2025心理健康教育學(xué)習(xí)于漪老師心得體會在2025年的心理健康教育學(xué)習(xí)中，聆聽于漪老師的講座與指導(dǎo)，使我對心理健康教育的重要性和科學(xué)方法有了更深層次的理解。作為一名教育工作者，我深知學(xué)生的心理健康關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)效果、生活質(zhì)量乃至未來的成長成才。此次學(xué)習(xí)不僅讓我認(rèn)識到心理健康教育的理論基礎(chǔ)，更讓我反思到在實際工作中如何更有效地開展心理健康教育工作。于漪老師強調(diào)，心理健康教育應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校教育不可或缺的一部分，而非單純的應(yīng)急措施或形式主義。在日常教學(xué)中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助他們建立積極的自我認(rèn)知，培養(yǎng)良好的心理調(diào)適能力。她提出，心理健康教育要與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合，將心理健康知識融入到日常的教育活動中，讓學(xué)生在潛移默化中形成健康的心態(tài)。我深刻體會到，傳統(tǒng)的應(yīng)激應(yīng)對策略過于單一，容易忽視學(xué)生個體差異。于老師強調(diào)，心理健康教育應(yīng)當(dāng)注重個性化與多樣化，充分尊重學(xué)生的情感體驗和成長節(jié)奏。在實際工作中，我開始嘗試將心理健康教育融入到班級管理與學(xué)科教學(xué)中。例如，在班會課上組織學(xué)生進(jìn)行情感交流，鼓勵他們表達(dá)自己的感受，傾聽彼此的心聲。通過這些活動，學(xué)生的心理壓力得到了緩解，自我認(rèn)知逐步提升。學(xué)習(xí)中，于漪老師提到，心理健康教育的核心在于“預(yù)防為主、關(guān)愛為本”。預(yù)防不僅是識別潛在的心理問題，更在于培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力和情緒調(diào)節(jié)技巧。她建議教師應(yīng)成為學(xué)生心理健康的“守門人”，及時關(guān)注學(xué)生的變化，提供必要的心理支持。對此，我開始反思自己的日常工作，在與學(xué)生的交流中更加注重觀察學(xué)生的非言語表現(xiàn)，關(guān)注他們的情緒波動，避免問題的積累和惡化。在實際操作中，我逐漸意識到，心理健康教育的有效開展需要形成系統(tǒng)的機制。除了課堂上的心理健康知識普及外，還應(yīng)建立心理健康檔案，開展心理測評與個別輔導(dǎo)。于老師提出，要加強教師的專業(yè)培訓(xùn)，提升他們的心理素養(yǎng)。對此，我也在不斷學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識，努力提升自己的專業(yè)能力，以便更科學(xué)、有效地開展心理健康工作。于漪老師特別強調(diào)了家庭、學(xué)校、社會三方面的合作機制。家庭是學(xué)生心理健康的第一責(zé)任人，學(xué)校是提供支持的平臺，社會則提供外部資源。學(xué)校要加強與家庭的溝通，形成合力，為學(xué)生營造一個溫暖、安全、理解的成長環(huán)境。在工作中，我開始與家長保持密切聯(lián)系，定期交流學(xué)生的心理狀況，提供家庭心理健康教育的建議。通過多方合作，形成合力，有效地促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。此次學(xué)習(xí)還讓我反思到，作為教師，不能僅僅滿足于傳授知識，更應(yīng)成為學(xué)生心理健康的守護(hù)者。這需要我們提升自身的心理素養(yǎng)，學(xué)會傾聽、理解和陪伴。于老師強調(diào)，心理健康教育應(yīng)當(dāng)滲透到日常生活的點滴中，做到“潤物細(xì)無聲”。在今后的工作中，我將注重營造一個充滿關(guān)愛與理解的氛圍，讓學(xué)生在安全、尊重的環(huán)境中成長。反思自身的實踐經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)一些不足之處。在心理健康教育的具體實施中，對學(xué)生個體差異的關(guān)注還不夠充分。有時會以統(tǒng)一的方式進(jìn)行教育，而忽略了不同學(xué)生的特殊需求。未來，我計劃加強對學(xué)生心理個案的了解，制定個性化的心理成長計劃，讓心理健康教育更加科學(xué)和貼近實際。同時，心理健康教育的內(nèi)容和形式還需不斷創(chuàng)新。傳統(tǒng)的講座、宣傳資料固然重要，但更應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)，利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺開展心理健康宣傳和輔導(dǎo)。例如，建立班級心理健康A(chǔ)PP，推送心理健康知識，開展線上心理咨詢，既方便學(xué)生，又?jǐn)U大影響面。未來我也會探索這些新的途徑，使心理健康教育更加豐富多樣。在實踐中，注意到學(xué)生的心理需求并非一成不變，而是隨著成長階段、環(huán)境變化而不斷變化。于老師提醒我們，要關(guān)注青少年的叛逆心理、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等多方面問題。通過不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，我意識到，心理健康教育應(yīng)當(dāng)是動態(tài)的、持續(xù)的過程。只有不斷調(diào)整策略，才能真正幫助學(xué)生建立積極向上的心態(tài)。于漪老師的講座讓我深刻體會到，心理健康教育的成效不僅體現(xiàn)在個別學(xué)生的變化上，更體現(xiàn)在整個校園文化的氛圍中。建立校園心理健康文化，塑造關(guān)愛、理解、包容的環(huán)境，讓每個學(xué)生都能感受到溫暖與支持。為此，我開始在班級中倡導(dǎo)心理健康主題的活動，如“心靈花園”閱讀角、情緒管理工作坊等，讓心理健康成為校園文化的重要組成部分。未來，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)于漪老師的教育理念，不斷豐富心理健康教育的內(nèi)容與形式。堅持“預(yù)防為主，關(guān)愛為本”的原則，結(jié)合實際工作，開展多層次、多渠道的心理健康教育工作。相信只有持續(xù)努力、不斷創(chuàng)新，才能真正實現(xiàn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。這次學(xué)習(xí)讓我明確了心理健康教育在學(xué)校教育中的核心地位，也讓我認(rèn)識到自己的責(zé)任與使命。作為一名教育工作者，我愿意在