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《小籃球:行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)(一)
運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo):1.85%以上的學(xué)生在老師指導(dǎo)下,通過練習(xí)初步掌握行進(jìn)間高、低運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,能在直線或曲線行進(jìn)過程中較穩(wěn)定地控制球,提高手對(duì)球的感知和控制能力。
通過多種形式的運(yùn)球練習(xí),發(fā)展學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性、靈敏性和反應(yīng)能力,增強(qiáng)心肺功能,提高學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的空間感知能力和身體控制能力。健康行為目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)前充分熱身、運(yùn)動(dòng)后主動(dòng)放松的良好習(xí)慣,提高自我保護(hù)意識(shí),減少運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康的積極作用,激發(fā)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,形成堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。(三)體育品德目標(biāo)1.
在小組合作和競(jìng)賽中,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)。2.引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中遵守規(guī)則。尊重對(duì)手和裁判,學(xué)會(huì)正確對(duì)待勝負(fù),培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.
教學(xué)重點(diǎn):掌握行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)“按拍球的后上方,手腳協(xié)調(diào)配合”的動(dòng)作要領(lǐng),保持運(yùn)球節(jié)奏和身體重心的穩(wěn)定。2.
教學(xué)難點(diǎn):在快速移動(dòng)和變化方向過程中,能夠靈活調(diào)整運(yùn)球的高度、力度和速度,做到人球合一,合理運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。三、教學(xué)對(duì)象五年級(jí)學(xué)生,學(xué)生活潑好動(dòng),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)充滿興趣,但身體協(xié)調(diào)性和控球能力有待提高
四、教學(xué)方法1.
講解示范法:通過精煉的語言講解動(dòng)作要領(lǐng),結(jié)合標(biāo)準(zhǔn)、直觀的動(dòng)作示范,讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。2.
分解練習(xí)法:將行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作分解為原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間慢速運(yùn)球,再到快速運(yùn)球等步驟,讓學(xué)生逐步掌握動(dòng)作。3.
游戲競(jìng)賽法:設(shè)計(jì)運(yùn)球接力賽、繞障礙運(yùn)球比賽等游戲,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力。4.
糾錯(cuò)指導(dǎo)法:在學(xué)生練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行針對(duì)性糾錯(cuò),幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。五、教學(xué)過程(一)開始部分1.
體育委員集合整隊(duì),檢查學(xué)生人數(shù)、服裝和鞋子,向教師報(bào)告。2.
師生問好,教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。3.
安排見習(xí)生,根據(jù)實(shí)際情況安排見習(xí)生參與適宜的輔助活動(dòng)或觀摩學(xué)習(xí)。(二)準(zhǔn)備部分1.
繞場(chǎng)慢跑:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑2圈,教師領(lǐng)跑并提醒學(xué)生保持隊(duì)形和速度,注意安全。2.
籃球操熱身:教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂節(jié)奏做籃球操,包括頭部繞球、腰部繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、雙手撥球、拋接球等動(dòng)作,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),為后續(xù)練習(xí)做好準(zhǔn)備。(三)基本部分1.
復(fù)習(xí)鞏固組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí),包括高運(yùn)球和低運(yùn)球,教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生運(yùn)球時(shí)的錯(cuò)誤動(dòng)作,如手掌觸球部位不正確、運(yùn)球時(shí)低頭看球等問題,為行進(jìn)間運(yùn)球做好鋪墊。2.
講解示范教師集合學(xué)生,采用邊講解邊示范的方式,詳細(xì)介紹行進(jìn)間高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。行進(jìn)間高運(yùn)球時(shí),抬頭,目視前方,上體稍前傾,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的后上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,使球反彈的高度在胸腹之間;行進(jìn)間低運(yùn)球時(shí),降低重心,上體前傾,用手腕和手指力量按拍球的后上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,使球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下。示范時(shí),教師進(jìn)行正面、側(cè)面示范,讓學(xué)生從不同角度清晰觀察動(dòng)作。3.
分解練習(xí)原地運(yùn)球接行進(jìn)間運(yùn)球:學(xué)生在原地進(jìn)行高運(yùn)球,聽到教師口令后,立即開始行進(jìn)間運(yùn)球,向前運(yùn)球5-8米后停止,然后再進(jìn)行原地運(yùn)球,重復(fù)練習(xí)。教師提醒學(xué)生注意手腳的協(xié)調(diào)配合,運(yùn)球時(shí)不要出現(xiàn)“帶球走”違例現(xiàn)象。慢速行進(jìn)間運(yùn)球:學(xué)生分成四組,在籃球場(chǎng)的端線處排成縱隊(duì),依次進(jìn)行慢速行進(jìn)間高運(yùn)球練習(xí),運(yùn)球至對(duì)側(cè)端線后返回,將球交給下一名同學(xué)。教師在學(xué)生練習(xí)過程中,不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生低頭看球、運(yùn)球過高、速度過快難以控制等問題。4.
完整練習(xí)(6分鐘)直線行進(jìn)間運(yùn)球:學(xué)生分組在籃球場(chǎng)的邊線之間進(jìn)行直線行進(jìn)間高、低運(yùn)球交替練習(xí),要求學(xué)生在運(yùn)球過程中根據(jù)教師的信號(hào)(哨聲或手勢(shì))及時(shí)調(diào)整運(yùn)球高度和速度。教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)掌握較好的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì),對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。曲線行進(jìn)間運(yùn)球:在籃球場(chǎng)上擺放標(biāo)志桶,學(xué)生進(jìn)行曲線繞障礙行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí),繞完所有標(biāo)志桶后返回起點(diǎn),將球交給下一名同學(xué)。練習(xí)過程中,教師引導(dǎo)學(xué)生合理調(diào)整運(yùn)球的方向和力度,提高變向運(yùn)球的能力。5.
游戲競(jìng)賽組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球接力賽”。將學(xué)生分成四組,每組學(xué)生在籃球場(chǎng)的一端線處排成縱隊(duì),每組排頭學(xué)生持球。教師發(fā)令后,排頭學(xué)生迅速運(yùn)球繞過前方的標(biāo)志桶,到達(dá)對(duì)側(cè)端線后返回,將球交給下一名同學(xué),依次類推,先完成的小組獲勝。比賽過程中,教師強(qiáng)調(diào)遵守規(guī)則,如不能抱球跑、不能搶跑等,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。(四)結(jié)束部分
1.
放松活動(dòng):教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),通過慢節(jié)奏的拉伸動(dòng)作,如腿部拉伸、腰部拉伸、手臂拉伸等,幫助學(xué)生放松身體各部位肌肉,緩解疲勞。同時(shí),配合呼吸調(diào)整,讓學(xué)生的身心逐漸恢復(fù)平靜。2.
課堂小結(jié):教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)在練習(xí)中表現(xiàn)積極、動(dòng)作進(jìn)步明顯的學(xué)生,指出學(xué)生在練習(xí)過程中存在的共性問題,鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí),鞏固所學(xué)技能。3.
布置課后作業(yè):讓學(xué)生回家后在安全的場(chǎng)地進(jìn)行10分鐘的行進(jìn)間運(yùn)
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