對學生進行心理健康教育的重要性

近年來，青少年學生中出現(xiàn)了虐待生命的現(xiàn)象。這引起人們的思

考：現(xiàn)在的學生到底怎么了？無論是自殺、校園暴力還是殘害生

命，都折射出當今社會部分青少年學生情感的荒蕪，以及對生命的

漠視及踐踏。造成這一現(xiàn)象的原因之一是學生的心理不夠健康，俗話

說“健康，來源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會患

病”。所以，對學生進行心理健康教育就顯得尤為重要。

那么，到底是哪些因素造成學生的心理健康出現(xiàn)了問題呢？為

了更好的對學生進行心理健康教育，我們必須找出影響他們心理健

康發(fā)展的因素，根據(jù)多年的教學經(jīng)驗，我認為有以下幾個方面：首

先，學業(yè)壓力大。學習壓力大，競爭激烈，老師父母的期望值過高,

讓學生精神壓力過大。成績優(yōu)秀的學生得到表揚，考上好的大學，找

到好的工作；而成績差的同學被家長罵，心理壓力大，成績難提高,

造成惡性循環(huán)，產(chǎn)生厭學情緒。其次，溝通能力欠缺。因成績差，導

致人際關系不和諧，與父母、同學、老師溝通欠缺，人際關系出現(xiàn)危

機，使一些學生心理壓力加大。再次，情感方面的困惑。青少年時期

是正處人生的花季，也是人的第二性征漸漸發(fā)育的時期。因此，情緒

敏感，易沖動，對異性充滿好奇，因而產(chǎn)生許多情感的困惑與煩惱。

這些成為學生產(chǎn)生心理健康問題的主要因素。

但是，我們很多學校及家長，把重點放在學生的成績上，忽視

了學生的心理健康，沒有對他們的心理問題及時進行疏導?！叭绻f

身體不健康失去的是軀體，那么心理不健康失去的將是靈魂”。所以，

對學生進行心理健康教育重要之極。

首先，對學生而言，擁有健康的心理具有不可忽視的重要性。

“世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂”。所

以，學生首先應該要有健康的心理，這樣才會有充滿活力的靈魂。青

少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)期，但卻是不健康行為的孕育期。心

理學認為，中學生的心理活動狀態(tài)不穩(wěn)定、認知結構不完備、生理成

熟與心理成熟不同步、對社會和家庭過于依賴，因此他們更容易焦慮,

遇到挫折易產(chǎn)生心理障礙。如果心理障礙不及時排除，會產(chǎn)生嚴重后

果，從而影響心理的健康發(fā)展，甚至成為難以挽救的心理疾病。所以,

為了讓學生擁有健康的心理，更好地學習，對他們進行心理健康教

育亦顯得非常重要。

其次，對學生進行心理健康教育，是一個家庭幸福的需要。

健康的心靈，不僅是學生幸福的源泉，也是家庭幸福的源泉。費

孝通說“在父母的眼中，孩子常是自己的一部分”。所以，失去子女

的父母如同干涸的水，活著只有痛苦?，F(xiàn)在很多學生都是獨生子女，

由于家長對他們溺愛有加，養(yǎng)成他們衣來伸手飯來張口的不良習慣。

他們已經(jīng)習慣了在家是小皇帝、小公主的日子，進入學校一點不如意,

往往更容易與人產(chǎn)生矛盾，從而使一些學生產(chǎn)生過激的行為，做了

一些傷人又傷己的事情，讓本該幸福的家庭變得支離破碎。所以，對

學生進行心理健康教育，是一個家庭幸福的需要。

再次，對學生進行心理健康教育是學校不可或缺的一個環(huán)節(jié)。

一個學校的穩(wěn)定，要求學生要有健康的心理。從心理學的角度分

析，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)（常態(tài)），不平衡狀態(tài)（偏

態(tài)）與不健康狀態(tài)或病態(tài)（變態(tài)）。所謂不平衡狀態(tài)是指個體心理處

于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)，一般個體處于不平

衡狀態(tài)時，都會通過自我調節(jié)來消除，如果自我調節(jié)無效，就得借

助他人疏導，使之消除不平衡，恢復常態(tài)：然而如果由十種種原因個

體無法通過自我調節(jié)或他人疏導以回復常態(tài)時，就有可能導致不健

康狀態(tài)或發(fā)生不適應行為，即反社會行為或異常行為，嚴重的會直

接危及社會治安，破壞學校秩序，有些孩子甚至會出走、自殺。人們

通過對青少年中發(fā)生的嚴重事件分析表明，其中相當大的部分是在

個體心理處于不平衡的情況下發(fā)生的。如果我們能及時做好心理疏導

工作，幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，就有可能減少中學生的違法

犯罪事件與異常事件，這對維護好學校、社會的正常治安與秩序有著

十分重要的意義。所以，對學生進行心理健康教育是學校穩(wěn)定的重要

保證。

第四，對學生進行心理健康教育是社會發(fā)展的需要。

我國著名精神病學家教授陳學詩說“心理疾病也可以說是現(xiàn)代文明

病”。隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，身體的疾病可以得到醫(yī)治，但心理疾病

已成為危害我國人民健康的主要疾病。當今世界已進入知識經(jīng)濟時代,

科學技術迅速發(fā)展，知識更新周期越來越短，腦力勞動比重增加，

精神上的緊張也隨著增加，人的生活節(jié)奏快了，人際交往日益頻繁，

面對這急速的世界變化，要求每個社會成員必須有較高的心理素質。

良好的心理素質是人們舒適的工作、成功的事業(yè)的強大后盾。但是，

良好的心理素質并非天生具備，除去一定的遺傳基因外，還需要后

天的培養(yǎng)而形成。所以，心理健康教育要從小抓起，這樣既能夠預防

心理疾病的產(chǎn)生，又有利于指導訓練學生提高心理素質，以適應現(xiàn)

