站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共1頁湖北恩施學(xué)院《籃球主項》

2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共25個小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑短跑項目中，起跑的反應(yīng)時間對于比賽成績至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時間的說法，正確的是：（）A.起跑反應(yīng)時間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應(yīng)時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應(yīng)時間超過0.3秒就會被判搶跑D.起跑反應(yīng)時間對成績影響不大，主要看速度和耐力2、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標(biāo)？（）A.適量補充水分和電解質(zhì)B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動3、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上，應(yīng)該？（）A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定4、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網(wǎng)碰到了球，此球應(yīng)如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽5、在健身訓(xùn)練中，硬拉是一個綜合性的訓(xùn)練動作。以下關(guān)于硬拉的注意事項，錯誤的是：（）A.拉起杠鈴時要保持背部挺直，避免彎腰B.下放杠鈴時要緩慢控制，避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴，提高訓(xùn)練效果D.選擇合適的重量，避免過重導(dǎo)致受傷6、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對方直接任意球D.判給對方間接任意球7、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上8、進行騎行運動時，以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量9、在游泳比賽中，自由泳項目規(guī)定運動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿？（）A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳10、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員在運球結(jié)束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術(shù)犯規(guī)11、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣12、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？（）A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)13、對于游泳運動中的自由泳，以下關(guān)于手臂劃水動作的描述，錯誤的是：手臂劃水時，要保持動作的連貫性和協(xié)調(diào)性，同時注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時，手掌應(yīng)該？（）A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向14、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽15、在游泳的仰泳項目中，頭部的位置對于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉(zhuǎn)動B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動，但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動，以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力16、在足球比賽中，如果裁判員誤判導(dǎo)致一方球隊受到不公正待遇，賽后可以更改判罰結(jié)果嗎？（）A.可以，只要有證據(jù)證明誤判B.不可以，比賽結(jié)果一旦確定不能更改C.由賽事組委會決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改17、長期進行高強度的體育鍛煉，但沒有足夠的休息和營養(yǎng)補充，可能會引發(fā)以下哪種健康問題？（）A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病18、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)該怎么辦？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結(jié)束D.重新安排裁判員19、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑反應(yīng)時間低于多少會被判定為搶跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒20、在網(wǎng)球運動中，以下關(guān)于場地類型的特點，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定21、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)如何判罰？（）A.判給對方間接任意球B.判給對方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員22、對于想要通過健身增加肌肉量的人來說，在飲食方面，以下哪種做法是較為合理的？（）A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營養(yǎng)補充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加23、在網(wǎng)球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定24、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定25、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網(wǎng)，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊得分D.警告該隊員二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在田徑的鐵餅比賽中，運動員在投擲過程中身體出圈但鐵餅未出圈，應(yīng)判犯規(guī)，這個規(guī)則合理嗎？（）2、田徑中長跑比賽中，運動員可以在自己的跑道外跑。（）3、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用手推對方球員來搶球。（）4、足球比賽中，當(dāng)裁判員判罰直接任意球時，防守隊員必須距離球至少9.15米，這種要求合理嗎？（）5、瑜伽練習(xí)中，患有哮喘的人不能進行瑜伽呼吸練習(xí)。（）6、在排球比賽中，二傳手不能直接進攻得分。（）7、籃球比賽中，進攻隊員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，應(yīng)被判為違例，這是合理的規(guī)則嗎？（）8、健身時，使用器械的重量應(yīng)該根據(jù)自己的感覺隨意增加，不必遵循指導(dǎo)。（）9、在田徑的跨欄比賽中，運動員撞倒欄架但未影響他人比賽，不應(yīng)被判犯規(guī)，這個判斷準(zhǔn)確嗎？（）10、對于患有哮喘的人，在病情穩(wěn)定的情況下可以進行適量的有氧運動，如散步和瑜伽，但應(yīng)隨身攜帶急救藥物，這種說法合理嗎？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）游泳運動中，如何克服對深水區(qū)域的恐懼心理，提高在深水區(qū)的游泳能力？2、（本題5分）乒乓球運動中，如何提高自己的戰(zhàn)術(shù)意識和應(yīng)變能力？3、（本題5分）健身操音樂的選擇對鍛煉效果有何影響？如何挑選合適的音樂？4、（本題5分）戶外運動時，如何選擇合適的服裝和鞋子，以確保舒適和安全？請根據(jù)不同的運動項目和環(huán)境條件進行說明。5、（本題5分）分析在足球運動中，如何通過定位球戰(zhàn)術(shù)得分和防守對方的定位球？四、論述題（