方法以及對學生團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）對于想要通過游泳來減肥的人，應該制定怎樣的訓練計劃？請說明訓練頻率、強度和時長。2、