代化社會的需要。

從以上幾個方面的分析，我們可以看出，為了社會的發(fā)展，為了學

校的穩(wěn)定，為了家庭的幸福，為了學生能夠愉快地學習，健康的成

長，成為有理想、有道德、有文化、有紀律的人才，我們要對學生進

行心理健康教育。作為教師的我們，對學生應該多一些尊重和關愛,

多一些支持和鼓勵表揚，少一些指責批評，為學生創(chuàng)造良好和諧的

學習環(huán)境，建立良好的師生關系。同時，學校應該開設心理健康教育

課程，及時疏導處理學生存在的心理問題；作為家長，也應該對學生

多一點關心，不僅僅是關心成績，更重要的是關心他們的心理健康；

而作為學生，應該樹立遠大的理想，有抗性折的能力和信心。只要我

們共同努力，幫助學生提高心理素質，健全人格，他們會保持良好

的心理狀態(tài)，以全新的姿態(tài)迎接明天社會的嚴峻挑戰(zhàn)。

心理健康在身心健康和整個學習活動中起著主導作用，所以對學生進行心理健康教育是每

一位有機會與學生接觸的教師的共同職責，這也是我們教書育人的一項不可推諉的重要任

務。在教學中，我們應該多給學生一些關愛和尊重，多一些表揚和鼓勵，少一些批評和指責,

尤其是要避免對學生說一些侮辱人格的話，創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境，建立良好的師生關系，

這些是向學生進行心理健康教育的外部環(huán)境，學校要把開設心理健康教育課納入正常的教

育程序中，要有教材，有計劃地實施教育，在教授學生心理健康教育知識的同時，還應該

有針對性地對學生開展心理咨詢，幫助學生提高心理素質，健全人格，使廣大學生始終保

持良好的心理狀態(tài)，以迎接明天社會的嚴峻挑戰(zhàn)。

心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康

及培養(yǎng)其良好的心理素質，加強學生的心理健康教育，有效地解決心理問題，使其健康成長,

已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到J'沖擊和挑

戰(zhàn)。據(jù)調查，在我國學生中間，約1/5左右的學生都存在著不同程度的心理行為問題，如厭

學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種

外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響學生的健康發(fā)展，而且也

直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。

我們都知道，教育的目標是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，包括身、心兩方面

都得到健康發(fā)展。開展心理健康教育工作，是實施素質教育的一項重要舉措。下面幾方面談

談對學生進行心理健康教育的重要性。

一、學生心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護社會安定穩(wěn)定，學校正常運作，學生家

庭幸福的需要。

個體一旦遇到重大的“生活事件”，個體心理就會處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、

矛盾、應激等不平衡狀態(tài)。這時應通過自我的調節(jié)或者他人的疏導，消除心中的不平衡，而

注重學生的心理健康教育工作，及時疏導，使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體恢復到

正常狀態(tài)，就可以大大地減少偏態(tài)與變態(tài)的不適應行為，減少青少年違法犯罪事件與異常

事件，使學校、社會的正常治安與秩序得到維護，也保證了家庭的幸福。

二、注重學生心理健康教育，是保證學生正常健康發(fā)展的需要。

當學校的課業(yè)過重，學業(yè)競爭激烈，家長和老師對學生的要求過高，學生背負的精神壓

力過大，努力付出得不到好的回報，自卑和恐懼的情緒產(chǎn)生，會使學生進入不平衡的狀態(tài)，

易于形成不良的品德或做出不道譙的行為。此時，注重學生的心理健康教育可以促進學生學

業(yè)事業(yè)成功；促進學生良好品德的形成：保證學生正常健康地生活與發(fā)展成人。

三、注重學生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點的需要。

青少年時期是一個非常特殊、敏感的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心經(jīng)歷著重

大的變化。出現(xiàn)了對心理與行為有重要影響的兩方面需要；第一是性需要，第二是由于身體

的全面發(fā)展與性需要的形成，使青少年產(chǎn)生「成人感，出現(xiàn)了強烈的獨立性需要。對于異性

的困擾，也就是說感情的困擾。青少年時期屬于花季雨季時節(jié)，生理各方面開始發(fā)生明顯變

化，性意識等也慢慢開始成熟，對異性會產(chǎn)生好奇，交往之間帶來的困擾，隨之也會帶來

許多感情的煩惱。所以，對青少年進行心理健康教育尤其迫切。

四、注重學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。

近二、三十年來，隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展、社會競爭的激烈等等產(chǎn)生的一些變化或暫時

不可避免地滋生的一些因索，對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用一一家庭、學校、社會環(huán)境都

給當今的青少年的心理都產(chǎn)生了較大的沖擊。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，離婚率不斷提高。家庭夫妻

之間矛盾口益增多，爭吵越來越多，溫馨越來越少，缺乏很好的溝通，孩子長期生活在這

樣的家庭，心理會逐漸產(chǎn)生壓抑、憤恨，不安等。在這種心理狀態(tài)中學習，易和老師同學發(fā)

生沖突。而且在如此信息爆炸的時代，黃色網(wǎng)頁，影片，書刊，暴力游戲等嚴重影響學生的

健康發(fā)展，由于學生辨成意識的不強，很容易受這些不健康文化的感染，從而產(chǎn)生暴力，

憤怒等心理狀態(tài)。這時，對學生心理健康教育不僅非常重要而且勢在必行。

一般來說，中小學生的心理發(fā)展是正常和健康的。但是，我們也不應該忽視中小學生遇到

的心理困惑。如果困惑不及時給予消除，任其長期積累，超過其年齡心理具有的承受力，則

容易產(chǎn)生自暴、自棄