體育大學(xué)考試題目及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.100米跑主要發(fā)展的身體素質(zhì)是（）A.耐力B.速度C.力量答案：B2.籃球比賽中，進(jìn)攻方24秒違例后，球權(quán)（）A.歸防守方B.繼續(xù)由進(jìn)攻方發(fā)C.重新跳球答案：A3.標(biāo)準(zhǔn)田徑場一圈長度是（）A.300米B.400米C.500米答案：B4.足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接同隊(duì)隊(duì)員故意回傳的球，應(yīng)判罰（）A.間接任意球B.直接任意球C.點(diǎn)球答案：A5.奧運(yùn)會(huì)每（）年舉辦一屆。A.2B.3C.4答案：C6.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.跳遠(yuǎn)B.慢跑C.鉛球答案：B7.乒乓球比賽采用（）分制。A.11B.21C.15答案：A8.人體最大的肌肉是（）A.臀大肌B.股四頭肌C.背闊肌答案：A9.排球比賽中，一方連續(xù)得分，最多可以得（）分。A.25B.30C.無限制答案：C10.短跑起跑的口令是（）A.各就位、預(yù)備、跑B.預(yù)備、跑C.各就位、跑答案：A多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于球類運(yùn)動(dòng)的有（）A.網(wǎng)球B.羽毛球C.手球D.壘球答案：ABCD2.發(fā)展力量素質(zhì)的訓(xùn)練方法有（）A.杠鈴深蹲B.俯臥撐C.引體向上D.仰臥起坐答案：ABC3.體育鍛煉對(duì)身體的好處包括（）A.增強(qiáng)心肺功能B.提高免疫力C.改善睡眠D.預(yù)防疾病答案：ABCD4.下列屬于田徑田賽項(xiàng)目的有（）A.跳高B.跳遠(yuǎn)C.鉛球D.100米跑答案：ABC5.籃球的基本技術(shù)包括（）A.運(yùn)球B.傳球C.投籃D.防守答案：ABCD6.足球的基本戰(zhàn)術(shù)有（）A.防守反擊B.全攻全守C.區(qū)域聯(lián)防D.人盯人防守答案：AB7.下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的有（）A.強(qiáng)度低B.有節(jié)奏C.持續(xù)時(shí)間長D.爆發(fā)力強(qiáng)答案：ABC8.體育競賽的組織工作包括（）A.制定競賽規(guī)程B.編排競賽秩序冊(cè)C.組織裁判工作D.場地器材準(zhǔn)備答案：ABCD9.以下屬于體操項(xiàng)目的有（）A.自由體操B.吊環(huán)C.跳馬D.平衡木答案：ABCD10.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施有（）A.做好熱身B.掌握正確技術(shù)C.合理安排運(yùn)動(dòng)量D.加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.體育鍛煉能完全消除壓力。（）答案：錯(cuò)2.籃球比賽中，三分線外投籃命中得3分。（）答案：對(duì)3.長跑可以不用進(jìn)行熱身。（）答案：錯(cuò)4.足球比賽中，守門員可以在全場任何位置用手觸球。（）答案：錯(cuò)5.運(yùn)動(dòng)后大量飲水有利于身體恢復(fù)。（）答案：錯(cuò)6.田徑比賽中，400米及以下項(xiàng)目都采用蹲踞式起跑。（）答案：對(duì)7.排球比賽中，一方得分后必須輪轉(zhuǎn)位置。（）答案：對(duì)8.力量訓(xùn)練可以只練上肢，不練下肢。（）答案：錯(cuò)9.有氧運(yùn)動(dòng)有助于提高耐力素質(zhì)。（）答案：對(duì)10.體育比賽中，裁判的判罰絕對(duì)正確，不可質(zhì)疑。（）答案：錯(cuò)簡答題（每題5分，共4題）1.簡述體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響。答案：能緩解壓力，釋放不良情緒；增強(qiáng)自信心，提升自我認(rèn)同感；培養(yǎng)堅(jiān)韌意志，提高心理承受力；促進(jìn)社交，改善人際關(guān)系，讓人心情愉悅。2.請(qǐng)說出三種提高籃球投籃命中率的方法。答案：一是掌握正確投籃姿勢，保證出手穩(wěn)定；二是加強(qiáng)手腕、手指力量訓(xùn)練，控制球的旋轉(zhuǎn)和方向；三是多進(jìn)行不同位置、距離的針對(duì)性練習(xí)，提升手感。3.簡述運(yùn)動(dòng)中預(yù)防中暑的措施。答案：選擇合適時(shí)間運(yùn)動(dòng)，避免高溫時(shí)段；運(yùn)動(dòng)前充分補(bǔ)水，運(yùn)動(dòng)中少量多次飲水；穿著透氣輕薄服裝；合理安排運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，及時(shí)休息；提前做好防曬。4.簡述足球傳球的基本要點(diǎn)。答案：支撐腳位置要恰當(dāng)，為傳球提供穩(wěn)定支撐；踢球腿擺動(dòng)要自然、有力；觸球部位準(zhǔn)確，根據(jù)傳球方向和力度選擇合適部位；傳球時(shí)要觀察場上隊(duì)友和對(duì)手位置。討論題（每題5分，共4題）1.討論團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人合作能力培養(yǎng)的重要性。答案：團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)需成員分工協(xié)作，明確各自職責(zé)，能讓個(gè)人學(xué)會(huì)傾聽他人意見，尊重隊(duì)友，提升溝通交流能力，共同為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力，從而極大提高合作能力。2.談?wù)勅绾卧隗w育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。答案：可采用多樣化教學(xué)方法，如游戲競賽、小組對(duì)抗等。結(jié)合學(xué)生興趣選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增加課程趣味性。及時(shí)給予學(xué)生肯定和鼓勵(lì)，讓其體驗(yàn)成功喜悅，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。3.討論運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后如何進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。答案：損傷初期先制動(dòng)、冷敷等處理。恢復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下，從簡單的關(guān)節(jié)活動(dòng)開始，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和難度，進(jìn)行力量、平衡等針對(duì)性訓(xùn)