幼兒跳高測(cè)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.幼兒跳高準(zhǔn)備姿勢(shì)，雙腳應(yīng)（）A.并攏B.前后開立C.左右開立較大答案：C2.幼兒助跑跳高時(shí)，助跑方向一般是（）A.弧線B.直線C.折線答案：B3.幼兒跳高起跳時(shí)，主要發(fā)力的部位是（）A.手臂B.腿部C.腰部答案：B4.幼兒跳高落地時(shí)，應(yīng)（）A.單腳先著地B.雙腳同時(shí)著地C.隨意答案：B5.適合小班幼兒的跳高高度一般是（）A.20-30厘米B.30-40厘米C.40-50厘米答案：A6.幼兒跳高時(shí)，擺動(dòng)腿應(yīng)（）A.隨意擺動(dòng)B.快速有力向上擺動(dòng)C.慢慢擺動(dòng)答案：B7.幼兒進(jìn)行跳高練習(xí)，每次練習(xí)時(shí)間一般控制在（）A.5-10分鐘B.10-15分鐘C.15-20分鐘答案：A8.幼兒跳高助跑速度應(yīng)該（）A.快速B.慢速C.由慢到快答案：C9.幼兒跳高的安全場(chǎng)地應(yīng)選擇（）A.硬水泥地B.沙地或軟墊子C.草地答案：B10.引導(dǎo)幼兒跳高時(shí)，首先要培養(yǎng)的是（）A.正確姿勢(shì)B.助跑技巧C.勇氣答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.幼兒跳高訓(xùn)練前，需要做的準(zhǔn)備活動(dòng)有（）A.頭部運(yùn)動(dòng)B.手腕腳踝運(yùn)動(dòng)C.弓步壓腿答案：ABC2.以下有助于幼兒提高跳高能力的是（）A.多做腿部力量訓(xùn)練B.觀看優(yōu)秀跳高視頻C.經(jīng)常練習(xí)跳躍游戲答案：ABC3.幼兒跳高時(shí)，影響成績(jī)的因素有（）A.助跑節(jié)奏B.起跳角度C.落地姿勢(shì)答案：ABC4.選擇幼兒跳高器材時(shí)，要考慮（）A.安全性B.高度可調(diào)節(jié)性C.顏色鮮艷答案：ABC5.幼兒跳高教學(xué)過(guò)程中，可以采用的方法有（）A.示范法B.游戲法C.分解練習(xí)法答案：ABC6.訓(xùn)練幼兒跳高時(shí)，對(duì)幼兒心理方面的培養(yǎng)包括（）A.自信心B.專注力C.耐心答案：ABC7.幼兒跳高落地不穩(wěn)，可能的原因有（）A.起跳姿勢(shì)不正確B.空中平衡沒(méi)掌握好C.落地準(zhǔn)備不充分答案：ABC8.適合幼兒跳高練習(xí)的場(chǎng)地特點(diǎn)有（）A.平坦B.寬敞C.無(wú)障礙物答案：ABC9.幼兒跳高時(shí)，正確的手臂動(dòng)作有助于（）A.保持平衡B.增加起跳力量C.美觀答案：AB10.在幼兒跳高教學(xué)中，教師要注意（）A.觀察幼兒表現(xiàn)B.及時(shí)給予鼓勵(lì)C.控制練習(xí)強(qiáng)度答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.幼兒跳高時(shí)，助跑距離越長(zhǎng)越好。（）答案：×2.只要幼兒能跳過(guò)一定高度，姿勢(shì)不重要。（）答案：×3.幼兒跳高訓(xùn)練可以天天進(jìn)行。（）答案：×4.訓(xùn)練幼兒跳高，先從有橫桿練習(xí)開始。（）答案：×5.幼兒跳高落地后，應(yīng)馬上站起來(lái)繼續(xù)跳。（）答案：×6.幼兒跳高時(shí)，教師應(yīng)站在旁邊保護(hù)。（）答案：√7.幼兒跳高成績(jī)只取決于腿部力量。（）答案：×8.可以讓幼兒在斜坡上進(jìn)行跳高練習(xí)。（）答案：×9.鼓勵(lì)幼兒挑戰(zhàn)比自己能力略高一點(diǎn)的跳高高度是有益的。（）答案：√10.幼兒跳高時(shí)，穿著拖鞋也沒(méi)關(guān)系。（）答案：×四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述幼兒跳高正確的起跳動(dòng)作要點(diǎn)。答案：雙腳左右開立較大，膝蓋彎曲，手臂自然下垂。起跳時(shí)，腿部快速用力蹬地，同時(shí)手臂迅速向上擺動(dòng)，帶動(dòng)身體向上跳起。2.幼兒跳高訓(xùn)練中，如何預(yù)防受傷？答案：訓(xùn)練前充分熱身；選擇安全場(chǎng)地和器材；控制訓(xùn)練強(qiáng)度和難度；教師在旁保護(hù)指導(dǎo)；訓(xùn)練后做好放松活動(dòng)。3.簡(jiǎn)述培養(yǎng)幼兒跳高興趣的方法。答案：通過(guò)有趣的跳躍游戲引入，如模仿小動(dòng)物跳；設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，對(duì)進(jìn)步的幼兒給予表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)；讓幼兒分組比賽，增加趣味性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.說(shuō)明幼兒跳高落地姿勢(shì)的重要性。答案：正確落地姿勢(shì)能避免受傷。雙腳同時(shí)著地，屈膝緩沖，可減輕身體受到的沖擊力，保護(hù)關(guān)節(jié)和身體。若姿勢(shì)不對(duì)，易摔倒或扭傷。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論如何根據(jù)幼兒個(gè)體差異制定跳高訓(xùn)練計(jì)劃。答案：根據(jù)幼兒身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、興趣等差異制定。能力強(qiáng)的可增加難度和強(qiáng)度，能力弱的從基礎(chǔ)練起；興趣高的多安排練習(xí)時(shí)間，興趣低的通過(guò)游戲激發(fā)興趣。2.談?wù)勗谟變禾呓虒W(xué)中，如何進(jìn)行安全教育。答案：教學(xué)前強(qiáng)調(diào)安全規(guī)則，如不能推擠；訓(xùn)練中教師時(shí)刻關(guān)注，及時(shí)糾正危險(xiǎn)動(dòng)作；選擇安全場(chǎng)地器材并檢查；對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，讓其了解危險(xiǎn)后果。3.探討如何提高幼兒跳高的協(xié)調(diào)性。答案：可通過(guò)多種游戲和練習(xí)，如跳繩、踢毽子，鍛煉手腳協(xié)調(diào)；進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)，讓幼兒熟悉助跑、起跳、騰空、落地各環(huán)節(jié)動(dòng)作銜接，反復(fù)練