防高溫中暑測試題及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.高溫作業(yè)是指在生產勞動過程中，工作地點平均WBGT指數（）℃的作業(yè)。A.≥25B.≥30C.≥35答案：A2.中暑最常見類型是（）A.熱痙攣B.熱衰竭C.熱射病答案：B3.預防中暑的關鍵措施是（）A.補充水分B.穿防曬衣C.避免高溫時段作業(yè)答案：C4.發(fā)現有人中暑，首先應（）A.喂解暑藥B.移至陰涼通風處C.扇風答案：B5.高溫天氣作業(yè)，飲水方式最好是（）A.一次性大量飲水B.少量多次飲水C.口渴才喝答案：B6.下列哪種飲料不適合高溫作業(yè)者（）A.淡鹽水B.可樂C.綠豆湯答案：B7.高溫作業(yè)人群膳食應適當增加（）A.脂肪B.蛋白質C.碳水化合物答案：B8.戶外高溫作業(yè)，防曬用品選（）A.防曬霜指數越高越好B.根據實際選合適指數C.無需防曬答案：B9.中暑后恢復體力較好食物是（）A.油炸食品B.新鮮蔬果C.辛辣食物答案：B10.熱射病典型表現不包括（）A.高熱B.無汗C.抽搐D.大量出汗答案：D多項選擇題（每題2分，共10題）1.屬于高溫防護用品的有（）A.隔熱服B.遮陽帽C.防護手套D.雨靴答案：ABC2.高溫作業(yè)易引發(fā)的疾病有（）A.中暑B.高血壓C.心臟病D.皮膚病答案：ABCD3.中暑急救措施包括（）A.解開衣扣B.用濕毛巾擦拭身體C.喂服藿香正氣水D.立即送醫(yī)答案：ABCD4.高溫天氣合理飲食可選擇（）A.清淡食物B.多吃水果C.適量喝冷飲D.多吃高鹽食物答案：ABC5.預防高溫中暑的措施有（）A.合理安排作息B.加強通風C.定期體檢D.不做防護工作答案：ABC6.高溫作業(yè)環(huán)境改善方法有（）A.安裝空調B.增加風扇C.遮陽設施D.降低濕度答案：ABCD7.中暑后可能出現癥狀有（）A.頭暈B.惡心C.乏力D.嘔吐答案：ABCD8.高溫作業(yè)人群應補充的物質有（）A.水分B.鹽分C.維生素D.礦物質答案：ABCD9.選擇高溫防護衣物要點有（）A.透氣B.隔熱C.輕便D.顏色深答案：ABC10.高溫時段適合的活動有（）A.室內運動B.短時間戶外散步C.劇烈戶外運動D.長時間暴曬答案：AB判斷題（每題2分，共10題）1.只有在戶外才會中暑。（）答案：×2.喝冷水能快速緩解中暑癥狀。（）答案：×3.高溫作業(yè)出汗多，只需補充水分。（）答案：×4.穿深色衣服在高溫下更涼爽。（）答案：×5.中暑后可以立刻大量飲水。（）答案：×6.熱射病不及時治療會危及生命。（）答案：√7.高溫時段可進行高強度體力勞動。（）答案：×8.預防中暑，充足睡眠很重要。（）答案：√9.藿香正氣水可隨意大量服用預防中暑。（）答案：×10.老人和兒童更容易中暑。（）答案：√簡答題（每題5分，共4題）1.簡述高溫作業(yè)前的準備工作答案：合理安排工作時間，避開高溫時段；準備防暑藥品，如藿香正氣水等；配備必要防護用品，如隔熱服、遮陽帽；提前補充水分和鹽分，保證充足睡眠。2.如何判斷有人中暑？答案：出現頭暈、頭痛、口渴、多汗、乏力、惡心、嘔吐等癥狀，體溫可能略有升高，嚴重時會出現高熱、無汗、抽搐甚至昏迷，可判斷中暑。3.高溫作業(yè)時如何正確補充水分？答案：少量多次飲水，不要一次性大量飲用?？蛇m當喝淡鹽水、綠豆湯等補充鹽分和水分，避免飲用含咖啡因、高糖的飲料。4.中暑后現場急救的主要步驟答案：先將患者迅速轉移至陰涼通風處，解開衣扣；用濕毛巾擦拭身體降溫；若意識清醒，可喂淡鹽水或解暑藥；密切觀察，嚴重者立即送醫(yī)。討論題（每題5分，共4題）1.單位如何更好地保障高溫作業(yè)人員的健康？答案：合理調整工作時間，提供防暑降溫用品和清涼飲料，安排定期體檢，改善作業(yè)環(huán)境，如加強通風、安裝空調等，開展防暑知識培訓。2.結合實際，說說家庭預防中暑的措施答案：室內保持通風，合理使用空調；高溫時段減少外出，外出做好防曬；準備防暑藥品；飲食清淡，多吃蔬果，及時補充水分和鹽分；關注老人兒童等易中暑人群。3.高溫天氣下戶外運動應注意什么？答案：選擇合適時間，避免高溫時段；提前做好熱身，控制運動強度和時間；及時補充水分和電解質；穿著透氣輕便衣物和